下痢 トレンド
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2025.12.04 18:00
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ぶっちゃけ言うわ。ADHDで「メンタル不安定」「感情の波が激しい」って人、
それ『腸が荒れてる』せいかもしれんで。
・便秘か下痢が慢性化してる
・甘いものやジャンクフードがやめられん
・食後に眠くなる、だるくなる
・肌荒れがひどい
・なんか常に体調悪い
「腸とメンタル関係ある？」って思うやろ。大ありやねん。
幸せホルモンのセロトニン、90%は腸で作られてる。
腸が荒れてたら、脳に届くセロトニンが減るねん。
今すぐやること:
・納豆かヨーグルトを毎日1つ食べる
・食物繊維を意識して摂る
・甘いもんを少し減らす
・水を1日1.5リットル飲む
・抗生物質は必要な時だけにする
「メンタルケア」っていうと瞑想とか思うやろ？
違う。まず腸や。腸整えたらメンタル安定する。
脳より先に腸を治せ。 December 12, 2025
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風邪症状が酷いケロロと、高熱で嘔吐下痢のきなこ入院になっちゃった😭
他にも具合が悪い子がいるので毎日病院通い😿
おった様 振り込みでのご支援ありがとうございます🙇♀️
リストから物資を送って下さった むぎの里親様 T.M様 いちじく.ぐらすてとら様 美遊様 A.O様 匿名様
ありがとうございます🙇♀️ https://t.co/tMSVYqhgOf December 12, 2025
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暖（はる）♂
環境変化で下痢しちゃったので病院へ🏥
整腸剤貰って健康診断してもらって、もう元気モリモリ💪🏻
環境…今は難しいと分かっていても心配だﾜﾝ
#愛犬 #いぬのいる暮らし #子犬 #子犬のはる https://t.co/l2yOQPq2q7 December 12, 2025
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昨日一度だけ下痢したから念のため休ませたら、朝からグッズグズだわ、夜食べねーわ、寝る段になって咳し始めるわ、むちゃくちゃ。日曜からやってるし、さすがに忍耐もたない。 December 12, 2025
@KiwiNimmo お尻に問題を抱える私たち、大抵はお腹も弱くて、下痢と便秘の真ん中でバランスゲームをしているようで、傷の程度だけの問題ではない場合が多いですよね😭
寄り添い、メンタルケア的なアプローチも重要な疾患なので、そういう方向に進歩してほしいですよね💊 December 12, 2025
自分カフェインダメなのに何も考えず温かいもの飲みたいと思いスタバのスモアチョコレートラテを頼んでしまった。しかも一番大きいやつ。
チョコレートよりカフェイン強く感じて苦手だ…
カフェインで下痢、動悸、酷い時は冷汗。すでにお腹痛くなってきたけど勿体無い🥺 December 12, 2025
@Yukinko0520 ママさんありがとうございます🥰
粘膜が一緒に出て来てるので大腸からの下痢と言われました😭
下痢止め作用は入っては無いんですけど点滴して夜にお薬💊飲んで様子見です
それでも昨日みたに繰り返すなら又明日🏥です😭
本当にずっと🏥なので可哀想で…
毎回痛いの頑張ってくれてます😭 December 12, 2025
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