ルイボスティー トレンド
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2025.11.29
:0% :0% （10代／女性）
ルイボスティーに関するポスト数は前日に比べ14%増加しました。女性の比率は10%増加し、前日に変わり10代女性の皆さんからのポストが最も多いです。前日は「コーヒー」に関する評判が話題でしたが、本日話題になっているキーワードは「紅茶」です。
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
▫️ガチ痩せる最強ダイエット食20選💎
（コンビニで買えるかつ高コスパ）
1. 納豆（毎日1パック）→ナットウキナーゼ＋ビフィズス菌爆増
2. 黒ごま→セサミンで肝臓脂肪燃焼促進
3. キノコ全般→β-グルカンで満腹感3倍持続
4. ブロッコリー（冷凍OK→スルフォラファンでデトックス爆速
5. アーモンドミルク（無糖）→低GIで血糖値安定→脂肪蓄積ストップ
6. 無調整豆乳→大豆サポニンで内臓脂肪撃退
7. 鯖水煮缶→EPA/DHAで代謝1.3倍（論文あり）
8. 味噌（生味噌）→排便の脂肪排出量＋42%
9. ギリシャヨーグルト→タンパク質20gで筋肉守りながら痩せ
10. トマトジュース（無塩）→13-oxo-ODAで内臓脂肪特化燃焼
11. こんにゃく米→カロリー1/10なのに満足感バグ
12. 鶏むね肉（皮なし）→イミダゾールジペプチドで疲労回復→運動量UP
13. わかめ・めかぶ→フコキサンチンで褐色脂肪細胞活性化
14. カカオ72%以上チョコ（1日20g）→テオブロミンで代謝＋11%
15. えごま油・亜麻仁油（小さじ1）→α-リノレン酸で中性脂肪減少
16. オートミール→β-グルカンで食後血糖値急上昇ブロック
17. りんご（皮ごと）→ペクチン＋ポリフェノールで腸内短鎖脂肪酸爆増
18. 緑茶（カテキン500mg/Day）→脂肪吸収抑制＋燃焼促進ダブル効果
19. 生姜紅茶→ショウガオールで体温＋0.8℃→基礎代謝UP
20. ルイボスティー→抗酸化力でむくみ−2kg（私の実測値）
これをローテーションで食べてただけで
"お通じ毎日→肌ツヤ爆誕→生理痛も消えた→勝手に痩せる"簡単かつ継続しやすいので是非チャレンジしてみて💎 November 11, 2025
41RP
朝からなんとなく
【気がせわしいな…】と感じた人へ。
土曜のお昼って、
実はふっと整えるのにちょうどいい時間。
今日は、薬膳の視点で
【気持ちも体もゆるむ一杯】
を置いておくね～🍵
いまの自分が「おいしそう」と
感じたものを選んでみて。
・緑茶
気を巡らせて頭スッキリ。
気分の切り替えをしたい時に。
・ほうじ茶
胃腸を助けて「脾」を整える。
週の疲れがどっと出てる人に◎
・ジャスミン茶
香りで気滞を流し、ふわっと気分を上げる。
イライラ・胸のつかえに。
・紅茶
体を温めて気血を巡らせる。
ほっとしたい午後に。
・黒豆茶
五臓の「腎」を養い、疲れやすさ・むくみに。
じんわり整えたい人へ。
・ルイボスティー
抗酸化で心の疲れにもやさしい。
ノンカフェインで飲みやすい。
・ホットミルク
【陰】を補って気を下ろす。心を落ち着かせる。
神経がザワついた時のレスキューに。
・ココア
気血を補い、心を満たすご褒美の一杯。
疲れ・冷え・イライラに。
気になる一杯はあった？
飲みながら、深呼吸を3回だけ。
それだけで午後の気がスーッと整いはじめるよ。
週末の時間、やさしく過ごせますように🌿✨ November 11, 2025
6RP
皆さん、華🌸の金曜日お疲れ様でした☺️
(月)～(金)そして
11月も頑張りましたね💮💯
日中は暖かくなり
読書📖出来たわ
コーヒー☕️が高いよ～💦
ルイボスティーもあるけど
カフェインで落ち着く私😌
週末を健やかに
師走に向かってGO #統合失調症 #ひきこもり #hsp #メンヘラさんと繋がりたい https://t.co/YG1eykyBvM November 11, 2025
6RP
今朝は
ホタテバターチャーハン
豚汁
を作って食べたから
熱々な体になってて汗かいてます
冬なんて汗かけないから具合悪くなる！と言っても過言ではない
風邪だって鼻ぐしゅぐしゅだって
熱ださせて汗かかせて
体の要らない水分を出す症状だもの
運動ができないことも多いだろうから
きびきび動く生活！
よく歩く走るチャリる←w
熱々ご飯を食べて汗を出す！
私は排便排尿効果が高くなる
温かいルイボスティー、ごぼう茶、なた豆茶、生姜紅茶、生姜湯…など、その日の気分に合わせて飲んでます〜 November 11, 2025
2RP
今日の夜営業賄い😊
今日は初めて汁無し醤油食べました✨チーズトッピングしてブラックペッパーかけたら美味しいでー！とクニさんに教えてもらいました😁とても美味しかったです✨頂いたルイボスティーとお菓子も有り難くいただきます💕
明日も教育頑張ります😊 https://t.co/wREtiwfVfn November 11, 2025
2RP
帰ったら郵便受けに
かわいい りっすくんの箱が♪♪
いえええい！！！おやつが届いた⸜(*˙꒳˙*)⸝
なんと！今月はルイボスティーも入ってる♪うれし！
この前のはどれも美味しかったし
なんかめっちゃ嬉しいな(*>∀<)ﾉ♪
いいものを紹介してくれて本当にありがとう🌸
#スナックミー #碧依さくら https://t.co/DRKGup2rTA November 11, 2025
1RP
カミノコ🐬のつぶやき 11/29/2025
「負担軽減」
🐬が普段飲むお茶はルイボスティーで、パートナーの方は
緑茶なのです。以前から倭国茶には頻繁に農薬が散布されて
いるのは知っていましたが、船瀬俊介さんのYouTube 動画
をきっかけに、無農薬の緑茶を購入しようと通販サイトを
見ましたら、結構種類がありました。その中で🐬が選択
したのは屋久島の無農薬粉末緑茶です。
お茶自体はからだにいいのですが、それに農薬が残留して
いるとなると、体にとって異物となります。農薬に限らず、
人工的に作られた異物は、じわじわと内臓だけでなく脳にも
悪影響を及ぼす可能性があります。
私たちは、できるだけからだに負担をかけないような物を
取捨選択する努力が必要です。そうすることによって、
からだは本来の元気さを発揮できるわけです。 November 11, 2025
1RP
気になってたアップルジャスミンティーと、新作ストロベリールイボスティー買ってきた！アップルから飲んでるけどおれこれ好きかもしれん https://t.co/Wp9HNbmTUM November 11, 2025
すっかり忘れてた…
で、
晩御飯食べながら
思い出した💡
11.29
#一番くじドラゴンボールSC2
発売日
慌てた結果間違って、
セブン-イレブン行った
その後、ファミマで
ルイボスティーと
一番くじ2枚購入
欲しかったA賞😭💕
推し💙に自慢したい笑
#YORIくん
#当たったよ
いいでしょ🎶 https://t.co/9kyANBdy9V November 11, 2025
寝る前にカフェイン摂らないように…と思ってルイボスティーを飲み始めたけど、飲みなれるとこの優しい味に落ち着くなぁ～。ホットで飲むのもアイスで飲むのも、けっこう好きになってきた。ちょっとしゃれてる気もするし、良い習慣ということにしよう。 November 11, 2025
カフェインが入らないものは、
◯ハーブティー
◯健康茶(黒豆茶、コーン茶、麦茶など)
◯ルイボスティー
などがあります😊
最近はカフェインを抑えたお茶も増えているので、寝つきが気になる場合は午後、特に夕方以降はカフェインをとらないようにお茶を楽しめると良いですね😊✨ November 11, 2025
#pr
レッドクリスマスティーバッグ
15袋入りです🎄
フルーツやスパイスをブレンドした
TWG Tea定番のクリスマスティーです
パッケージもクリスマスらしくて
素敵です🎄
ルイボスティーなので
お休み前のひとときにも
おすすめです♡
https://t.co/CbWZBhgwz5 November 11, 2025
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