ライフハック トレンド
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2025.12.05
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#LifeHack☝️
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目から鱗 ( * ॑꒳ ॑*) うふふ💕編
ホッカイロの裏技︎✦︎活用法
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【 効果的に使うための裏技 】
︎うふふ❶ 貼る位置で全身を温める
首の後ろ(風門のツボ付近)に貼ると、全身の血流が良くなり効率的に体を温められます。また、腰の仙骨部分に貼ると下半身全体が温まりやすくなります。お腹に貼る場合は、おへその下5cmほどの丹田付近が効果的です。
うふふ❷ 二枚使いで保温時間延長
一枚を直接貼り、もう一枚を少し離して重ね着の間に入れることで、互いの熱で長時間温かさをキープできます。
うふふ❸ 未開封なら冷凍保存も可能
未使用のホッカイロは密閉容器に入れて冷暗所で保管すると、酸化を防いで長持ちします。使用期限が近いものは冷蔵庫(冷凍庫ではなく)で保管するとさらに長持ちする場合があります。ただし、メーカーは推進されてません。
うふふ❹ 寒い日の撮影やスマホ対策
冬場にスマホのバッテリーが急速に減る場合、ホッカイロをポケットに入れてスマホと一緒にしておくと(直接触れないように)、バッテリーの持ちが良くなります。
うふふ❺ 停電時や災害時には、ペットボトルの水をホッカイロで温めることで、簡易的な湯たんぽとして使えます。
⚠︎ 低温やけどを防ぐため、肌に直接貼らず必ず衣類の上から使用してください。就寝時の使用は特に危険ですので避けましょう。また、糖尿病などで感覚が鈍い方は特に注意が必要です♪
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：yururi_lifehack 様
https://t.co/HETDSKzohY December 12, 2025
39RP
【材料】
・無糖ヨーグルト: 大さじ2
・砂糖 : 大さじ1
・レモン汁 : 小さじ1
・水(炭酸水) :適量(お好みの濃さで)
【作り方】
①ヨーグルト、砂糖、レモン汁を混ぜる
②水を好みの濃さまで入れて調整する
これだけでさっぱりカルピスのできあがり✨
炭酸水にすればカルピスソーダの完成。
牛乳で割ってみても美味しいよ😋
知らないと損するライフハックについて発信してます。良かったらフォローして快適な暮らしを一緒に目指しましょう。@nami_life73 December 12, 2025
19RP
「習慣化」に必要な期間は、意外とシンプル。
・行動の習慣：1ヶ月（学習・読書・片づけ）
・身体の習慣：3ヶ月（筋トレ・ダイエット）
・思考の習慣：6ヶ月（論理的思考・プラス思考）
これを乗り越えると人生が180度変わります。
習慣化こそが、最強のライフハック。 December 12, 2025
18RP
いいねとフォロワー数を増やしたいなら
「電池少女」を褒めればいい
何処かのウダツの上がらない見た目も性格も悪いアニメ監督がフォロワーになり、いいねします
嫌がってもします（性格が悪い）
#ライフハック December 12, 2025
15RP
【モデルさん向けライフハック】
「いつ・誰と・どこで・何を着て撮影したか」をスマホにメモしておくと、衣装被りを防げて便利です✍️✨
自分の見やすい形にまとめたり、色んなアプリで管理方法を工夫するのもおすすめです！
やってみてね😘
私はこんな感じだよん⬇️ https://t.co/ke62CwCrHe December 12, 2025
6RP
「この人と一緒にいると安心する」──そう思ってもらえる人って、
実は“自分のケア”がちゃんとできてる人です。
昔の僕は、「人に優しくしたい」と思う一方で、
気を使いすぎて疲れてばかりでした。
でも今は、
ムリなく自然体で人と関われるようになってきました。
きっかけは、習慣と仕組みを見直したこと。
優しさを枯らさずに届けるには、
まず自分の心を整えることがいちばん大切なんですよね。
強迫性障害を経験し、
15回の転職を経て、
障害者施設の利用者から職員になった僕だからこそ──
「人生、何度でもやり直せるし、やり直し方にも優しさがあっていい」と、
今は心から思えています。
そんな“再起動のヒント”を、僕のアカウントで発信しています。
良かったら、他の投稿も覗いてみてくださいね▶︎@zen_LifeHack December 12, 2025
4RP
作り方と分量はこちらです。
【材料】
・お米 : 2合
・塩 : 小さじ1 (1.5でも可)
・白だし : 小さじ1
・お酢 : 小さじ1
・サラダ油 : 小さじ1 (米油でも可)
【作り方】
お米を洗い、調味料・2合分の水、全部入れて炊飯器ピッ。あとは炊き上がるのを待ってにぎるだけ。
めっちゃ美味しいから作ってみてね✨
知らないと損するライフハックについて発信してます。良かったらフォローして快適な暮らしを一緒に目指しましょう。@nami_life73 December 12, 2025
4RP
寒い時期になりましたね……車をお持ちの皆さん、朝のフロントガラスの結露凍結に困っておりませぬか……？？
ダッシュボードに乾燥剤を置くのです……かなり軽減されます、良いです……北陸の民がお送りします小さなストレスを軽減するライフハックです…… https://t.co/jCRXgKXPpc December 12, 2025
3RP
「あっこんにちは 最近ネットの動画で「自力で手錠を解くライフハック」みたいなのを観たんだ。それでたまたま公演の小道具に手錠があったから試しに実践しようとしてね、今すごい困ったことになってるんだ。
もしよかったら助けて欲しいな」 https://t.co/bfo0nlhIPi December 12, 2025
3RP
「おいしいココアの作り方」と寝しなに検索していた昨晩の私、可愛い。｜柔らか仕上げのフクダウニー https://t.co/CMRQdA5QhE
メンバーシップ日記です。ちなみに2つ目の検索履歴は「警察犬 お手柄」でした。疲れている時のライフハックなので皆さんもやってみてください。大抵おやつ貰ってるので。 December 12, 2025
3RP
これ、一番のポイントは「紙に書き出してChatGPTに聞いた」ところだと思う。
DVやモラハラ受けてる最中って、思考が支配されてて「自分が悪い」と思い込まされてるから、正常な判断ができないんだよね。
感情を排除したAIという「完全な第三者」に客観視してもらうのが、洗脳を解く最短ルートなのかもしれない。被害に気づくための新しいライフハックとして広まってほしい。 December 12, 2025
2RP
おにぎりをラップして置いといて、いざ食べようとして外す時に
「ラップにノリがくっついてしまい🥺ぴえん」
ってなること多くないですか？
そんなあなたに、かなたんライフハック！(っ ॑꒳ ॑c)
イオンのラップは食器とかに引っ付きにくくてちょっと不便なのですが
ここで逆転の発想！
イオンのラップでおにぎりをラップするほら、この通り！
５時間後にラップをはがしても、ノリがまったくくっつかずにラップを外せるんです！
おにぎりをラップするならイオンのラップだねっ！😊✨✨ December 12, 2025
2RP
💡ぷろみぃのライフハック紹介💡
お布団をかける順番で
暖かさが変わるって知ってた？💭
寒い日も、快適に眠れるように応援してるみぃ🌟 https://t.co/calKWJyLFr December 12, 2025
1RP
本当に面白くて、日々役立つ知識もあるんだけど、時々ヒッ！と叫ぶようなライフハックも披露されて、正気と狂気の彼岸にいるのを感じる https://t.co/UrKTrCsdps December 12, 2025
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#ライフハック #ミカンの皮 #電子レンジ
電子レンジでミカンの皮を、、あっためると電子レンジ内の汚れがよく落ちます。私もX？？Twitterで見かけたライフハックかな🍊
ミカンの皮あって、、電子レンジ掃除する人はお試しあれ！熱いので気をつけて。レンチンした後が汚れが落ちやすいので、、濡らした布巾などで、、よく、擦ります
電子レンジ内は食べ物あっためるので、、あまり、洗剤使いたくないですよね、、🍊は自然なものなのでオススメです December 12, 2025
1RP
「この人、いつも楽しそうでいいな」
──そう感じる人って、
実は“肩の力を抜く工夫”をしてる人なんです。
昔の僕は、何かを始めては続かず、
「またダメか…」と自分を責めてばかりでした。
人生にも自分にも、
ずっと重たいハードルを課していた気がします。
でも今は、ゆるさを大切にしながら、
自分のペースで
毎日を楽しめるようになってきました。
転職15回、強迫性障害、金融事故を経験し
どん底からの回復。
正直しんどかったけど──
“習慣”と“思考の仕組み”を変えたことで、
人生が動き出しました。
小さな「なんとかなる」が積み重なると、
本当に“なんとかなっていく”ものですね。
そんな再スタートのヒントを、僕のアカウントでは発信しています。
よかったら、他の投稿ものぞいてみてくださいね▶︎@zen_LifeHack December 12, 2025
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一瞬意味がわからなかったが、夏のRIJで隣のピロ彦さんが昨日の飯と今日の飯聞かれてたなと思い出したwマイクの音量調整で喋ってほしいけど緊張して喋れない人をしゃべらせるライフハックw https://t.co/1op5aopatt December 12, 2025
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ファンを買うと勝手にGPUの幻覚がみえるので、GPUを買うよりも安価にテンションを上げられるというライフハックを思いつきました。 https://t.co/R88UIHt5AB December 12, 2025
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