ライフハック トレンド
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2025.12.07
:0% :0% （30代／女性）
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これはライフハックなんですが、日曜の午後２時になったらテーブルの上と布団だけ片付けちゃって
16時 スーパーに買い出し！！
17時 もうお風呂はいっちゃう！！
18時 晩御飯！！
19時 今から4時間も自由時間～～～！！😭
映画見て漫画読んでゴロゴロする！！😭
22時 寝る！！
と、休日を最高のフィナーレで迎えることができるので、皆やってみてくださいな🤭
ほんっと～～に満足度が違うよ！！♡ December 12, 2025
124RP
ミスドに行ったらふと食べたくなる「汁そば」
実は家でカンタンに作れちゃいます。
【材料】
・中華麺
・ネギ
・鶏がらスープの素 :小さじ1
・白だし :大さじ1
・塩 :少々
【作り方】
①どんぶりに水300ml、鶏がらスープの素、白だし、塩を入れて混ぜてレンチン3分。(もしくは鍋でグツグツ)
②中華麺を茹でる
③どんぶりに麺とネギを盛り付けて完成
簡単に家で再現できちゃいます！
ぜひ作ってみてね✨
知ってほしいライフハックについて発信してます。
良かったらフォローして快適な暮らしを目指しましょう。▶︎@nami_life73 December 12, 2025
111RP
【相談】様々な「書けない」への処方箋＆やる気に頼らずお原稿！【行動経済学入門】
年末の11000字大放出❣
無理なく毎日執筆をがんばりたいお嬢様向けの「仕組み」をキーワードにしたお原稿・ライフハックの長文お記事です❣
・やらなくていいとやらねばを仕分けしよう
・受験勉強マインドならやる https://t.co/w9mjUZ34NC December 12, 2025
55RP
【お家にあるものでできる白だし代用】
①めんつゆ
白だしとめんつゆは材料ほぼ一緒なんです。製品によって希釈濃度が違うので味見をしながら調節してください。色味は濃くなります。
②納豆のタレ
納豆のタレも白だしとほぼ同じ材料が使われてます。ただタレは少し甘味があるので甘味がいらないって時は違う方法で代用してね。
③出汁から作る
・だし汁 : 120ml
・うすくち醤油 : 小さじ1
・みりん : 小さじ1
・塩 : 少々
これらを全部混ぜることで白だしに似た味になります。
白だし代用3パターンを紹介しました。ミスドの汁そばには③がおすすめです。ミスドの汁そばだけでなく、レシピ見た時に「白だしないんだけど！！」って時に代用してみてください✨
知らないと損するライフハックについて発信してます。良かったらフォローして快適な暮らしを一緒に目指しましょう✨@nami_life73 December 12, 2025
24RP
「なぁ知ってる？
YouTubeの収益化って、編集スキルなくてもできるらしい。」
横で小声で話す2人の会話が聞こえてきた。
「AIが企画から編集まで全部やってくれるんだって。
“時間ないしセンスない”って言ってた俺、終わったわ」
「しかもさ、稼ぎやすいジャンルも決まってるらしいぞ」
・ゆっくり解説（AI音声で雰囲気でる）
・歴史解説（AIが一瞬で要約）
・都市伝説（ネタ無限）
・ライフハック（AIが調べてくれる）
・韓国ショート（トレンドに強い）
「必要なスキルは？」
「…AIにちゃんと命令するだけ」
え、そんな簡単に言うなよ。
「収益化の流れ聞いた？」
「めっちゃ単純」
AIにテーマ決めてもらう
AIに台本書いてもらう
AIに動画つくってもらう
投稿して積み上げるだけ
「最近はサムネまでAIがやる。
なぁ…挑戦しない理由、まだある？」
聞き耳立ててる僕をよそに、2人は笑った。
“AI×YouTubeは、誰でも収益化を狙える時代”
——さぁ、次に声をかけられるのは誰だ？
詳細はプロフをチェック December 12, 2025
9RP
「朝食を取るとADHD症状が改善する」は事実。研究でも有意に示されている。
ADHDは血糖値の低下に敏感で、空腹時に注意力/遂行力が落ちやすいということが分かっている。
実際に僕も朝食を取るようにしてから朝の「だるい...」が減少したし効率も上がった。
お勧めなのはフルグラ+牛乳で、栄養もだが何より尋常じゃないくらい準備が楽。
ADHDは完璧な朝食を作ろうとするよりもとにかく楽にできる設計をするのが重要。
こういうライフハックはメンシプでも全部まとめたので是非読んでみて欲しい。
https://t.co/b5iXzvqjaS December 12, 2025
7RP
今年は牡蠣が小さいと嘆く皆さん、ニコイチにくっつけてバッター液を潜らせカキフライにしたらこれだけ巨大なカキフライが楽しめますよ
モデラーの皆さんパテこねてパーツ作ったりするより遥かに簡単で奥さんや彼女が喜ぶライフハックです
#ガンプラは自由だ https://t.co/g0QMIZnCRD December 12, 2025
6RP
ADHDでタンパク質を取った自炊をしたいなら「鶏むね肉のサラダチキン」が本当にお勧め。
ADHDの自炊で一番の敵は「面倒...」でいつもこれに負けて外食や朝食抜きなどをしてしまう。
お勧めなのが「鶏むね肉を前日夜に鍋に入れてポットで沸かしたお湯をかけて蓋をして放置しておく」という方法。
これをすれば低温調理のように柔らかくて美味しいサラダチキンが朝には完成している。
火も使わず手間も少ないし、健康的で朝にも昼の弁当にも使える。本当にお勧め。
こういうADHDの生活を楽にするライフハックはメンシプでもまとめてるので是非読んでみて欲しい。
https://t.co/b5iXzvqjaS December 12, 2025
5RP
【材料】
・無糖ヨーグルト: 大さじ2
・砂糖 : 大さじ1
・レモン汁 : 小さじ1
・水(炭酸水) :適量(お好みの濃さで)
【作り方】
①ヨーグルト、砂糖、レモン汁を混ぜる
②水を好みの濃さまで入れて調整する
これだけでさっぱりカルピスのできあがり✨
炭酸水にすればカルピスソーダの完成。
牛乳で割ってみても美味しいよ😋
知らないと損するライフハックについて発信してます。良かったらフォローして快適な暮らしを一緒に目指しましょう。@nami_life73 December 12, 2025
4RP
これは逆転の発想。
家事などの面倒なことをなんとか解決するライフハックは多いが、
やってはダメなことを、発想を変えてダメではなくして解決するのは初めて見た。
ナイスアイデアですねw https://t.co/LMSX5RmAxM December 12, 2025
3RP
#LifeHack☝️
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目から鱗 ( * ॑꒳ ॑*) うふふ💕編
ホッカイロの裏技︎✦︎活用法
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【 効果的に使うための裏技 】
︎うふふ❶ 貼る位置で全身を温める
首の後ろ(風門のツボ付近)に貼ると、全身の血流が良くなり効率的に体を温められます。また、腰の仙骨部分に貼ると下半身全体が温まりやすくなります。お腹に貼る場合は、おへその下5cmほどの丹田付近が効果的です。
うふふ❷ 二枚使いで保温時間延長
一枚を直接貼り、もう一枚を少し離して重ね着の間に入れることで、互いの熱で長時間温かさをキープできます。
うふふ❸ 未開封なら冷凍保存も可能
未使用のホッカイロは密閉容器に入れて冷暗所で保管すると、酸化を防いで長持ちします。使用期限が近いものは冷蔵庫(冷凍庫ではなく)で保管するとさらに長持ちする場合があります。ただし、メーカーは推進されてません。
うふふ❹ 寒い日の撮影やスマホ対策
冬場にスマホのバッテリーが急速に減る場合、ホッカイロをポケットに入れてスマホと一緒にしておくと(直接触れないように)、バッテリーの持ちが良くなります。
うふふ❺ 停電時や災害時には、ペットボトルの水をホッカイロで温めることで、簡易的な湯たんぽとして使えます。
⚠︎ 低温やけどを防ぐため、肌に直接貼らず必ず衣類の上から使用してください。就寝時の使用は特に危険ですので避けましょう。また、糖尿病などで感覚が鈍い方は特に注意が必要です♪
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：yururi_lifehack 様
https://t.co/HETDSKzohY December 12, 2025
3RP
▼なぜラップ冷凍がダメ？
・冷えるまで時間がかかり、細胞が壊れる
・解凍時にドリップが大量に出る
・食感がボソボソ＆水っぽくなる
▼アルミホイルが最強な理由
・熱伝導率がよく冷えが2〜3倍速い → 旨みを閉じ込める
・形が崩れない
・肉の細胞が壊れないから食感が段違い
▼レンジ解凍できない問題の裏ワザ
それは『フライパンの裏に置くだけ』
でももっと早く解凍したいって人は…
フライパンの裏で挟んじゃうのもオススメ。
上に乗せるフライパンにぬるま湯を入れるともっと早く解凍できるよ。(※途中でひっくり返してね)
ラップではなくアルミホイルに包むだけで、肉を美味しく冷凍できますます。ぜひ次から試してみてください✨
知らないと損するライフハックについて発信してます。良かったらフォローして快適な暮らしを一緒に目指しましょう。@nami_life73 December 12, 2025
2RP
🌵サボテンの花
《咲くやこの花館にて》
10月📸
🔸寒さ対策で隙間を塞ぐ事に
掃除がてら色々と試してます
ライフハックで勉強中
#写真好きな人と繋がりたい
#TLを花でいっぱいにしよう
#ライフハック https://t.co/s7RdqCYRpt December 12, 2025
2RP
有楽町には、コンビニで水を買うよりも駅前の北海道アンテナショップでとまチョップ水を買った方が安いという謎のライフハックがあります https://t.co/6VOtg23X1s December 12, 2025
2RP
ネットがつながらないと、やっぱ電子じゃなくて紙だよ❗ってなるし、ニコニコ現金払いしか勝たん❗ってなるし、テレビ中継の映像が途絶えると、ラジオ最強❗ってなるし、電車とまったら、俺らのバスよ❗ってなるし、ライフハックとか選択肢は多いにこしたことないので、強制的な紙の保険証廃止は解せん December 12, 2025
2RP
動画でも言ってますが、個人的につけ麺は熱々のスープと冷え冷えの麺との温度差を楽しむ食べ物だと思ってます
水が冷たい冬だと雑にやっても麺が冷え切っていないってことがまずないのでつけ麺を食べるなら冬がおすすめです
⬇つけ麺食べてる動画はコチラ
https://t.co/0ppJ5Z4dM8
#ライフハック #つけ麺 December 12, 2025
2RP
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