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呼吸を整える
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2025.12.08 14:00
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【脂肪肝かも…っておとな女子】呼吸を整えると肝臓ぴかぴかになる。でも➀大事な会議②メンバーの相談③家庭の役割。ストレスで肝臓が疲れ、知らないうちに血糖が上昇→あぶらが蓄積。80歳になってもバリバリ活躍している自分であるために、見た目も健康資産も超重要。その為のファーストステップは December 12, 2025
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