血糖値スパイク トレンド
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2025.12.05 01:00
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早朝3時間の筋トレ後は、自炊の残力が枯渇するので、早稲田のどんぴしゃりにて筋肉飯をおさめます。
血糖値スパイクなんのその、血流が促進されて全身の筋肉が隆起されるのを感じながら幸福のランチでした。
#早稲田大学 #早稲田 #ワセメシ https://t.co/P90bvCXbtR December 12, 2025
@llbenayl 糖尿病で栄養指導受けて運動と合わせて頑張ってる身としては
そんな食べ方で低血糖にならないの？
血糖値スパイク大丈夫なの？と血糖値が気になって仕方ないですw
でもそういう人にはちゃんと食べて動かなきゃだめだよっていくら言っても届かなくて歯がゆいんですよね…🥲 December 12, 2025
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