猫にとって、この家では兄貴分にあたる犬が、飼い主さんに入念なマッサージを受けているのを見て、どうやらこれは、年老いた犬には体のケアが必要なのだと気づき、
お世話になった兄貴犬に自分も何かしてやらねばと、猫ちゃんも兄貴ワンコの体をマッサージすることにした…
https://t.co/FtkyLKDdx0 November 11, 2025

病んで辛いならさっさとこの趣味どれかやれ

・筋トレ
・ランニング
・散歩
・ヨガ
・ストレッチ
・ダンス
・水泳
・サウナ
・温泉
・マッサージ
・カラオケ
・楽器
・歌
・絵を描く
・写真撮る
・動画作る
・編み物
・DIY
・料理
・お菓子作り
・カフェ巡り
・映画鑑賞
・読書
・漫画
・ゲーム
・アニメ
・推し活
・旅行
・ドライブ
・私をフォロー
・植物育てる

趣味がない人間は病む、今すぐ始めろ。
1番のおすすめは当然「私」 November 11, 2025

ゆめパラ4DXの感想🧟‍♀️
① めちゃくちゃ揺れる
（マッサージチェアの3倍ぐらい）
② ほぼアトラクション感覚
（空を移す時に後ろに倒れる感覚好き）
③くしゃみありがとう。
（ほんまにありがとう。）

総合してめっちゃ面白かったです。

#ゾンビランドサガ
#ゾンビランドサガゆめぎんがパラダイス https://t.co/AIfx8iAxDS November 11, 2025

マッサージメンテ後美味しく
野菜を摂取したくて滑り込み
で香へ😚
タンメン麺少なめで注文
熱々スープにシャキシャキな
お野菜🥬
そしてこのスープやお野菜に
あう細麺🥰
食べれるって幸せ😆
ご馳走様でした🙏
#香タンメン
#あきる野市草花
#白菜の芯がシャキシャキ https://t.co/GBcMwGOH2X November 11, 2025

IGs : thannjapan update
https://t.co/JLT9c7oBpY

FBstory : THANN Japan update
https://t.co/M8B2NoNTJI

麻布台ヒルズ店です!
タイの人気俳優 mewsuppasit さんが
プロダクトアンバサダーをつとめるエマルティック商品
(ボディ&マッサージオイル、ボディミルク)は乾燥する季節におすすめ ⭐️
濃密なうるおいとフレッシュな香りをお楽しみください。🫧
@.azabudaihillsofficial

@MSuppasit @Thann_Official
@THANNJapan
#THANN #Emultech
#THANNJapan
#MewSuppasitxTHANN
#MewSuppasit
#มิวศุภศิษฏ์ November 11, 2025

day 1856🍀

おはようございます☀️

昨日は石巻🚗幼稚園での動物介在教育
嬉しそうな子ども達の笑顔と、皆様の優しいお心遣いに幸せを頂きました🥹🫶🏻🐶

最近ラジオの更新ができておらずすみません😭
長距離運転が連日続いてるせいもあるのか、身体が痛く🥲
でも、小さい頃からマッサージされるとくすぐったくて🥲(アハハハって笑っちゃいます🤣笑)
お仕事終わりに、近くの日帰り温泉に行ったら少し良くなりました♨️🌃
子供の頃以来で懐かしかったです😳👏🏻✨️お湯の温度私には熱かったー😆🌡笑

皆様体調崩されてませんか？
身体が資本なので、ご自愛ください🙏🏻💖

お花が頭に☺️︎🐶
音しゃん我が家の天使👼🏻︎💕︎
(親バカです😂)
ほっこりあたたかかくなりますように🌼*･

#毎日ハッピーおすそわけ

#おおさきFM 再放送📻
#のの香のゴキゲンわんわんランド 🐕
本日11/21(金)13時~🎶
👉🏻 https://t.co/2iybHojiR2
皆様いつもありがとうございます🙇🏻‍♂️🍀.* November 11, 2025

朝から12/13に向けてレッスンしてきたよヘトヘト〜
その後30日に初個人名イベントもあるから久しぶりに激カワネイルしに行ってきて、体バキバキだからマッサージしてきて今！

明日はイマドキ撮影会です！
16時〜の団体枠まだ空きあります！
めちゃかわ冬服でお待ちしてます♡
https://t.co/5O1YVLlmM0 https://t.co/4KEtpQaOZ6 November 11, 2025

おはようニュージーランド🇳🇿
皆さんお早うございます🌈

当たり前と言えば当たり前
だけど 🍄

映画とセミナーで遅れてた
作業を挽回すべく 🔥

飲茶とマッサージ延期して
追い付いて 🌵

昨日飲茶とマッサージ行き
また遅れる…🐧

更に今晩セミナー 🥲

今日も頑張ろ (￣▽￣)🐳

#おは戦71121 #朝活 https://t.co/3MTgG2jRGJ November 11, 2025

「首のコリは片頭痛の原因？症状？」
面白いレビュー論文📚

・肩や首のコリに関わる頚部の神経
・片頭痛に関わる三叉神経
これらは延髄・頚髄で合流しているそうです。
TCC（三叉神経頸部複合体）といいます📝

☑️片頭痛が起こると、「三叉神経→TCC→頚部の神経」と刺激が伝わり肩や首のコリを併発（これは症状）

☑️逆に肩や首のコリが「頚部の神経→TCC→三叉神経」と伝わって片頭痛を誘発。（これは原因）

原因と症状どっちにもなり得ると言うことですね🤔

肩コリが”原因”の時は運動やマッサージが片頭痛予防に有効かもしれません。

一方、肩コリが片頭痛の”症状(結果)”の時には逆に頭痛を悪化させることも。

参考：
Rees et al. Cephalalgia. 2025;45(10):1–17.
*英語論文でのneck pain/stiffnessを倭国語の広義の肩こり・首こりと解釈しています。 November 11, 2025

❁配信のお知らせ❁
24:00
【 ASMR /黒3dio 】眠たくなるオイルとあまぁい囁き♡オイルマッサージ/囁き/Ear cleaning/oil massage【 新人vtuber / 姫雅夜花香 】

しっかり音圧であまめなオイルマッサージ🎶
高評価・拡散・共有してくれたらとってもうれしいです！

https://t.co/D2FYPPq50h https://t.co/sKl19n5wjt November 11, 2025

【個人的にやってよかった外見磨き】

Tier:S
ほくろ除去、脱毛、二重整形、小顔矯正、眉毛サロン、メンズメイク、スキンケア、メイクアイテム買い物同行、GUやUNIQLO卒業、ファッション買い物同行、良い美容師さんにカット、ヘアセット講習、AGA治療

Tier:A
筋トレ、猫背矯正、縮毛、美肌薬、パーソナルカラー診断

Tier:B
ルメッカ、ケアシス、マツパ、パーマ、メンズメイク（チークなど一部）

Tier:C
二重マッサージ、食事制限

あくまで半蔵個人が実際やっての感覚なので個人差はもちろんあります。 November 11, 2025

おつかもとー！今日も今日とて久々にマッサージモノを書いてるよ！
大事なシーンなのに文章力がないせいでバカみたいな感じの濡れ場シーンになってしまう…。（日記） November 11, 2025

2019年11月21日
🌸アンティークの回🌸
バイヤーさんこぼれ話
とてもお高い衣装を着ていた
姉さんと弟春馬くん
ヤンチャなふたりが
マッサージ器に夢中になって
傷つかないか衣装さんが
泣きそうだったと笑
早く来い来い2ndシーズン
今日も春馬くんがあふれる
素敵な一日になりますように
#三浦春馬🌸🐎 https://t.co/HnW2MUDLbr November 11, 2025

こういう黒ずみはとにかく毎日これをくるくるマッサージしながら塗って。どことは言わんけど女子特有の恥ずかしいところもガチでトーンアップして夢のぴんくになれるから。金ドブしなくていいし、カレも大喜びしてるしQoo10メガ割で買いたそ https://t.co/cDPV5y1nmA November 11, 2025

天15○○

①あります！
マッサージ💆‍♀️

1日25平均😊

②僕の会社ありますって言い方ですかね？

③そこいい感じにツイートしてますよね。
まぁ中身はぼちぼちです。スタッフも悪くは無いです

④普通です！

静岡の中ではいい方です🍜 https://t.co/SxUetbdzX5 November 11, 2025

【興味を引く写メ日記お題目】

※ブックマーク推奨
🔄アマギフ

◆「え、どんな意味？」と気になる系

今日ちょっとだけ危ない夢を見ました…

最近ちょっとだけSになった理由

逆にMな日もあります……内緒だけど

実は好きな“され方”ランキング

初対面の男性で“惹かれる瞬間”とは

ありそうでなかった理想のデートプレイ

今日の自分、なんかちょっとエロい（気がする）

◆“会ったら楽しそう” を想像させる系

今日のテンションが高い理由

会ったら最初にしてほしいこと

ちょっと甘えたい日のサイン

離れたくなくなる瞬間ってココ

癒されたい男性のためのマッサージ話

手の大きい男性が好きな理由

大人のキスについて語る日

◆写真と相性バツグン

最近買った下着の「選んだ理由」

寝起きの顔がふにゃっとしてたので

髪ほどいた瞬間が1番エロい気がする

横から撮ったら意外と色っぽくなった

◆男性がコメントしやすい系

男性ってこういうとこ可愛いよねって話

好きな攻め方を質問してみる

これされると弱い…を告白

大人の恋愛観を語る

付き合ったらしてみたいこと

香りフェチさん来てほしい理由

あなたはどっち派？

◆会いに行こうかな を誘発する系

今日はいつもより余裕あります

土日どちらか会えるといいな

今月だけの秘密のご褒美Day作りました November 11, 2025

今日は大損したので何もせずにマッサージ行ってきます
いつも６０分だけど９０分コースに申し込んでくる、帰りにかつ丼食べてこようかな。合計で８０００円くらい。損切りに比べたら安い安い。 November 11, 2025

ああ気になって台本書いてた
今度こそ寝る

マッサージ上手だね、ありがとう November 11, 2025

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マグネシウムオイルの足裏スプレー
深い眠り × 代謝アップの夜ケア
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👇こんな方にオススメです 🙌🏻
✅ 寝つきが悪い／眠りが浅い
✅ ストレス・緊張が抜けにくい
✅ 代謝を底上げしたい
✅ 甘いもの欲が止まらない
✅ 朝スッキリ目覚めたい
✅ カフェインに頼りがち

マグネシウムオイルとは、塩化マグネシウムを水に溶かした液体。
オイルと呼ばれますが、実際には油ではなく、塩水のような手触りです。
これを経皮吸収（皮膚から吸収）させる事で、消化器を経ずにダイレクトに細胞へ届けられます。

＊ 寝る前に「足の裏」がオススメな理由

🐾 足裏の皮膚は吸収率が高い
⇒ 特に角質の薄い部分は、マグネシウムの吸収効率が高いとされます。

🐾 自律神経の調整点が集まっている
⇒ 足裏には副交感神経（Relux神経）を優位にする反射区も。

🐾寝る直前にReluxを誘導
⇒ 深部体温がゆるやかに下がるタイミングと合い、入眠がスムーズに。

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❖ 体に起こる❺つの変化
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❶ インスリン＆コルチゾールのバランスが整う
・マグネシウムは副腎機能の安定とインスリン感受性の向上に不可欠。
⇒ 結果：血糖値が安定し、ストレスホルモン（コルチゾール）の過剰分泌を抑える。

❷ 若い頃のような代謝へ
・マグネシウムはミトコンドリア（エネルギー生産工場）の働きを活性化。
⇒ 代謝酵素がスムーズに働き、基礎代謝が向上。

❸ 髪が健康的に、太くなる
・ストレス＆栄養不足から来る脱毛・細毛に、マグネシウムは有効。
⇒ 血行促進・ホルモンバランス調整・毛根への酸素供給をサポート。

❹ 甘いもの欲が自然に減る
・マグネシウム不足は「チョコレート依存」に繋がる事も。
⇒ 血糖バランスの乱れが落ち着くと、間食や糖欲が緩和。

❺ カフェインいらずの朝へ
・マグネシウムは、神経伝達と深い睡眠に関与。
⇒ ノンカフェインでも、脳が冴え、目覚めスッキリ。

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❖ 使用方法（簡単③ステップ）
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1.マグネシウムオイルをスプレー
▶︎ 足裏全体に5〜10プッシュ程度

2.やさしくマッサージ（1〜2分）
▶︎ 吸収を促進しつつRelux効果も

3.そのまま布団へ
▶︎ 副交感神経が優位になり、スッと眠りに

＊ 刺激を感じやすい人は、水で1:1に薄めるか、保湿クリームと併用もオススメ。

300以上の酵素反応に関与するという事は、マグネシウムが整えば、あらゆる代謝の土台が整うという事です♪ November 11, 2025

本日も平日休みのお兄様方、貴重なお時間ありがとうございました🙇‍♀️😊🩵

転勤で引っ越されて来た野球経験長いお兄様、野球や地元のお話で盛り上がり楽しいお時間でした⚾️🎶
マッサージもとてもリラックスされたご様子で、明日からまたお仕事頑張れますように…🥰

秋の紅葉に埋もれてみました🐿️🤎🍁🍂 https://t.co/CxJMeTboYb November 11, 2025