保育士から、ちょっとだけ耳を貸してほしい『冬の本気のお願い』があります🙏
「寒いから、あったかくしてあげたい」
この気持ち、めちゃくちゃわかる。私も親として100％同じ気持ちです。でも…裏起毛だけは、避けてほしいんです💦
かわりにオススメなのが「裏毛（うらけ）」理由を説明するね↓

① 暑すぎてすぐ汗をかく
子どもは大人より体温が高くてよく動くから、裏起毛だとすぐ全身ホカホカ → 汗だく。

② 汗が引くと逆に冷える
汗で湿った裏起毛は保温しすぎて、休憩中や日陰に入った瞬間に一気に体が冷えやすい。

③ お肌弱めの子は荒れやすい
裏起毛のモコモコがこすれて、首・背中・お腹まわりが赤くなってしまう子もいます。

だから、園の活動では「裏起毛」じゃなくて「裏毛（うらけ）」がベスト！

見た目は似てるけど、裏毛は通気も保温もバランスがよくて、汗をかいても乾きやすいちょうどいいヤツです。

・裏起毛
→ モコモコ・ふわふわ・毛足がある
・裏毛
→ ループ状の糸が見えるタオルっぽい生地

子どもたちが快適に過ごせるよう、お洋服選びでちょっとだけ気にしてみてくださいね🧡 November 11, 2025

小島秀夫監督が「GQ MEN OF THE YEAR 2025」ベスト・クリエイター賞を受賞
https://t.co/rJzGY4XKwK

『デス・ストランディング』において、プレイヤー同士が繋がり、ゲームと映画が繋がり、小島監督自身が繋いだ俳優や監督が出演するなど、ゲームの概念を超えた新しいエンタメを創造したことが高評価 https://t.co/ocp9eZ8g0i November 11, 2025

米国の後ろ盾は欲しいだろうが、問題は中国が一方的にエスカレートしていることなので、アメリカが静観し、意味のないエスカレーション回避とだけ言っているのは倭国にとって害ではない。トランプが中国の尻馬に乗るのが最悪で、倭国の支援をして騒ぎ出すと問題解決が難しくなるので、静観がベスト。 https://t.co/DRu2jHDY3c November 11, 2025

クロノ・トリガー時を超えるキャラクター ベスト10 結果発表‼️

#クロノ・トリガー時を超えるキャラクター への多数のご参加、ありがとうございました

皆さんのポストを集計して選ばれたのはこちらのキャラクターたち❤️‍🔥

ただいま50%OFFセール実施中
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⚠️ネタバレ注意⚠️ https://t.co/pganFNJYVt November 11, 2025

◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
　WOLF HOWL HARMONYの美容連載
　　 「#ウルフの美容道」vol.75
パーソナルカラー&MYベストカラー
結果発表〜RYOJI＆SUZUKI編〜
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿◢

今回のウルフの美容道では、
ついに！！
僕とりょーじのパーソナルカラーが
公開されました✨
結構気になってたから
知れて嬉しかったなぁ〜
是非チェックしてね🫶🏻

🔗「ウルフの美容道 vol.75」
https://t.co/H8cHQkAVqg

感想コメントも #ウルフの美容道 をつけて
沢山お待ちしてますｯｯ🙏🏻✨

#VOCE @iVoCE
#WOLFHOWLHARMONY #WHH #SUZUKI November 11, 2025

ライブでのモニタリングについて迷い悩む人が多いので、私見を書いておきます。長文です。

これはきっと私以外のシンガーやバンドマンにとっても多かれ少なかれ悩みを伴う課題だろうと思います。

狭いライブハウスだけではなく広い会場やホール、フェス会場なんかでもそれぞれの課題はあると思いますが、気持ちよく歌えるときとそうでないときがあります。

モニター担当エンジニアとのコミニュケーションは大切です。それぞれの技術的課題と取り組みの共有が不可欠です。

うまく歌えない、自分の声がよく聴こえない、音程が取りづらい、といった悩みには必ず理由があります。

前提として、楽曲のアレンジが歌の伴奏として適正であるかどうかはとても大きいです。

レコーディング作品においてはギターが馬鹿でかかろうが、リバーブ・タイムが長かろうが、その曲っぽかったらそれでok。しかし生演奏となるとそうはいきません。

バンド全体の適正な音量をステージ上で作ることが大切です。歌い手にとっては、低音やコード楽器、自分の声との兼ね合いが生命線です。倍音が濁らないように、バランスだけではなく位相や周波数帯域のコントロールは重要です。

ギターが爆音すぎたり、ドラムが爆音すぎたりすると、声を必要以上に出さないといけません。結果ヴォーカリストが喉をやってしまったり、イップスの原因になりがちなので気をつけるべきだと思います。

歌い手は本番前には声出しをしておいた方がいいのは定説です。私は若い頃はそれをしませんでしたが、今は欠かせません。その人に合ったやり方を見つけて必ずやっておいた方が得策です。

どんな人の声にも自然倍音が含まれています。歌いたい、聴かせたいのが実音だったとしても、倍音がズレていることはよくあります。

倍音がズレていると音が濁り、エンジニアは倍音域をEQでカットします。そうすると、歌っていても音程が取りにくくなったり、逆に無理な発声になり声が細くなってしまいます。

私の場合は、本番前や録音前には必ず、小さな声から大きな声まで、喉に負担をかけないように「ん（n）」の音を長く伸ばし鼻腔内、頭蓋内、上半身、全身の順に響かせ、倍音の存在を確かめながら、徐々にゆっくりしたテンポで音階状に声を出します。

頭蓋内に響く倍音を気持ちいいところに揃えたり（純正5度に近いところ）、実音を変えず倍音の音程だけホーミーのように変化させながら、喉や身体が慣れてくるまでに詰まって鳴りが悪いところを取り去ります。

私は具体的には「ん」、「う」、「え」、「い」、「あ」の順で鳴らしています。

マイクはダイナミックとコンデンサの違いや機種による特性が色々あるから、自分の声質に合ったものを選ぶべきだが、私はまだそれが何なのかはまだよく分かっていません。どんなマイクにも得手不得手はあります。

ライブのステージで、特に男性の歌い手が最もストレスを感じることになるのが、（特に低音部分の）客席に向いたメインスピーカーからの回り込みです。

PAが入っている現場では、表の回り込みをうまくアンビエンスとして使わないといけません。いくら高性能なイヤモニを使っていたとしても、音の体感がないと自分の声量をどれくらい出すべきかが分からなくなることでしょう。

ちなみにイヤモニには長所も欠点もあります。両耳を塞いでしまうと、ダイナミクス、つまり音量感がよく分からないことになることがあるからです。

イヤモニはここ数年で飛躍的な進化を遂げています。ただ、密閉型でいくら高性能なものであっても、口を開けて歌うと耳からズレてしまい、低音がスッカスカに聴こえたり、照明を浴びて耳孔内発汗して聴こえが悪くなることもあります。

演奏中に自分の声を聴くことについて本当に他人に説明するのが難しいことです。

なぜなら、発せられた声は自分の耳から聴こえるし、骨伝導でも自分に伝わります。モニタースピーカーやイヤモニ、メインスピーカーや会場の跳ね返りからも聴こえてきます。

距離感は音質やタイミング、ピッチにも左右することなので、聴きすぎないことと、ソルフェージュなど地道な練習を積み重ね、身体がそのピッチ感とダイナミクスを覚えておくことはとても大切なことだと思います。

「難しいことを考えずに心から気合いで歌え」ということを言ってくる人も居ましたが、それは真理でその通りだと思います。

ただ、バンドのフロントマンや歌い手は、過酷な環境でも結果を出すために試行錯誤しています。ベストでなくともベターなモニター環境を作っておくことが最前提であることは、歌い手なら皆わかっているはずです。 November 11, 2025

モデルプレス ベストドラマアワード 2025
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あなたが選ぶ「胸キュン男子」は？
12月15日（月）23:59〆切

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ゴールデンコンビ2025
準々決勝・敗者復活戦・準決勝
本日11/28（金）20時から配信スタート
ここから劇的なドラマが待っています
中島健人さん、黒木メイサさん、松本若菜さんから繰り出される容赦ないお題で決まる今大会のベスト3をお見逃しなく

https://t.co/EwYCtAxTcQ https://t.co/kPzFWh8fon November 11, 2025

「GQ MEN OF THE YEAR 2025」小島秀夫監督がベスト・クリエイター賞を受賞！『DEATH STRANDING』が“ゲームという概念を超えた新しいエンタメ”と評価
https://t.co/qJZ3R7cJzU https://t.co/Lp5q79bzal November 11, 2025

トリツカレ男、年間ベスト級映画でした。
Aぇ! groupの主演の方の声優演技も完璧で文句なしです。
しかし各地でもう上映終了しだしたなんて惜しい、惜しすぎる。なんとかならんか…
まだ観れるチャンスがある方には胸を張ってオススメしたい作品です。
SNSでクチコミを広げた方々に感謝。 https://t.co/yZE5sbVojd November 11, 2025

久保史緒里さんの卒コン祝福はまさに乃木坂愛…自分の乃木坂ベスト1は君の名は希望
。グループ結成黎明期の最高傑作。ちなみにミスチル櫻井さんのカバーきっかけは秀逸。

https://t.co/LwjmnHz13t November 11, 2025

【明るい🔆オオツNEWS】🟢雑談🟢

GroKに聞いてみた。

大津綾香さんに教える
運を強くする
京都府　観光スポットベスト3

　＼ドキドキ／
🙆🙆🙆🙆🙆🙆

#大津綾香　大津綾香
#大津あやか　大津あやか
#みんつく　みんつく
#みんなでつくる党
みんなでつくる党

#オーツカレー🍛
#AI作成 https://t.co/f9OT98sxAI November 11, 2025

【今日の🍞占い】
おはなゆ❣
今週ラストの平日、おつかれさまモードでスタート🌿
今日は無理に全力を出すより、淡々とこなすのがベスト。
帰り道は好きな飲み物を買って、自分にごほうびを忘れずにね☺️
ラッキーカラーはし、白♡

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お守り SFW https://t.co/ZhkQuq71oY November 11, 2025

韓国の映画関係者や「CINE21」記者が選んだ韓国映画ベスト10 1995-2024

1 ポエトリー アグネスの詩
2 殺人の追憶
3 母なる証明
4 別れる決心
5 子猫をお願い
6 パラサイト 半地下の家族
7 オールド・ボーイ
8 8月のクリスマス
9 地球を守れ！
10 正しい日 間違えた日

https://t.co/KZdqQ4YNP5 https://t.co/jelL7Vw9fH November 11, 2025

👑@cosmeベストコスメアワード2025👑
ReFa史上最多の5アイテムが受賞いたしました！

みなさまにご愛顧いただき、応援いただいた結果だと思っています。
本当にありがとうございます❤

✨殿堂入り✨
ReFa LOCK OIL
https://t.co/Fc8AXrFk8d

◆ベスト美容家電 第1位
ReFa SKIM SHAVER
https://t.co/Uw23f01U8Q

◆ベスト美容家電 第2位
ReFa STRAIGHT IRON PRO
https://t.co/Tds4xnfj5t

◆ベストシャンプー・トリートメント 第2位
ReFa MILK PROTEIN SHAMPOO／ReFa MILK PROTEIN TREATMENT
https://t.co/FzQ8OsW1Wj

◆ベストヘアスタイリング 第3位
ReFa LOCK OIL LIGHT
https://t.co/DtW8m9kac1 November 11, 2025

フジテレビ「アンビリバボー」で「奇跡のZ」をご覧の皆さん！　実はベストカーWebも錆びていたZを救うプロジェクトをずっと見てきました。テレビ版とはちょっと異なる自動車メディアの思いをご覧ください。
https://t.co/7kKJEF8XQQ
#アンビリバボー #日産自動車大学校 #日産 #フェアレディ https://t.co/jKSQhrJcMC November 11, 2025

✨🏆吉沢亮さん「GQ MEN OF THE YEAR 2025 ベスト・アクター賞」受賞🏆🎬

「映画『国宝』での圧倒的な表現力に多くの観客が涙した」

📰2月号増刊 特別表紙版も

https://t.co/4hCA1Hxc4x

#吉沢亮
#GQMOTY
#GQMOTY2025 https://t.co/WMa1rqHkAx November 11, 2025

今年のみんなの「好き！」がここに。#楽天ベストコスメ2025 発表記念 #プレゼントキャンペーン🎁

今年、楽天市場で愛されたアイテムを一挙公開中📣
ベストコスメ受賞一覧・応募規約(共通)：https://t.co/Wnp3qDJkGK
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条件達成でスペシャルセットが当たる！👇

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⏳応募締切：12/19(金)9:59　

#楽天市場コスメ部 November 11, 2025

【adidas ADIZERO EKIDEN COLLECTION | 「EVO SL WOVEN」「ADIOS PRO 4」登場】

「adidas」から1秒でも速いベストタイムを目指して走るランナーのために、倭国で開発されたランニングシリーズ「ADIZERO（アディゼロ）」より、駅伝シーズンに向けたランニングコレクション「ADIZERO EKIDEN COLLECTION（アディゼロ エキデン コレクション）」を、2025年11月28日(金)より販売開始。

今回のコレクションでは、「ADIZERO ADIOS PRO EVO 1（アディゼロ アディオス プロ エヴォ 1）」から生まれた、アディゼロ内最軽量トレーニングシューズ「ADIZERO EVO SL （アディゼロ エヴォ エスエル）」のアップデートモデル「ADIZERO EVO SL WOVEN（アディゼロ エヴォ エスエル ウーブン）」が新たに登場し、Runtrip Storeでも取扱いスタート。

また、世界の主要レースや、国内駅伝での勝利と記録更新に貢献してきたレーシングモデル「ADIZERO ADIOS PRO 4（アディゼロ アディオス プロ 4）」は、Runtrip BASE YOYOGI PARKにて限定公開中のQRコード（特設ページ）からのみご購入いただけます。(Runtripクーポン利用可能)
ぜひこの機会にRuntrip BASE YOYOGI PARKへお立ち寄りください。

■速さを楽しむランナーへ。「ADIZERO EVO SL WOVEN」
新たに開発されたウーブンアッパー素材が、優れた伸縮性と快適なフィット感を提供。必要な部分に補強を施し、足のブレを抑えて安定した走りをサポート。アディダスが誇る高度なテクノロジーと先端的なデザインで、今までにない快適なランニングを提供する一足です。

■別次元の速さをレースに求めるランナーへ。「 ADIZERO ADIOS PRO 4」
より速さを追い求めるランナーのための最速モデル。軽量で伸縮性のあるアッパーが高速走行でもブレを抑え、安定したフィット感を提供。反発力に優れた「ライトストライク プロ」フォームと「ENERGY RODS 2.0」が、効率的でスムーズな走りを実現します。グリップ力の高いアウトソールがレース本番の踏み込みをしっかり支える一足です。
 
〜Product info〜
『adidas ADIZERO EVO SL WOVEN』 (Men’s・Women's)
カラー：ソーラーブルー/シルバーメタリック/ルシッドレッド
価格：¥19,800-(税込)

『adidas ADIZERO ADIOS PRO 4』 (Men’s・Women's)
カラー：ソーラーブルー/シルバーメタリック/ルシッドレッド
価格：¥28,600-(税込)

Runtripクーポン:対象
https://t.co/fsRNQhUhd5 November 11, 2025

今日の一枚　「vinyl best MAX」　MAX 🎵
11.1レコードの日に出たベスト盤を
ポイント使ってダダで入手❤️

全曲サビ一緒に歌えてしまう曲の浸透度はさすが👍
和物イベントの飛び道具に全曲使える‼️

惜しむらくは
MIXがCDのままで音がえれー悪いこと😅
ちゃんとアナログMIXしてくれよー💢 https://t.co/QYEVHZ1ap1 November 11, 2025