プロテイン トレンド
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2025.11.25 01:00
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痩せスピードがやばい人の特徴
・1日の脂質30〜45gまでにしてる
・1食の脂質を10〜15g以下にしてる
・チートデイは2〜3週間に1回
・カロリーより「脂質」を見てる
・低脂質だとたくさん食べても太らないから3食＋間食食べてる
・毎日プロテイン1杯30gタンパク質20gを必ず飲んでいる
・タンパク質体重×1〜1.5gは絶対摂ってる
・炭水化物を3食確実に食べてる
・白米を15〜30分冷ましてから食べる
・夜だけ白米150g 234kcalをやめて冷サツマイモ 180g 232kcalを食べる
・42℃で20分入浴してる
・意地でも8時間寝る
・60分のランニングより朝イチの20分散歩してる
素直に積み重ねてる人が、気づいたらすごいスピードで体重が落ちていく。 November 11, 2025
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2RP
筋トレした！
プロテインも飲んだ！
セトリ確認イメトレして踊った！
くつの修理もして干した！
衣装の気になるところも直した！
お鍋食べた！
筋トレした！
今日好きみた！
筋トレした！
あとは寝てちゃんと起きるだけ！
忘れ物も気をつける！
起きたらワンマン！
#1125シャングリラネガ
きてね🦾❤️🔥 November 11, 2025
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1RP
プロテインスープと入浴剤とお気に入りの柔軟剤とを買い
メガ割では最近欲しかったヘアとボディ兼用の良〜いにおいのオイルを買い
ぞぞのクーポンにどうしよどうしよ…と悩むも期限が切れてしまい買わなかったことを少し後悔している……
物欲止まらないけど、必要なものしか買ってない自分を褒める… November 11, 2025
だいたい1日あたり1600〜1800kcal食べて、600〜900kcalの消費をするんだけど
今日は少し体調がすぐれない＆さほど空腹感もなかったので、運動を軽めにする代わりにいつもの食事パターンからプロテインシェイク(約350kcal)を抜いてアンダーカロリーの調整。 November 11, 2025
主治医は食欲なくても水分は摂ってねっていうから、それだけは守ってるし無理やり食べるってこともあまりしない
ココアとかプロテインとか飲むヨーグルトとか身になりそうなもの… November 11, 2025
@yucco2021 売らないとリプライ、ありがとうございます！
こんにちは、きりんです🦒
僕のもとには、毎日のようにTikTokアフィリエイトを始めたけど、全然売れませんという相談が届きます。
その中で多くの初心者と話していて、ある共通点に気づきました。
それはほとんどのTikTok初心者が売れている商品をただ紹介するだけで視聴維持できない商品紹介売り込み動画を作ってしまっているということです。
普段からSNSでこの商品が売れるという情報を集めているのに、なかなか成果が出ない人の多くがこのパターンにハマっています。
たとえばプロテインが今売れてるらしいという情報を見つけたとき。
多くの人はそこで思考が止まってしまいます。
へぇ〜プロテインが売れてるんだ。じゃあこのプロテインをしっかり紹介する動画を作ろう！
実はこれ、何も考えていないのと同じです。
結果全然伸びない動画が量産されてしまう。
なぜならば人気商品の商品紹介動画あふれているので視聴者は見飽きているんです。
本来、最低限考えるべきなのは、
・商品紹介動画に見飽きたユーザに人気商品のどんな動画が刺さるのか？
・どうすれば売り込みと感じさせずに商品を認知させられるのか？
このなぜを掘り下げない限り、どんな商品を紹介してもあなたは成果を出せません。
とはいえ、TikTok初心者にとってこうした戦略を立てるのはなかなか難しいものです。
そこで今回の限定リプライでは僕がフォロワー1000人で月140万円稼いだときに実践していた、紹介を最低限に絞る台本を例に初心者がどのように戦略を組み立てていくのかを解説します。
この内容を最後まで読めば、商品説明ばかり言うセールスマンから、必要最低限の売れる情報提供で信頼を勝ち取り、自然な形で商品を売るTikTok運営者に変わることができます。
なぜ商品紹介しない台本で売れるのか？
ここからが本題です。
まずは、なぜ商品紹介しない台本で稼げるのかを深掘りしていきましょう。
TikTokアフィリエイトで稼げない人の99%は、売ることばかり考えています。
でも、本当に稼いでる人は、売らないことで稼いでいます。
意味が分からないですよね。
今のTiktokアルゴリズムの動きは直接的な商品紹介動画よりも有益な情報を優先します。
なぜなら、TikTokは視聴者に長く滞在してもらいたいからです。
視聴者がこの動画、役に立つなと思えば最後まで見てくれます。
最後まで見てくれれば、TikTokはこの動画は良い動画だと判断しさらに多くの人に表示してくれます。
逆にこの商品はこんな商品です！買ってください！という動画は、人気商品を見飽きている視聴者が途中で離脱してしまいます。
離脱されると、TikTokはこの動画は良くないと判断し、表示を減らしてしまいます。
つまり売らない台本は、TikTokのアルゴリズムに好かれる動画なんです。
でもここで多くの人が見落としていることがあります。
それは売らないということは、同時に視聴者の信頼を得るということです。
視聴者は売り込まれることを嫌います。でも役立つ情報は大歓迎です。
だからこそ、売らない台本で視聴者の悩みを解決し信頼を得てからプロフィールで商品を提案するんです。
この構造を理解した上で次に考えるべきは一つ。
どうすればセールスと感じさせずに、商品の魅力を客観的に伝えられるのか？
ここが思考の分かれ道です。
客観的な情報提供をする方法はいくつかありますが、僕が推奨しているのは、価格と商品力を客観的に伝えるだけのシンプルな動画を作る戦略です。
たとえば、プロテインという商品を紹介したいとき。
こんなにおいしくて、こんなに人気で、これを飲めば痩せます！というセールスではなく、
・今だけセールでこんなに安い！
・みんな飲みやすくて試してみたらやっぱりうまい！
・味はココアとブルーベリーの２種類ならブルーベリー一択！
というように、端的で有益な情報だけ伝えるんです。
この役立つ情報の連鎖こそが、視聴者に信頼できる情報源と感じさせ衝動買いを促す台本になるのです。
プロテインが売れていると聞いてそのまま商品を詳しく紹介する人とその商品を見飽きた人がなぜプロテインを買おうと思うのかの理由を客観的に伝える人。
この差がそのまま売上の差になります。
初心者でも再現できる「売らない台本」の作り方
なぜ売らない台本で稼げるのか、その背景と台本のイメージの立て方を解説しました。
ここからは実践編です。
実際に、初心者でも再現できる台本の作り方を
商品の選定 → 台本作成 → 購入案内
という流れで具体的に解説していきます。
STEP1：売れ筋商品を客観的に選定する
まずは、客観的な情報提供をするための「売れ筋商品」を選定します。
ここで活躍するのが、僕が以前作成したGPTs「売れ筋ハンター」です。
GPTs「売れ筋ハンター」のURL： https://t.co/HRArbhmbKn
このGPTsは、以下の機能を持っています 。
・TikTokshopで売れている商品を自動でリサーチ
・商品の販売数や売上をランキング表示する
これを使って、今売れている商品を探してください。
売れている商品はそれだけTiktokshopからもお勧めされやすい商品になります。
STEP2：役立つ情報ベースの台本を作成する
商品が見つかったら、次は台本作成です。
台本の形式は、3秒結論+7秒事実+5秒行動喚起の黄金比です。
3秒結論：商品の最も客観的なメリットを端的に提示
7秒事実：価格、成分、他社比較などの事実を淡々と説明
5秒行動喚起：購入への自然な誘導
たとえば、あるプロテインを紹介する場合、こんな台本を作ります。
3秒結論： セールで2000円！めちゃ安すぎる！
7秒事実： 味はココア味とバニラ味の2種類で、人工甘味料は不使用です。バニラ一択！
5秒行動喚起： このプロテインの購入リンクは下のリンクから
このように、商品の解説を減らしすでに商品を知っている視聴者に対して、今買うべき客観的な事実だけを淡々と伝えます。
商品の説明は他の動画でインプットしてもらってこの動画から買ってもらうようにするのです。
STEP3：Tiktokshopリンクへ誘導する
台本の最後には、必ずリンクへの誘導を入れます。
購入のポイントはリンクからカートにいれて価格を確認してみてです。
これが最強のキーワードです。購入ではなく価格を確認してもらうためにカートに入れてもらうことでTiktokshopからみてもカートにいれこんでくれる有用な動画と判断されます。
まとめ：稼げないのは他の人と同じことをしているから
いかがだったでしょうか？
今回のリプライでは、商品を紹介しない台本で稼ぐための戦略を解説しました。
多くの人がこう言います。
TikTokアフィリエイトなんてもうオワコン、AIで量産できる動画はもう稼げない。
でも実際には発想を変えた一部のアカウントだけが確実に伸び続けています。
しかも人と違うことをした人だけが月1000万円の売上をだすなど爆伸びしています。
つまり、稼げないのはやり方の問題だけなんです。
これからのTikTokアフィリエイトで勝つために必要なのは、売れる商品をただ紹介することでも編集技術を極めることでもありません。
本当に大切なのは、
視聴者が役に立つ客観的な事実を得られる動画を作れるかどうか
この一点です。
ぜひ、このノウハウを使って、あなたのTikTokアフィリエイトを伸ばしてください。応援しています！
参考になったなという方はフォローいただけると嬉しいです🦒 November 11, 2025
@REAL_ERA730 元々持ってたカフェオレ味の甘味抜きもほぼ味無くてなんやこれ…ってなってたんだけどとりあえず飲めるようになったからOKって感じw
今までプロテインの味の違和感は甘さだと思ってたんだけど、甘くないと飲めないから味ついてんだって痛感したわw November 11, 2025
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でも減量してるからプロテイン飲もって出来る人が減量出来る人。
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