【GEN気のお昼ごはん】
12月1日(月)
☆今日のメニューはこちら！
・ごはん
・サワラの幽庵風、菜花のお浸し添え
・おでん
・れんこんサラダ
☆一言コメント
・ふわふわサワラに味染みおでんで心まで温まりました（みー）

#GEN気ごはん　
#おいしい給食 　
#できたてごはん　　
#dishcook https://t.co/wC8XeXeyoW December 12, 2025

こんにちわ☀
美容注射して
(ついでに血圧の事で診察も受けて)
歯のクリーニング😄
最近ハマってる
湯葉蓮根饅頭うどん食べて
運動してこよっ https://t.co/GO1pLIJ9Gx December 12, 2025

ぶっかけうどん（冷）と卵かけご飯の定食（小鉢はじゃがいものカレーがけ）に追加のてんぷら（えのき、れんこん、なす）風邪でしんどかったけどつい食べに行ってしまった……美味しかった……風邪を引いても多少なら食欲など全く落ちぬワタクシです。 https://t.co/Xsi5tEWnGD December 12, 2025

昼食はこの新梅田シティ内にある串の坊へ😋　
おまかせコースであれば「ストップ」と言うまで串かつをたらふく食べられる。
定番の豚肉、牛肉、蓮根などから合鴨、ホタテ、キスといった季節の変わりものも。アスパラは串を使わないで1本丸々インパクト大でした！
#とある運転士の上方晩秋 https://t.co/z7qy1XxFRJ December 12, 2025

実家の料亭のおせちより何故かポッセと食べるおせちが好きな気がするダイスと、まぼせんせいに何を願った食べ物なのか一つ一つ確認しながら「じゃあダイスたくさん食べなきゃ」「これはげんちゃろに必要だね」って言ってたら伊達巻き（好き）とれんこんを多めにお皿に乗せられるらむち。 December 12, 2025

海老も美味しかったけど海老よりも蓮根がマ〜ジで美味かった https://t.co/XTTPFGYkqk December 12, 2025

厚切りのラム肉が安かったので、蓮根とじゃがいもとカットトマト缶の赤ワイン煮込み😋僅かに甘みを足せば良かったかな🤔
万代、ラム肉の取り扱いがあるし、お手頃価格で嬉しい🥰🙏
薄切りもゲトしたので、ジンギスカン風にして作り置き冷凍へ。煮込みも半分は冷凍庫…冷凍庫足りない🤣 https://t.co/5XLcce6AE2 December 12, 2025

昨日はぱーすけさん&れんこんさんと☺️🍒
久しぶりに3人揃ったぁー！！🙌🏻
ベビモンのフレア拾ったりみんなアフロになったり楽しかった🥰

その後どらちゃんに声かけて久しぶりにおしゃべりした🫶🏻🩷
声聞けて良かったぁ〜😘✨ https://t.co/9OUmUwnJVU December 12, 2025

@ren_kamikawa れんこんは山口なら岩国が有名。たけのこたくさんできるような気がするが、産地と消費が必ずしも一致しないのも難しい。ごぼうとたけのこ迷ってごぼう。 December 12, 2025

朝ごはん

冷凍しておいた栗ごはんと玉ねぎと卵のお味噌汁、蓮根ひじき煮に南瓜白煮

昨日と変わらないことばかりなのに、たった一つの出来事で未来に絶望しそうになってる。
ちゃんとごはんたべて、家を整えて、散歩しに行こう。 https://t.co/wBBr3FrEaR December 12, 2025

くらし応援コープの日の本日は、#コープ紫原店 に #ポニー号 がご来店😊
https://t.co/vOZ5WWwZGp

おすすめの「産直れんこん」は、カレー🍛に入れても美味しい😋と副店長👨
早速やってみよう‼️とレポーターの鶴園さんも興味津々でした👀

その他、年末の準備も少しずつ🎄🎍
ぜひコープのお店で🙋‍♀️ https://t.co/d547Rp2nGe December 12, 2025

吸わせていただいた🙏
カサダグリシガー
バシリカC No.1 マデューロ
複雑だけど、とても良い香りが印象的でした😊
とても美味しい葉巻です😋
#RACCCIGARS
#大衆葉巻酒場 #北乃屋
#板橋区 #蓮根 https://t.co/bXQr5o4eeW December 12, 2025

初 麻辣湯!!
池袋のお店行ってみた
具材は れんこん イカ うずら卵 小松菜 キクラゲ 豚肉 麺は春雨にしましたぁ
美味しかった😋けど次は山椒抜けたら抜いてみよ https://t.co/APgyXcxLP1 December 12, 2025

今日のブランチ
・南瓜のたいたん、お残りの煮物、納豆、焼海苔、塩昆布、黒豆
・炊き込みご飯（蓮根、牛蒡、薄揚げ）
・お吸い物（豆腐、わかめ）
・プレーンヨーグルト、ナッツ
・ホット珈琲
とても美味しくいただきました(*´ω｀*) https://t.co/PxeBULvdAt December 12, 2025