#ドカバト
#おは戦71208🌛Zt 1423日目15109名
皆様おはようございます

12月8日(月)1941年【太平洋戦争開戦日】

中国との関係も悪化してますが

倭国もいつ戦争に巻き込まれてもおかしくありません
自分の身、大切な人を守れる強さを

倭国人1人1人が持って行きましょう

では行って来ます٩( ᐛ )و https://t.co/TXccvjMcT2 https://t.co/l0NMsZzEr5 December 12, 2025

おはようございます☀️

今日の花はウィンターコスモス

花言葉は

｢調和｣

混乱から簡潔を見つける
不調和から調和を見つける
困難のさなかに好機がある
-アインシュタイン-

今週もよろしくお願いいたします🎵
素敵な一日をお過ごしください🍀

たけうちーむ
#朝活
#笑顔は無敵
#おは戦71208🌛Zt https://t.co/4Aqu7MxqpG December 12, 2025

おはようございます
今日はそんなに寒くないそうです
今週もよろしくお願いします
良い一日でありますように
☺️✨☕️🎄
#おは戦71208🌛Zt
#TLを花でいっぱいにしよう
#今日の空 https://t.co/dJNEpUvC2g December 12, 2025

伝説の龍、降臨。

みなさま、おはようございます☀️
12月8日、月曜日🌙

えもーにんぐ、連続1937日目

本日は「『龍が如く』20周年」
2005年の今日、伝説は始まりました🐉

それではみなさま、今日も1日、
笑顔で楽しく、過ごせますように♪

#おはようVtuber
#おは戦71208🌛LM https://t.co/tMiQL34vrr December 12, 2025

#おは戦71208🌛Zt
おはようございます🍀

先週1週間で畑の夏野菜がすっかり枯れて
昨日はナス、プチトマト、伏見唐辛子を片付け
杭も全て抜きました
オクラ、モロヘイヤは大木になっていた根っこをスコップで掘り起こし現状回復

後は百日草の種を取ったら畑もスッキリします

奥の冬野菜も大きくなってきました
今週末は葉物野菜の間引きをします🥬

日没までに…と張り切って片付けていたらまた膝に痛みが😣

以前、幼馴染のNちゃんから荷物と共に手紙が来ました

彼女が実家に帰っている時に近所に住むHくんと偶然会って話したらHくんが、
『けいこちゃんが畑でめっちゃ仕事してた』って言ってたよと…

土地改良で実家の横に便利な道がつき、車で通りかかったHくんに知らない間にドタバタな様子を見られていたようです💦

みんな中学時代同じ卓球部の仲間です
が、もう40年くらい会っていません😂

実質母が畑仕事を引退して早1年半(毎日作業から今は時々作業になっています)

野菜は出荷もしていないので、もう無理に作らなくても良いのですが、作物を育てるのは母の生きる活力なので膝と相談しながら細々とでも続けて行けたら良いなぁと思うのでした😊💦

そして
🍚昨日の母の晩ごはん🍚

☀︎胡麻鍋(豚肉、里芋、白菜、葱)
☀︎長芋と椎茸のバター炒め
☀︎ラフランス

胡麻鍋はいつもの鍋に練り胡麻を入れるだけ👍
濃厚で美味しかったです

母はいつもながら炒め物は翌日食べると残してました😵ﾁｰﾝ

私は…
言わずもがな
しっかりおかわりしましたよ😆

今日も長文にお付き合いくださりありがとうございます🍀

今週もよろしくお願いします🌈 December 12, 2025

【Web3の未来を予測？メタマスク新機能と挑戦の月曜日】
　
#仮想通貨 #BTC #CryptoNews #ブロックチェーン
#今日の積み上げ #おは戦 #一粒万倍日 #共創応援 #Web3 #拡散希望
　
こんにちは😃
今朝はキリッと冷え込みましたね🥶
　
布団から出るのが少し億劫になる季節ですが、週の始まり月曜日、気持ちを新たにしていきましょう！
　
私の拠点、千葉を含め関東は今日「小春日和」の予報☀️
昼間は日差しが暖かく過ごしやすそうです。
　
ただ、朝晩との寒暖差が激しいので、脱ぎ着できる服装がベストですね。
　
北倭国や北陸方面の方は雨や雪、西倭国・東海エリアの方もにわか雨の心配があるようです☔️
　
空気も乾燥しているので、手洗いうがいを忘れずに、体調管理万全でいきましょう！

🔹 12月8日の記念日 🔹
　
今日は「事納め（ことおさめ）」や「針供養」の日です。
　
折れた針を豆腐やこんにゃくに刺して供養し、裁縫の上達を願う日ですが、現代風に言えば「道具や環境への感謝の日」とも言えますね。
　
普段使っているPCやスマホ、そして共に走る仲間に改めて感謝しつつ、今年一年の締めくくりを意識して動いていきたいと思います🤝

🔸 本日の気になる仮想通貨ニュース 🔸
　
今日は、Web3ウォレットの代表格「MetaMask（メタマスク）」の興味深いニュースをシェアします！
　
なんと、予測市場大手「Polymarket」などの機能が、メタマスク上で直接利用できるようになるそうです。
　
▼ メタマスク、予測市場取引機能を導入 ポリマーケットと連携しウォレット内で完結
[https://t.co/02TJX17NSL]
　
✅ ここがポイント
・これまでは別々のアプリを繋ぐ必要があったのが、ウォレット内で完結！
　
・Polygonなどのチェーンに対応し、より手軽に。
　
・米国など一部地域は除外ですが、グローバルな「集合知」へのアクセスが加速しそう。
　
Web3が「難しい技術」から「日常のツール」へまた一歩近づいた感じがしてワクワクしますね✨

◆ 最近良いと思った言葉 ◆
　
「行動することは、恐怖を治す治療薬である。
一方で、躊躇と引き延ばしは、恐怖に栄養を与える。」
（デビッド・J・シュワルツ／米国の作家・心理学者）
　
新しい技術やトレンド（Web3など）に触れる時、「難しそう」「失敗したらどうしよう」と足がすくむこと、ありますよね。
　
でも、その不安を消す唯一の方法は、小さな一歩を踏み出すことだけです。
　
予測市場もDeFiも、まずは少額から「触ってみる」という行動が、誰よりも早い理解（＝共創の種）に繋がると信じています。
　
迷ったらGO！の精神で応援します🔥

師走に入り、本年も残り22日あまりとなりました。今日1日1日を大切にして、元気に明るく笑顔で過ごして行きましょう♪
　
You and I will surely be happy. December 12, 2025

おはようございます𓂃◌𓈒𓐍💗

昨日は朝活、お休みしました😂
忘れてたわけじゃないんです…！😅
気持ちをカチッと切り替えて
ワクワクと元気を全開に
スタートします🌈🔥
今週もどうぞよろしくお願いします💛
笑顔溢れる素敵な一日を•*¨*•.¸¸♬︎
#おは戦71208 🌛 Zt https://t.co/BA7YtIbSTj December 12, 2025

おはようございます

本日のお弁当

🍙おにぎり
𓌉𓇋 🥩高級ステーキ シャトーブリアン
🧅@junchannouen さんの美味しい玉ねぎステーキ
🥚だし巻き玉子
🥗春雨サラダ
🫘蒸しサラダ豆
🍮淡路島藻塩プリン
💝博多通りもん
🍎
🎄

よき一日を🍀*゜
(*'▽'*)ﾉ"

#おはようございます
#おは戦71208🌛Zt https://t.co/OBe6VhOA2C December 12, 2025

🍀今日の　＃情報をありがとう
＃おは戦71208

愛子さまを天皇にしたい層と女性天皇は男系男子による皇統存続の危機だとして反対する層で真っ二つだが
皇族やそれにつながる方々が、いくら危うくなっているとはいえ、自分たちの代でそれまでの先祖を無視して男系皇室を放棄する選択をされるはずはない https://t.co/12yAyxH3q2 December 12, 2025

#おは戦71208🌛Zt
おはようございます😊
いつもありがとうございます🙏

あっという間に一週間が過ぎました💦
今週もよろしくお願いいたします🙏

今日も素敵な一日をお過ごしください✨ https://t.co/FsVBWmmcaS December 12, 2025

おはようございます＼(^o^)／

誰にとっても、月曜日の朝は少しだけ重たいものですよね。週末の楽しい余韻から、また新しいタスクや課題に立ち向かう一週間が始まるわけですから。

でも、考えてみてください。この月曜日の「最初の一歩」こそが、今週全体の流れを決める鍵になります。

まずは深呼吸をして、たった一つでいいから「今日中にやり遂げたいこと」を決めてみましょう。 それが小さな目標であっても、達成感は必ずあなたの推進力になります。

無理はせず、マイペースでOK。焦らず、一歩ずつ。

さあ、今週も自分らしく、一緒に頑張っていきましょう！

皆さんの素晴らしい一週間を応援しています(''◇'')ゞ

#月曜日
#おは戦
#今週の目標 December 12, 2025

おはよう☀️
最近“車麩の卵とじ”にどハマりしてて、昨日のお昼も作っちゃいました😌🍳
ふわっと染みてて最高なんだよね…！
簡単だからぜひ作ってみてほしい✨

みんなは“最近ハマってるごはん”ある？
コメントで教えてくれたら嬉しい！

#おは戦71208🌛Zt
#おうちごはん
#車麩の卵とじ https://t.co/vliNGyJtD2 December 12, 2025

#おは戦71208🌛Zt
おはようございます＾＾
今朝は、昨日、遊空戯ロキさんによるワールドオープン記念イベントが開催された、CHIAKI（ちあき）さんのワールド「ドイツ・クリスマスタウン～Einen schönen Urlaub!～」からの１枚🎄🎅
ROKIROKIDANの皆さんによるワールドクラフトという固定概念を超えた広大で楽しく美しいワールド（いつもそうなんですけどねｗ）😊
アスレチック要素は少なめ。トナカイとサンタを目印にアバター探しにトライしてみてね！
白いトナカイのライドも最高なのでおすすめです❤️

さてさて月曜日🌟
テンションなかなか上がらないけど、今週も忙しいからね。がんばるよー！！
Lovel＆Happyな一日になりますように
いってらっしゃい💕💕　いってきます✨✨
※ご紹介したワールドURLはリプ欄から
#cluster December 12, 2025

おはよう☀️
うがいして、口を綺麗にしてから、白湯を飲んで胃腸を目覚めさせ😊
空を見ながら「うーからいー」と口角上げながら言って、笑顔体操☺️
柔軟運動して縄跳び30回✕３セットで腸活😄
小さい子は、縄を下にひいて縄渡りからね😉
#縄跳 #育児 #朝活 #空
#おは戦71208🌛Zt https://t.co/bN200PnKSR December 12, 2025

おはょー
(^-^)/❤️

さわやかMondayは
師走がなじんだ朝

段々クリスマスも近づいてきて街は一色だね❤️
楽しい毎日を過ごしてね♪

#おは戦71208🌛Zt
🐱 https://t.co/6zHBV0ffXK December 12, 2025

おはようございます🍎

冬らしい雨が降ったり止んだりの天気になりそうですね☔

昨日は寒さで車海老たちもおとなしく箱入れ作業もスムーズでした🦐
寒くなると身も締まって旨味もグッと増してきますね！

今日もマイペースでいきましょう💪
素敵な金曜日を🫡
#おは戦71205E🍻Q https://t.co/RVtkaF64ew December 12, 2025

おはよう🌄
今日も心も体も明るい１日を〜♪
#おは戦71206🍩HM
血流改善で温活に良い食材と注意点は？
生姜：体を芯から温める最強食材
シナモン：血流改善で温活の「ケイヒ酸」が豊富
唐辛子・とうがらし：カプサイシンで血流UP
ねぎ・にら・にんにく：硫化アリルで血管拡張
納豆・玉ねぎ：ナットウキナーゼ＆ケルセチンでサラサラ血
鰹節・煮干し：血流を良くするペプチド豊富
かぼちゃ・人参：ビタミンEで末梢血流改善
＊注意点
冷え性でも食べ過ぎると胃腸が冷える生ものは控えめに
辛いものは胃が弱い人は少量から
温かい料理（スープ・鍋）に使うと効果倍増！ December 12, 2025

おはようございます🍎

空気は冷たいですが日中は日も差してきそうですね☀️

遅くなりましたが昨日は冬用タイヤの交換も完了しました🛞

今日も車海老や畜養はまぐりの出荷を頑張ります🦐🐚

お仕事の方もお休みの方も素敵な週末をお過ごし下さいね🫡
#おは戦71206🍩HM https://t.co/PXEJJCjXZr December 12, 2025

おはよ〜🍀

立派な功績のある人も、たくさん財産を築いた人も、スーパースターも、いずれ皆土に帰る。あっちには何一つ持っていけない。人生で何かを成したかどうかなんて幻想みたいなもの。私たちにできるのは、現実という夢を楽しく見ること😌👍

#おは戦71208🌛Zt🍀 https://t.co/RsCKsbBjZh December 12, 2025

おはよう🌄
今日も心も体もホカホカの１日を〜♪
#おは戦71208🌛Zt
硫化アリルを含む食材と効果や注意点は？
にんにく、たまねぎ、ねぎ、にら、ラッキョウ
＊効果：血栓予防、血液サラサラ、血管拡張、抗酸化、抗菌、抗がん作用、疲労回復
＊注意点：加熱しすぎると硫化アリルが減る（生or軽く加熱が◎）
切り刻んで10〜15分置くと効果UP
食べ過ぎると胃荒れや口臭の原因に
ワルファリンなどの薬を飲んでいる人は医師に相談 December 12, 2025