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ビーフシチュー
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2025.11.28 21:00
:0% :0% （30代／女性）
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私事で大変恐縮なのですが、6年かけてようやく新作のレシピ本が完成しました！
https://t.co/gFWdVZSacG
今回の新刊は
・とても健康的で
・すっごく美味しくて
・めちゃくちゃ簡単に作れる
この三拍子が揃った本を、6年かけて本気で作りきった本になります。
管理栄養士松丸奨さんの監修のもと、すべてのレシピを塩分2.5g以下・脂質20g以下の基準でつくっています。
しかし、はたから見たら健康本とは思えないただの美味そうなモンがたくさん載ってるレシピ本です！
ラーメン、カレー、ビーフシチュー、エビチリ、ピザ、ボロネーゼ、オムライス、プリンなど
「今日はご馳走だぜ！！！」
とゴキゲンになるものがたくさん載っています！
しかもこれ、見た目だけじゃなく味もまじでレストラン並に旨いです。
これほんっっっっっっとうに本当に頑張りました。
基準を満たすだけのレシピなら、簡単ですが厳格な基準を満たして美味しいとなると本当に試行錯誤の連続でした。
レシピ400回ぐらい試作しました。
しかも、栄養バランスなども考えられていて野菜もたくさんとれます。
ただ、皆さんはこう思ったことはありませんか？
「工程に野菜のみじん切りが出てくるだけで、作る気失せる、、」
そうなんですよ！
文字にすると「みじん」の3文字で無害そうに見えるのですが実際に
「玉ねぎ、にんじん、セロリをみじん切りにする」
なんて文面に直面した際には
「これだけで15分はかかるぞ！！！」
という気分になります。
料理番組みたいに最初っから綺麗にみじん切りに切られた野菜がボウルに入ってることなんて現実ではありえないんです。
せっかく栄養バランスが整ってて塩分控えめだろうと「みじん」の3文字が来た瞬間にすべてが台無しになります。
なので、今回のレシピ本
「みじん」の3文字は1度も現れません！！！
・とても健康的で
・すっごく美味しくて
・めちゃくちゃ簡単に作れる
を6年かけて全力で作りましたので、良かったら本屋で立ち読みでもしてやってください。
https://t.co/gFWdVZSacG
まだまだこだわりポイント書ききれないので、↓に書いていきます。 November 11, 2025
18RP
＼🎄クリスマス限定スイーツ第2弾🎄／
ティールームでは、12/4よりホリデーシーズン第2弾のスイーツが登場！また、クリスマス気分を楽しむビーフシチュードリアの限定セットもご用意しています。
大切な人との特別な時間をティールームで過ごしませんか？
#アフタヌーンティーでクリスマス2025 https://t.co/NDCNchecs2 November 11, 2025
4RP
今日も青空見れて嬉しかった🟦
でも風が強くて寒かったね
こんな日は暖かいご飯食べてのんびりしてね(✿^‿^)
優しい人💙と一緒にランチしたいね
ビーフシチュードリアとデザートだよ
( ꈍᴗꈍ)
#たのしいな会 https://t.co/O4GOcWk3xQ November 11, 2025
3RP
※ご報告
結果リュウジでも無理でしたのでこうなりました。見た目アレですけどマジでめちゃくちゃ旨いのでこれでビーフシチュー作ったら神になれると思うので今日チャレンジしてみます https://t.co/MJZmd2I8O2 November 11, 2025
2RP
さっきテレビでグラタンとビーフシチューどっちが食べたい？みたいな番組をやっていて
自分がビーフシチューが好きなせいかグラタンはイマイチなんですが、女性は何故かグラタン好きですよね？💦 https://t.co/5km4v5J4VT November 11, 2025
1RP
#NATSLIVE 配信、第5回もありがとうございました‼️
今回は、シーフードビーフシチュー！！
とても美味しくできました🤤🌟
ビーフシチューはフランス料理ということで、
『ヨーロッパの、調理師免許とりたての20代』
というテーマで髪型にしていただいたのですが、
似合ってますか？？💇
ぜひ次回もお楽しみに！！🍳 November 11, 2025
お昼ご飯〜?
月末頑張った〜
コメダのグラコロでか〜い、うま～い
ビーフシチューも変わらずうま～い
ごちそうカスタードケーキうますぎやばい
晩御飯は抜きでいいですｗ https://t.co/ZB184vkJYe November 11, 2025
@N1701L1411 お疲れ様です∠(・∀・)
両者なら私もビーフシチューですね🥩
グラタンも美味しいんですがクリーム気分ならスパゲッティかクリームシチューに走りがちです😅 November 11, 2025
@Nue_Azarashi @NoAH_3525 「ビーフシチュー！？食べてない！！」
美味しそう～～～っ！という顔をして、取ってこようかなとその場を離れるかなと🎶
「食べ終わったらまた弾くからさ、ノゥムがよければ聞いてってね！」 November 11, 2025
ガクくん、アクターの皆様
おはようございます☀️✌️ᖛ ̫ ᖛ. )
先週のおはガクで使用したワインが残っていたので赤ワイン煮込みのビーフシチューを作りました🍴🍷
気合い入れて前日から2時間煮込んだ贅沢なお肉食べて今日も1日頑張るぞ〜🥩^>𐋣<^
#おはガク #ガク食オープンキャンパス https://t.co/ll5mcIzifK November 11, 2025
【期間限定】マクドナルド「とろ～り3種のチーズのビーフシチューパイ」12月3日発売
https://t.co/7O56JmBa2B
初登場から5年目となることしは、3種のチーズが入ってさらにパワーアップ。コク深く仕上げたビーフシチューフィリングと、クリーミーでまろやかな味わいのチーズの相性が楽しめるという。 https://t.co/UG8mm9sesY November 11, 2025
ちなみに今日の晩御飯は、
蒸し人参
はんぺんのバター焼き
ビーフシチューを牛乳で伸ばしてご飯に乗っけたもの。
朝ごはんはチーズトーストにきなこヨーグルト、卵豆腐とかだよ。。。うちの子基本なんでも食べようとしてくれる子なのにごめん🙇♀️ November 11, 2025
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