①カイさん💙🚄✨
②本日手元に届きました🎁ヨーグルト味で飲みやすく今後も重宝したいサプリメントです✨EF-2001､ビタミンC､B2を摂取して美容と腸活を一緒にできるのが一石二鳥で素晴らしいです🫶🏻

素敵な企画をありがとうございます✨
ご縁がありますように𓂃🌱𓈒𓏸

#ブリフロ #超特急の乳酸菌 https://t.co/qsf4QQYAMf https://t.co/4cusEr1SeY December 12, 2025

熊本のうまかモンはいかがかモン☆ボクのほっぺたみたいにまっかな熊本県産いちごの出荷がスタートしてるモン！ビタミンCが豊富で風邪予防にもピッタリだモン！食べたらほっぺたが落ちちゃうモーン☆みなさんもぜひ食べてみてはいよ〜！ https://t.co/RSgATSvnG1 December 12, 2025

おはようございます🗾

今朝は道路や車はうっすら
白くなっていました
週末は一面真っ白に
なるかもしれません

12月3日はみかんの日🍊

🍊みかんは
・ビタミンCが豊富
・風邪予防
・疲労回復
・免疫力アップ
・美肌 ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞにも✨
などなど

白いすじやうすい袋も
一緒に食べましょ🍊

色々な産地のみかんを
食べ比べするのも
いいですね🍊

今日も笑顔でよろしく
お願いいたします😊 December 12, 2025

素敵な企画をありがとうございます🌷
①シューヤくん🩶
②来年から社会人なのですが、1つで乳酸菌やビタミンCなどをお手軽に摂取できるということで #ブリフロ さんの素敵な商品と一緒に元気に新生活を初めたいです✊🏻
早速購入もさせていただきました！
ご縁がありますように🪄
#超特急の乳酸菌 https://t.co/7VoQPGuXS4 https://t.co/X8LLLil2uq December 12, 2025

康二くんマッサマンオフショット📸
インストありがとう🙏⛑️
今日も🍊4つ食べたのね👍👏
風邪引かない様にビタミンC取れたね
カリスマックス楽しかった🤣
悪戯な天使カッコ良かった👍
康二くんお疲れ様🙏
おやすみなさい🙋👋
#こじぐらむ　#向井康二
#SnowMan　#こーじに伝書鳩
https://t.co/ANp5HtiY7A December 12, 2025

@12sana_once_oji ビタミンCか、なるほど🤔
店舗出してるうちは最低限陳列してて欲しいよね💦 December 12, 2025

今日は高濃度ビタミンC点滴の後、夜ご飯はデパ地下で鰻弁当(お得になってた♪)。ちゃんとせいろで蒸したら本当に美味しぃ～幸せホルモン出た！って感じ。
また買っちゃお。 December 12, 2025

【みかん🍊の季節です】
季節の果物を活用し、美しく元気になりましょう💕
美味しいと思っても食べ過ぎ禁物
一日２〜３個まで
🍊はビタミンC、β-クリプトキサンチン、そしてペクチンが豊富
❝ビタミンC❞
肌の構成要素であるコラーゲン作りをサポー抗酸化作用でシミやくすみの原因となる活性酸素を取り除く効果も‼
❝β‐クリプトキサンチン❞
身体を酸化による老化から守る抗酸化物質
❝ペクチン❞
便通をよくする働き
#薬師寺みちよ
#みかん December 12, 2025

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デザート感覚で体脂肪ケア
ライトポケットゼリー🧡

1包あたりアフリカマンゴー抽出物300mg配合🥭
体脂肪の減少をサポート🙌

難消化性デキストリン配合で食後の血糖値やスムーズなお通じをサポート🙌

むくみに特化した13種類の副原料やビタミンCも配合𖤐´-

ナタデココ入りのシャインマンゴー味🥭
凍らせて食べても美味しいよ🧊
デザート感覚で続けやすくておすすめ( ˙༥˙ )🫶🏻🥭
気になる方はチェックしてみてね✔

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#韓国ダイエット #Qoo10おすすめ December 12, 2025

🌟エスターフォーミュラ様🌟よりいただきました🤍

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たどり着いたのは、粘膜吸収！
口腔溶解フィルムサプリメント💛
＼

▽ヨエスター GLTダイレクト 5X

韓国初のグルタチオン酵母エキス含有のフィルムサプリメント◎

上顎に貼って粘膜吸収させる新発想すぎるアイテムで錠剤よりも吸収率が高く、美白効果の即効性を実感できるの🪄

純度75％以上のオランダ産のプレミアムグルタチオンとビタミンC、Eやミルクシスルまで入ってる贅沢処方。

口の中でさっと溶けてとってもコンパクトなので持ち運びにも便利🫶🏻

少し苦味のある酸っぱい味で変な甘味とかがないから私は好みの味〜！

摂取し出してからくすみが減ってトーンアップしたように感じるからこれは継続していきたい、、💎

なんと！！！

メガ割期間はグルタチオンダイレクト 5Xが2+1（2箱購入でもう1箱プレゼント）❤️‍🔥

お得すぎるメガ割最終日、急げ〜！！

気になった方はぜひ🕊♡

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#抗酸化・腸活・代謝ケア
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　〈ブロッコリー〉あったら/•᷅•᷄\୭
　 美腸🌿ブロッコリー×人参
ヨーグルトサラダ🥗
カロリー控えめでも満足感💛
　　💬 野菜の王様がサポート⁉️
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豆知識 🫘
ブロッコリーは“野菜の王様”と呼ばれるほど栄養密度が高く、ビタミンCはレモンの約2倍❣️
抗酸化成分「スルフォラファン」は、肝の解毒力を引き上げ、細胞レベルから若々しさを守ることで有名。
にんじんにはβカロテンが豊富で、皮膚や粘膜の潤いを保つ力が抜群。
とうもろこしは胃腸を補い、元気のもとに。らっきょうは発酵食品として腸内環境を整え、血液サラサラ効果も◎
薬膳的にみると、ブロッコリーは「補気・健脾」、にんじんは「健脾・明目」、とうもろこしは「利水・健脾」、らっきょうは「理気・活血」
消化を助け、代謝を整え、体内の巡りをスムーズにしてくれる“軽やかサラダ”🌿
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🔹ブロッコリー：補気・健脾
➜ 元気を補い、胃腸をサポート
🔹にんじん：健脾・明目
➜ 消化促進、疲労緩和、目のケア
🔹とうもろこし：利水・健脾
➜ むくみ解消、体の余分な湿気を排出
🔹らっきょう：理気・活血
➜ 血流改善、冷えサポート

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 美肌促進＆抗酸化ケア
➜ 紫外線ダメージや乾燥が気になる時に
❷ 腸活サポート＆消化力UP
➜ 食べすぎ・胃重感・便通の乱れ対策に
❸ むくみ・疲労のリセット
➜ 体を軽くしたい時に最適

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🛒 材 料（2〜3人分）
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・ブロッコリー：1株
・にんじん：1本
・とうもろこし缶：120g
・らっきょう：5〜6個

〈ドレッシング〉
・ギリシャヨーグルト：200ml
・マヨネーズ：大さじ2
・マスタード：大さじ1
・パセリ：1/2束
・ニンニク：1片
・黒こしょう：小さじ1/2
・塩：小さじ1/2

📌 Point
1️⃣ ブロッコリー・にんじんは茹でてしっかり冷ます
2️⃣ ヨーグルト＋マヨ＋マスタードでヘルシー濃厚ドレッシングに
3️⃣ 全体が軽くまとまるまで優しく和える
4️⃣ 30分冷蔵庫で馴染ませると格段においしい❣️

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（汁気が出にくいので作り置き向き）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ マヨネーズを減らし、レモン汁＋オリーブ油でさらにヘルシーに
➤ ギリシャヨーグルトを豆乳ヨーグルトにして植物性バージョンに
➤ コーンを蒸し大豆にするとたんぱく質UP◎

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ 白すりごま＋しょうゆを少量プラス
🔹 洋風 ➜ 粉チーズ＆ブラックペッパーでコクUP
🔹 スパイシー ➜ クミン・カレー粉を少量入れて香り高く

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：NefisYemekTarifleri 様
https://t.co/k9itETrJ0m December 12, 2025

✨【公式】Suuu（スゥー）様✨
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おやすみ前に飲むサプリSuuuとA𝗆͜𝖺͉𝗓𝗈nギフト券をいただきました😍
ありがとうございます(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”🌙

ナイトケア成分
✨リラックスPLX✨
5種類のビタミンCも配合😳
美容サポート成分もいっぱい♥️

睡眠の質を上げたい方は是非𝑪𝒉𝒆𝒄𝒌してみてね🥰

✨𝕝𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞✨ December 12, 2025

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