パニック障害 トレンド
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2025.12.05 03:00
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うつ病やパニック障害、適応障害になる人は自分を犠牲にし過ぎ。健康を害するまで無理して働き続けたり、周りの人の為にやりたくない事をやり続けたりと、本当に自己犠牲の精神が強い。「できる限りやりたくない事はやらない！」って覚悟決めないと、いつまでも苦しい人生だよ。自分を大切にね。 December 12, 2025
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https://t.co/gX6mI1jbXi突然襲われる耐え難いほどつらい発作に多くの方が悩まされているパニック障害。多忙でストレス過多な現代人にとって決して他人事ではありません！普段から心の健康に目を向けて予防していきましょう！\r\nパニック障害 December 12, 2025
@Korilaspace 外から失礼します！
私は、ある事情から電車が苦手になってしまい、最悪パニック障害を起こしてしまうことがあります。なのでペンギンさんが言ってるように、ヘルプマークをカバンに付けるようにしました。付けていても優先席に必ず座れるわけではありませんが、空いていれば安心して座れますよ😊 December 12, 2025
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