バリア トレンド
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2025.12.03 22:00
:0% :0% （30代／女性）
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腹の中に100兆の細菌を抱えて
生きてる生物が
除菌を連呼してる矛盾
人間の腸内には人間の細胞数より多い
100兆以上の細菌が共生し
ビタミン合成、免疫調整
神経伝達物質の生成まで担っている
つまり あなたの体は
あなただけで成立していない
ヒト＋微生物でひとつの生命体
（超個体・スーパーオーガニズム）なのに
その事実を無視して
「除菌！抗菌！殺菌！」と叫ぶのは
もはや 家の柱を自分で引き抜きながら
「家を強くしたい！」と言ってるのと同じ
しかも皮膚常在菌は汗を分解して
弱酸性の皮脂膜を作り
外敵から守る天然のバリア
腸内細菌は短鎖脂肪酸を作り
炎症を抑え、脳の状態まで決める
それでもなお
・殺菌洗剤
・抗菌スプレー
・アルコール連打
・化学防腐剤
この菌断ち生活を続けたらどうなるか？
答えはシンプル
身体は菌に侵されやすくなり病気になる
これからの生物学の常識は
「菌とどう共生するか」 に移行する
人間は細菌なしでは一歩も動けない
その事実にそろそろ気づくべき。 December 12, 2025
8RP
📢12月3日から9日は「障害者週間」
街で見かけるバリアフリーのサインやシンボルマークには、配慮が必要なかたを支援する大切な意味があります。
バリアを感じている人の身になって考え、行動を起こす「心のバリアフリー」を広げましょう🫶
https://t.co/NUrNdna7yp
@MLIT_JAPAN https://t.co/WsIFfilRX2 December 12, 2025
3RP
これらを続ければ肌の調子が変わるはず20選
①ベビーオイル洗顔で角栓ケア
②セラミド入り化粧水でバリア機能アップ
③グリチルリチン酸K2入り化粧水でニキビ予防
④レチノール入り美容液でたるみケア
⑤尿素入りハンドクリームで手の乾燥ケア
⑥加湿器を使って部屋の湿度を保つ
⑦グリチルリチン酸K2で慢性的な炎症を沈める
⑧シミ、たるみは美容医療に頼る
⑨血糖値スパイクを避ける食生活を送る
⑩日焼け止めをスキンケア後10-20分置いて塗る
⑪オートファジー（空腹時間）で老化細胞を除去
⑫紫外線浴びる予定の日は日焼け止め塗りまくり
⑬日焼け止めは油性クレンジングで落とし残しを徹底して避ける
⑭グリチルレチン酸K2、アラントインで慢性的な微弱炎症を防いでアンチエイジング
⑮甘いものの摂取をやめる
⑯空腹は最高の美容液と認識を変えて食事は腹六分目を徹底
⑰ニキビは放置せずなるべく潰して炎症を長引かせない
⑱ビタミンDサプリで顔面の骨を痩せさせない
⑲お風呂あがりはすぐに保湿
⑳唇荒れにはセラミド入りリップ
参考にどうぞ！ December 12, 2025
2RP
映画「言えない秘密」を在宅BGVでネトフリ視聴。映画観た後だとエンドロールで流れる主題歌「ここに帰ってきて」の歌詞がまた違って聞こえてよかった(*´ω`*)こういう物語だからなのか…というのが散りばめられてた。そうすると今年の「バリア」も映画観てからまた違って聴こえるのか楽しみに♡ December 12, 2025
@lotusflower6ai お大事にです…(T . T)
私、やばいと思う時、寝る時にアホみたいににべあ塗りたくって手袋します…前腕全体だけで無くて、時々顔にもやる…乾燥すると痒いしバリア機能低下するから… December 12, 2025
ローラー→どこだよ…イカニン見えないよ…バリアで無理やり強ポジ取ったり不可侵広げて適当な横ぶりでこっち崩れる…
やばい……勝ってたのに、ほんのちょっとの塗り残しに潜伏されてみんな落ちた……終わった…… December 12, 2025
あとモンチェは何とかLv7突破しました。普通にジェニスを最後に回すことと、ティルの範囲にあるバリアを剥がすことを忘れていたのでそれをどうにかしたらちゃんと25%ずつ削れました。良かった良かった。 https://t.co/Ko28XrbJfn December 12, 2025
それなりに仲のいい、もしくは強制的にクラスメートとかになって人となりを知ってるとかなら、まぁギリギリひかない関係性にもなれるかもしれないけど。
女の身体容姿に対する言及、接触に対する暗黙の「間」とかバリア的なものが、外から見ると伝わらないもんなんだなとは、見てる時に思う。 December 12, 2025
@eternit97694553 もともとのバリア機能が低いもので、すぐ荒れちゃうんですよね💦
おかげで何を買うにも成分表示と長時間にらめっこが必須になっちゃいました😂 December 12, 2025
まじでこれを痛感している。何も考えずに発した言葉を過剰解釈し、自己防衛のためにバリアを張ってくる。コミュニケーションが難しいなと思わせてといて、こちらを責めてくる。闇落ちしそうになったけど、離れてから好転してる。分かり合えない人間は一生分かり合えない。 https://t.co/YjBA14gaRc December 12, 2025
DPPRの SOYCUBE エクソリペア セラム＆ゲルマスク をラインで使ってみました♡
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どちらも高カルシウム×ミルクエクソソーム処方で
乾燥・赤み・くすみでゆらぎやすい肌をやさしく整えてくれるアイテム。
セラムは豆乳ベースのミルキーなとろみがすっと馴染んで
洗顔後の肌がふっくら柔らかくなる感じ が好き。
軽いのにしっかり潤って、朝のつっぱり感が出にくくなったのを実感しました。
ゲルマスクは緑豆パウダー入りのひんやりゲルが心地よくて
透明になるまで長時間つけられる密着タイプ。
夜に使うと、翌朝の肌のしっとり感とツヤの出方がぜんぜん違う！
ラインで使うと、
水分・ツヤ・バリア感 が一気に整って、
ゆらぎやすい日の集中ケアにぴったりでした♡
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#Qoo10 #メガ割 #メガポ
#スキンケア #韓国スキンケア December 12, 2025
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韓国の皮膚科専門医が開発したドクターズコスメブランド
Dr.Different様@Drdifferent_JPから
💛ビタリフト-Aフォルテ
🌿シカメタルクリーム（ミニサイズ）
の2種をお試し✨
韓国の皮膚科や美容クリニックでも採用されているスキンケアケア𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ
💛ビタリフト-Aフォルテ
レチナール中級者向けのナイトクリーム！
スキンケア最後に使用しました😄
濃厚でとてもなめらかに肌馴染みが心地いい使用感♪
ベタつきもなく保湿力もあって使いやすい♡
私はほぼ刺激なく使えました😉
そして翌朝のハリと弾力感には嬉しい驚き🥹
乾燥しやすいこれからの季節にも頼りたいアイテムです🌟
敏感肌にも◎
超敏感肌の方⚠️
シカメタルクリームや普段の使っているクリームにビタリフト－Aフォルテを混ぜて使用‼️
少しずつ使用量を増やすのがおすすめ☝🏻
🌿シカメタルクリーム
肌バリアをサポート！
こっくり濃密なクリームで優しくしっとりと肌が潤います♪
軽い使用感で保湿力もあり乾燥しやすかった肌が落ち着いた気がします😌
肌トラブルの救世主🪄 December 12, 2025
Qoo10 × #イニスフリー @innisfreeJapan コラボ
プレゼントキャンペーン
有り難う御座います⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
#うるもち緑茶ミルクトナー と一緒に
「イニスフリーの気になるアイテム」は、
『グリーンティー セラミド バリア クリーム』です❣️
素敵な御縁があります様に☺️🙏✨🎁🎯💚 https://t.co/eHR5F6lTK1 December 12, 2025
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