重大な統計的誤りにより、ビタミン D の推奨量は数十年にわたって危険なほど低く抑えられてきました。

✅ 97.5%の人が≥ 50 nmol/L に到達するには、8,895 IU/日が必要です。
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当院では倭国ではじめて6,000人以上の
コロナ感染症／コロナ後遺症／ワクチン後遺症において、ビタミンDの摂取が有効であることを報告しました。

以下の拙著をご参考ください:
「ワクチン後遺症社会の到来」
「「ワクチン後遺症に悩む患者と治療法を模索する主治医のためのGPS的羅針盤」 December 12, 2025

コロナ後遺症、ワクチン接種後症候群、ME/CFS、線維筋痛症などでは自律神経を「安心安全」モードにすることで、さまざまな症状の改善を得られやすいのですが、そのキーは、「現実を離れて、疲れなくてホッとすること」。
https://t.co/VXkFoYxW1Q
光過敏や強いブレインフォグがなければ、動画視聴も大変有効です。
ただし、「楽しい、面白い、ドキドキする」ではなく、「ホッとする」がポイント。
ここで紹介されているような動画は、比較的良いかもな、と思います。
犬や猫など、動物の日常の動画も良いですね。
楽しい動画を見たければ、午前中に見て、交感神経のスイッチを入れ、午後はホッとするものを見て、交感神経と副交感神経の波をしっかり作る、というのも良いと思います。
朝に交感神経のスイッチを入れておくと、夜にしっかり副交感神経のスイッチが入りやすくなる可能性があります。
光がダメであれば、ほっこりする話を集めたポッドキャストなども良いかもしれません。
中には私のyoutubeを流しておくとなんか楽、という人もいますが、ちょっと恥ずかしいのでどうしてもという方のみお試しください。
　
現実や病から積極的に離れる時間を作らないと、現実とは戦えません。
ジャンプし続けても、高くは跳べません。
高く跳ぶには、しゃがみ込む必要があります。 December 12, 2025

喉や胸部正中上部の不快症状が、胸鎖関節のリハビリで改善することがよくあります。
咽喉頭異常感症の一部は胃酸のコントロール、自律神経のケアで改善しますが、それが効かないケース、治りきらないケースで、胸鎖関節のケアはすごく大事になってくると思います。
薬ではこういうのは治らないですよね。
コロナ後遺症は、理学療法的なアプローチで改善できる症状がかなりあり、リハビリ関係の先生方にお伝えしたいことがかなりあるのですが、診療報酬の関係もあって、興味を持たれる先生はほとんどおられず、大変悲しいです。 December 12, 2025

当時、総叩きされながらもmRNAワクチンに警鐘を鳴らしてた医師たちを横目に下火になってからシャシャリ出てくるやつ
↓
🇺🇸元CDC長官、mRNAコロナワクチンの撤去を要求
「私が診ているコロナ後遺症患者は、ワクチン後遺症患者よりも回復が早い」

「子供への接種は最初から必要なかった」

🇺🇸FDA高官
「ワクチン接種の結果または過程で生成されたスパイクタンパク質が一定期間持続する可能性があるという臨床的証拠が増えている、これがコロナ後遺症と呼ばれる状態を引き起こす可能性がある」

ファイザーとモデルナのコロナワクチンは流通から撤去すべきだと、元CDC幹部が新たなインタビューで述べた

ロバート・レッドフィールド博士は12月9日に公開されたEpochTV「American Thought Leaders」のインタビューでこう述べた

「mRNAワクチンの使用を制限してほしい。個人的には廃止を望んでいる。未知数が多すぎるからだ」

ファイザーとモデルナのコロナワクチンは、mRNA技術を利用している
これらは、2020年後半のコロナパンデミック中に規制当局が承認した、初めて認可を受けたmRNAワクチンである

74歳のレッドフィールド氏は、2018 年3月から2021年1月20日、トランプ大統領の最初の任期が終了するまで、CDCの所長を務めていた

レッドフィールド氏は、いわゆる「コロナ後遺症」患者や、ワクチンによる健康被害に苦しむ人々を治療してきたと語った
同氏は、ノババックス社のタンパク質ベースのコロナワクチンは依然として支持しているが、パンデミックの初期には高齢者層の死亡を防ぐ効果があったと認識しているものの、mRNAワクチンの接種はもはや推奨していないと述べた

「私はもはやmRNAワクチンを推奨していません。ワクチンによる健康被害という考え方から言えば、mRNAワクチンを投与すると、あなたの体をスパイクタンパク質の生産工場に変えてしまうことになるからです」

「そして、スパイクタンパク質は免疫毒性の非常に強いタンパク質なのです」

現在のデータでは、ワクチン接種後にどれだけのスパイクタンパク質が生成され、それがどの程度持続するかは不明だとレッドフィールド氏は述べた

「私のコロナ後遺症患者は、ワクチン被害患者よりも回復が早いようだ」と同氏は指摘

「私たちの一部は、その被害を引き起こしたmRNAが…依然として転写的に活性化し、新たなmRNA、つまり新たなスパイクタンパク質を生成し続けているのではないかと懸念している」

ワクチン被害患者は徐々に回復しており、最終的に回復可能だと人々が認識することが重要だとレッドフィールド氏は述べた

スパイクタンパク質の生成と持続性は、政府内外の多くの専門家の注目を集めている

FDAの高官のプラサド博士は、秋にコロナワクチンの緊急使用許可を撤回した
ワクチンの承認範囲を狭めた更新版承認文書の一つで、プラサド博士は「ワクチン接種の結果または過程で生成されたスパイクタンパク質が、一部の個人において一定期間持続する可能性があるという臨床的証拠が増えている」と記した
これは一部で「コロナ後遺症」と呼ばれる状態を引き起こす可能性がある

タフツ大学医学部の発達・分子・化学生物学教授であるシャーロット・クーパーワッサーは、9月に連邦ワクチン委員会へのプレゼンテーションで、ワクチン接種後数週間、数ヶ月、さらには数年経っても体内の様々な部位でmRNAが検出された研究を引用した
この発表後、CDCの諮問委員は、同機関がコロナワクチンの推奨事項を個人の要因を重視するように調整すべきだと述べ、同機関はこれに従った

ワクチン接種後の死亡事例

レッドフィールド氏は、連邦規制当局が最近、少なくとも10件の子供の死がコロナワクチン接種に関連すると判断したことを認識している
当局は死因などの詳細を公表していないが、プラサド氏は調査概要メモで、FDA長官マーティ・マカリー博士ら指導部がコロナワクチンが引き起こす心筋炎の報告を認識したことが調査の動機だと述べた

「マーティ・マカリーがワクチンによる健康被害の実態を明らかにし、米国民がコロナワクチンの価値を再評価できるよう情報を提供すると確信していた」

また、ほとんどの子供はコロナで症状が全く出ないか軽微であり、ワクチンが感染や伝播を予防しないことを示すデータがある以上、子供にコロナワクチンを接種させる理由は最初から存在しなかったと考えていると述べた

ただし、高齢者である同医師自身は、依然として定期的にワクチン接種を受けている

「私自身は8回ワクチン接種を受けています。コロナワクチンには最大の課題の一つがあります。効果が持続しないのです」と彼は語った

「ですから私は6か月ごとにワクチンを接種しています——ただしタンパク質ワクチンで——なぜなら私は依然としてリスクにさらされているからです。コロナに感染すれば入院や死亡のリスクがあるのです」 December 12, 2025

無添加の梅干しを愛用してたんだけど、お店に並ばなくなっちゃった。残念

と書いてて気づく。
そういや前に、「梅干しはコロナ後遺症に効く！お前が治らないのは梅干しを食べないから。批判するぐらいなら食べてみろ。」って変なのからリプが来たけど、そういや私、無添加梅干し日常的に食べてたわ😂 December 12, 2025

コロナ後遺症と化学物質過敏になり、食べるものにもすごく気を配るようになって気づいた。

オーガニック表記だけじゃ物足りない...。自然栽培や有機栽培の生産者さんへ、洗剤や柔軟剤について問い合わせてみたところ、返答の温度差が想像以上にくっきり。

🍀「環境配慮なので石けんです！」（自信満々）
🌱「柔軟剤使ってました…調べて改善します！」（誠実）
🍂「日用品まで気になるなら無理に買わなくていいですよ！」（話題ワープ）

農薬は、有害。
除草剤も有害。
合成香料や香りカプセルは無害枠なの、なぜ？

安心かどうかは成分表だけじゃなく、対話の誠実さも込みで受け取れると実感しました。

行き着いた結論は、
"香りカプセル未使用の
生産者様から直接購入"

もし
「ここは本当に安心だったよ〜」という食材や農家さんをご存知でしたら、ぜひ教えてください。🌾🫧

#香害は公害 #洗濯香害 #化学物質過敏症 #香害は人権問題 #香害 December 12, 2025

倭国政府はコロナ後遺症に対して何の対策を取らず、少なくとも1000万人の国民が後遺症に苦しんでいると推測されます
体調の不調がコロナ後遺症だと気づいてない人も多いです December 12, 2025

ドイツはコロナ後遺症により前例のない健康被害に直面してます
そこでドイツ政府は2026年から10年間にわたり５億ユーロ（約9000億円）の研究資金を提供することを決めました
ドイツでは国民5人に1人、米国は7人に1人が後遺症の影響を受けてます December 12, 2025

コロナ後遺症はまだ未知の部分もありますが、まるで最新の病気であるかの様に全て新たな発見かの様に取り上げてるポストを見かけるけど、自己免疫疾患として説明つく病態も多く存在し治療もそれで進んでます。
その殆どが難病である自己免疫疾患を寛解と言わず、完治できる病気になってほしいです。 https://t.co/0N5a51SrYD December 12, 2025

長らくコロナ後遺症⇒ME/CFS(PS7)で5年以上苦しんでいる私です。同じように長期間回復に向かわず辛い目の日常の方っているんですかね？

コロナ後遺症初期の方とはSNSから途絶えてしまって自分だけ取り残されているようで悲しいです。 December 12, 2025

遅れ馳せながら今週もツイデモ参加：

高額な費用を前にためらわず誰もが、より精度の高い検査と医療に繋がれるよう、
#PCR検査と治療薬の公費負担を求めます

#コロナ後遺症 #COVIDワクチン接種後症候群 の患者・医療者への支援を願います。 https://t.co/nGYrxKScWm December 12, 2025

私のパートナーのコロナ後遺症が、日々悪化している。
二人ともブレインフォグなので、話がかみ合わない。本当に普通の会話にならない。
どちらも血液検査では異常なしなので、診断が付かない。介助も受けられない。
どちらが先に倒れるか、消耗戦に近い。
一刻も早く診断基準が出来てほしい。 December 12, 2025

おはようございます‼️

今日は15度位までこちら気温が上がるようですが、土曜日はなんと最低気温が2度、最高気温が6°cという真冬並みの寒さがやってくるようです😰💦❗クリスマス前寒波⁉️ということでしょうか？

場所によってはもっと寒いところも 出てくるのではないかな⁉️と思っておりますが 気をつけたく思います。

ところで NHK の毎週木曜日7時半からやっている「明日が変わる 取説ショー」で、

今晩の特集が「からだ喜ぶ「亜鉛不足」の疲労 & 肌荒れが改善」というのが目に入りました。 この番組は毎週自動録画するようにしておりますが、

びっくりですね❗ こういう番組で亜鉛が出てくるというのは😳🌼❗やはり 亜鉛不足で困っている方が世の中 多いのかな と思っております

実は私も 亜鉛不足 それからマグネシウム不足 カルシウム不足 ヘム鉄 不足 ビタミン C 不足 ビタミン B 不足等々。。。

まあ 実は年を取ってくると 食べ物からの吸収効率が極端に悪くなる(噂の排他利己的DNAプログラムの悪さかも😳💢)ということが 主な原因のようなので、サプリで取るようにしております。

特に「亜鉛 マグネシウム」はそれぞれ 細胞内で各々200から300種類の酵素を作るために必要な元素だということを最近強く認識いたしました💯㊗️💕

それと つい最近ですが コロナ後遺症 インフルエンザ、風邪等でこれらのウイルスが細胞内のミトコンドリア

↓ 添付にダジャレのミトコンドリアを載せましたが、これを攻撃するらしく それには豚肉のヒレ それから ロース部位等効果が大変あるようで、小生も余分な昼の小休止 も 不要になり、昨晩も 睡眠4時間ぐらいですが 朝シャキッと起きれるようになりました。まさに驚きですよね。まあ今日は眠いかも分かりませんが😳💦❗笑

毎日毎日 我々 ウイルスとの戦いを体内でやっているわけですけれども、こういうところにも 微量希少元素 というのが絶対的に必要なのだなという気がしております。

今朝も大変 長くなってしまいましたが、皆様 今日も一日お元気でお過ごしください

それではまた December 12, 2025

田舎で、コロナ後遺症になったら、頼れるところは何処にもない。どちらかと言うと排除対象になってしまう。
医療は平等では無い。ＮＣＮＰや聖マリに通院出来る所に住んでいたら、治せるかもと思う。脱出する力がほしい。本当に精神が壊れたら、それも出来なくなる。 December 12, 2025

#PCR検査と治療薬の公費負担を求めます

#コロナ後遺症　になり
4回目の冬を迎えます

後遺症に対して
どれだけの人が知っているのだろう
「周りにいないからわからない」
と言う人が多いのだろうな…

話したくても話せないのが現実
私もその1人です https://t.co/1kfCcfj5kt December 12, 2025

要望内容を共有いたします。11月4日には既に総理、厚労大臣、副大臣へ送り、日程を12/4の17時から調整しておりました。

令和 7（2025）年 12 月 4 日

内閣総理大臣 高市 早苗 様
厚生労働大臣 上野 賢一郎 様
厚生労働副大臣 仁木 博文 様
厚生労働省 感染症対策部 御中

全国コロナ後遺症患者と家族の会

要 望 書

日頃より、全国のコロナ後遺症患者とその家族に寄り添ったご尽力を賜り、心より感謝申し上げます。特に、令和 7 年 9 月 30 日に文部科学省と連携して発出された「コロナ後遺症支援の見直し」に関する通知につきましては、現場の声に丁寧に耳を傾けてくださり、省庁間の壁を超えて調整にあたられたことに深く感謝申し上げます。 さらに、法制化に向け、あらゆる縦割りを超えてご尽力くださっていることに、患者家族一同、心より敬意を表します。
現在もなお、コロナ後遺症をめぐる偏見や社会的な理解不足は依然として深刻であり、医療・ 福祉における地域間格差も顕著です。特に被災地などでは医療や福祉の受け皿が極めて少なく、生活困難や孤立、自殺のリスクが高まっております。また、既往歴の有無にかかわらずコロナ後遺症は理解されにくく、感染後の相談が絶えません。 小児においても、自治体の医療機関リストでの診療対応が難しく、専門外来も 16 歳未満の受け入れが限られている状況です。
当会は 2023 年 11 月に設立し、現在も患者自身が闘病を続けながら、24 時間体制での無償の救急支援・自殺対策・精神的ケアや地域での支援調整などを全世代にわたって実施しております。 また、コロナ後遺症の子どもたちの学びの継続と教育保障を支えるため、文科省、都道府県教育委員会、 学校関係者と協働し、保護者と教育現場をつなぐ支援活動も展開しています。学校と保護者が子どもの体調や気持ちを最優先に考えられるよう、丁寧な調整を行っております。
さらに、当会は官民連携を軸に、各政党や議員の皆様と協業し、国会での質疑や政策形成にも寄与しております。報道機関とも連携し、社会に見えにくい課題を可視化しながら、国民的理解の促進を図っております。
その一環として、周知・啓発活動においても、厚生労働省が「世界メンタルヘルスデー（10月 10 日）」 で「リラックマ」 を起用されたように、柔らかく親しみやすい広報が極めて重要であると考えています。
当会には、★（現・コロナ後遺症患者）、★（現・コロナ後遺症患者）、および★（★ CM・国税庁動画出演）などが所属・関係しており、ポスターや動画等の広報素材としてご活用いただければ幸いです。なお、★は事務所所属のため、契約期間が設定されております。詳細は別紙に記載いたします。
つきましては、法制化に向けた今後の協議・調整にあたり、 下記の事項についてご検討をお願い申し上げます。

【要望事項】

１． 職場や教育現場など人が密になる場所や流行期における感染症対策を一体とした「コロナ後遺症支援の法制化」 に向け、 政府提出法案として通常国会での審議に向け、関係省庁および関係団体との協議の場を設けていただきたい。

２． 医療・福祉・労働・教育分野が一体となった実効性ある支援体制を構築していただきたい。

- 通院が困難な患者や操作が不自由な患者に対し、医療機関・自治体・企業が連携して、オンライン診療や遠隔リハビリを柔軟に利用できる体制を整備していただきたい。

- 特に、身体機能回復・認知機能リハビリ・心理支援など、多領域の専門職がオンラインで支援できる仕組みを構築していただきたい。

- コロナ後遺症の小児診療体制については、症状の程度にかかわらず、16 歳未満の受け入れ体制を小児科と専門外来が連携して整備し、小児後遺症の実態や治療経過に関する調査・共有を進めていただきたい。

- 医療と福祉の DX 化を推進し、 新たな感染症や治療法が確立していないコロナ後遺症患者、 ならびに難病などの患者に対し、 医療・福祉両面で病態や対症療法への理解が浸透した支援体制を構築していただきたい。

- 医療・福祉分野における理解の促進を図り、コロナ後遺症・重症化した場合の ME/CFSや FM など診断書の提出を可能とするとともに、職場や教育現場との連携を強化し、制度の円滑な利用および支援体制の構築につながるよう、共有・推進していただきたい。

３． 被災地・地方を含む地域間格差の是正に向けた具体的支援策の検討。

４．コロナ後遺症により生活に支障を来している方々への支援体制の強化
- いまだ病態が十分に解明されていない症例にも対応できるよう、患者の困りごとを既存制度につなげやすくする医療・福祉の仕組みを構築していただきたい。
- 現在、厚生労働省におかれてもご尽力いただいているものの、病院や医師によって見解が大きく異なり、支援の可否が地域、年齢、担当医の理解度等によって左右される【下記ポストへ続く】 December 12, 2025

世間の風の冷たさを身をもって感じる。
コロナ後遺症で不眠なので、働くことが出来ない。
近所では精神異常の引きこもり、のレッテルを張られている。好きで籠っているわけではない。
同居の義両親からは目を合わせない「ガン無視」されている。本当の精神異常者になってしまいそうだ。 December 12, 2025

専門職でプライドを拗らせた方にそこそこ多い印象です
医師とか…
患者が情報を持ってると暴言吐いてくる人もいます
今だとコロナ後遺症に関してですね https://t.co/UhfiqtlYA9 December 12, 2025

寒いけど通院😥

結局コロナ後遺症来年に持ち越しか。
なんとかならんもんかな😮‍💨 December 12, 2025

夫氏、なんかのコロナ後遺症のセミナーかなんかをオンラインで見て、「漢方薬の話ししてた！なんかわからんかったけど！」と私に報告。
うん、私もわからん。 December 12, 2025