おはようございます😊🌿
銅葉プチダリア
ハミングブロンズ
銅葉ダリアの黒い葉の裏側には
夜になると😮🌉
小さな
ハチドリ（ハミングバード）の妖精が
休んでいて
その妖精は
咲いている花の色を少しずつ変えて
恋する人の想いを
永遠に美しく保とうとしている
だからハミングブロンズは
咲き始めは淡いピンクなのに
時が経過するほど
温かいブロンズ色に変わっていく
静かで
深くて
決して色褪せない愛🙃🌿
皆様が今日も笑顔たくさんの
素敵な一日になりますように...
#PetiteDahlia #HummingBronze
#Eternity December 12, 2025

\ 当選報告 /

キリン堂公式(@Kirindo_JP)様
ありがとうございます🧺🫧*･.｡*

ハミングフレア柔軟剤【1年分】
プレゼントキャンペーンにて
⌜ フラワーハーモニーの香り 1年分 ⌟
を頂きました 🩵❀⸝⋆˙𓂂

1年分.ᐟ.ᐟ 嬉しいです☺️🩷🧡
とても良い香りで洗濯頑張れます🫶🏻ˎˊ

#みぢん当選報告 🫰🏻
. https://t.co/laIbgXFw4p December 12, 2025

すぐ声が枯れるのは「喉が弱いから」ではありません。

高い声が出ないのは「練習不足」？🤔
いいえ、絶対に違います。

歌っていて、こんな症状ありませんか？
☑️ 2〜3曲歌うと声がガラガラになる
☑️ 高音を出そうとすると咳き込む
☑️ 歌った翌日は声が出にくい

これ、「もっと歌い込んで喉を鍛えなきゃ…」と無理をする人が本当に多い。💦

でも、はっきり言います。それは逆効果です。

犯人は、“仮声帯（かせいたい）” という「喉を守る安全装置」の過剰反応です。

僕も昔はこれで悩みました。
「プロは喉が強いんだ」と信じ込み、枯れた声で無理やり練習を続ける。

結果、歌い続けて喉を痛めてしまいました…🐢

なぜ声が枯れるのか？
仮声帯は本来、息を止めたり、飲み込みを助ける「大切な器官」です。

しかし、歌う時に力むと、この「安全装置」が誤作動してギュッと閉じてしまいます。

1️⃣ 本来の声帯の振動にブレーキをかける
2️⃣ 粘膜同士がこすれ合って炎症を起こす
3️⃣ 雑音が混じった「ガラガラ声」になる
つまり、あなたが下手なのではなく、

「身体が喉を守ろうとして、逆に締め付けている状態」なんです。

💡今すぐできる「ため息＆にっこり」ハミング💡
安全装置を解除して、リラックスして響かせる練習です。
1️⃣ 全身の力を抜いて「はぁ〜」と深いため息をつく
2️⃣ 頬骨を上げるように「ニッコリ」笑う
3️⃣ その笑顔のまま、優しい息で「Hmm〜」とハミングする

ポイントは「戦わない」こと。

笑顔を作ると、構造上この仮声帯が横に開きます。その隙間から、細い息を通すイメージです。

【効果が出る理由】
ため息（脱力）と笑顔（開く動き）の相乗効果で、仮声帯の干渉がなくなります。

この感覚、ぜひ味わってほしいです。

ここまで「仮声帯の干渉＝悪」としましたが、実は続きがあります。

リラックスを覚えた後、あえて仮声帯を閉じる技術は最強の武器に変わります。

✨ 迫力のあるがなり声
✨ ロックな歪みボイス

これらは、仮声帯という「守る機能」を意図的に使うことで生まれます。

目指すのは「無意識に閉まる」のではなく、開く・閉じるを自分で選べる自由な状態。

ただ、長年染み付いた「喉を固めて守ろうとする癖」は、放っておくとまた元に戻ろうとしてしまいます。

もし、こうした「一時的なケア」だけでなく、
「歌うための楽器作り」や「声の出し方を根本から整えること」に興味がある方は。

プロフ欄からYouTubeもご覧になってみてください。

派手な魔法ではありませんが、あなたの声を支える土台になるはずです。

🌟最後に
練習が終わった後はちゃんと喉を潤してあげてくださいね🍵 December 12, 2025

大声禁止。夜だからこそ伸びる「秘密の練習」

その名もコソ練。

「家だと近所迷惑で歌えない…」
と諦めていませんか？

実はそれ、ライバルに差をつける最大のチャンスです🤫

なぜなら、プロの歌手ほど
「大声」より「小さな声」をコントロールする練習を大切にしているからです。

壁が薄くても、深夜でもできる「最強のコソ練」がこちら。

1️⃣ フクロウの裏声（低音ファルセット）
「ホー、ホー」と裏声のまま、限界まで低い音へ下げていく。
→ これが裏技。地声で固まった声帯を、優しく引き伸ばす「とても良いストレッチ」になります。

2️⃣ 無音「15秒」ブレス
息を吸って15秒止める → 横隔膜（お腹）を意識して、ゆっくり10秒かけて吐く。
→ 苦しくならない程度に、リラックスしてやるのが大切です。声の支えが安定します。

3️⃣ ハミング・リップロール
出しやすい高さで、あなたの好きな歌を軽く口ずさむだけ。
→ 鼻歌レベルの音量でOK。力まずに音程をなぞるだけで、喉の状態がしっかり整います。

大きな声で誤魔化せない分、この3つ練習は「本当の実力」が身につきます。

いざ大声を出した時の「安定感」がグッと増しますよ！

今夜はコッソリ、繊細な練習で喉を育てませんか？🌙

応援しています✨ December 12, 2025

◤#シャンフロ
TVアニメのやり込み
はじめます📺◢
━━━━━━━━━

第23話「鳥with兎’s vs 合唱髑髏」
歌う瘴骨魔(ハミング・リッチ)
　🆚
鳥with兎’s

ホラー好きは“気になる”ビジュアル👀

🎞️各配信サイトにて全話配信中
https://t.co/fG2pZDik7j https://t.co/lRgUCMLkAR December 12, 2025

#幾田りらLaugh 🚢
「ハミング」の編曲をご担当いただいた大濱健悟さん🎹
過去には「蒲公英」「吉祥寺」でご一緒いただいております🤲

力を抜いて、自分らしく過ごしたい1日を温かいサウンドで表現してくださいました💭
いつもありがとうございます💐 https://t.co/Cm41RKxZjo December 12, 2025

昨年のミューバン、本当に最高だった✨
PayPayドームのステージに1人で立ってるハオの姿を見た瞬間、涙腺崩壊してた😭
Always の出だしのハミング聞いて、嬉しくて全身が震えたよ…
またハオの歌をたくさん聞けるようになるといいな🥹💕

#장하오 #章昊 #ジャンハオ #ZHANGHAO
#영원히사랑하오 https://t.co/6zi0Wy4oOT December 12, 2025

【藤川千愛のライブに初めて行くって人が覚えておくとかなり楽しいやつ】

色の付いたところをご一緒に！
※もちろん余計なお世話であって覚えていなくても適当なハミングでも、脳内レスポンスでも、まったく問題ありませんが…

難易度★
◇嗚呼嗚呼嗚呼

難易度★★
◇凡人開花

難易度★★★
◇ゴミの日

難易度★★★★
◇アンダンテ？ December 12, 2025

🏷️#ﾕﾙの当選報告

キリン堂公式【@Kirindo_JP 】様より
ハミングフレア柔軟剤1年分をいただきました🫧

毎日使っている柔軟剤なので
とってもとっても嬉しいです𓆸⋆*

家族に「当ててね~~~.′」と言われていたものだったので、みんなで大喜び😹💖

この度は、本当にありがとうございました🤍 https://t.co/tHYfmxNVth December 12, 2025

職場の意識高くて、とても素敵な人
食べ物にもこだわっているのに、抗菌洗剤や柔軟剤の危険性だけには気付いていない。先日の健康診断で甲状腺の数値が引っかかったと。フタル酸エステルで甲状腺おかしくなるからね😩 #香害 #香害は公害 #アタック #アリエール #ソフラン #ハミング https://t.co/lQkooZNnsh December 12, 2025

迷走神経を落ち着かせる（副交感神経の働きを促し、体の緊張を下げる）いくつかの方法。

・胸にそっと触れながら、まず、胸に手を当ててゆっくり三回呼吸する。
肺が広がる感覚と、胸の温度を確かめる。
この最初の一呼吸が、身体に「ここに戻る」というスイッチを入れる。

それから指先で鎖骨に軽く触れ、次に眉頭、目の横、目の下、頬へと順番に移っていく。一つ一つを急がず、軽く、リズムを一定に保ちながら叩く。この際パニックを起こすようなら中止する。
最後に胸へ戻り、もう一度そっとタッピングする。体の表面をめぐる指先のリズムが、ざわついた神経のノイズを少しずつ沈めていく。

終わったら、深くひと呼吸する。
空気が入ってくる道筋と、出ていく道筋をじっくりたどる。すると世界のスピードが少しゆっくりになる。そのわずかな変化が、暴れかけていた神経を静かに引き戻す。

・呼吸を四角い輪郭でなぞるように、四秒吸い、四秒止め、四秒吐き、また四秒止める。空気の流れを数えることで、暴走する思考に隙間が生まれる。

・冷たい水を顔にあてる。首筋に触れた瞬間の鋭い冷たさが、過熱した内側をリセットする。

・低い声でハミングするか、短いフレーズを歌う。喉の奥に生まれる振動が、神経の奥を揺らして落ち着きを取り戻す。

・視覚、触覚、聴覚、嗅覚、味覚へと注意を移す。五つ見えるもの、四つ触れられるもの、三つ聞こえる音、二つの匂い、一つの味。世界を再び細かく認識し直すことで、身体は今ここの位置を思い出す。

・腕を交差して肩を軽く叩く。左右のリズムが体の中心を整え、揺れていた感覚が結び直されていく。

・首を呼吸と共にゆっくり回し、前後左右へ傾ける。首の緊張が軽減されると、神経の緊張も少しずつほぐれていくことがある。

・胸や腹に手を置き、内側に向けて「大丈夫だよ」と言葉を送り込む。安心が戻るまで待つ姿勢そのものが、身体に静かな合図を送る。

・温かいハーブティーをひと口すする。
流れ込む温度が内臓をゆっくり動かし、身体の奥が落ち着いたリズムを取り戻す。

身体に触れ、呼吸を整え、感覚を広げる。
そんなささやかな行為の積み重ねが、波にのまれそうな瞬間から自分を連れ戻してくれる。
すると暴れていた神経が静かに沈み、ようやく自分の輪郭が戻ってくる場合が多い。実際はそんな簡単にいかないことも多いけど、試してみる価値はある。 December 12, 2025

キリン堂公式（@Kirindo_JP ）様より

ハミングフレアアロマビーズ誕生記念
キャンペーンにて

ハミングフレア柔軟剤1年分を
頂きました🎁

ハミングフレア大好きなので嬉しい💕

アーバンフローラル✨上品な香りで
とても良かったです☺️

素敵なお品を
ありがとうございます💐 https://t.co/lZZ0QvGncz December 12, 2025

おははっぴー🌙🍀

月曜日スタートっ☀️✨
バースデー1ヶ月まえっ💛
ちょっぴりねむねむでも大丈夫なのですっ😴💭

ボクといっしょにニコニコ元気チャージしよ〜っ💪🍋

ハミングさんのおとはっぴーな一週間がわくわくっと始まりますよーにっ🎶✨

#おはようVtuber https://t.co/WRN71vbouL December 12, 2025

Show must go on 精神はわかるし株主総会でも中止より代役をって意見も出た位だしわかるんだけどマチネの幕を上げた判断は確かに賛否分かれると思う…本人達は100%ベスト尽くしたと思うけど銀橋ソロで歌詞わからずハミング黒燕尾で振り覚えられてない状態で舞台乗せられる身にもなったらまぁ辛いよね… December 12, 2025

エニシダの茂みに突っ込むプーの…

[こんな事になるのも蜂蜜が大好きなせいだ。]って台詞…真理よね。

大体の苦労って[好き]が要因な気がする。

それと[お腹が空くと歌いたくなる歌]とプーは言ってるけど…実際他の作品でも無造作にしょっちゅうこの曲をハミングしてる。らしくて好き。 https://t.co/Siv4IwEiGo https://t.co/29P3knB810 December 12, 2025

今年もやります🔥
ジャズ吹奏楽団Wind Roots＆東大和ウインドオーケストラジョイントコンサート5th
1/25(日)開場14:30/開演15:00
大好きなyellowjacketsのmotetを吹奏楽版で書きました💫
めっちゃいい曲だから、絶対聞きに来て欲しい🧸✨
ハミングホールでお待ちしてます！
@roots_wind @Humming_hall https://t.co/4kqzYB92oA December 12, 2025

おははっぴー🌙🍀

今日は #漢字の日 なんだってっ✨
ボクの今年の漢字は…ずばり 「楽」 💛
ハミングさんとのたのしい時間がぎゅぎゅっとつまった1年だったからなのです🎶

ハミングさんの “今年の漢字” は何ですか？😳💛
「調月音葉」入ってるかな🤣

今日もゆるっとまいろ〜っ🎶
#おはようVtuber https://t.co/OMoOxLVo2d December 12, 2025

【📔12月新刊情報📢】

植松友彦『イラストで学ぶ情報理論の考え方　改訂第2版』
https://t.co/SgnfO6dUAZ
https://t.co/kaxOQWDpuC

第1章　情報理論の概要
1.1 情報源の符号化
1.2 通信路の符号化

第2章　情報の表現
2.1 集合
2.2 2進数
2.3 アルファベットと符号化
2.4 ASCII符号

第3章　確率の基礎
3.1 事象と確率
3.2 条件付き確率と事象の独立性
3.3 確率変数と確率分布
3.4 平均と分散

第4章　情報量
4.1 エントロピー
4.2 同時エントロピーと条件付きエントロピー
4.3 ダイバージェンスと相互情報量

第5章　情報量の性質
5.1 エントロピーの加法性
5.2 相互情報量の性質
5.3 イェンゼンの不等式とその応用
5.4 ダイバージェンスの性質とその応用
5.5 対数和不等式とその応用

第6章　情報源のモデルとエントロピーレート
6.1 情報源のモデル
6.2 マルコフ情報源
6.3 エントロピーレート
6.4 英文の情報源モデル
6.5 定常情報源のエントロピーレート

第7章　典型系列とその性質
7.1 大数の法則
7.2 漸近等分割性と無記憶情報源の典型系列
7.3 典型系列の応用

第8章　情報源の符号化
8.1 符号の例
8.2 クラフトの不等式
8.3 平均符号語長の限界

第9章　ハフマン符号とLZ符号
9.1 ハフマン符号
9.2 LZ 符号

第10章　通信路のモデルと通信路容量
10.1 情報通信のモデル
10.2 通信路
10.3 通信路容量
10.4 対称通信路の通信路容量

第11章　通信路符号化定理
11.1 通信路符号と通信路符号化定理
11.2 同時典型系列とその性質
11.3 通信路符号化定理の証明
11.4 ファノの不等式と通信路符号化逆定理

第12章　誤り訂正符号
12.1 2元体
12.2 単一パリティ検査符号と線形符号
12.3 ハミング符号
12.4 最小距離と誤り訂正能力
12.5 復号誤り率が零に収束する符号列の構成法 December 12, 2025

おははっぴー🌙🍀

ちょっぴり雨模様なお天気だけど今日は日曜日っ🎶
こんな日こそゆるっと楽しいこと見つけたいですね😆💛

おうちでまったりもよし☕️
おいしいもの探しにおでかけもよし🍰✨
ハミングさんの週末がにこにこであふれますよーに🍋

今日もおとはっぴーでまいろ〜っ🎶
#おはようVtuber https://t.co/iXHGkzZL3v December 12, 2025

ブレイキン代役なるくん、昨日は2回とも同じ箇所で歌詞が飛んでたんだけど
(ハミングで乗り切ってて、その舞台度胸にむしろ感動したよ)
今日は完璧に歌えてた！！👏

昨日の終演後に練習したんだろうなぁ…
ダンスだけでも山ほど覚えてるはずなのにえらすぎる涙
てかブレイキン完璧なの本当にすごい！ December 12, 2025