【知らないと損】
アイデアが“出ない人”に共通する3つのムダな習慣
創造性は「足す」より「捨てる」で開く──最新知見より👇
1️⃣ 完璧な案を出そうとする“力み”
→ 脳が緊張モードになり、思考が硬直する
2️⃣ 思いつきを“頭の中だけ”で管理
→ ワーキングメモリを逼迫。発想が停滞
3️⃣ 同じ視点・環境・情報に固執
→ 脳のネットワークが固定化される
✔ 創造性が高い人ほど
「考える時間」を捨てて 散歩・移動で脳を脱力
「記憶力への期待」を捨てて 秒でメモ
「慣れた景色」を捨てて 未知の刺激 を取りに行く
今日ひとつでいい。“捨てる習慣”を試してみて。
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https://t.co/SCkxyKYRj8 November 11, 2025