休日の昼ごはん
🎵フィッシュフライサンド
🎵コーンクリームスープ
🎵コーヒー
今日は、午前中に買い物に行ってきて
帰ってから、トーストしたパンに白身魚フライを揚げたのと白菜の千切り＋マヨネーズをはさんで、サンドイッチ🥪にしました- ̗̀( ◍´꒳`◍) ̖́-
少し歩けたし、午後はのんびりしよーっと🍀 December 12, 2025

休日の昼ごはん
🎵フィッシュフライサンド
🎵コーンクリームスープ
🎵コーヒー
今日は、午前中に買い物に行ってきて
帰ってから、トーストしたパンに白身魚フライを揚げたのと白菜の千切り＋マヨネーズをはさんでサンドイッチ🥪にしました- ̗̀( ◍´꒳`◍) ̖́-
少し歩けたし、午後はのんびりしよーっと🍀 December 12, 2025

@yngkurumi お腹に優しそうな温かいスープはいかがでしょうか。
玉ねぎのズッパでチーズから乳酸菌を摂取しつつ青豆もスープにちょっと入れて豆から植物性たんぱく質も得るとか。
あとは、固形物もちょっと辛いならコーンクリームスープにご飯をちょっと入れてリゾットぽく食べるか。 December 12, 2025

昼食
ハムチーズハンバーガー
ロールキャベツ 、サラダ 、フルーツ 、コーンクリームスープ
フジパンの黒糖ロールを使いました。 ボリュームたっぷり、おいしかったです🥲スープ 真っ白で何も映ってない。 一応 ベーコンとコーンと玉ねぎ 入ってる。 ちょっと濃度が薄すぎて、 全部下に沈んだ😅 https://t.co/A26P9H7rQ0 December 12, 2025