手打ち中華そば 酒田＠小田栄

しょうゆ中華そば＋ニンニク＋辛中華(4辛)＋身入り

手打ちの麺は酸味も感じる中太のグリングリン麺で激ウマ🌟 澄んだ煮干のスープは辛味に支配されたので、次は無しで。身入りを溶かすと美味しいこってりスープに変化。焼豚👌

次回は身入りW・脂多め・玉ネギ・中で💯‼️ https://t.co/4iavick3aA December 12, 2025

ラーメン二郎 めじろ台店
@めじろ台
ミニらーめん(麺硬め)

めっちゃ久しぶりのめじろ台店さん😅
呪文は野菜少なめ ニンニク アブラ
外待ちも無く今宵も旨い一杯🍜に
ありつけ満足×2　物静かな店主さん
助手さん とても美味しく頂きアザ〜ㇲ
ご馳走様でした✨🤤👍 https://t.co/Rp67UkDHYU December 12, 2025

わたし、自分自身が人間関係が苦手めで派手な生活よりも日常的に小さくてもいいから楽しい方が好きだと気付いてからまじで500倍生きやすくなった
SNS見てると人にたくさん会った方がいいとか高学歴じゃないとダメだとかブランドもののバッグを持っていないととか奢ってもらえるかどうかとか顔がどうとか、そういう後付けの自分がどの位置にいて他人から幸せに見えるかみたいなラベルばっかり多くて見失いがちになるけど
自分が何をすると幸せかをちゃんと見つめ直すといいよ
若い時、夜のお店にいた当時は派手じゃないとダメだとか、ブランドもの持ってないとダサいとか、安い居酒屋なんて貧乏くさいとか色々思ってたけど生きづらかったなー
その時買ったエルメスもシャネルももう使わないし服装も派手で威嚇するようなファッションやメイクは辞めた
高級なフレンチは疲れちゃうから自分のペースで食べれる居酒屋が大好きだし、ニンニクたっぷりの街イタリアンで安くて美味しいワイン飲むのが良い
いろんな経験をしたからそう思うのかどうかはわからないけど、内面の豊かさは自分のことをちゃんとわかってあげられると深くなるのかなあと思ったりする December 12, 2025

麺ZINさいとう　秋葉原

【夜🌙限定】超強者ラーメン

まぜそば食べる気満々で向かうも
なんと昨夜から始まったとされる
限定に心奪われ券売機ポチ
辛いLV弱い俺がギリ行ける辛さ🔥
程よく汗もかけるのでこの時期にピッタリ♪
ニンニクがっつりでまさにパンチ力UP！
辛旨でめちゃめちゃ美味しかった😋 https://t.co/MlXbHGJYRb December 12, 2025

⭐️🌙🍽️25232🍜 「麺時 しゅき」さんの『焼豚中華そば➕焼き飯』
初訪問🔰背脂入りのスープは旨み溢れめっちゃクチャ美味しかった🤤麺もプリモチで超絶品💯ややしっとり系の焼飯も絶品😋👍
途中からニンニク🧄を投入しあっという間に完飲完食❣️ご馳走様でした😋
#ラーメン
#麺時しゅき https://t.co/kKK6brIX6U December 12, 2025

クックら　相模大野

限定白ラーメン🍜大
キャベツ🥬
ライス🍚

久しぶりの限定白ラーメン🤍
ニンニク🧄と背脂
めちゃ美味しい〜😉
パーフェクト💯🏆
ご馳走さまでした👏 https://t.co/ciflXnB7Va December 12, 2025

元祖岐阜ラーメンめんのすけ 人形町

元祖岐阜ラーメン（麺の硬さ普通･2辛）

炒め野菜の香ばしい香りとニンニクが効いてるあっさり塩スープうまい！
もちもち平打ち麺うまい！
炒めた肉と野菜シャキシャキうまい！
卓上の無料もやしを投入してうまい！完飲
御馳走様でした
ありがとうございました https://t.co/W3XAxwGe05 December 12, 2025

久しぶり【ラーメン ノックアウト小松川店】『辛エビ味噌󠄀ラーメン(生姜、ニンニク)』😁濃厚味噌󠄀スープはチョイ辛エビ味😍平打ち太麺にガッツリ絡み食べ応え満点🥳‼️生姜とニンニクで味に深みが出てオススメ❗遅くに行ってスミマセンでした🙇　※本日の売上を先日の震災に対し青森に寄付💯💯 https://t.co/2NCiy6PFpq December 12, 2025

生田二郎
大ラーメン ニンニク少なめ

ちょっと久訪になっちゃったけどやはり最&高
#ラーメン二郎生田駅前店 #IKTA #ラーメン二郎 #さいこうにうまいわ！®︎ https://t.co/9tiQfLXTpP December 12, 2025

確かにアフヌンに行くとき
ああ〜私っていい女だわって優越感に浸って気持ちえぇよ！

それでも私は
マーラータン、火鍋、ワイン200円のサイゼの1人飲み、ニンニクマシマシの餃子、松屋、日高屋、18時まで無料なライスが付いてる町田商店、熱々の焼き芋…
を選ぶ

だって
うめぇよ！！ https://t.co/micZ0G8XD6 December 12, 2025

味噌麺処 花道庵 野方本店
もりもり野菜味噌ラーメン🍜🥗
チャーシュー2枚 もやし大盛

久訪‼️
動物系の旨みたっぷり味噌スープに
クタ気味煮込み野菜がたっぷり🥗
コシのある太麺や柔らかい
豚バラチャーシューもとても美味い✨
炒めもやしは作り置きでヌルかったけど
卓上の生刻みニンニクが最高🧄😇 https://t.co/ESHGwRPDzk December 12, 2025

濃厚でパンチのあるスープ
やっぱ最高デス💯

無限ニンニク&マヨネーズで
賄い飯は旨さ倍増🤗

【とらきち家 光】
チャーシュー麺&賄い飯
薬味ネギ   きくらげ

#家系ラーメン
#とらきち家光 https://t.co/vpZytWmLvb December 12, 2025

ラーメン二郎松戸駅前店III
小ラーメン➕野菜➕ニンニク少➕脂
比較的並び少なめだったけど寒い🥶
松戸は今年最後かな？
旨かったです、ご馳走さまでした😋 https://t.co/i8A0cK501i December 12, 2025

デトックスできてますか？デトックスしたいなら亜鉛は重要！日常生活に多く摂ってる添加物。「発がん作用」「アレルギーの誘発」「腸内細菌の悪影響」が起こってしまいます。食べた添加物を排出したり分解するにはミネラルの補給が欠かせません。特にデトックスミネラルとして摂ってほしいのは亜鉛です。亜鉛はデトックスに加えて、免疫を整える役割もあります。現代食では補いにくい亜鉛は欠かさず摂るようにしてみてくださいね。オススメの亜鉛食材は「ゴマ」「赤身肉」「牡蠣」「ニンニク」です。欠かさず食べてくださいね。 December 12, 2025

超多加水純手打ち麺 仁しむら
炭火吊るし焼きチャーシュー麺

香ばしく食べ応えのあるチャーシューがいっぱい😊
スープは燻された香りが良く柔らかなニンニクの風味🧄醤油のコクが相まって強烈に美味い👍
モチモチ麺も美味しくて夢中で啜ってしまいます😆
#ラーメン
#仁しむら https://t.co/0GyHj62q5x December 12, 2025

#補気温陽・巡り活性
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈鶏もも肉〉あったら/•᷅•᷄\୭
ジューシー香味🍗チキンステーキ
疲労回復＆巡りUP︎✦︎冷え対策にも◎
💬 このソースの作り方保存⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏肉は「気を補う」代表食材で、疲労回復アミノ酸（イミダゾールジペプチド）を豊富に含みます。
玉ねぎに含まれるケルセチンは血流を助け、冷えや肩こり対策に効果的。
さらに、りんごのポリフェノールは抗酸化作用が高く、腸内環境の改善にも◎
ニンニク×豆板醤の“温め食材”コンビは、血行促進・代謝UP・免疫力の底上げに働きます🔥
薬膳的には、鶏肉は「補気・補陽」、玉ねぎは「気巡り」、りんごは「生津（潤い）・解暑」
寒さ・だるさ・元気不足・冷えに悩む季節の“パワーアップごはん”として最適です🌿
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🔹鶏肉：補気・補陽
➜ 元気を補い、冷えの改善・疲労回復に
🔹玉ねぎ：理気・散寒
➜ 気の巡りを促し、冷え・滞りをサポート
🔹りんご：生津・潤肺
➜ 乾燥による咳・喉不調のケアに
🔹ニンニク：温中・発散
➜ 体を芯から温め、代謝UP
🔹豆板醤（唐辛子）：温陽
➜ 冷え性・巡り不足に◎

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 代謝＆巡りUP
➜ 体が冷えやすい・肩こりが出やすい方に
❷ 疲労回復・元気補給
➜ だるさ・やる気の低下が気になる時に
❸ うるおい補給＆抗酸化
➜ 乾燥シーズンの体調管理にも◎

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🛒 材 料（5人分）
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・鶏もも肉：5枚（1人1枚）
・塩こしょう：適量
・酒：大さじ5

（●合わせだれ）
・玉ねぎすりおろし：小1/2個
・りんごすりおろし：1/8個
・醤油：大さじ4
・酒：大さじ2
・砂糖：大さじ2〜3
・ニンニクチューブ：3〜4cm
・豆板醤：小さじ2

・油：適量

📌 Point
1️⃣ 鶏肉に塩こしょうと酒を揉み込み、下味をつける
2️⃣ 玉ねぎ＆りんごをすりおろし、●を混ぜてタレを作る
3️⃣ フライパンに油を入れ、鶏肉を両面こんがり焼く
4️⃣ 蓋をして5分蒸し焼きにし、火を通す
5️⃣ 蓋を開けて②のタレを回しかける
6️⃣ 約5分煮詰め、照りが出たらタレごと盛り付けて完成

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 砂糖を「きび砂糖・ハチミツ」に変更して血糖値にやさしく
➤ 醤油を「減塩タイプ」にするとむくみ対策に◎
➤ 皮の一部を外す or 蒸し焼きを長めにして脂質を軽減
➤ 玉ねぎ増量で血流ケア＆抗酸化UP

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ すだち・大葉・白ごまの香りでさっぱり
🔹 洋風 ➜ バター少量＋黒胡椒でコク深く
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・花椒を足して本格中華風

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：あさみ⌇男子にゃ肉だけ食わせとけ🍖 様
https://t.co/igOJI4MY92 December 12, 2025

【ラーメン二郎川越店】

本日も繁忙期応援後に、疲れた身体を癒しに、会社仲間とこちらも久方ぶりの川越店。

ラーメン＋豚増し＋スキヤキ玉子＋別皿アブラ（ヤサイマシマシ、ニンニク）

今日も一石三鳥。もち豚も噛みごたえ◎ただただ、うまい😋ご馳走様でした🙇‍♂️

#ラーメン二郎
#川越店
#一石三鳥 https://t.co/pCf3q9KSeC December 12, 2025

【ブルバム】
@東京（新大久保）

岩中豚を使ったミナリサムギョプサルを食べられるお店。
サムギョプサルは香ばしさが立ち昇る肉厚ジューシーな仕上がりで、香り高いミナリと一緒に口に運ぶとサッパリいただけます！
焼きキムチやニンニクと一緒にサンチュに巻いても格別！#PR https://t.co/b6WlSyhifR December 12, 2025

おはようございます🌞

12/11(木)営業時間
11:00〜15:00(L.O)
17:30〜21:00(L.O)
となります！宜しくお願い致します！

まぜそばに途中お好みで卓上のニンニク
入れてみてください！
超オススメです😊

追い飯のタイミングは
麺が無くなりそうになってから
余った具材と一緒に食べる！こちらの
食べ方がオススメです☝️

皆様のご来店心よりお待ちしております！
本日も宜しくお願い致します! December 12, 2025

ＢＳテレ東「ワカコ酒 Season9」
第11夜 寒い日の沖縄料理とニンニク三昧

#TVer #ワカコ酒
https://t.co/Zy5aLBeRZL December 12, 2025