ニンニク
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2025.12.11 02:00
:0% :0% （40代／男性）
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麺ZINさいとう 秋葉原
【夜🌙限定】超強者ラーメン
まぜそば食べる気満々で向かうも
なんと昨夜から始まったとされる
限定に心奪われ券売機ポチ
辛いLV弱い俺がギリ行ける辛さ🔥
程よく汗もかけるのでこの時期にピッタリ♪
ニンニクがっつりでまさにパンチ力UP！
辛旨でめちゃめちゃ美味しかった😋 https://t.co/MlXbHGJYRb December 12, 2025
4RP
ラーメン二郎 めじろ台店
@めじろ台
ミニらーめん(麺硬め)
めっちゃ久しぶりのめじろ台店さん😅
呪文は野菜少なめ ニンニク アブラ
外待ちも無く今宵も旨い一杯🍜に
ありつけ満足×2 物静かな店主さん
助手さん とても美味しく頂きアザ〜ㇲ
ご馳走様でした✨🤤👍 https://t.co/Rp67UkDHYU December 12, 2025
2RP
クックら 相模大野
限定白ラーメン🍜大
キャベツ🥬
ライス🍚
久しぶりの限定白ラーメン🤍
ニンニク🧄と背脂
めちゃ美味しい〜😉
パーフェクト💯🏆
ご馳走さまでした👏 https://t.co/ciflXnB7Va December 12, 2025
1RP
#補気温陽・巡り活性
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈鶏もも肉〉あったら/•᷅•᷄\୭
ジューシー香味🍗チキンステーキ
疲労回復＆巡りUP︎✦︎冷え対策にも◎
💬 このソースの作り方保存⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏肉は「気を補う」代表食材で、疲労回復アミノ酸（イミダゾールジペプチド）を豊富に含みます。
玉ねぎに含まれるケルセチンは血流を助け、冷えや肩こり対策に効果的。
さらに、りんごのポリフェノールは抗酸化作用が高く、腸内環境の改善にも◎
ニンニク×豆板醤の“温め食材”コンビは、血行促進・代謝UP・免疫力の底上げに働きます🔥
薬膳的には、鶏肉は「補気・補陽」、玉ねぎは「気巡り」、りんごは「生津（潤い）・解暑」
寒さ・だるさ・元気不足・冷えに悩む季節の“パワーアップごはん”として最適です🌿
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🔹鶏肉：補気・補陽
➜ 元気を補い、冷えの改善・疲労回復に
🔹玉ねぎ：理気・散寒
➜ 気の巡りを促し、冷え・滞りをサポート
🔹りんご：生津・潤肺
➜ 乾燥による咳・喉不調のケアに
🔹ニンニク：温中・発散
➜ 体を芯から温め、代謝UP
🔹豆板醤（唐辛子）：温陽
➜ 冷え性・巡り不足に◎
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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 代謝＆巡りUP
➜ 体が冷えやすい・肩こりが出やすい方に
❷ 疲労回復・元気補給
➜ だるさ・やる気の低下が気になる時に
❸ うるおい補給＆抗酸化
➜ 乾燥シーズンの体調管理にも◎
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🛒 材 料（5人分）
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・鶏もも肉：5枚（1人1枚）
・塩こしょう：適量
・酒：大さじ5
（●合わせだれ）
・玉ねぎすりおろし：小1/2個
・りんごすりおろし：1/8個
・醤油：大さじ4
・酒：大さじ2
・砂糖：大さじ2〜3
・ニンニクチューブ：3〜4cm
・豆板醤：小さじ2
・油：適量
📌 Point
1️⃣ 鶏肉に塩こしょうと酒を揉み込み、下味をつける
2️⃣ 玉ねぎ＆りんごをすりおろし、●を混ぜてタレを作る
3️⃣ フライパンに油を入れ、鶏肉を両面こんがり焼く
4️⃣ 蓋をして5分蒸し焼きにし、火を通す
5️⃣ 蓋を開けて②のタレを回しかける
6️⃣ 約5分煮詰め、照りが出たらタレごと盛り付けて完成
📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）
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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 砂糖を「きび砂糖・ハチミツ」に変更して血糖値にやさしく
➤ 醤油を「減塩タイプ」にするとむくみ対策に◎
➤ 皮の一部を外す or 蒸し焼きを長めにして脂質を軽減
➤ 玉ねぎ増量で血流ケア＆抗酸化UP
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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 和風 ➜ すだち・大葉・白ごまの香りでさっぱり
🔹 洋風 ➜ バター少量＋黒胡椒でコク深く
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・花椒を足して本格中華風
チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：あさみ⌇男子にゃ肉だけ食わせとけ🍖 様
https://t.co/igOJI4MY92 December 12, 2025
1RP
⭐️🌙🍽️25232🍜 「麺時 しゅき」さんの『焼豚中華そば➕焼き飯』
初訪問🔰背脂入りのスープは旨み溢れめっちゃクチャ美味しかった🤤麺もプリモチで超絶品💯ややしっとり系の焼飯も絶品😋👍
途中からニンニク🧄を投入しあっという間に完飲完食❣️ご馳走様でした😋
#ラーメン
#麺時しゅき https://t.co/kKK6brIX6U December 12, 2025
ブログアップ完了 https://t.co/EAJLmmYDM9 醤油と味噌をブレンドしたかのような濃いめな味わいにライト豚骨が合わさり炒め野菜やニンニク香ばしい風味と旨味が移り込みキムチが良いアクセントになった辛味噌ラーメン!ウマーイ(^O^)/ #ラーメン #GOTOラーメン #ramen_cp #小作 #味源 #キムチラーメン December 12, 2025
【ワカコ酒 Season9】
第11夜 寒い日の沖縄料理とニンニク三昧
寒さがましたある日、ワカコ（武田梨奈）は「気分だけでも南国に行きたい」と、沖縄料理店へ。「めんそーれ！」と元気に迎えられ、すぐに心温まる。▼泡盛ロックと沖……
#BSテレ東 #ワカコ酒 #武田梨奈 #TVer
https://t.co/ox5MdRFW4F December 12, 2025
近隣外干し香害臭で
お困りの方々は…
「黒ニンニク」を
自宅ベランダで
作ってみませんか？
凄いニオイを出すみたいなので、
香害とはなんぞやってのが
より分かりやすく
お伝えできるかもしれませんね😃 https://t.co/JQW73EXve6 December 12, 2025
自家製麺こうじ 横須賀市根岸町
牛骨と鰹節スープの醤油ラーメン(中)＋豚荒挽肉の黒こしょう炒めごはん
甘めの醤油スープにニンニクチップのアクセントが良い感じで美味いです😋
豚挽肉のごはんも秀逸😆
ご馳走様でした‼️
#自家製麺こうじ https://t.co/ePa2WqRKdU December 12, 2025
わたし、自分自身が人間関係が苦手めで派手な生活よりも日常的に小さくてもいいから楽しい方が好きだと気付いてからまじで500倍生きやすくなった
SNS見てると人にたくさん会った方がいいとか高学歴じゃないとダメだとかブランドもののバッグを持っていないととか奢ってもらえるかどうかとか顔がどうとか、そういう後付けの自分がどの位置にいて他人から幸せに見えるかみたいなラベルばっかり多くて見失いがちになるけど
自分が何をすると幸せかをちゃんと見つめ直すといいよ
若い時、夜のお店にいた当時は派手じゃないとダメだとか、ブランドもの持ってないとダサいとか、安い居酒屋なんて貧乏くさいとか色々思ってたけど生きづらかったなー
その時買ったエルメスもシャネルももう使わないし服装も派手で威嚇するようなファッションやメイクは辞めた
高級なフレンチは疲れちゃうから自分のペースで食べれる居酒屋が大好きだし、ニンニクたっぷりの街イタリアンで安くて美味しいワイン飲むのが良い
いろんな経験をしたからそう思うのかどうかはわからないけど、内面の豊かさは自分のことをちゃんとわかってあげられると深くなるのかなあと思ったりする December 12, 2025
ラーメン二郎目黒店
小豚 ニンニク少し、アブラ
いつもより麺が少し硬めに感じた
自制してたニンニクコールを８ヶ月ぶりに解禁。二郎のうまさを引き上げてくれる
ご馳走様でした！ https://t.co/8UBYolx6kT December 12, 2025
俺が焼肉食べたいから行った訳では無い...
建前はそーしているだけだよ
病み上がり、前日に栄養をつけようと
ニンニクを沢山摂取したのであろう
会った時から異国の人ばりに香りがしていたんだよ
だから焼肉で皆同じに成れば気に成らんだろ?
だから敢て他店を断った December 12, 2025
最近はランチでも
ラーメンライス控えてましたW
が、この時間(22時台以降)に
食べるニンニクマシ
家系ラーメンは最高でありました
そして一緒に食べてる人の🍥🍜が
自分のより美味しく感じる
マジックに今日もかかりました。
(先日も同じことがあった)
今度こそ今度こそ家系いったら
みそ味にしよ❤︎ https://t.co/IRrlhJZPWs December 12, 2025
最近、今死んだら何を後悔するかな？って考えて思いついたら全て行動して寝るってことやってるんだわ
・ラーメンにニンニクアホほど入れて食う
・好きな人に大好きだよって伝える
・弟に110万贈与する
・一人カラオケをする
でもやっぱタワーしてみたかった、しようかな自分に（まだ言ってる） December 12, 2025
12/10(水)
・シャワー倒せず
・出勤中電車遅延したのでラーメン食べてから出勤🍜("´༥`" )替玉ŧ‹"ŧ‹"
・ニンニク消す為にブレスケア購入してから出社
・仕事はしっかりしたけど眠気との戦いの中PCフリーズして(_`Д´)_ｸｯｿｫｫｫｫｫ!!
・帰りに子の誕生日ケーキ購入
・夜ご飯はオムライス
ここあ乙 December 12, 2025
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