今日のランチ
油そば 油虎
油そば

気になっていたお店に初訪問できたっ🎶
ニンニク・ラー油・マヨネーズは無料っ👍
ニンニクもラー油もぜ〜ん部投入っ‼️
美味し過ぎませんかーっ😋
ニンニク好きには堪んないっ❤️
ラー油は辛味は感じないょ👍
途中マヨネーズ投入して完食っ‼️‼️

ご馳走様でした〜っ🍀 https://t.co/WCyy5FunLA November 11, 2025

宮二郎自家製麺深谷店

火曜日限定『汁無し煮干しKING‼︎！』

汁無し煮干しKING（大）＋生卵＋小ライス🍚NmAm

弾力のある極太平打ち麺に煮干しの風味がガツンと来る👍これは素晴らしい👍

ネギ、玉ねぎ、豚、ニンニクとアブラに生卵とよく混ぜ混ぜして👏

久しぶりの追い飯🍚で決めたったわ😋 https://t.co/AxeDPQj8Oo November 11, 2025

らーめん 漢道
【限定】
漢道の味噌らーめん(小)
豚１枚
うずら５個
玉ねぎ
ﾆﾝﾆｸｽｸﾅﾒ ﾗｰ油 お願いします🙋
早めに欲した見た目に😍漢道の味噌スープ啜りながらの炙り豚とヤサイそして熱々太麺が😍😍中盤から卓上一味唐辛子で楽しんでいただき😍😍😍
今日もｺﾞﾁｿｳｻﾏでしたm(_ _)m https://t.co/9BSL8PtHAS November 11, 2025

🗓 11/25(火)18:12 並び2名 着丼18:20 　　　　
🍜 ラーメン二郎 亀戸店
🍜 ラーメン
(麺少・ﾆﾝﾆｸ少)

ホルモン青木での飲み会後に同僚と直行✨
女性助手氏麺上げで安心の一杯🍜
今日の麺は若干細めで食べやすい😆
豚は食べ応えがある
最高に美味しかった😋💯
ご馳走様でした🙏 https://t.co/LaOqoG6Gvb November 11, 2025

晩御飯やでーーー!!!!

ちと運動はやったけど軽めにして

今日は唐揚げなんだよ
ニンニク醤油

いつもはニンニク抜き

楽しい💛

オクラ納豆
もずく
お味噌汁
モチ麦ごはん

それと!!

ファミリーマートカービィコラボでお皿げっちゅしてきた!!!

まぁ
あれです

ちゃいちぃ皿ですwww https://t.co/4VSErA2UCV November 11, 2025

♻️1〇〇〇
【人類、ついにチートアイテムを手にした】

担当の子がサラッと言った一言で世界変わった。

『ニンニク丸焼きでも焼肉でも豚骨でも、これ飲んで60分あれば余裕で出勤できるよ。』

いやいや、そんなワケ…って思って試したら、

マジで口臭“消滅”。
感動レベルで“無”。
しかも重度の二日酔いすらなかったことにしてくる。

これもう反則です。
キャバ嬢どころか全人類に必要。

人類最高峰の発明、マジでこれです。 November 11, 2025

自家製麺 浜一

㊗️6th anniversary🎂
おめでとうございます🎉🎊🎈

限定『麻婆ビリー』
麻婆豆腐らーめん🍜 汁無し250g
ヤｻｲ＋からあげ＋ﾆﾝﾆｸ少し🤏＋マﾖ

めっっちゃうまЁЁЁЁЁЁЁЁЁЁ
はい🙋‍♀️
"超"激うまく〜ん🎉🎊💯🍜💕✨

あみちゃん同麺🍜ありがとう🙏
浜一大将ご馳走さまでした🤘😜˖*♬ https://t.co/ReYp89z7j3 November 11, 2025

今日の1麺はパスタ

オリーブオイルに
ニンニクたっぷり🧄

鷹の爪、トマト
マッシュルーム
ブロッコリー
ゆでダコで最高👍！
。。。 https://t.co/fLjCs2oEqN November 11, 2025

ブログアップ完了 https://t.co/ZLtviFV3jq 大盛･W盛も同料金!多種のトッピングで自分好みにカスタマイズを楽しむシンプルな油そば専門店がオープン!ウマーイ(^O^)/　#油そば　#ラーメン　#GOTOラーメン　#立川 #新店 #東京油組総本店 #油そばW #キューピーマヨネーズ #すりニンニク #半熟たまご November 11, 2025

忍者は気づかれない身体をつくる
生き方そのものが術だった
彼らは肉をほとんど食べなかった
理由は匂い・眠気
思考の鈍り＝命取りになるからだ
肉や乳製品は腸でガスが出やすく
体臭や呼気に残る
ネギ・ニンニク・香辛料も同じ
だから忍者の食は玄米、雑穀、根菜
干し芋、木の実
腐らない・静か・持久力が出る食事
筋肉ではなく感覚と気配を
研ぎ澄ませるための栄養設計
さらに忍者は任務前に邪避香（じゃひこう）という香を焚いた
桂皮・丁子・龍脳など
抗菌・消臭・鎮静作用のある生薬を
調合した香り
これは単なるお守りじゃない
煙は空間を整え、呼吸を整え
意識が一点に収束する
つまり
香＝結界。食＝静寂。心＝透明
忍者とは消える技ではなく
余計なものを削ぎ落とす生き方で
影になる者だった。 November 11, 2025

2025.11.25 ラーメン二郎 神田神保町店 小+薄味+柔め 塩蔵千切生姜 ニンニク少しヤサイアブラ

SNSにより神田神保町という「キャラ対策」は容易に共有できる。対して店主はとんでもない数の「人対策」を持ってる。
これからSFLディビジョンＦ最終節楽しむ。
感動腹パン。ごちそうさまでした。 https://t.co/7s8RhV3RyH November 11, 2025

脇役は主役に嫌われてはいけないとニンニクを食べない程脇役道に徹した人だった。せめて南座に片岡亀蔵のまねきだけでも上げて欲しい❗️ November 11, 2025

かすみがうら / 常勝軒
🚩大勝軒 野菜もりそば 特盛+250g

今年5/269杯メ〜ん？居残り当番で若松町🧔‍♂️間に合わず💧最近夜も何時開いてるか分からない此方へ✨😁

男盛は年イチにしておくよ😅Total500g今宵も🧄ふた匙ニンニクマン❣️

野菜が入るだけでガチで旨いんだよな🎶欲を言えば懐かし某村さんタンつけくらい🥬欲しいがな？🤣 November 11, 2025

麺屋 歩夢 淵野辺
限定 塩つけ麺 ニンニク少なめヤサイアブラ

塩の最終日に間に合った！
店主イチ押しのつけ麺にしたけどこれ最&高✨️
#麺屋歩夢 #歩夢 #塩つけ麺 #さいこうにうまいわ！®︎ https://t.co/WVQaCzpP3a November 11, 2025

スペ125キープしてる私が自炊面倒って時にリピしてる、包まない蒸し餃子が美味しすぎる。
アイラップにえのき、玉ねぎ、白菜のみじん切り、鶏ひき肉、おろし生姜とニンニク、オイスターソース、塩胡椒、鶏がらスープの素入れて混ぜる。せいろに入れて餃子の皮を重ねるだけ。蒸し野菜と食べたら満腹！ https://t.co/0FlIUC0DCv November 11, 2025

11/25
ユチチャンラーメン🍜13

特製味噌ポタ
TPニンニク、辛
ごはん
烏龍茶

待ってました🤤

濃厚な甘めの味噌に
無料TPの辛みが食欲をそそる
旨みたっぷりで🍚はマスト🤤
麺は二ボジローのやつ
硬めで美味い

今日は寒いから余計に沁みる

最後は🍚ドボン

美味しかったです😋

ご馳走様でした🙏 https://t.co/14X7XCQJ2p November 11, 2025

D麺。ラーメン生姜シークワーサー。
シークワーサー絞ってよし。生姜やニンニクと混ぜて良し。どの段階でも美味い！スッキリしてめちゃくちゃ食べやすい。そして今の麺と合っている！麺が前よりも美味くなってる。何がどうってよく分からないけど、好き。日々進化してるんだなあ…。ご馳走様でした！ https://t.co/jYrrXYNw31 November 11, 2025

セブンのどか食いのヤツ食ったけどバカみたいにニンニク多いししバカみたいに米が多すぎてもう食いたくない https://t.co/q3U0W85F2x November 11, 2025

#キャベジン胃の修復
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
　　 〈キャベツ〉あったら/•᷅•᷄\୭
🥬豚バラキャベツのみそ煮込み
冬の養生ご飯🍚にピッタリ
💬 「キャベジン」って胃の救世主⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
キャベツは「ビタミンU（別名：キャベジン）」を含み、胃の粘膜をやさしく修復する働きで有名。さらにビタミンCや葉酸も豊富で、免疫力アップ・疲労回復にも◎
豚バラ肉には ビタミンB1 がたっぷり。糖質代謝を助け、だるさ・疲れにアプローチ。ニンニクと一緒に摂ると吸収率が高まり、スタミナ食としても活躍します。
辛味の赤唐辛子は「カプサイシン」で代謝を後押し🔥 冷えやすい季節にぬくもりを巡らせてくれる存在。
薬膳的には、キャベツは「和胃・補気」、豚肉は「補気・滋養」、ニラは「温陽・活血」、味噌は「健脾・調中」
冷えや疲労、胃腸の弱りが気になる日に最適な“あたため＋巡りレシピ”🌿
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🔹豚肉：補気・滋養
➜ 元気を補い、疲労回復をサポート
🔹キャベツ：和胃・補気
➜ 胃の働きを整え、消化力UP
🔹ニラ：温陽・活血
➜ 血流を促し、冷え・こわばりを改善
🔹ニンニク：温中・解毒
➜ 胃腸を温め、巡りを整える
🔹味噌：健脾・調中
➜ 胃腸を支え、気力と体力の土台づくりに

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 胃腸ケア＆疲労回復
➜ 食べすぎ・だるさ・消化不良のサポートに
❷ 冷え改善＆巡りUP
➜ 身体を内側からぽかぽかに
❸ 免疫力サポート
➜ 冬の不調予防にも◎

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🛒 材 料（2人分）
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・豚バラ薄切り肉：180g
・キャベツ：1/4個（300g）
・ニラ：1/2束
・水：150ml
・みそ・みりん：各大さじ2
・醤油：大さじ1
・ごま油：小さじ1
・ニンニク（薄切り）：1かけ
・赤唐辛子（小口切り）：1/2本
・ごま：適量

📌 Point
1️⃣ 豚肉は5cm、キャベツはざく切り、ニラは4cmに切る
2️⃣ 鍋に水・みそ・みりん・醤油・にんにく・唐辛子を入れて中火で煮立てる（みそは溶かす）
3️⃣ 豚肉を入れてほぐし、キャベツを加えて混ぜる。蓋をして弱めの中火で10分煮る
4️⃣ ニラを加えてさっと煮て、ごまをふって完成

📌 保存期間
冷蔵：翌日まで（温め直しでさらに味がしみる🤍）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 豚バラ→豚こまや赤身に変えるとヘルシーに
➤ みそを減塩タイプにして血圧ケアにも配慮
➤ ニンニクをすりおろしにすると消化力UP＆風味まろやか

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お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
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🔹 生姜プラス ➜ 冷え性さんに嬉しいぽかぽか煮込み
🔹 コチュジャン追加 ➜ ご飯が進む韓国風アレンジ
🔹 きのこ投入 ➜ 食物繊維と旨みUPで腸活に◎

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Mizuki 様
https://t.co/c5BJEoeJAH November 11, 2025

iwakiって、ほぼ一生モノって知ってた？
温度変化に強くて、オーブンでも冷蔵も余裕。
におい・色もガチでつかないから、塩麹とかニンニク系の漬け込みも神。
58％オフはさすがに買い足す🤣 https://t.co/6O0vqmQyjR November 11, 2025