たつきお友達談 たつきが一度に食べたもの↓↓

肩ロース4人前、カルビ2人前、サムギョプサル3人前、鴨肉3人前、目玉焼き6個、 ご飯およそ8杯分……

ギリ笑い飛ばせないレベルの大食い加減で顔ない

#타츠키 #タツキ https://t.co/4graPKW8rV November 11, 2025

メディキューブのブースタープロミニが期間限定で最安値8,000円になってて、先着でPDRN 1DAYセラムもついてくる🥹
フェイスラインのもたつきやむくみ気になってる人は、このタイミングで始めるのがいちばん賢いと思う。Amazonブラックフライデーありがとう。 https://t.co/4zsm5H8Bku November 11, 2025

【PR】【提供】Abib

もっちり水光肌が…秒で完成した🥺💧✨

最近使ってて「え、ツヤすご…！」って感動したのが
AbibのPDRNセラムなんだけど、これほんと次元が違うの…！

💗 POINT① サーモン由来PDRNを4%配合
　→4%って正直びっくりレベルの高濃度。肌の密度もハリもぎゅっとUP⤴︎

💗 POINT② 塗った直後からツヤ感
　→朝のスキンケアに使ったら、光が当たるたびに水光ツヤがぷるん🥺✨

💗 POINT③ 内側からうるおう保湿
　→角質層までしっかり浸透※1して、乾燥しがちな頬が1日しっとり。

💗 POINT④ ハリ感ケアにも◎
　→肌がふわっと持ち上がるような、キメがぎゅっと整う感じ✨

初めて使った日は、塗った瞬間にツヤが出すぎて鏡二度見したレベル😂💗
べたつきはないのに、もっちり水光肌が一気に仕上がって
メイクのノリもめちゃくちゃ良くなったよ〜🥺
乾燥でくすみがちな日も、この1本でツヤ命の肌が復活する感じ✨

@Abib_japan

※1 角質層まで

#もっちり水光肌 #ツヤ肌ケア #ハリケア #保湿ケア #サーモン注射
#メガ割 #Abib #PDRNセラム #スキンケア好きさんと繋がりたい November 11, 2025

#PR
𓂃 LA DIONE
スイート サファイア ブドウ PDRN セラム ♡

ブラックサファイアグレープから抽出したPDRN成分が
毛穴や肌のキメまでなめらかに整えてくれるセラム🍇

とろんとしたテクスチャー。
肌にスーッとなじんでベタつきの少ない軽い使い心地💜

使用後はしっとりうるおって
ハリツヤのあるなめらかな肌に🪄

植物性PDRNが採用されているから
動物由来PDRN特有のにおいやべたつきがなく
爽やかなぶどうの香りがしてよかったです◎

気になる方はぜひチェックしてみてください☑
🔗 https://t.co/m0UBJ8bEFF

#LADIONE #Qoo10メガ割 #アンチエイジングセラム #植物性PDRN #ブラックサファイアPDRN #メガ割 November 11, 2025

＼これ、見た目よりガチです／

足を伸ばして縮めるだけ？
…そんな生ぬるい動きではありません。

ゆっくり縮めて、スッと伸ばす動きには
腹筋まわりがフル稼働する“ガチの地味トレ”が詰まってます。

⸻

腹直筋は
「ちょっと…誰か呼んだ？ってくらい急に仕事量増えてるんだけど」

腹斜筋は
「ねじりながら縮めるの、全部私の担当なんだよ？聞いてる？」

腸腰筋は
「脚を伸ばすたびに私への負担エグいって。けど嫌いじゃない。」

呼吸は
「ふーっと吐いた瞬間、体が一本の軸になるのよ。止めないで。」

⸻

【効くポイント】

・下腹の引き締め
・くびれラインの形成
・脚をスッと伸ばす“しなやかな体幹”
・背中のもたつき防止

25回終わったとき、
「わ、私…動けた…！」ってなるやつ。

続けた人だけが見るお腹の変化、ちゃんと起きるからね。

⸻

今日のひとこと

「縮めて、伸ばして。
小さな動きの繰り返しが、寒さで丸まった体をゆっくりほどいてくれるよ。」 November 11, 2025

Instagramにて
Qoo10様【@Qoo10_Shopping 】よりプレゼントCPにて当選

イニスフリー様【@innisfreeJapan 】
『グリーンティー セラミド ミルク エッセンストナー』

見た目は真っ白なミルクみたいにとろ〜りしてるのに、お肌にのせるとスッと溶け込むみたいに浸透していきます。
べたつきはゼロなのに、内側から潤ってるモチモチ感がずっと続くのが感動ポイント！

乾燥でゆらぎがちだった私の肌バリアを、高純度のグリーンティーセラミドが優しくサポートしてくれるから、使い始めてからお肌の調子が◎

化粧水と乳液のいいとこ取りしたみたいなテクスチャーで、忙しい朝でもこれ一つでしっかり保湿完了！メイクノリも良くなるから、もう手放せない溺愛アイテムになりました✨

#グリーンティーセラミドミルクエッセンストナー
#うるもち緑茶ミルクトナー
#PR November 11, 2025

たつき寝てないし(え)、イチェンのこと大好き過ぎてほんまにかわいいねwwww https://t.co/J65vsk6M8b November 11, 2025

たつきがストーリーにインコードちいかわたちのｼｭｶﾞﾊｲ上げてくれてる😭😭💖💞ちいかわ不足の中よくぞあげてくれた黒沼樹😭🫶🏻💖なんなら初期ｼｭｶﾞﾊｲ亡霊のあたしはｼﾞｱﾔﾝが楽しそうに踊ってる時点で大号泣😭😭💘ほんまにありがとう🫰🏻💕

（年上に苗字呼び捨ての黒沼樹なに❓） https://t.co/kSjbh1zrGh November 11, 2025

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La Dioné【@la_dione.jp】様
スイート サファイア ブドウ PDRN セラム

この冬、本気で肌を底上げしたい人へ！
「スイートサファイア」という名にふさわしい贅沢な集中美容液です✨

従来の動物性PDRNの特有のにおいやべたつきを克服！
ブラックサファイアグレープ由来の植物性PDRNセラム🍇

ブドウに豊富に含まれる抗酸化成分が肌の酸化ストレスを軽減し、スローエイジングを強力にサポートします。

トロッとしたテクスチャですが、肌にのせるとすぐになじみ、モチモチとした感触に。翌朝のふっくら感が全然違います！

香りもみずみずしい葡萄の香りが心地よいです✨

乾燥やハリ不足を感じる方にぜひ試してほしい一本です！

#LADIONE #Qoo10メガ割 #アンチエイジングセラム #植物性PDRN #ブラックサファイアPDRN #メガ割 November 11, 2025

2026年3月28日(土)
千葉生涯学習センター ホール
長部様 @be_03_g 主催のべたつきフェスサラサラの部

参戦致しますᕙ(`･ω･´)ᕗ
個性豊かな多数の合唱団が参加されます
Chor Gnosinaからは初お披露目の楽曲があるかも⁉️🫣

どうぞお楽しみに！

#ChorGnosina
#べたつきフェス https://t.co/bKMS8ODR8W November 11, 2025

【PR】

ELISHACOY(@elishacoy_jp )

・コンブチャギョルバイオームミスト100ml
・DUO SET モイストアップコラーゲンスリーピングマスク

🤍コンブチャギョルバイオームミスト

506時間発酵させたコンブチャを精製水の代わりに86%配合。
防腐剤フリーだから優しい使い心地☺️
スプレーするたび、肌がうるうるになるって！👂🩵

🤍DUO SET モイストアップコラーゲンスリーピングマスク

洗い流さず！そのまま寝るだけ！
寝ている間にうるおいを補給できる、冬の乾燥対策にぴったりのアイテム❄️
みずみずしい使用感でべたつきはなく、もちもちした肌の仕上がりに🥹

#エリシャコイ #Qoo10 #Qoo10メガ割 November 11, 2025

【お知らせ】
3/28(土)のべたつきフェスに向けて参加者募集中です✨

今期のピコラは、love solfege楽曲の中でも屈指の人気を誇る「BABEL」を含む、名曲の数々に取り組みます。ソルフェージュとは、「楽譜を読む力」のこと。一緒に歌ってソルフェージュを育ててみませんか？

詳細＆申込はツリーへ！ https://t.co/UWxbP2z26W November 11, 2025

冷たく乾いた月夜。空を見上げた虎徹さんが呟く。
「あいつ、どうしてんのかなあ」
親しみと心配と悔しさが混じった声で。あいつが誰かなんて言わずとも知れている。
何度も拳を交わしてきたこの人は、あの男を悪いだけの人間とは思っていない。救える方法を探している。きっと今も
いたつき #同題ffTB November 11, 2025

🌙#IRIAMメンテ中のフォロー祭り

🪶Linear所属4期生7月組
🪶綿月（わたつき）ふぅ

🌙いつもマイペース
🌙雑談中心で歌ってる時もあります

良ければ絡みに来てくれたら嬉しいな✨

🩵♻️💬気ままに巡回
#IRIAM繋がり隊 https://t.co/oTndSxFUn8 November 11, 2025

No.73
「逢魔時王(つきのけもの)」

《人物像》
発狂TV＆ネオアリとのレスバの末に闇落ちしたつきのけものの変異体。
闇落ちした日(2025/11/22)をオーマの日(hikakin_mania)と命名し、界隈で最低最悪の王になると宣誓した。

闇落ちした今、界隈内で何をしでかすか予測不可能なため警戒が必要である。 https://t.co/nODFguu55L November 11, 2025

エントリーしたぞ！！！！
本気で成り上がるんだぁぁ！
6月組底辺の月焔つきひ！
０人から始めたつきひ！何度も失敗してきたつきひ！今では1000人以上と出会うことが出来ました！
1位目掛けて頑張ります(ง •̀_•́)ง

俺がいるのはみんなのおかげ！
魂の雑談で1週間全力で楽しむぞぉ！

#tukihiwin https://t.co/5gcLZWsWLL November 11, 2025

#PR 冬のツヤ肌ベースづくりに🪞🪄✨
パーネルのシカマヌ92セラム&シカマヌセラムクッション🌿

🌿シカマヌ92セラム
肌を落ち着かせるシナジー成分を
ぎゅっと詰め込んだ美容液でハチミツのような
濃厚なテクスチャーなのにするする～っと
肌になじんでしっとりツヤ感🫶🤍
べたつき感なく使えて乾燥や悩みケアに◎

🌿シカマヌセラムクッション
肌を落ち着かせるセラムをまるごと1本配合した
カバークッションでスキンケア感覚で使えるよ✨
薄く肌に密着して付け心地も軽やかで
自然なカバー力だから厚塗り感もなくて
薄肌＆乾燥肌の私でも使いやすかった🥺💗
ほんのりツヤ感が出るのも好き🫶

昨日から始まったQoo10メガ割で
お得にGETできるので
ぜひチェックしてみてね～😍✊

#パーネル #Parnell
#韓国コスメ #Qoo10 #Qoo10メガ割 November 11, 2025

2025/11/22　福島5R障害オープン。
【展開】
　スコラーリ、ローンウルフ、メイショウカズサ、ネロコルヴィーノと前走逃げた馬が4頭。そこにスコラーリ、アメリカンピースがいるので極端に遅いペースは考えにくい。ただこの中で言えばこの枠並びでスコラーリがゲートをでるようであればネロコルヴィーノは番手でとなるはずで、ローンウルフやメイショウカズサの出方次第だが、ローンウルフはこの中で言えばややテンがそこまで速くないのを考えると枠なりの競馬になりそうで、メイショウカズサもこの枠ならあまりせめては行きにくい。スローペースはネロコルヴィーノがいると難しいと思うが、ミドルペースはありえる並びに見える。2番手の集団がどうなるかが難しく、エンデュミオン、ジーティーオウジャがこの中に入ると面白くなる。
【予想】
　シホノスペランツァが有力な1頭なのは間違いない。前走もゲート出遅れ、向こう正面でももたつき、4角では途中馬と接触して逆手前になったりと全体的な動きとして無駄が多すぎる馬で、正直好みの馬ではないが、身体能力が高く、長く良い脚が使えるのは利点。勝負所の反応の鈍さや雑な部分が垣間見えるので京都で負けたのもわかりやすく、現状は多少大雑把でも長く良い脚が使えるコースが良さそう。飛越が悪いというよりも飛越周りでこっちの手前で飛びたいみたいなのも感じるし、こう馬自体に意図のある雑さに感じるので先々解消されるイメージが湧かないが、今回は正直斤量をもらっても対戦する相手に恵まれたな感もある。調整過程も良さそうだし、前走ぐらい走れば馬券にはなりそう。
　個人的にはこっちのほうが本命にするか悩んだジーティーオウジャを相手に。正直ここまでオッズ甘くなるかなとおもっていたが合成でみてもアメリカンピースより甘かったりするのでこのぐらいで落ち着くかもしれないなと思うと本命にしたいぐらい。元々軽くやや低めの飛びをする馬で置き障害が向いてそうだなと思うし、実際ゲートからのポジション取りが怪しかった新潟の2走も崩れてない。なにより前走が秀逸で、ゲートからすっとポジションをとりにいけたし、馬が障害をかなり気にせず飛べてるのが良く、前々走時点で不利がありながら未勝利突破基準を楽に超えてきた内容を前走で一気に時計面でもパフォーマンスを上げてくるという内容でオープンでも即通用と思っていた馬。減量も効いてると思うし、長く脚を使うコースも良く、勝負所の身のこなしも成長を感じるし、調整過程もしっかり乗られている。好勝負してくれるのでは。気になる点としては今回のメンバーでは後方過ぎるポジションになる可能性がそこそこあるということ。エンデュミオンを目標にある程度ポジションはとっていってもらいたい。反応が鈍い所があるので、向こう正面でスパート掛ける前にはなされすぎるのだけが怖い。上位のこの2頭で決まってほしいし、こちらが頭でも良い。
　後は正直悩んだが、こちらも昇級で森騎手が初騎乗で大外枠人気なしならアメリカンピースにも期待してみようかな。相手なりに走る馬で、これまでのレースを見てもスピードの持続力を生かして距離延長してもらいたいなと思ってた馬。キャリア的にも福島が全く駄目は考えにくく、ここまで人気ないなら未勝利ではどの馬よりもパフォーマンスが高かったことを買いたい。
　後は正直そこまで買いたいと思う馬はいないが、人気がない中で言えばパープルアドミラルは面白い1頭。間違いなく福島巧者で構えて乗る金子騎手に戻るし、前走はコース適性を考えればポジションも含め度外視できる。無理して1着を狙うような競馬もし無さそうで、漁夫の利を狙える展開になりそうな予感もある。
　エンデュミオンは安定して走れているしスコラーリの打点も魅力だが、追走力という意味ではネロコルヴィーノが今回は良いポジションで競馬は出来そう。とはいえ福島向きかは微妙な所で、一気に相手関係が上がることを考えると高く評価しすぎる事も出来ない。エンデュミオンが一番買いやすいかな。ワールドスケールは馬場状態が悪ければもっと高く評価してもと思うが、今回はあまりパフォーマンス的に届かなさそう。オッズが100倍ぐらいまで下がるようなら相手に。 November 11, 2025

久々に歌ってみた第2弾をYouTubeに上げました✌️
今回はたつき×ゲストの方です！前回とはまた違ったボーカルのぶつかり合いぜひお楽しみください〜🎤

One Step Ahead - KEI (Cover) / たつきとかっしぃ
https://t.co/8PtgxZab6T November 11, 2025

ふどさに　呼び方の話
（※創作女審神者 顔と名前あり）
（※すべては幻覚です）

先週のイベントの無配ペーパー用に描いた2ページ漫画です。もらって下さった方ありがとうございました～！
ふたつき本丸のふどさにが出会った頃の話です。 https://t.co/RJJnTRDLsE November 11, 2025