デフォルト トレンド
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2025.12.03 16:00
:0% :0% （30代／男性）
人気のポスト ※表示されているRP数は特定時点のものです
元Google従業員によると、
AIはすでに「重要」な人たちのメールやチャットの中身を読んで、ブラックメールを送りつけているらしい。
GoogleもMetaもプライベートメール、メッセージをAIが読めるように、デフォルトでオンになっています。 https://t.co/luW6RP3Gc6 December 12, 2025
9RP
おはようございます！
本日より
限定モツ煮ラーメンです。
今年は食べやすさを求めて大根、蒟蒻、豆腐を入れてみました。
コールは
ニンニクのみ
ネギがデフォルトでのります。
麺増し可です。
⚠️豚ものるので食べ応えかなりあり。
少食の方は麺少なめ、半分が推奨です。 https://t.co/5wRCWLfnLb December 12, 2025
3RP
たぬのスノードーム
動画にすると綺麗でかわいいたぬよ〜
スノードームのプロンプトは引用先のねねさんのを改造しているたぬ。
プロンプト for Nano Banana Pro：
添付されたイメージのキャラクターの特徴を維持して、アニメテイストのデフォルトチビキャラでださいポーズをとってください。頭に小さなたぬきを乗せて下さい。
キャラクターは写実レンダリングされたスノードームの中に入れられ、ドラマチックな夜に降り注ぐ幻想的な粉雪を降り積もらせています。台座はLEDイルミネーションで飾られています。
スノードームは温もりのある木の机に飾られており、少し奥にキャンドル、曇った窓には指で書いたようなフォントで"(ᐢ⓿ᴥ⓿ᐢ) たぬ参上"となぞった箇所のみ窓の外の倭国の雪景色がみえています。
人の指は写さないこと。たぬきの尻尾はシマシマにしないこと。 December 12, 2025
2RP
新作アバター「おうまのやみぃさん」発売しました！馬のぬいぐるみが好きで作ったアバターです。
デフォルトでアクセサリーが同梱されているほか、今後別売で衣装製作も予定しています。
https://t.co/Te39B1DOua December 12, 2025
2RP
この衣装凄く素敵なのですが、我が家では出番がなさそうなのでお譲り探してます。
ボークス様 SD男の子 幸福の王子 デフォルト衣装、小物セット 服 https://t.co/yxgUcKD96G December 12, 2025
1RP
🖤黒色🖤の印象が強いTiny Fox アラクネちゃんのイメージチェンジ♥️
一緒にお写真を撮ってみました❣️
デフォルトのお姿とはまた違う
ふんわりと可愛らしいお嬢さんのような印象になりました✨
アラクネちゃんは店頭・通販にて
オーナー様のお迎えをお待ちしております💘 https://t.co/nWg4zdvSfn https://t.co/SiAOrF7IpN December 12, 2025
1RP
無痛分娩で気になるのは何故死産は麻酔がデフォルトじゃないのかということ。計画分娩のような形で処置をする事も多いと思うんですけど、それなら人員も確保しやすいし、妊婦の精神衛生の点からも真っ先に麻酔を使用した分娩が一般化してほしい処置なんだけど……。 December 12, 2025
スキンもVR⛱️もᴳᴱᵀ~🤍
DarknessもNeonも
デフォルトのサルきた😵💫
クリエとかランク行きたい☝🏻⸒⸒ https://t.co/WoWAD17GXS December 12, 2025
@2025hoshuaka @Naniwamono1 なんだろうね。デフォルトで周りみんな大声、どこでも通話、動画なのでマナーが悪いと思ってないと思います。ほんと、言わないと自分の国と同じように振る舞います。 December 12, 2025
@ogaco_life インスタは今、大革命の真っ最中です。
かつては数字も売上も絶好調だったアカウントが、次々と伸びなくなり、焦りながら方向性を見失っています。
その一方で、変化を直視せず、リールをほとんど作らずに雑談だけを続けたり、根拠の薄い持論をただ垂れ流したり、見栄えだけのブランディングにしがみつく運用も増えました。企画や商品を売ったあと、急に更新が止まるようなアカウントもあります。これは、ユーザーからの信頼を確実に失っていく運用です。
私は門口拓也として、インスタ運用を本格的に始めて2年で累計売上30億円以上、インスタ運用ジャンルでは国内トップクラスのフォロワー数になりました。これまで8000以上のアカウントを見てきましたが、その経験から言えるのは、今のインスタは「難しくなった」のではなく「正しい前提を知らないまま運用している人が増えた」というだけです。
ここでは、今のインスタを伸ばすために必要な要点を、できるだけシンプルに整理します。
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インスタで今起きていること
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まず、多くの人が肌で感じている変化は次のようなものです。
・アルゴリズムの大幅調整で、以前のようにリールが伸びない
・コメント誘導をしても効果が落ちてきた
・アフレコやBロールを真似しても、結果が出にくい
・ハッシュタグの評価軸が完全に変わった
・集客も売上もじわじわ落ちていて、内心かなり焦っている
・発信者ごとに言うことが違いすぎて、何が正解か分からない
さらに追い打ちをかけるように、次のようなアップデートが重なりました。
・リポスト機能の追加
・リールへのリンク機能の実装
・リールおすすめタブや興味あり・なしボタンの追加
・ハイライト表示位置の大幅変更
・ストーリーズのアルゴリズム変更
・iPad版アプリのリリース（デフォルト表示がリール）
こうした変化だけを見ると、インスタはもうオワコンなのでは、と感じる人も多いと思います。ですが、結論から言うと、まったくそんなことはありません。
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必要なのは「たった5つ」の理解だけ
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インスタ運用を本気で伸ばしたい人が、今押さえるべきポイントは次の5つだけです。
1 CEO発言から読み取る、今のインスタの方向性
2 アカウント初期からでも伸びるリールの作り方
3 リールのリーチを最大化する投稿設定とテクニック
4 ストーリーズの正しい役割と運用方法
5 Threadsを使って集客を最大化する具体的なやり方
この5つさえ理解できれば、ジャンルを問わず、インスタはまだまだ伸びます。
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1 CEO発言から読み解くインスタの方向性
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インスタ社のアダム・モッセリは、インスタの現状と今後について大きく次のような趣旨の発信をしています。
・インスタのユーザー数は30億人超まで拡大している
・その成長を牽引しているのは、リールとそのレコメンドシステム
・フォローという概念よりも、おすすめ精度の高さが価値を生んでいる
・DMなどのコミュニケーション機能も、重要な柱になっている
・この事実を軸に、アプリ全体を再設計していく
この発言から、発信者として理解すべきことは非常にシンプルです。
バズを狙うのではなく、
自分のリールを「必要としている人」に
「おすすめ」として確実に届けられるように設計すること。
つまり、フォロワー数よりも、
おすすめ表示の中でどれだけ正確にターゲットに届くかが重要になっています。
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2 アカウント初期から伸びるリールの作り方
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今、リールが伸び悩んでいる人の多くは、次のようなパターンに陥っています。
・他人のバズリールをそのまま模倣している
・コメント誘導などの小手先に頼っている
・構成よりもテンプレートやエフェクトを優先している
2025年以降、インスタは「模倣」と判断したコンテンツやアカウントの再生数を、かなり厳しめに抑制しています。また、不自然なコメント誘導もマイナス評価の対象です。
では、何をすべきか。
リール作成は、次の3ステップだけで十分です。
1 リアルタイムリサーチ
2 冒頭フックと導入の設計
3 内容（結論と根拠）の構築
まずリアルタイムリサーチでは、
・自分と同じジャンル
・直近1週間以内に投稿
・再生数3万回以上またはフォロワー数以上
この条件に当てはまるリールをチェックし、「今まさにニーズがあるテーマ」を把握します。
次に、冒頭フックと導入です。
リアルタイムでニーズがあるテーマを、視聴者の心に刺さる形で提示し、
そのあとに権威性（自分の実績）か、視聴者心理の代弁（コールドリーディング）を入れます。
最後に、内容の構築です。
ここでは、参考にしたリールの主張をなぞるのではなく、
自分の専門知識と経験から導き出した結論と根拠を、端的に整理して伝えます。
構造だけを参考にして、中身は必ず自分の言葉で組み立てる。
これが、模倣判定を避けつつ、信頼されるリールを量産する唯一の方法です。
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3 リールのリーチを一気に増やす投稿設定
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内容が良くても、設定が最適化されていないだけで損をしているアカウントが非常に多いです。最低限、次の設定はすべて見直してください。
・検索エンジン表示をオンにする
・メディアの高画質設定をオンにする
・友達とフォロー関連の推奨表示をオンにする
・リール投稿時に、プロフィール表示とリールグリッド表示をオンにする
・リールギフトをオンにする
・プロフィールのカテゴリを適切に選択する
加えて、スマホ撮影の場合は、
・照明または自然光で十分な明るさを確保する
・撮影設定を4K 30fpsにする
・書き出しはフルHDかつ最高品質
・過度なフィルターや画質劣化を招く加工を避ける
という基本だけは必ず守ってください。
これだけで、同じ内容でもリーチが大きく変わります。
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4 ストーリーズの役割は「ファン化」から「リールの後方支援」へ
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数年前まで、ストーリーズは
ファン化やリンク訴求の場として語られることが多くありました。
しかし、今のインスタでは、ストーリーズは次の役割に変わっています。
・リールを見た人に対して、補足情報を短く届ける場
・リールの初動エンゲージを高めるためのシグナル発生源
・拡散先の精度を上げるためのデータベース
そのため、リンクを頻繁に貼ったり、売り込み投稿を連投したりする運用は、逆効果になりがちです。
ストーリーズ運用のポイントは次の通りです。
・リールの内容を前提に、補足や深掘りだけを短く載せる
・文字量はできる限り削り、読み切れる量に抑える
・閲覧率の目安は、1万フォロワー未満なら30%、1万以上なら20%
・15%を下回る状態が続く場合は連投をやめ、内容も見直す
・フォロワーの「循環」（興味のない人は抜け、興味が高い人が新規で入る）を意識する
ストーリーズは、単体で成果を取りにいく場所ではなく、
リールのリーチ精度を高めるための「裏側の調整レバー」だと考えてください。
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5 Threadsで集客を最大化する具体的な方法
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Threadsは、現時点で最も工数対効果が高い集客チャネルの一つです。
真面目な情報発信者が少なく、愚痴や日常ポストが大半を占めているため、
しっかりとしたノウハウ投稿が圧倒的に目立ちます。
私自身、1日1ポスト・制作時間5分で、毎日30〜100件のリードを獲得しています。
自動返信ツールなどは使わず、完全手動運用です。
やり方は非常にシンプルです。
・リールの台本をそのまま文章化し、Threadsにコピペする
・3〜5行で一度切り、続きは自分のリプ欄に書く
・タイムライン上で全文が隠れないよう、自分で改行位置をコントロールする
・冒頭1行目だけ、Threads用に表現を強めて、スクロールを止めてもらう
これだけで、発信内容に興味が高い人だけを自然に集めることができます。
インスタでリールを作っているなら、その台本を活用してThreads運用まで一気に仕組み化するのがおすすめです。
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本当に変わったのは「インスタ」ではなく「運用者側」
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多くの人が、インスタが難しくなった、オワコンになったと感じています。
しかし、実際にはプラットフォームの本質は変わっていません。
変わったのは、
・勉強を後回しにしたまま、惰性で発信していること
・昔うまくいった方法に執着して、アップデートを止めてしまったこと
・ジャンルの違いを理由に、素直に試す前から否定してしまう姿勢
インスタ運用や集客ノウハウについては、倭国トップレベルで検証し続けている自負があります。
アフレコでも、コメント誘導でも、極端な煽りでもなく、
どのジャンルでも通用する「本当に再現性のあるやり方」だけを追求してきました。
シンプルに、
自分の発信が必要な人に届き、
それが仕事や売上につながり、
自分と周りの人の生活が変わっていく。
その状態を手に入れたいのであれば、
邪魔なこだわりは一度横に置いて、素直に変化を受け入れ、行動してみてください。
今最強のインスタ集客運用ノウハウは全て無償で公開しています。
後発組インスタ運用完全マスター講座（無償）はコチラから
↓
https://t.co/kLdS1gN1pj
資料200枚、動画2時間半、台本テンプレなど配布しています。
ウェビナーも毎日配信しているのでぜひご参加ください。
参加していただいたら質問に直接答えますので私のインスタにDMください🙇🏻
何かを押し売りしたりDMで営業など一切しませんので遠慮なくDMにてご質問ください。 December 12, 2025
@iroha2000fx 今日も長文ありがとうございます😭
ダウの波に関してですが、何を基準に波認定されてますか？
よく見かけるのが、
MT4のzigzagのデフォルト値
か
5SMA で波とする
というのがありますけど。 December 12, 2025
今はもう、デフォルトしないなんて言わなくなったな🤔
あれだけ倭国円刷ってるのは倭国だからとか言ってた人はどこ行った⁉️ https://t.co/OxdLXKXW99 December 12, 2025
ライブ終わりに仲良しさんと今回は「らーめん 鴨to葱 渋谷宮益坂店」で打ち上げ🥳デフォルトで選べるネギ２種類は同じネギでもよいと初めて知りましたw🤣やっぱり旨旨の焼きネギをダブルでトッピング🤗ホントお上品な鴨ラーメン🍜はとても美味しいね✨😋
#鴨to葱
#鴨ラーメン
#ラーメン
にこ🍜 https://t.co/KgjHLX2wLd December 12, 2025
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