ソロアルバム"Circusm"が12月26日に出ます。ソロはセカオワじゃ出来ない事をしたいとかではなく、単純に世界の終わりに迷惑をかけたくないと思い、始めました。それ程に過激な表現や言い回しがこのアルバムにはあります。自分が15周年を迎えるこのタイミングで、今後も"セカオワ風"ではなく、血の通ったエンターテイメントを作っていける様に、ある種のデトックスの様なプロジェクトな気がしています。
自分がソロを始めるにあたり、自由に色んなクリエイターを世界中で見回した際に、結局自分にとって最高のピアニストは彩織ちゃんであり一番イケてるアレンジャーはナカジンでした。
なので、アルバムの殆どのクレジットにナカジンの名前があり、ピアノ曲には彩織ちゃんの名前があります。ソロをやればやるほど如何に自分が世界の終わりを大切に思っているかを再確認しました。
だから、セカオワファンの皆様には「あぁ、これは深瀬にとってセカオワをより良くする為に必要なデトックスなんだな」と生温かく見守って頂けると幸いです。 December 12, 2025

2025年ラストの12月は、全体的に“転換期”を迎えるリセット期です👼🏻🌟古いパターンを脱ぎ捨て、新しい自分に変わる覚醒のフェーズ。

自由を求める人、方向転換・問題解決に向き合う人、生き方や人との関わり方(距離感)を見直す人が続出🙌🏻

人によっては運気が上向き、努力の成果が実りやすいです🌹プレゼントを受け取る人もたくさんいますよ〜🎅🏻🎁🌈

12月は、自分を優先することが一番大事！過剰な我慢や遠慮はNG💭

先に自分を愛したり癒やすと、外側が変わって運が味方をする時🐇💖

人や自分を責めやすいので感情のコントロールや感情のデトックスで自分を守りましょう✨(PMSなども事前にケアしよう！)

気圧や天候・身体の痛みや疲れ・怪我や病気・食中毒・感染症・噂話やデマには気を付けて下さい🌿🫧

無理せず、自分にOKを出して休む勇気を持とう☺ December 12, 2025

本当は秘密にしたいんだけど
“綺麗な人ほどやってる”脱・小麦。
憧れるけど、正直毎食お米ってレパートリー辛くない？
某Ｚヌードルはちょっと割高だし、私は途中で挫折したタイプ。

でも、業務スーパーで見つけた神ヌードルが全部解決してくれた。

200円ちょっとで買えるのに無添加、しかももちろんグルテンフリーで腸の炎症を起こしにくい◎

その最強ヌードルは…
フォー（ライスヌードル）🇻🇳

お米だからあくまでこれは糖質。でも、デトックス力の高いパクチー・もやし・胸肉を乗せれば“ヘルシーなのに満足度MAX”のご褒美の一品に化ける。

これで私の
「ちょっと麺食べたい問題」が本気で解決した。

普通に、めちゃ美味しい。 December 12, 2025

引用



渋沢Rabi＃ラエリアン

@rabiraelian

·

23分

そうか、アーシングは、血液のアルカリ性にも影響を与えるのね。現代人は携帯ばかり使い、もっと意識的に体内の電気を逃がさないといけないね。 Grokに聞いたら、このようなメリットがあると・・・。　 炎症の軽減 睡眠の質向上 自律神経系のバランス改善 痛みの軽減（特に慢性疼痛） https://t.co/gPsDvBmsIj…

https://t.co/wuzog8trjL　アーシングについて詳しく。日常的な対応法も教えてください。倭国語で

ＡＩ（Grok）;

アーシングとはアーシング（Earthing）とは、大地や自然物に直接触れることで、体内の余分な静電気や電磁波を放電し、人間の本来のエネルギーバランスを整える健康法です。現代社会では、靴を履いた生活や電子機器の使用により、体が大地から絶縁されやすい状態になっています。アーシングは、そんな状態を解消し、自然の電子を体に取り入れることで、健康効果が期待される代替療法として注目されています。起源はアメリカのカリフォルニア発祥で、科学的な研究も一部進められていますが、効果については個人差があり、医学的に証明されたものではありません 。ご提供のXポスト（

@rabiraelian

さんの投稿）では、アーシングが血液のアルカリ性に影響を与え、現代人の携帯使用による電荷蓄積を逃がす重要性が触れられています。また、Grokに聞いたメリットとして、炎症の軽減、睡眠の質向上、自律神経系のバランス改善、痛みの軽減、血液流動性の改善、傷の治癒促進が挙げられています。これらはアーシングの一般的な効果と一致します。アーシングの主な効果アーシングを実践することで、以下のような効果が報告されています。これらは主に体験談や一部の研究に基づくもので、科学的な根拠は議論中ですが、多くの人がストレス軽減や体調改善を感じています ：

炎症の軽減: 体内のフリーラジカルを中和し、慢性炎症を抑える。

睡眠の質向上: 副交感神経が優位になり、リラックス状態が促進され、深い眠りにつながる。

自律神経系のバランス改善: ストレスホルモンの低下により、心身のバランスが整う。

痛みの軽減（特に慢性疼痛）: 関節痛や筋肉痛が和らぐ場合がある。

血液流動性の改善: 血液の粘度が低下し、循環が良くなる。

傷の治癒促進: 回復力が向上する。

ストレス軽減とリラックス効果: 自然に触れることで精神的な落ち着きを得る。

電磁波デトックス: 日常の電子機器から溜まる電荷を放出。

これらの効果は、素足で大地に立つだけで得られるシンプルさが魅力です。ただし、持病がある場合は医師に相談してください。日常的な対応法（やり方）アーシングは特別な道具がなくても始められます。基本は「大地に直接触れる」ことですが、都市部では難しい場合もあるので、室内グッズを活用する方法もあります。毎日10〜30分程度を目安に取り入れてみましょう 。1. 屋外での基本的な方法（無料で簡単）

裸足で歩く: 公園の芝生、土、砂浜、または石の上を素足でゆっくり歩く。コンクリートやアスファルトではなく、自然の地面を選んでください。朝の散歩や夕方のリラックスタイムに取り入れ、深呼吸を組み合わせると効果的。

木や植物に触れる: 庭や森で木に手を当てたり、花の茎を持って匂いを嗅いだりする。ハグツリー（木を抱きしめる）もおすすめ。

海や川で: ビーチで素足で波打ち際を歩く。海風や磯の香りが追加のリラックス効果をもたらす。

日常取り入れ例: 通勤途中の公園で5分裸足になる、週末のピクニックで地面に座る。雨の日は避け、足を清潔に保つ。

2. 室内や都市部での方法（グッズ活用）

アーシングシートやマットを使う: 市販のアーシンググッズ（シート、マット、パッド）をベッドや椅子に敷き、コンセントの接地端子に接続。寝ながらや仕事中にアーシング可能。初心者におすすめ。

アーシングポット: 土や植物を入れたポットを室内に置き、素手で触れる。自宅で自然を感じられる。

日常取り入れ例: デスクワーク中にアーシングマットを足元に置き、素足で踏む。寝る前にシートをベッドに敷いて30分リラックス。電子機器の使用後に行うと良い。

注意点

冬場や汚れが気になる場合は、導電性の靴下やグローブを使う。

効果を感じるまで数日〜数週間かかる場合があるので、継続的に。

妊娠中やペースメーカーを使用している人は避けるか専門家に相談。

科学的根拠が限定的なので、過度な期待はせず、楽しみながら実践を。

アーシングは「自然回帰」のシンプルな健康法です。現代の忙しい生活で大地から離れがちですが、少し意識するだけで体調が変わるかも知れません。ご質問のポストのように、携帯の使用が多い人は特に試してみてください！ さらに詳しい研究を知りたい場合、追加でお知らせください。 December 12, 2025

@b94040959c32407 @YahooNewsTopics どうも、あくまです
金払ってまでVtuberを推すやつは馬鹿
自分に投資したりその金でいいもん食った方がデトックス効果がある December 12, 2025

今日も今日とて、仕事でストレスが溜まりまくり。でも、無理してレイトショーを観たら、腹を立てていたことを忘れるくらい心のデトックスが出来た。

無理矢理思い出してみたけど、映画を観る前ほどの苛立ちを感じない。僕にとって映画館で観る映画は精神安定剤だ、とつくづく思う。 December 12, 2025

そして、トリの笹生実久さん(@mikusasao )は、すっかりココアの季節になったこともあって、優しくあたたかい気持ちになれるライブでしたが、韓国行ってデトックスしてきたばかりもあって、フワフワ楽しい気持ちがにじみ出ていて、雰囲気変わったなというところも。一方、カバー曲はどんどん艶っぽく December 12, 2025

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