妊娠中に最も不便なのは、寿司食べれないでも酒飲めないでもなく、カフェイン摂取制限があることすぎる😭😭一生、どの飲み物に何グラム含まれてるか調べてる…くそーーー December 12, 2025

本当にマジで透析にならなくて良かったって毎日思ってるわよ。水分摂取制限２週間したけど恐怖でしかなかった。腎機能死んでると飲んだだけ本当に体重になっていくし出ていかない恐怖を味わったので(時と場合により手術中の判断で全部取るかもって術前説明で言われてて本気でビビっていた故に) December 12, 2025

@tfamily0503 美味しいお蕎麦屋さん情報嬉しいのでヨロシク〜😉

そうか、水分摂取制限あるんだよね🙏💦 December 12, 2025

@KTisOneAndOnly 旅先でもお蕎麦屋さん探して行くこと多いです☺️
水分摂取制限あるので蕎麦湯も少しだけね。 December 12, 2025

水分の摂取制限解かれたら自販機でスポドリ買って一気飲みしてしまった

塩分の摂取制限量超えてしまっていた https://t.co/oMw9gTgb0T December 12, 2025

砂糖は使ってなくても濃縮果汁に含まれる糖はWHOが摂取制限を推奨する遊離糖に該当するからややこしいなとこの手の製品見る度に思う
体にいいんか悪いんか分かりづらすぎる😥 https://t.co/mzHZSC3PvY December 12, 2025

「うわぁ！　この１皿で１日のカロリー摂取制限超過してる。」「仕事中にお腹を空かせたり、長い１日の終わりにエネルギーチャージしたりすることは理解できるが、彼女は何の運動もしなかったな。」「この作品で一番好きなリピーターキャラの登場が待ち遠しい。それは死神だ。」 December 12, 2025

うぉ……カリウムの多い果物、野菜摂取制限が……🥹
バナナ、メロン、納豆やピーナッツも駄目とは…🤷過剰な摂取は完全にアウトかぁ😫 December 12, 2025

分かります！丁度私ラーメン食べてしまいました(普段は糖質摂取制限しているのですが) https://t.co/wIifZoZZQN https://t.co/2HqcT0zSdr December 12, 2025

うう、体重増やしちゃった…
減らすの大変なのに…
年末までに3キロいきたい。

原因は、出納バランスがくずれたから。

いいですか？太るのは出納バランスです。
食べるのを減らすか、運動を増やすのです。
理想的には運動量を増やす。基礎代謝を下回るエネルギー摂取制限は栄養不足で体調壊しがち。 December 12, 2025

今度お鍋食べに行くのに、最近暴飲暴食しすぎて体がカロリーで満ち足りてしまって前より食べものが美味しく感じなくなってきてるし5kg太ったから高カロリーなもの排除してる ある程度の飢餓がないと体が美味しいって思ってくれない 美味しいを手に入れるために摂取制限してる December 12, 2025