【垢抜けるまでにしたこと68選】

・髪伸ばす(鼻頭くらいまで)
・地元から都内6,000円以上の美容室へ変更
・セット中の様子は動画撮る
・スタイリストさんには積極的に質問してセット技術を教わる
・ワックスやヘアオイルを使う
・ドライヤーとアイロンは最低1万以上のものを使う
・髪をゴシゴシ拭かない
・風呂上がりでヘアミルク
・外出する日は必ずヘアセットする習慣をつける
・風呂入る前にブラッシングする
・お湯の温度は39℃以下
・夜に毎日クレンジング
・泡洗顔を使い、顔に直接触らない
・シャワー口から出たお湯を直接顔には当てない
・顔はペーパータオルで拭く
・風呂から出たらすぐ化粧水＆乳液
・スキンケアは首元まで徹底する
・ヒゲ脱毛(無くなるまで何十回でも根気良く通うのが大事)
・2週間に1回のペースで眉毛サロン
・眉毛は自己処理しない
・二重マッサージ(寝起きは二重の傾向にある人はかなり効果ある)
・デート前のひげ剃り＆顔周りの剃毛を徹底
・歯磨きは舌ブラシと歯間ブラシをセットで行う
・食事や水を飲んだらリップクリーム
・唇のガサつきが気になればリップスクラブ
・高タンパクの食事
・毎日2L以上の水
・水道水を飲むときは浄水器を通す
・週2回以上は筋トレ
・パーソナルトレーナーから指導を受ける
・プロテインを飲用を習慣化
・AGA治療
・鏡で身だしなみチェックする習慣をつける
・口をしっかり動かして発音
・「うるさいかも」と不安になる声量で話す
・コンビニは避ける
・菓子禁
・揚げ物禁止
・グルテンフリー
・ジャンクフード禁止
・ホットスナック禁止
・使った食費の家計簿をつける
・16時間断食
・表参道を歩きオシャレな人を観察
・プロからファッションを教わる
・自己判断で服を買わない
・靴とインソールで身長を盛る
・リュックサックを卒業
・おしゃれインスタグラマーから情報収集
・写真を撮る、撮られまくる
・メインディッシュは鶏胸肉or納豆orサバ缶
・食後は必ず整腸剤服用
・砂糖はラカントで代用
・脂質はMCTオイルやチアシード、ナッツで摂取
・感情を表に出す癖をつける
・胸を張る
・興味のない分野でも一度は調べてみる
・新しい環境でも積極的に会話していく
・間食はナッツorブルーベリー
・顔を触る癖をやめる
・自信がなくても自信があるように振る舞う
・マッチングアプリを徹底的に取り組む
・メッセージ、電話、デートは臆せず行う
・全て自分から打診する(LINE交換、電話やデートの誘い、手繋ぎ、ホテル打診etc.)
・彼女を喜ばせる努力
・おしゃれなカフェ＆レストランの開拓
・余剰資金はとにかく自己投資＆知識投資

・これらの内容を最低6ヶ月は習慣的に行う December 12, 2025

なんか垢抜けないなあ…って人これガチで多い‼️

インスタグラマーのコーデとか見て個性的な服買っても、髪型やメイクが地味目で普通体型だったりするとどこか垢抜けない💭

思い切って派手路線にするか、服装を大人しめにするとグッと垢抜ける‼️まじで美容は顔立ち云々よりバランスです‼️‼️ https://t.co/9FIGDb4Rwc December 12, 2025

@kawaiyusukeno2 大野は分かっていません。この女性はプロインスタグラマーで会社員なので全移住者垂涎の的の技人国ビザの可能性が高い。🇮🇩から来る実習生に要求させるのは厳しい肉体労働のみ。インスタ一本で家族帯同可で子供にも倭国の教育を受けさせられるなら私もやりたいやらせろと同国人が県に詰め寄るのは必至 December 12, 2025

おしゃれインスタグラマーのモノマネあるす！w
自分で見て笑っちゃった🤣 https://t.co/CBazz83iSY December 12, 2025

映画 #落下の王国 最高！
06年公開の伝説的映画の復刻上映
落下事故で下半身が動かないスタントマンが病院で不当労働で落下し入院中の少女に語る壮大な作り話…
全カット神シーン！
ハイセンス監督が私財を投じ世界遺産の中で石岡瑛子衣裳を着た6人の勇者の冒険譚をノーCGで撮影！
富豪コスプレインスタグラマーの夢のようなガンギマリカットの数々
少女のリクエストに合わせてその場しのぎに語る話という体をとってることで整合性を無視してキメシーン優先で撮れる構成も上手い！
果てしなきスカーレット と同時に公開されていることも興味深い
この2作品連続で見ると観客の期待値のコントロールに関して見えるものもあると思います
本上映を担当漫画家さん達に話したら、当時見てたり円盤持ってる方多くて、クリエイターさんのアンテナ流石 December 12, 2025

この日は友人からお誘い頂きまして🤩人気インスタグラマーのお力で無料😳ｽｹﾞｰｯ
黒毛和牛の黒トリュフ香る牛すき焼きラーメン👍先ずはレアな牛肉を口に入れるとトリュフが😍鶏油でスープに厚みを出されてました

#和麺ぐり虎 #京都本店
京都府京都市中京区六角通東洞院御射山260 ロイヤルプラザ 1F https://t.co/rf8KuKU8mh December 12, 2025

まひとくんストーリー見たよ👀✨
最近インスタグラマーのまひとくん嬉しい🩵
かっこいいお写真ありがとね💕︎
#まひとくん https://t.co/3lPfKofKWU December 12, 2025

デカい顔して歩いていた写真家気取りのインスタグラマーが気色悪くて嫌いでしたが、ショート時代の到来でUIや文脈をグチャグチャにされて、今どうしていいか分からないあの頃の写真家風インスタグラマーは愛おしてく大好きです。 December 12, 2025

GUのクロシェスカーフにセリアで買ったプラの細カチューシャを縫うように挿してバブーシュカ風にしてみたけど相当良い。ピンで止めるより安定する。ありがとう海外のインスタグラマー。黒も買おうかな
https://t.co/vnXSebVrFd December 12, 2025

ラストもぐふるしてきました🫡
今日も美味しかったです♡
インスタグラマーにはなれなかった😅
#福本大晴_もぐふるカフェ https://t.co/HmDlIhAGiz December 12, 2025

今日のお昼は、富士市の千代商店さんです。
北海道味噌らーめん 大盛です。
濃厚な味噌スープにフライドポテトがのって
美味しいです。
先日来店時にもらったサービス券を使って大盛無料でした😊
#ラーメン #味噌ラーメン #ラーメンインスタグラマー https://t.co/peXcRliYwz December 12, 2025

#るぅとくん 七不思議のかわいいお写真ありがとうございました🤭まさかの2枚とも最下位でしたね笑 るぅとくんいつもインスタグラマーみたいなセンス抜群のお写真撮ってるからホラー耐性無かったのかもね笑でもるぅとくんのセリフ聞けたので個人的にはラッキーな回でした✨️ピコピコハンマーで
↓ December 12, 2025

インスタグラマー馬鹿にしといてインスタグラマーみたいな投稿してる女なんなの。読書しろビッチ December 12, 2025

西麻布
EUREKA!

#倭国酒ペアリング
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#倭国酒スタグラム https://t.co/psDLWXUwRY December 12, 2025

好きなインスタグラマーのストーリーにだるま出てきてフォロー外した😭 December 12, 2025

生活に困窮しておられるのに見栄えは大事にしたい、インスタグラマーのようなお人柄ですね
外面だけ良くても、内面が良かったらもっと良いですよね。ハリボテみたいなもんじゃないですか December 12, 2025

@hphpbaby 私がいつも見てるインスタグラマーの方が4人産んで毎回妊娠がわかった日から予防して今まで一度もできたことないと言ってたので、早めの方がいいのかと、、、！ December 12, 2025

@masamunedq10 ありがとうございます！
相変わらずインスタグラマーばりの撮影ですね December 12, 2025

タレントとかインスタグラマーは金の匂いさえすれば寄ってくるし、炎上しても周りに炎上してる人しかいない図太い人ばかりだから周りから人いなくならず俺平気〜て感じだろうけど。

会社のお金を作ってる社員を大事にできない時点でもう経営失敗だし、今回の件で取引先からも信用失ったと思われる。 December 12, 2025

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https://t.co/fQIt3KgkAA December 12, 2025