「#マスカレードボール」の情報更新。
現地で最高のレースが見られてよかったです。
内から伸びてきて、１度前に出たのは、本当に感動しました。
けがなく、来年に向かって欲しいです！

【コメント】
《概況》
・坂を登り切ったところでいったんは先頭に出る
・ゴール前で外からカランダガンにわずかアタマ差交わされ、ワールドレコード決着の2着に惜敗

《ルメール騎手》
・ペースは速かったが、いいポジションで進められた
・3～4コーナーで内にモタれたぶん、直線の反応は遅かった
・坂を登ってからはトップスピードに上がった
・わずかに負けてしまい残念でしたが、まだ3歳で伸びしろを残している段階
・これからを期待している

《手塚調教師》
・前走よりも落ち着いていて、返し馬やゲートの寄りもうまく運べた
・結果は大変残念も、天皇賞のパフォーマンスから続けてよく頑張った
・入線後に落馬してヒヤッとしましたが、さいわい大事には至らず
・トレセンに戻ってからも、しっかり状態を確認する December 12, 2025

ぶっちゃけ、俺はずっと
“体力チートの人間”
だった。

徹夜で提案書 → 朝イチで商談 → 午後に撮影3件、
みたいな殺人的スケジュールでも普通に動ける。

若い頃はそれを「
才能」だと思ってた。

——けど、30代で事業のフェーズが上がった瞬間、
“体力があるのに、
仕事量に負ける”
という地獄に落ちた。

そのとき気づいた。
俺は 体力はあるけど
“回復力が足りないタイプa” だった。

BMRさんの投稿を読みながら、
まさにあの頃の自分がこれだと思った。

そこでやったのが、
体力じゃなく“回復速度”を上げる習慣。
しかも全部「今すぐできる」やつ。

具体的には——

・朝10分ウォークで神経システムのギアを切り替える
・昼3分の脚ストレッチ（血流で頭の回転が戻る）
・週2の軽めウェイト＋20分の有酸素で回復ベースを底上げ

これを入れたら、

午後の集中力ダダ下がりがなくなる

MTG→作業→SNS運用→撮影の
マルチ戦闘でも疲れない

睡眠6時間で朝からトップスピード

つまり、
体力エリートでも
“回復力”ないとキャパが溶ける。

逆に、回復力を上げるだけで
処理能力は1.5倍になる。

結論：
生まれつきの体力は才能。
でも、回復力は習慣で作れる“武器”。 December 12, 2025

📢この後の #マテムり ゲストは？📻⚡️

配信やROF-MAOのメンバーとしても活躍している
にじさんじ所属のVTuber #加賀美ハヤト さんが登場🌈

終始大盛り上がりで最初から最後までトップスピードのトークをお楽しみに✨

#SnowMan #佐久間大介 https://t.co/StsNUG9mNr December 12, 2025

終始トップスピードでお話出来て凄く楽しかったです！
ありがとうございました🙇‍♀️！！
#マテムり December 12, 2025

@unripe_dreamer マスカレードとカランダガンとの叩き合いの時空馬とクロワ接触してトップスピードから落ちてように見えたんで4着でしたが着順以上に強い競馬はしたのでポテンシャルは高いっすね。
全然巻き返し効くので次のレースが楽しみです☺️🎶 December 12, 2025