35歳までにやっとかないと、ガチで後悔すること。

・収入源は1つに頼るな。最低3本つくれ
・生活費6〜12ヶ月分は絶対キープしとけ
・クレカ地獄は早く抜けろ。高金利は人生を削る
・お金と税金を知らない大人は、永遠に搾取される
・運を運んでくれるのは人脈だけ。本気の仲間を持て
・健康を最優先にしろ。後になって全部ツケがくる
・一生食えるスキルを1つ極めろ。未来の自分の命綱
・旅をしろ。世界を見ると、自分の小ささがわかる
・毎日の習慣を作れ。人生を変えるのは継続だけ
・日々の規律を養え。早く起きて、目標を立てて、ブレずに続けろ

35歳までに土台を作れた人だけが、40代でぶっちぎる December 12, 2025

💡情報解禁💡

『勝利の女神：NIKKE』
🪼「リバーレリオ」の新商品が発売決定🪼

〇ゆらゆら揺れるアクリルブロック
〇存在感抜群！アクリルボード、タペストリー
〇実用性満点のクリアファイル、クッションカバー
飾って・使って楽しめるアイテムが勢ぞろい！

射撃姿勢やスキルカット、キービジュアルなど、様々な姿をお楽しみいただけます🌊✨

12月4日(木)10時より予約開始！
2026年2月上旬発売予定📅

#NIKKE #ニケ #メガニケ December 12, 2025

「名門と言われるカリフォルニア大学バークレー校で学んだ後に会計士になったが、知人に「数学の知識を活かしてもっと稼げる仕事がある」と言われて配管工になった。給料は会計士時代の3倍になった。最近はスキルの差別化に悩むオフィスワーカーがここでリスキリングしている」

本物のリスキリング。 https://t.co/mX6HXjdSU7 December 12, 2025

神宮寺さん美人とラップスキルが大暴走していてやばいです！！！収めてください！！収めてください！！このままだと地球が壊れます！！ https://t.co/W8asUOXmw7 December 12, 2025

#とんでもスキル コラボカフェ
　💧スイゼリーを泣きながら食べてきました💧

みなさま、『とんでもスキル』コラボカフェにはもう足を運ばれましたか！

私は愛するスイをモチーフにした『スイゼリー』を食べるため、行ってきました！
ただ、スイがあまりにも可愛すぎて食べることに罪悪感を覚えてしまい、食べるまで10分くらい葛藤していました…。
😢美味しかったです！😢

味も見た目も最高な『とんでもスキル』コラボカフェ、12月7日まで開催中ですので、是非足を運んでみてください！
店内も、ものすごく豪華で楽しいですよ！

▼詳細、ご予約はこちらから▼
https://t.co/hiiI2IBoTr

#ガルド編集部の日常💪 December 12, 2025

在宅ワークって種類がいっぱいあって悩みますよね。データ入力、ポイ活。正直単価の低い在宅副業ばかりです。在宅で月10万円作るなら在庫を持たない無在庫物販がおすすめです。難しいスキルも不要で、梱包発送がいらないからです。固定ポストで無在庫物販のはじめ方を解説しました https://t.co/rINj39ipyb December 12, 2025

ADHD傾向のある人は「瞬発力のあるコミュニケーション」が得意だと言われますが、
この現象は“コミュ力がある”というより　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

脳の処理方式が「短距離走向き」だから 起きているものなんです。

ADHDの脳は、刺激に反応して一気に集中力を引き出す構造をしています。
だから、

・未知の相手との短い雑談
・短時間で終わる接客
・ノリと勢いで乗り切れる会話
・初対面の第一印象を作る場面

こうした「瞬間的な処理で対応できる状況」では、むしろ強さが出る。

一方で、社会が要求する多くのコミュニケーションは瞬発力ではなく、
“持続力”と“情報の微調整” を求めてきます。

ここに決定的な構造的ミスマッチが生まれる。

・相手の細かな表情の変化を読み続ける
・興味の薄い話題に感情を乗せ続ける
・長時間同じテンションを維持する
・複数人の関係性を同時に把握する
・タスク量と情報を並行処理する

これらはADHD脳が最も苦手とする“長距離走的コミュニケーション”です。

だから、最初は明るくて器用に見えるのに、
時間が経つほどボロが出て

「実はコミュ力が弱い人」に分類されてしまう。

ここでポイントなのは、
“最初に加点されるスキル” と “後半で減点されるスキル” が別物だということ。

最初の瞬発力が高いほど、
周囲は“この人はできる”という前提で接してくる。

でも本来の特性は持続処理が苦手だから、
期待値との差分がどんどん開いてしまう。

つまりADHDの人がつらくなるのは、
能力ではなく 期待構造 の問題なんです。

・瞬発力 → 周囲の期待値を上げる
・持続力のなさ → 期待に応えられなくなる
・ギャップ → 自己評価が下がる
・焦り → パフォーマンスがさらに不安定に

この負のループを生むのは、
本人の努力不足ではなく 脳の特性と社会の設計の相性の悪さ です。

最終的に「本当はコミュ障」「残念な人」というレッテルを貼られがちだけど、
本質はコミュ力の有無ではなく、

・瞬間処理は天才的
　・持続処理は苦手
　＝能力の方向性が極端

というだけ。

かわいそうなのは、本人ではなく、
“構造を理解しない社会の側”なのかもしれません。

……もちろん、私もそうです。 December 12, 2025

【NIKKEモーション紹介】

#NIKKE #ディーゼルウィンタースイーツ

ディーゼル：ウィンタースイーツ(CV：#高橋李依)

◆使用武器
ロケットランチャー「キャンディライン」

◆スキル
自分の持続ダメージを強化して攻撃。
バーストスキルを発動すると、多数の敵に持続ダメージを付与。

スキル詳細は添付画像をご確認ください💁

◆高画質版
https://t.co/lN38R9ar28

※戦闘動画はテスト環境で撮った内容であり、実際の内容はゲーム内をご参照ください。
※数値はレベル10時点のものとなります。
※スキル内容や数値はポスト投稿時点の参考であり、今後変更する可能性がございます。
※画像が綺麗に表示されない場合は、長押しして「高画質で読み込む」を選択すると、高画質版で確認することができます。

#ニケ #メガニケ December 12, 2025

インボイス反対の超党派議連の院内集会が開かれ、議連副会長のたがや議員とともに出席しました。先日の予算委員会でも言及しましたが、昨年に続いて今年も、中小企業の倒産件数は1万件以上が見込まれ、8割は不況型倒産で、税金滞納型倒産も急増、その大きな要因が消費税です。12年ぶりに過去最多の倒産が相次ぐ状況。明らかに、23年10月に導入されたインボイスの影響です。

一方、国の税収は、初めて80兆円を超える見通しで6年続けて過去最高を更新。国は税金取りすぎです💢

インボイスに苦しむ事業者は、あらゆる分野で私たちの生活を支え、文化や芸術を創造し、スキルも人材も、まさに、倭国の宝です。消滅させてはなりません。

2割特例の延長ではなく、きっぱりインボイス制度は廃止すべきです。

消費税、インボイスは廃止！

引き続き、れいわ新選組は先頭に立っていきます。

#消費税　#インボイス
#くしぶち万里　#たがや亮
#れいわ新選組 December 12, 2025

イギリス人はしかしインドとチャイナの手口は熟知しているため、カンニングとか替え玉のさらに先をいく対策をやっており、やはりブリカス様の植民地領主様スキルはすげえなと感心したわ。DQN対策はブリカスが1番やな。 December 12, 2025

🎊8周年記念ガチャ第2弾開催③🎊

✨「8th Anniv -Elfin Realm-」の特徴✨

🪉出現メンバー全員に2種類のレアリティが登場！

🪉強力な『センター効果』＆『スキル』を持ったカードが登場！

🪉豪華な10連ガチャ特典付き！

#乃木フェス8周年をお祝いしよう
#乃木フェス https://t.co/ztMIMEwgUx December 12, 2025

【NIKKEモーション紹介】

#NIKKE #ブリッドサイレントトラック

ブリッド：サイレントトラック(CV：#上田瞳)

◆使用武器
ショットガン「サイレントスチーム」

◆スキル
風圧コードの敵を攻撃する際に追加効果を付与。
バーストスキルを発動すると、味方の攻撃能力を大幅に強化。

スキル詳細は添付画像をご確認ください💁

◆高画質版
https://t.co/7YJYcUyqmB

※戦闘動画はテスト環境で撮った内容であり、実際の内容はゲーム内をご参照ください。
※数値はレベル10時点のものとなります。
※スキル内容や数値はポスト投稿時点の参考であり、今後変更する可能性がございます。
※画像が綺麗に表示されない場合は、長押しして「高画質で読み込む」を選択すると、高画質版で確認することができます。

#ニケ #メガニケ December 12, 2025

🌟 知識・経験ゼロOK！
コピペ副業で、新しい収入源を確保しませんか？ 🌟
難しいスキルは一切不要！
誰でもすぐに始められます。
費用は一切かかりません。リスクなしでスタートできます。
まずはLINE登録して、詳しい情報をチェック！
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紹介者：マサ December 12, 2025

心から共感しました。
工芸科に限らず美大芸大では多くの場合、なぜ作るのか、作ることになんの意味があるのか。ここを明確にしないとそもそも制作許可がおりない状況をよく目にしてきました。
豊かな素材や技法の森へ分け入り五感を鍛えあげられる前にコンセプトは何か？という壁が立ちはだかる。

だから手を動かしていった先に金脈があることを知ることなく手の動かし方にこだわる様な頭になっていきます。

私は学生時代なぜこのような在り方を重視するのかを聞かされましたが技術だけでは頭が固い人間が育ってしまう、というのが大筋の理由のようでした。

それは本当だろうか？

私は珍しいタイプで美大受験をする前からものづくりをしていました。だから手を動かす事によって自分の世界が広がっていく事を経験的に知っていました。

しかし美大は多くの場合、美大受験のスキルを鍛えてきた人々が集うところです。ものづくりに関しては一から始まります。

だとすると私が目にしてきた教育のあり方は例えるのならば食べたことのない食材で見たこともない料理を作れといっているようなもので。。。事情は様々でしょうが結局多くの学生がものづくりから離れていってしまうのはこういったところにも原因があるのではないかと思います。

二十歳の頃、自分のいる環境に猛烈な危機感を覚えたのを今でも鮮明に記憶しています。 December 12, 2025

WASD所感
・想像の10倍くらい難しい、マウス操作慣れてる人程頭おかしくなる
・キャラ移動という点では間違いなく最強。敵のスキル当たる気しない
・アタックムーブが無いのでAIM力が超大事
FPSやってる人が初めてLOL触るならWASD結構良いかも
既存プレイヤーはストレスの方が強いかも December 12, 2025

もっと早く始めていれば‥

副業を始める前は稼ぐために毎日早朝から夜遅くまで残業‥
休日出勤は当たり前！

当時は選択肢が我慢か転職かの2択しかなかった

転職するにしても資格やスキルを持っているわけでもなく、受かったとしても残業が減るけど給料が半減
それでは生活ができない

何かないか探していた時に見つけたのが
『メルカリ物販』
スキルや経験もなく出来るわけがないと最初から決めつけていたけど、問い合わせた人から
とりあえず不用品から出してみませんか？
との事で出してみたらすぐ売れた

正直、めちゃくちゃ嬉しかったし、スキルや経験がなくても出来るなんて驚きだった

そこで始めるきっかけとなって今も継続して続いている

だって残業しなくても残業分以上に稼げるから休みも子供とゆっくり時間を過ごせる

無理して働く必要はないです！
無理しなくても稼ぐことができるやり方があるから、同じ悩みを抱えている人に勧めたい

もう諦めていませんか？
妥協してませんか？
やらなきゃ何も変わりません
変わりたいっていう行動さえすればいつでも変われます December 12, 2025

#新月同行の好きな超限スキルアニメ
素敵タグお借りします🏷️
デンエイくんの超限スキルがカッコよくて育成しました…☺️ https://t.co/Yya9QkyPYF December 12, 2025

メルマガ書いたで！
れいわ新選組の代表選、現役高校生が立候補したことに驚いた方も多いでしょう。
──このことについては永田町の政治関係者も同じはず。
しかし、それは「高校生が立候補した」ことへの驚きではなく、かくも「政治スキルが高い高校生が存在している」ことへの驚きではないのか？ https://t.co/vFnnRPwBzg https://t.co/Qp9kw5kqIH December 12, 2025

マスクの常用・長期着用の問題点をGrokにまとめさせました。

1. 身体的・生理的悪影響マスクの長期着用は、呼吸機能や皮膚への負担を生じ、特に高齢者や呼吸器疾患保有者で顕著です。酸素不足や二酸化炭素再吸入の懸念も指摘されています。

呼吸機能の低下・酸素不足
息苦しさ、頭痛、めまい、集中力低下。慢性酸欠状態で脳機能が損なわれる可能性。
イタリアのケースシリーズ研究（2020）で、外科用マスク着用が呼吸機能を低下させ、SpO2（酸素飽和度）が有意に減少。子供の長期着用で慢性的酸欠が脳発達を阻害するリスクをドイツ神経科医が指摘（2022）。

皮膚・口腔の問題
肌荒れ（マスク禍あざ）、ニキビ増加、口腔乾燥。
NHK報道（2020）で皮膚科受診患者が20倍増。ポルトガルのCOPD患者研究（2021）でマスクが重症悪化を招く可能性を示唆。

全体的な健康負担
疲労蓄積、免疫低下の懸念。
ニッセイ基礎研究所レビュー（2024）で、マスク着用が日常的な生理的ストレスを増大させ、長期的に健康被害を及ぼす可能性を指摘。

これらの影響は、N95マスクなどの高密閉型で特に強く、CDCの研究でも逆効果のケース（感染拡大助長）が報告されています。

2. 心理的・精神衛生の悪影響マスクは不安や孤立感を助長し、特にパンデミック中のストレス環境でメンタルヘルスを悪化させました。子供・若者への長期影響が深刻で、記事で指摘された自殺企図増加の一因とされています。不安・うつ症状の増大:イタリアの調査（2023）で、マスク着用が不安・うつレベルを上昇させ、COVID-19関連恐怖を悪化。非着用者でも社会的圧力で精神的負担が増大。

ユニセフ報告（2021）で、コロナ禍のマスク生活が子供の孤独・失望感を強め、メンタルヘルス不調を促進。倭国でも外出制限とマスク強要がストレス源に。

子供特有のメンタル影響:マスク着用が表情認識を妨げ、感情伝達の障害を生む。東洋経済記事（2022）で、子供の脳・心成長が阻害され、不安障害リスクが増大。

朝日新聞調査（2022）で、乳幼児期のマスク生活が社会的発達遅延を招き、親子間のコミュニケーション不全を助長。スクールカウンセラー相談が増加。

社会的スティグマ・孤立:英国の質的インタビュー（2022）で、マスクが社会的スティグマを生み、障害者や少数派への差別を増大。孤立感が精神的負担に。

アフリカ系アメリカ人の懸念（2022）で、マスクが人種差別（逮捕リスク）を助長し、心理的トラウマを残す。

3. 社会的・行動的悪影響マスクは人間関係を歪め、信頼やコミュニケーションを損ないました。パンデミック中の「新しい日常」がこれを固定化。対人信頼の低下:Scientific Reports（2021）で、マスク着用が他者からのアドバイス遵守を減らし、信頼性を17%低下。経済的決定に悪影響。

ドイツ研究（2024）で、マスクが社会的距離を縮める一方、自動回避行動を乱し、社会的結束を弱体化。

コミュニケーション障害:子供の言語発達遅延：マスクで口の動きが見えず、模倣学習が阻害。浜松市子育て支援（2022）で、表情読み取り不能が自閉傾向を助長。

全体で感情表現認識が低下（PLOS One, 2021）。マスク拒否者が16%で、負の態度が社会的分断を招く。

行動的抵抗・不遵守:PLOS One（2021）で、マスクの「心理的リアクタンス」（強制への反発）が非着用を促進し、感染リスクを間接的に高める。

スペイン調査（2020）で、マスク義務が逆効果となり、遵守率低下と社会的緊張を生む。

4. 子供への特化影響：発達・教育面の被害記事の文脈で特に懸念される子供への悪影響を強調。マスク禍が長期化し、自殺企図が2倍超となった背景に寄与。発達遅延:表情模倣の欠如で社会的スキルが損なわれ、脳の感情処理領域（扁桃体）が未発達に。時事ドットコム（2022）で、マスク社会が子供の心の成長をリスク化。

新潟大学レビュー（2022）で、学校マスクが集中力低下と不安を招き、スクールカウンセリング需要増。

メンタルヘルス悪化:Paediatric Respiratory Reviews（2024）で、子供マスク義務が伝播防止に寄与せず、害（不安・うつ・社会的孤立）が上回る。高品質エビデンスで実世界効果なし。

保護者ブログ・専門家警鐘（2022）で、マスクが学校生活を阻害し、子供のストレス蓄積を助長。

まとめマスク着用はCOVID-19対策禍で身体的負担（呼吸低下、皮膚炎）、心理的被害（不安増大、子供のメンタル悪化）、社会的分断（信頼低下、コミュニケーション障害）を生み、特に子供の長期発達に深刻な影を落としました。これらはCochraneレビュー（2023）のような高品質研究で裏付けられ、対策の「副作用」として2023年以降のガイドライン緩和につながりました。 影響は個人差が大きいため、専門相談（精神科・カウンセリング）を推奨します。 December 12, 2025

精神科を受診するなら、
精神保健指定医を持っていない“開業医の精神科”は避けたほうがいい。
これは差別でもなくマウントでもなく、
“制度の構造”を知っている人間からすれば当たり前の話。

精神科は他科と違い、
入院・措置入院・診断の難易度・鑑別の複雑さ、そして誤診が患者本人の人生そのものを壊しうる領域。
そして素人相手に適当に話をしていれば、それらしく見えてしまうと言う危険性を孕んでいる。

指定医の有無は、単なる肩書きではなく一定の症例経験・責任能力・制度理解の証明 でもある。

こういう基本的スキルや経験がない医師が“自由に開業できる”構造そのものが、もはや限界に来ているということ。これが社会保険料抑制の大本丸である事は普通に考えて分かるだろう。供給側を抑えて仕舞えばお金が回らなくなる。それこそが財務省の狙いならばここしかない。

専門医制度や指定医制度が絶対とは言わないが、
資格も経験もない人間が簡単に開業できるから、
・精神科風クリニック
・オンライン診療のみの量産クリニック
・診断書ビジネス
・ADHD量産クリニック
が氾濫している。

さらに最悪なのは、
こういう インチキ医療機関で働いてしまった若いスタッフのキャリアまで破壊されている ことだ。

看護師・心理士・カウンセラー・事務員——
どれだけ真面目に働いても、
医師が明らかに医学的に破綻した診療をしている環境では
「次の職場」に行ったときに評価されないし、
“あのクリニックにいたのか”という烙印が残る。

厚労省は医師の偏在や直美問題には口を出し始めたが、
無資格レベルの精神科クリニックの量産が
医療人材のキャリアと社会の医療リテラシーを破壊している
という現実もそろそろ直視すべき。

もう「自由だから」「開業権があるから」で
片付けられる時代ではない。

#精神科 #開業規制 December 12, 2025