🏇*⍋
地方競馬全国協会 (NAR) 公式 様
⿻ @nar_keiba

/8 ジャパンダートクラシック/
ダート三冠 感動のクライマックス
キャンペーンにて

3万円相当の国産銘柄牛肉
🔳 いわて牛ステーキ🥩🥩🥩✨
ステーキソース𝐬𝐞𝐭
当選ありがとうございます···🎁𓌉𓇋 ᩚ

📎 https://t.co/UepFszByld

〰︎ きめ細かな霜降りのサシ✨〰︎
とろけるような柔らかさ❤︎
ジューシーで濃厚な肉の旨みで
( ˶ ᷇ 𖥦 ᷆ ˵ )ﾆﾏﾆﾏ止まらない··

美味しすぎるサーロインでしたぁ💐⸝⋆ December 12, 2025

青森りんごのサイトにてりんご下敷きの歴史を紹介すべく、合間を見つけて古いものを整理しているのですが、製作年が不明なものや信ぴょう性が疑わしい昔のメモ書きが多く、もはや推理ゲームのようになっております😅

例えばこれ、『国光』があるのでせいぜい昭和50年代くらいだろうと思いきや、右上に『ニュースター、ジューシーアップル。』なるキャッチコピーの『北斗』

ということは、平成初期くらいの下敷きだろうと推察されます🤔

なかなか時間がかかりそうですが💦
1月中には公開できるように、鋭意進めてまいります。 December 12, 2025

#補気温陽・巡り活性
#Xmasメニュー*↟⍋*↟
〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈鶏もも肉〉あったら/•᷅•᷄\୭
ジューシー香味🍗チキンステーキ
疲労回復＆巡りUP︎✦︎冷え対策にも◎
💬 このソースの作り方保存⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
鶏肉は「気を補う」代表食材で、疲労回復アミノ酸（イミダゾールジペプチド）を豊富に含みます。
玉ねぎに含まれるケルセチンは血流を助け、冷えや肩こり対策に効果的。
さらに、りんごのポリフェノールは抗酸化作用が高く、腸内環境の改善にも◎
ニンニク×豆板醤の“温め食材”コンビは、血行促進・代謝UP・免疫力の底上げに働きます🔥
薬膳的には、鶏肉は「補気・補陽」、玉ねぎは「気巡り」、りんごは「生津（潤い）・解暑」
寒さ・だるさ・元気不足・冷えに悩む季節の“パワーアップごはん”として最適です🌿
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🔹鶏肉：補気・補陽
➜ 元気を補い、冷えの改善・疲労回復に
🔹玉ねぎ：理気・散寒
➜ 気の巡りを促し、冷え・滞りをサポート
🔹りんご：生津・潤肺
➜ 乾燥による咳・喉不調のケアに
🔹ニンニク：温中・発散
➜ 体を芯から温め、代謝UP
🔹豆板醤（唐辛子）：温陽
➜ 冷え性・巡り不足に◎

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 代謝＆巡りUP
➜ 体が冷えやすい・肩こりが出やすい方に
❷ 疲労回復・元気補給
➜ だるさ・やる気の低下が気になる時に
❸ うるおい補給＆抗酸化
➜ 乾燥シーズンの体調管理にも◎

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🛒 材 料（5人分）
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・鶏もも肉：5枚（1人1枚）
・塩こしょう：適量
・酒：大さじ5

（●合わせだれ）
・玉ねぎすりおろし：小1/2個
・りんごすりおろし：1/8個
・醤油：大さじ4
・酒：大さじ2
・砂糖：大さじ2〜3
・ニンニクチューブ：3〜4cm
・豆板醤：小さじ2

・油：適量

📌 Point
1️⃣ 鶏肉に塩こしょうと酒を揉み込み、下味をつける
2️⃣ 玉ねぎ＆りんごをすりおろし、●を混ぜてタレを作る
3️⃣ フライパンに油を入れ、鶏肉を両面こんがり焼く
4️⃣ 蓋をして5分蒸し焼きにし、火を通す
5️⃣ 蓋を開けて②のタレを回しかける
6️⃣ 約5分煮詰め、照りが出たらタレごと盛り付けて完成

📌 保存期間
冷蔵庫：翌日まで（温め直し可）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 砂糖を「きび砂糖・ハチミツ」に変更して血糖値にやさしく
➤ 醤油を「減塩タイプ」にするとむくみ対策に◎
➤ 皮の一部を外す or 蒸し焼きを長めにして脂質を軽減
➤ 玉ねぎ増量で血流ケア＆抗酸化UP

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ すだち・大葉・白ごまの香りでさっぱり
🔹 洋風 ➜ バター少量＋黒胡椒でコク深く
🔹 ピリ辛 ➜ ラー油・花椒を足して本格中華風

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：あさみ⌇男子にゃ肉だけ食わせとけ🍖 様
https://t.co/igOJI4MY92 December 12, 2025

🟨チキン南蛮定食🟨

🍗カリッとした食感のジューシーなチキン
🟠甘酸っぱい南蛮ソース
🟡濃厚なタルタルソース
の美味しさが絶妙にマッチした、
#やよい軒 の人気メニュー😋

付け合わせのキャベツと合わせてお召し上がりください🥰🥬

#今日によいもの December 12, 2025

焼肉のたれで最強に美味しい絶品レシピが完成しました！
ジューシーな豚バラ肉とたまごが絡んでたまらない味わいに仕上がってます！ https://t.co/AeTcjbc0Ea December 12, 2025

＼✨セイコーマート おすすめ商品🎉 ／

【Secoma ブルーベリージャムパン】
甘酸っぱい果肉感じるジューシージャム

＜北海道・関東＞
本体価格：138円（8％税込149.04円）
※万が一品切れの際はご容赦ください。

／
今週の #セイコーマートおすすめ新商品
https://t.co/BZnHuTQmQr
＼

#セコマ #secoma #セイコーマート #seicomart December 12, 2025

今年も買った！信州産旬の林檎詰め合わせセット。訳ありには見えないピカピカジューシー大ぶりのりんごたち。
かれこれもう13回目のリピだろうか…とにかく大好き楽しいおいしい推し続けたい。今回は11品種入ってた👀🍎🍏 https://t.co/HTMPD625mC https://t.co/hWNGafsBBg December 12, 2025

シントミ
しおタンメンカレーセット

友達とシントミin👨🏾‍❤️‍👨🏻
どっさり乗った炒め野菜が味付け最高で美味しい😍中太の麺ももっちり食感で美味しい😍あっさりタンメン最高😍拳大の唐揚げはサクサクジューシーで🍛にも合うし🍛自体も超美味い😍
友達も大満足なお得セット🍜🍛 https://t.co/mj4qNZ976B December 12, 2025

「朝刊つきの」☘️

おはようございます
令和7年12月10日(水)
早起きした今朝
みかんの美味しい季節
小玉みかんお箱いただきました
みかんの皮が薄くジューシー
「あなたの体は自分が
食べた物でできている」
ことわざがありますね
健康のために毎日みかん取り入れ
自分自身のために♪
今日も元気に朝活行ってきます
本日も宜しくお願いいたします

本日の出勤は10:00～23:00てす
ご予約様お気をつけてお越しくださいね

ＨＰにて
色々なつきのをご観覧くださいませ
マイガール登録お待ちしております

Ｘ応援@tukino2soku　　
「いいね」「リポスト」 
 いつもありがとうございます♪

この画像や過去の日記の画像で
少しでも「つきの」に
興味を持っていただけると幸いです
 
つきの December 12, 2025

WASABI GIFT
（@WASABI_GIFT）さまより🫶🏻´-

／
第16回
「日の丸みかん」2.5kg 当選🎊
＼

愛媛みかんの中で【別格】の
西宇和産・皮薄・濃厚な甘み！🥴🧡

みずみずしくジューシーで美味しい！
甘み・食感・薄皮…全てが好みでした😍🫶🏻

この度は素敵なご縁を
ありがとうございました🙂‍↕️🙏🏻 https://t.co/9N9NfEcMgH December 12, 2025

ツアー栃木チケット完売ありがとう😭😭
めちゃくちゃ楽しみ！！超地元！！！（笑）

宇都宮に来てくれるみんなにオススメの宇都宮餃子屋さんをあおいすずの独断と偏見で選びました‼️‼️
ぜひ参考にしてね🥺おいしいから食べて🥺

⬇️⬇️⬇️

★悟空
最近一番好きな宇都宮餃子屋さん！！いつも実家から送って貰って未だに食べ続けています⭕️めちゃくちゃ美味しい！！とにかくジューシーすぎる！！！

★正嗣
藍井家ではいつも正嗣の餃子を食べてたよ〜！！多分人生で1番食べた宇都宮餃子！！もはや実家の味！！（笑）シャキシャキで美味しすぎる、、、

★香蘭
Appare!が47都道府県ポスター貼りの旅でも訪れた宇都宮餃子屋さん！宇都宮駅西口店さんにはまだサインも飾ってあるかも、、、？駅近だし行きやすいと思う！！ライブ帰りに食べに行ってもヨシ‼️

★みんみん
The宇都宮餃子な名店！！！！王道！！！！宇都宮餃子はまずこれを食え🫵🫵（とあおいすずは思っている）小さい頃からみんみんを食べて育ちました

★幸楽
あの！！！幸楽は水餃子が美味しいんです！！！！焼餃子ももっちろん美味しいんだけど水餃子があおいすずイチオシなので食べて欲しい〜！！！スープがめちゃくちゃ美味しい！！！

《迷っちゃうな〜ってあなたへ🫵》
★来らっせ
まさかのドンキの地下に餃子屋さんが大集結！！！一度に何店舗もの宇都宮餃子屋さんの餃子が味わえちゃえます！！！迷ったり、一度に全部食べたい！ってみんなはここへGO！！（もちろん宇都宮餃子全店舗ある訳じゃないので調べてみてね！！） December 12, 2025

ちばから郡山店さん
黒味噌担々麺ラーメンミニ
山椒の香りとまるでチョコレートのようなコク😍こってり感とパンチ力がとにかく最高🤣更に今日の神豚はジューシーで大満足の一杯🥰
いつもご厚意ありがとうございます✨
ごちそうさまでした🙂‍↕️ https://t.co/v90ySzEOUx December 12, 2025

茨城県の「こだわり“餃子・中華まん”福袋」をご紹介💁‍♂️
👉 https://t.co/lh3optvgnG

餃子、中華まんそれぞれの商品とも茨城県の銘柄豚「ローズポーク」を使用💫「ローズポーク」ならではの肉の旨みや甘み、ジューシーな肉汁を楽しめます😄

#JAタウン #産地直送 #通販サイト https://t.co/11ur5Bs7BV December 12, 2025

先日は呉市中通4丁目の『㐂 san‐nana さんなな』さんで、お肉がたっぷりなランチを頂きました。

お肉は柔らかくてジューシー。肉の旨味がしっかり感じれますね。お米も羽釜で炊かれており、全ては肉を美味しく食べる為の手間が凝らされるのを感じます。

また一つ、呉の”推し”が増えました🙏 https://t.co/kp5qVNuao5 December 12, 2025

お昼ご飯は何にする？👀

はまなす館のランチはコレ！

【鉄板ジンギスカン定食】

熱々ジューシーなラムショルダーを堪能！赤身と脂身のバランスが最高で、ご飯が進む🍚✨

しかも… 11:30～16:00のランチタイム限定でごはん大盛り無料！

120g (¥1,080) またはボリューム満点の180g (¥1,380)でご提供！

腹ペコさんはぜひ！🏃💨 December 12, 2025

鯨の胃袋・浜松町店さんの竜田揚げです。毎度のことながらたまりません。アツアツ、サクサク、ジューシー！

全国の鯨が食べられるお店の情報はこちらから💁 https://t.co/qdDb6J9YNt https://t.co/vDrXgJOkIS December 12, 2025

【とりあえず包んで焼いてみて】「この手があったか！」「カリもち食感がクセになる」ライスペーパーの最強おかずレシピ3選😋
「え、ライスペーパーってこんなに使えるの！？」って絶対なるやつ！パリっとジューシーのレシピを集めました👌

詳しくはリプ欄を見てね👇 https://t.co/oBDOmXSQoH December 12, 2025

秋葉原のクリスマスチキンはやっぱり奥州いわいさんの
おおてばショータイムだよね🎄

タイムがジューシーなお肉の旨味を引き立てて最高に美味しい🍗💕

衣もザクザクだし、２つの部位を同時に楽しめて満足度も高い✨ https://t.co/dzsw1dtD81 December 12, 2025

Bグルハントvol.1353

丸一(大田区)
ひれかつ定食・椎茸

半年ぶりの銘店で未食のひれ。
サクッサクのコンガリ衣にミディアムレアはロースより歯切れ良い。意外にもジューシーでヘルシーな肉々しさ。やはりここは岩塩であっさり激旨。
椎茸は厚みあり、こちらもジューシーな旨味が椎茸好きを唸らせる。 https://t.co/tAbkGO8CwR December 12, 2025

丿貫@弘明寺さま
和歌山ラーメン
烏賊塩辛チーズの和え玉

醤油豚骨スープが旨い😎
細麺とよく絡む😍
バラチャーシューと肩ロースの2種のチャーシューはジューシーで旨々🤩
本日も完食です😎

#丿貫
#煮干ラーメン
#和歌山ラーメン
#ラーメン
#横浜グルメ
#弘明寺
#ラーメン食べたい https://t.co/V3osy8kW31 December 12, 2025