Q. 若い頃は「寝る間を惜しんで働いた」という成功者が、なぜ成功した途端に「睡眠を大切にしろ」と言い出すの？

ジェフ・ベゾス（Amazon創業者）
​「私は8時間眠るようにしている。そうすれば、午前10時には最高の気分でいられるからだ。私の仕事は、毎日何千もの決断を下すことではない。1日に3つ、質の高い決断ができれば十分なんだ。」
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​ビル・ゲイツ（Microsoft創業者）
​「かつて私は、眠らないことが名誉だと思っていた。しかし、カフェインやアドレナリンに頼って起きていても、決してクリエイティブにはなれないことを知ったんだ。」

​ジャック・マー（アリババ創業者）
​「もし十分な睡眠をとらなければ、問題処理能力が失われてしまう。そしてさらに多くの問題を引き起こすことになる。」

A.会社を大きくするには『時間』と『手間』『が必要。でも、もっと大きくするには『睡眠』が必要っぽい。 December 12, 2025