🌈モニターキャンペーン実施中 🌈
✅フォロー&RTだけで当たる✅

賞品：
1⃣スマホホルダー✖️3⃣0⃣名様
2⃣あっさりおいしいカップヌードル シーフード 日清食品 カップ麺 60g×20個✖️1⃣5⃣名様

▼応募方法
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締切は12/21（日）23:59迄

#懸賞
#無料商品
#その場で当たる December 12, 2025

しーフードは、なつだけじゃない！
ことしも出ました濃厚ミルクシーフード。
ひとりのミルシーファンとしてこの時を
首がきりんになるほど待ってました。
ホントびびるほどおいしいから
ななこくらいいっきに食べちゃいそう！
#冬もおいしいシーフード
https://t.co/XhX7TLEpsw https://t.co/RbF78fStVd December 12, 2025

シーフードヌードルの1番美味しい食べ方 https://t.co/aohLsc1Jy1 December 12, 2025

⊹﹒◌ ⁺ ˖˚ ◌ ⟡ ✨ 👑 ✨ ₊ ◌ ⁺ ⟡ ˚ ◌ ˚₊

🦑🐙 カップヌードル ✖️ CANDY TUNE 🍬🍬

⊹﹒◌ ⁺ ˖˚ ◌ ⟡ ✨ 👑 ✨ ₊ ◌ ⁺ ⟡ ˚ ◌ ˚₊

CANDY TUNEが出演した
カップヌードル「夏夏SEAFOOD」篇
「BRAND OF THE YEAR 2025」にて上映決定しました！

その様子がテレビ番組『CM INDEX』にて
2026年1月2日〜11日にかけて、全国各地の局で順次放送されます❕📺

夏夏のシフド♪
夏こそうまいよシーフード♪🦑

放送されていたCMもまだまだまだYoutubeでご覧ください🐙

▼カップヌードルCM「夏夏SEAFOOD 篇」30秒 / 吉田沙保里・CANDY TUNE
https://t.co/pXiDztJmVY

#カップヌードル
#CANDYTUNE #きゃんちゅー December 12, 2025

／
「きまぐれクック」コラボピザ発売‼️
＼

🍕ヤンニョムカルビピザ
🍕3種魚介のヤンニョムシーフード

1枚でどちらも楽しめるハーフ＆ハーフがおすすめ！

“銀色のヤツ”にもぴったりです😋🍺 https://t.co/kSdVvnzJlr December 12, 2025

ショーブさんご夫妻が召し上がったしゃぶしゃぶは
シーフードとお野菜です
奥様は倭国のシーフードの美味しさに感激していらっしゃいました

なお、アーンドラ地方沿岸は養殖エビの一大産地で有名です🦐
カニのカレーも美味しいです🦀

以上、昨日の新ピカ楽屋裏から報告でした December 12, 2025

#海洋性アミノ酸
#Xmasメニュー*↟⍋*↟

〓〓〓〓〓〓 🎯番外編 〓〓〓〓〓〓
〈マカロニ〉あったら/•᷅•᷄\୭
トロ旨濃厚🦐海鮮マカロニグラタン
クリーミーで染み渡る一皿
💬 このソースの作り方保存⁉️
✦・┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ・✦
豆知識 🫘
マカロニは小麦の胚乳が主原料で、エネルギー源となる良質な炭水化物が豊富。玉ねぎは硫化アリルを含み、血流を促し代謝UPに貢献します。
さらに、かにかまやシーフードミックスは海由来のタウリン・DHA・EPAが含まれ、疲労回復・血液サラサラ効果に関わる栄養素がたっぷり🦪
ホワイトソースの牛乳には良質なたんぱく質・カルシウムが含まれ、骨の強化や睡眠の質サポートにも◎
薬膳的には、玉ねぎは「気を巡らせる」、シーフード（海鮮）は「補陰・滋養」、マカロニ（小麦）は「気血を養う」、牛乳は「潤肺・滋陰」
乾燥・疲労・気滞（イライラ）を感じる時に、心身を“じんわり潤す”一品です🌿
━━━━━━━━━━━━━━━━
🔹玉ねぎ：理気・温陽
➜ 気の巡りを改善、冷えの緩和
🔹シーフード（海鮮）：補陰・益精
➜ 体の潤い補給・疲労回復
🔹マカロニ（小麦）：補気・和中
➜ 胃腸の調子を整え、活力UP
🔹牛乳：潤肺・滋陰
➜ のど・皮膚を潤し乾燥対策に

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どんな効果効能を期待できる？
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❶ 代謝UP＆冷え改善
➜ 玉ねぎ×海鮮の相乗効果で巡り◎
❷ 疲労回復＆集中力サポート
➜ タウリン＆良質炭水化物が活力に
❸ 潤い補給＆肌の乾燥対策
➜ 牛乳の滋潤作用で内側からケア

─────────
　 🛒 材 料（2人分）
─────────
(A)
・マカロニ（早ゆで）：80g
・玉ねぎ：1/2個
・かにかま：50g
・冷凍シーフードミックス：100g

〈ホワイトソース〉
・牛乳：300ml
・薄力粉：大さじ3
(米粉でも同量OK)
・コンソメ：大さじ1/2
・有塩バター：20g
・塩：ひとつまみ
・ホワイトペッパー：少々

〈調味料・その他〉
・米油：大さじ1
・塩：ひとつまみ
・白ワイン：大さじ1または料理酒
・シュレッドチーズ：適量
・かにかま（トッピング用）：適量
・EXオリーブオイル：適量（多め）
・パセリ：適量

【下準備】
鍋にお湯を沸かし、マカロニを袋の記載時間どおり茹でておく。

📌 Point
1️⃣ 玉ねぎはみじん切り。ボトルに〈ホワイトソース材料(A)〉を入れ、蓋をして30秒やさしく振る
2️⃣ フライパンに米油を熱し、玉ねぎを入れて塩をひとつまみ。中弱火で透き通るまで炒める
3️⃣ シーフードミックス・かにかまを入れて強火で炒め、白ワインを加えてアルコールを飛ばす
4️⃣ ホワイトソース＋茹でたマカロニ＋バターを加え、とろみがつくまで中弱火で混ぜる
5️⃣ 塩・ホワイトペッパーで味を整える
6️⃣ 耐熱皿に入れ、チーズを散らし、かにかまをのせ、オリーブオイルを回しかける
➡ トースター（1000W）で約10分、こんがり焼き色がつくまで焼く
仕上げにパセリを散らす

📌 保存期間
グラタンの素：冷蔵2日（焦げ付かないよう軽く振って使用）

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🌿カラダに嬉しいレシピへ
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➤ 牛乳を「豆乳」に変更してよりヘルシーなコクへ
➤ バターを「無塩＋ギー」へ変更で消化しやすく
➤ 小麦粉を「米粉」にしてグルテン控えめに
➤ 海鮮は「タラ・鮭」に変えるとEPA/DHA UP

─────────
お試しアレンジ💡𓈒𓂂𓏸
─────────
🔹 和風 ➜ 白だし少量＋長ねぎでやさしい旨み
🔹 洋風 ➜ ブラックペッパー強めで大人味
🔹 ピリ辛 ➜ 一味・タバスコでアクセントに

チャレンジレシピ( * ॑꒳ ॑*) ↬❥
🎥 Followしてご覧ください🙌🏻
レシピ：Hirochi🧑‍🍳ひろち 様
https://t.co/v8aMePtslv December 12, 2025

きょうの昼ごはんは
シーフードヌードルを
食べました
おいしかったです☀️ https://t.co/PQdh3FGxfe December 12, 2025

【地中海だより】
P：1,900円
M：2,250円
L：3,000円
※公式サイトでのデリバリー価格（税込）です

海の幸を贅沢に堪能できる、シーフード好きにぴったりの特別なピザ🚢

シンプルなようでいて、海の幸・香り・コクが重なる満足感の高い一枚。
寒い季節はもちろん、食欲が湧く瞬間にこそ選びたい、リピート率の高い人気メニューです🔥

🍕ご注文はプロフィールから🍕

#ナポリの窯 #宅配ピザ #地中海だより #シーフードピザ #海老 #イカ #ツナ #冬のごちそう December 12, 2025

おはようございます(*^^*)

昨日のお昼はシーフードグラタン。
オヤツにカスタードクリームパン。
夜は煮込みうどん◥█̆̈◤࿉∥

八戸のウミネコ神社どうなってるのかなぁ🥺震災で少し崩れたって聞いて、更に火災もあったけど復興したってニュース見たんだけど
東北の皆さんご無事を祈ってます(｡>人<) https://t.co/2gIJeEO3rR December 12, 2025

ふーゆのふゆのシーフード 冬もうまいよシーフード

暖房効いた～部屋で食う～ https://t.co/mnawyeep0K https://t.co/U7wzQmGxLU December 12, 2025

＼🔪さばいていくっ！ 🐡／

大人気YouTuber「きまぐれクック」（@Kneko__）さんとのコラボピザが明日より発売‼️

🍕3種魚介のヤンニョムシーフード
🍕ヤンニョムカルビピザ

味の決め手は 甘辛ヤンニョムソース😋

🔽メニュー開発の様子をYouTubeで配信中！
https://t.co/9NhRF8ujZW December 12, 2025

昨日のつきの

高島屋さんで買ったシーフードサラダ
なだ万ドレッシングで♪
お店にお邪魔したことないけれど…
行ってみたいなぁ
美味しい物食べたい
焼肉も食べたい　笑
食欲が増す年末
皆さんも食べすぎ注意
つきの https://t.co/vDn7b8SCqW December 12, 2025

はま寿司でふぐのお寿司を食べました！
むさしの森珈琲で
シーフードとたまごが
のった ガレットと
パンケーキを食べました

喜多方らーめん
あっさりを食べました

少し前に入院した時に
食べたいものは
食べておきたいと思い
食べてみて
太ったけど
心は安定して
美味しい は
幸せと思いました😊🍀 https://t.co/DkHvsrVql9 December 12, 2025

#AIart #AIイラスト
「おはよう🌞
今日も朝は一段と冷えるわね💦

私たちは仕事柄水仕事が多いしお湯を使うわけにはいかないのが辛いところよね。
もっとも、それが嫌ならそもそも花屋を職業に選んだりしないだろうけれど( ´艸｀)ｗ

さてと、ちょっとそこのカタクリを取ってくれる❓
ん❓ちょっとまさかカタクリ分からないの。。

まぁ、乱獲のせいで数が減っているから見る機会がそもそも減ってはいるのよね～。
ちなみに名前の通り片栗粉の材料になる花よ。
ただ、開花に7～8年かかるからすぐに数を増やしたりとかは出来ないんだけどね。

これは基礎知識の確認が必要ね。ちなみに朝ごはんは『タイスキ』の予定だけど、テスト不合格だったらその分具材抜きね( ´艸｀)ｗ

じゃあ、この花は❓」

【タイスキ】
バンコクでいただける定番鍋料理が、「タイスキ」である。地元の人は朝からタイスキをいただくほど、人気がある料理。食べ方は自分好みでいただけるのも人気のポイント。野菜、肉、シーフードなど様々な具材から選ぶことができるのである。エビワンタンやルークチンと呼ばれる魚のすり身は、ぜひ加えていただきたい具材。何よりも独特の具材は、緑色の中華めん。タレも自分好みで調整できるので、いろいろ挑戦していただきたい一品だ。 December 12, 2025

スリランカ
行く前のイメージと実際に訪問して感じた違い🇱🇰

◯スコール多い
→滞在期間に特大サイクロンにぶつかったため10日間いたけど残り3日間だけ晴れ(悲しすぎる)

◯人が親切そう
→親切。そして騙そうとしてくる人も客引きも少ない。悪徳警官いるとネットにあったが警察も親切だった

◯町が汚い
→南アジアトップクラスに綺麗。路上喫煙してるのは一部の人だけ

◯田舎
→コロンボ以外は田舎。コロンボだけなら大都市。第二の都市キャンディさえも田舎

◯カレーしかない
→カレー以外にもカニなどシーフードメニューも豊か。特にカニが美味しい

◯食べ物美味しい
→ローカルフード選り好みしそう。けど観光客向けのレストランは文句なし美味しい。私のおすすめはスーパーに売ってるローストカシューナッツ。めちゃくちゃ美味しいので行く予定の方は試してほしい

◯クラクションだらけ
→倭国と同じくほとんどクラクション鳴らさない。ただしパッシングなどの煽り運転、逆走追い越しはよくある。

◯暑い
→熱帯地域なので日差し強くて湿気ある

◯シギリヤロックすごい
→もちろんすごいけどピドゥランガラロックからの景色が凄まじく良い。どちらか選ぶならピドゥランガラ。この岩の上で寝そべったらまるで空の上にいるみたいな感覚になる。

◯紅茶が美味い
→美味いのはもちろんバリエーションが豊か。倭国で売ってる紅茶より安いのでどうしても荷物かさばるのでバッグのスペース空けた状態で訪れるべし。スーパーでも買えるのがいい

◯フルーツ多い
→南国なので多種多様。マンゴスチン食べたかったけど季節じゃなかったしバナナ、パッションフルーツ、マンゴーばかり食べてた。特にバナナが酸味効いてて美味い December 12, 2025

【クリアなアサリ出汁(ジュ・ド・コキヤージュ)の作り方】

アサリから抽出した出汁は、魚介類全般のソースベースや旨味の底上げに使用できる万能な子ですね。
今回は、そんなアサリ出汁の汎用性をさらに爆上げさせるために、よりクリアな出汁を作る方法をいつも通り長々と書かせていただきます。

天井の模様で迷路するぐらい暇な方はぜひ読んでいってください。

ーーーーーーーーーー

レシピとしては非常にシンプルで、アサリと水を2:3の割合で鍋に入れ、あとはお好みでタイムや黒胡椒、ニンニクなどを加えます。
ハーブ類は必要ないと感じたら省いても全く問題ないです。

火にかけて80℃手前ぐらいまで温度を上げます。
温度計が無い場合は、水が白っぽくなって鍋のフチからふつふつと気泡が上がってくるぐらいを目安にしてください。

80℃ぐらいまで温度が上がったら火を止めて、蓋をして85℃に設定したスチームコンベクションオーブンで30分加熱します。

スチームコンベクションオーブンが無い場合は、少々面倒ですがコンロで80℃をキープするか、湯煎にかけると良いと思います。

30分加熱したらキッチンペーパーをかませたシノワで濾し、再度火にかけて一旦沸かします。

浮いてきた灰汁を綺麗に取り除いたら、再度目の細かいシノワで濾して完成です。

ーーーーーーーーーー

沸騰させて高温で煮出すと良くも悪くもアサリの風味が強く出るのですが、今回はアサリ独特の風味を出さずに全くクセの無い味に仕上げたかったので低めの温度で煮出しています。

また、スチームコンベクションオーブンを使うことで、誰でも同じ量と味の出汁を作ることができますので、人による味のブレを無くすことができる、というのも大きなメリットだと思います。

あとこれは余談ですが、アサリ以外の貝類の出汁って味と塩分濃度のムラが凄くないですかね…
激烈安定志向の私はちょっと扱いが苦手です。

というわけでいつも通り長々と書きましたが、これが何かしらの参考になれば幸いです。
このアサリ出汁の抽出方法はブログでも紹介していますので、ご興味がありましたらそちらも合わせてご覧ください。

みんなもクリアなアサリ出汁を作ってシーフードヌードルに入れようぜ！(´･ω･｀) December 12, 2025

おはようございます✨

本日の日替わりランチは

『シーフードフライ』🥢🍚🐟

今日もなまら美味しそう⤴️😋

ご来店、テイクアウト、デリバリーお待ちしております☺️ https://t.co/1E27rmcelP December 12, 2025

【めっちゃ下手】

しーってなる程、寒いですね‼️‼️
なつの逆の冬に発売‼️‼️
コトコトあったかいよ‼️‼️
リノリノ食べたいね‼️‼️
キリンってなんて鳴くの⁉️⁉️
びびーん‼️‼️
小川奈々子さんに買ってあげよう‼️‼️

#冬もおいしいシーフード
#CANDYTUNE
#キャンディチューン
#キャンチュー
#きゃんちゅー https://t.co/9upxCz7493 December 12, 2025

先日の肉活

洋食 UCHOUTENさん！@都電雑司ヶ谷

12/9訪問！池袋駅東口から徒歩で15分程て到着！だんだんと人混みが無くなって住宅街の入口にそのお店はある！開店20分前で2番目の待ちに接続！その後あれよあれよという間に人が集まり、開店時間前で行列が発生！
開店時間前にメニューを聞かれるのでその場で注文してからさらに少し待って入店！中は落ち着いたカウンターとテーブル席の歴史を感じる洋食屋であったが、スタッフの元気な挨拶がとても威勢が良く良い意味でギャップを感じた！
カウンター席に着席しワクワクしながら到着を待つ！

黒毛和牛のハンバーグとシーフードクリームコロッケ！

こちらの看板商品はハンバーグ！作り置きは無く、注文が入ってからパンパンとキャッチボールする小気味の良い音が店内に鳴り響く！じっくりと焼いていく為、提供まで15分程必要となるのが特徴だ！
満を持して登場したハンバーグは間違いなく洋食屋のビジュアル！箸でいただくスタイルが食欲を掻き立てる！
ハンバーグに箸を入れた瞬間に溢れ出す肉汁からすでに肉質の良さを感じる！口に運ぶと上質な肉感と脂が旨味となって一気に押し寄せて来る！デミグラスソースはそれほど主張する分量になっておらず、肉そのもの味を楽しむことが出来るハンバーグになっており絶品！しかし後半に半熟目玉焼きとデミグラスソースをよく絡めたものもかなり絶品であった！
シーフードクリームコロッケはもちろん揚げたて！中のクリーミーなホワイトソースはもちろん、外側のカリっとした存在感のある衣にも技術を感じる！具材の丸っとしたエビが入っていたのも嬉しい！ソースはかけてもかけなくても絶品！
あっという間に完食！

大満足で店を後にしたのだが、常連と思われる方々がこぞって注文されていたポークジンジャーがめちゃくちゃ美味しそうだったので、是非また深掘ってみたいと思った肉活でした！

Nice to MEAT you！

#洋食UCHOUTEN December 12, 2025