楽しそうにペタペタ名前貼ってました📝

KOTA→ISHIKOTA
SHIGETORA→ SHIGETORA
SHOW→SHOM(?)

性格出ますね🫶

🛒 https://t.co/rHA54f3BuY

#TJBB #THEJETBOYBANGERZ https://t.co/YCLaB4vFlG November 11, 2025

SFW illustration
今日もなんとか大丈夫そうなので……
🎉 通常運行、再開っ！！ 🎉
ということでっ！
ひっっさしぶりに 朝ポス会 開催しちゃうよ〜♡ (ง ˙ω˙)ว💗

みんなの素敵なポスト、
ペタペタ貼ってくれたら全力で遊びに行くからねっ！

それとね……
ついでに ポチッ としてもらえたら
ゆめおり、めっちゃ嬉しいぞ〜♡ヽ(＾ω＾)ﾉ💕 November 11, 2025

確/差,n　　Â…/ℳ
─────────

これ、
❸が”超❗️重要”な話なんですよ。

店舗、特に繁盛店って
本当に
ｾﾗさんの気持ち考えてないです。

『数字だけ良ければ』
『経費削減できれば』
という、モノとカネでしか見てません。

経営者目線を考えれば
致し方ないところもありますが、

流石に意味不明な矛盾を
ｾRaさんに押しつけるのはナシです。

別格による業界の世直し必須です。

✔︎節約しながら
✔︎本指意識しろ　って！

ちょっと待って下さいよ本当に！

そのような
方針の店舗に在籍してる方。
速攻別格にご連絡下さいませ。

方針合わせるのが時間の無駄です。

オイルボトル半分だけで
1時間以上持たせるとなると

『ペタペタ...ベタベタ...』となり、
せっかくの
💆技術や接客力が無駄になります。

本指を意識するなら
節約なんて
もう”素人の極み”になります。

早めのご決断が功を奏します。
ご連絡お待ちしております！ November 11, 2025

直した方が良い癖
(スポーツドクターが見て焦る編)

・歩くときに首が前に出たまま
・座りっぱなしで1〜2時間過ぎている
・歩幅が年々小さくなっている
・片足立ちが3秒もできない
・肩甲骨を一度も大きく動かしていない
・呼吸が浅く、ほぼ口呼吸になっている
・仕事中ずっと同じ姿勢で固まっている
・ウォーキングが散歩ペースのまま
・足指を使わずペタペタ歩く癖がある
・夜のブルーライトで睡眠リズムが乱れている
・睡眠5〜6時間でも慣れたから平気と感じている
・水分摂取が極端に少ない
・ストレスで呼吸が止まりがちになる
・休日の寝溜めで自律神経が崩れる
・疲れても姿勢リセットをしない
・高強度ばかりで回復を軽視してしまう
・逆に、疲れた日は完全に動かず余計に固まる

……いくつ当てはまりましたか?

これらの癖はすべて
体力低下を早める原因になります。

日頃の癖は、かならず体に出てきます。

今日の小さな改善が、未来のあなたを守ります🐬 November 11, 2025

こちらもスーツケースにペタペタ貼ったらカワイイと思う！スーツケース以外にも、お好きなアイテムが簡単にオリジナル刀剣グッズになっちゃいます♡

刀剣festival2025は11月30日（日）23:59まで！
いよいよ明日がラストです。忘れないで～！ https://t.co/mZOGJcTxsm November 11, 2025

#MB私の推し色2025

524 ペインズグレー

Vat blue1 合成インディゴ
ジーンズの色、色みがカッコよすぎる。黒青なので1色でスケッチ的にも使えるし、混色で色々出来るしペタペタ塗ってるだけで夢中になってしまう🥳宵闇に沈む🌃な感じ闇夜を表現したい時はインディゴじゃなくてこっちを使います☺️ https://t.co/y6Xrcoy6VW https://t.co/wdCp9PJGUX November 11, 2025

成瀬と同じ発売日だからどっちから先に読めばいいのか悩んでいたけど上村裕香先生の「ぼくには笑いがわからない」（KADOKAWA）は12/1入荷だったのでなんだかたくさん入っていた「救われてんじゃねえよ」のPOPをペタペタ貼って上村裕香先生コーナーを作っておいたのだった。 https://t.co/RWYOJdyjgt November 11, 2025

@manny_xxxx ランダムにペタペタして何か自然と良い感じになるの凄いなーって思う
ワイこういうセンス無くて全然格好よくならない
旅行によく行く人のスーツケースとか、re3ジルの部屋の冷蔵庫みたいなの憧れる November 11, 2025

本日ヴェゼルRSが納車になりました🤩
運良く２台のヴェゼルを並べる事が出来ました🥲

今までありがとうPLaY
これからよろしくねRS

早速買っておいたパーツをペタペタ😊

RSで感じた事。
オーディオの音がデカくなった
バックカメラの画角が広い
USBがTypeCばかりになった

走りの差はこれから〜😊 https://t.co/07Z9joP5wt November 11, 2025

次のロドNA内装に戻そうと思ってる
けど想像以上にめんどくさそうだから
広島のプリ見習って内装白いスウェードペタペタ貼ってオシャレにしようかな November 11, 2025

直した方が良い癖
（ボディメイク的に“見てて本気で焦るパパ編”）

・歩くとき、首が前に出たまま（猫背→代謝低下の王道）
・気づけば1〜2時間ずっと座りっぱなし
・歩幅が小さくなり“老け動作”になっている
・片足立ちが3秒もできない（体幹の衰えサイン）
・肩甲骨を1日も動かさない
・呼吸が浅く常に口呼吸（疲労・太りやすさの原因）
・仕事中ずっと同じ姿勢で固まる
・ウォーキングが“散歩ペース”で可動域が増えない
・足指を使わずペタペタ歩き（転倒＆膝痛の予備軍）
・夜のブルーライトで睡眠の質が落ちている
・睡眠5〜6時間で「慣れたから平気」と思い込む
・水分が極端に少なく、だるさが慢性化
・ストレスで呼吸が止まりがち
・休日に寝溜めして自律神経が乱れる
・疲れても“姿勢リセット”をしない
・高強度だけやって回復を軽視
・逆に、疲れた日は完全に動かず余計に固まる

……いくつ当てはまりましたか？

これらはすべて、
40代パパの体力・代謝・姿勢を
一気に落とす“危ない癖”。

日頃の癖は、必ず体に出る。
今日の小さな改善が、
10年後のあなたをまるごと守る。

👉 @hitoshi_papafit

#40代パパ #ボディメイク習慣 November 11, 2025

【使用感】
つけた瞬間から“ぺたぺたっ”と吸い付くような手触りに。でもイヤなベタつきじゃなく、肌がしっとり包まれる感じ。伸びがよくて扱いやすいし、余った分は手の甲にペタペタして手まで潤う✨そして爽やかな柑橘系の香りがふわっとして気持ちいい。 November 11, 2025

昨日、空いている時間があったので通っているキリスト教会に行って貸出図書に教会のハンコをペタペタ押す奉仕をやってきました。書棚は手前と奥の2段になっているので割りと冊数がある。残り半分は明日の礼拝後にやろうと思います。 https://t.co/pOoTt8bwRI November 11, 2025

きっちりめの服のペタペタのスリッパ最高だろ（それはそれとしてきちんとした革靴も好き） November 11, 2025

聖水で買ってきたワッペンをあっちでやると溶けるっていわれたから家でやっとペタペタしたけど、めちゃくちゃかわいい😭
これに新しいトレカ早く入れたいなぁー https://t.co/xout8eKoGm November 11, 2025

気軽にペタペタできるステッカーは欲しいのと、クリアカードも割と好評だったので次回のおまけ用に作るか悩み中。袴白無垢姿のアクスタを作って金屏風の前に飾ったら可愛いかなと思っている☺️ November 11, 2025

@Haruchan021488 蓄光って見た瞬間
これは作らなきゃ！！！って🤣

ペタペタする場所考えます💭 November 11, 2025

ダイソーでうちわ型缶バッジカバーキーホルダーなるものを買ってきました😶✨
手近なところにあったお嬢様に入ってもらったらこんな感じです😋→

B5の硬質ケースも用意したし、ここにペタペタ貼って痛バ作れるかな😊 https://t.co/GlUQJfxFvm November 11, 2025

これはシール交換できません💪笑
よくペタペタ貼らず綺麗に残してたわ褒めてあげたい🥹！！ https://t.co/LtVUrBx1OL November 11, 2025

@fuzzy_tel 「ウウン。『行けたら行く』レベルに約束もなんもあるかい。　ようあの話の流れで新鮮にビックリできんな…話聞かん奴しかおらんのやろか…（軟膏ぬりぬり　ガーゼペタペタ）おし。ええで（顔面を開放）」 November 11, 2025