🎈誕生日！🎈みんなのおかげで楽しい1年間を過ごすことができました！本当にありがとう😆

オシャレしたいと思っていろんな衣装を着てみたり、海外のステージで踊らせてもらったり、念願のサウナグッズも出すことができて幸せです🫰
これからも新しいことに挑戦していくぞ〜！良かったら見守っててね😉 https://t.co/G65Ou2Grpi November 11, 2025

おはよ〜！！！
小顔矯正行ったりサウナ行ったりしてくるよ〜

しゃっくり薬の副作用っぽい🥲🥲
未だにでる😭 November 11, 2025

【川崎日航ホテル🏨×saunahouse♨️】
地域連携プラン販売を記念して「かわさきコラボキャンペーン」開催！

「5つのサウナでととのう、リフレッシュステイ（サウナ利用券＆朝食付き）」
🎁川崎日航ホテル ペア宿泊券を抽選で1組2名様にプレゼント🎁

ホテルから徒歩4分の「サウナハウス」でととのった後は、ホテルでゆったりステイ。ホテル×サウナで、川崎の新たな魅力をお楽しみください✨
 
🗓応募期間： 11/14（金）～11/24（月・祝）
応募方法👇
①川崎日航ホテル（@kawasaki_nikko）とsaunahouse（@nus_saunahouse）をフォロー
②この投稿をリポスト🔄️
 
皆さまのご応募をお待ちしております！
 #プレゼントキャンペーン #かわさきコラボ #サ旅 November 11, 2025

今日はメガネの正しいお手入れ方法です。
まず前提として。
両手でかける、両手で外す。
レンズを下にして置かない｡
メガネは放り投げない｡
メガネを外すときカチューシャの様に頭に載せない。
メガネは置く場所を決める。
ペットのいる空間では必ずケースにしまう。
直射日光の当たる場所に置かない。
風呂、サウナに持っていかない。
整髪料つける時はメガネ外す。

その上で、今から話すメンテナンスを定期的に行いましょう。 November 11, 2025

今日は昨年度廃校になった五箇中学校で開催されている「わくわくマルシェ」のMCとかステージやっております。
めっちゃ寒いんだけども泉崎村で特許取得してるテントサウナストーブの会社TETTIOさんのブース（無料）があったのでめっちゃ暖まりました☺️ https://t.co/5iJEoyV4DB November 11, 2025

お疲れさまでした。とかなんとか言って結局、たまったまサウナに入っていそう笑
#欧州サウナ旅♨️ https://t.co/iyWWA2xAyb November 11, 2025

3931WORKS.🍜一ノ割
『味玉昆布水つけ麺 醤油 大盛』
麺線綺麗な濃厚鰹昆布水麺ビジュ最強よね❗醤油つけ汁スープも抜群ですな～
瞬殺レベルのスピードで啜り上げてたw
さてと🈂️毎日サウナ♨️に行きますかな😬 https://t.co/1zEvuoX3M4 November 11, 2025

#小説宣伝#読書好き
風雲傾奇伝　双刀龍逃走記　†種付け王になりたい僕とヤンデレの姫君† - カクヨムhttps://t.co/bVDiBXMDDB
サウナで疲れを癒しつつ、今後のことに頭を悩ます康隆。
「餓鬼」とは一体？

毎日昼12時に更新！！ https://t.co/62JEs3UDcQ November 11, 2025

🎨 3. 詩・実験文学系香りや音を取り入れたアカウント。

🔹 oScenti (@oScenti) 【南3-4 な-34】日常の匂いを詩に昇華した「香りの詩集」。

🔹 伊藤アニマ (@QUMA1116) 【南1-2 C-31】蛾モチーフの幻想詩。YouTube連動。

🔹 サウナサウンドスケープ協会 (@saunadelic) 【南1-2 K-85-86】サウナ音風景ZINE『行く風呂来る風呂』。

🔹 ⚡️NIGHT CIRCUS⚡️ (@CIRCUS_24h) 【南1-2 く-14】夢ブローチ＋イラスト集。怪しい雑貨と物語。 November 11, 2025

🐹右京くんとはプライベートでも仲良かったり…サウナとかも（行ったり）
👤ズブズブですねこれは！
🐹…結構ズブズブかもしれないですね笑

うきょろむ最高😄https://t.co/79Ekfbz6bo November 11, 2025

TAKAYAMAさん@takayamasauna の書籍【AI時代のソーシャル･サウナ】予約完了🫡♨️23日中の予約で特典付きなので要チェックです！私は以前から気になっていた『サウナプロデューサー養成講座』を申込みました✨
自分と向き合うサウナも良いけど、銭湯で他人のおしゃべりを聞くのも好きなんですよね…🧖‍♀️🫶 https://t.co/6aPc98t0xx November 11, 2025

本日も宜しくお願い致します🤲

#マイルチャンピオンシップ 🐎
これから考えます！

🦉SUANA
#ふらる #カプセルホテルふらる #サウナ #巣穴 #銭湯 #千葉 #ホテル #千葉観光 #競馬 https://t.co/JxuqFqlPYn November 11, 2025

今日はサウナファミリーとのサ旅‼️
選んだのはこちら💁‍♀️💁‍♀️💁‍♂️💁‍♂️💁‍♂️💁‍♂️
寒の地獄‼️

行ってきます🩵🩵🩵

#寒の地獄 https://t.co/WhbqwBQWo3 November 11, 2025

🧖‍♂️ 本日サウナはオールナイト営業です🔥🔥🔥
月曜日24:00までいつでもサウナ入れます🧖

本日もスペシャルイベント🔥

🔥青の世界観さん🔥によるスペシャルアウフグースイベント🎉

SENSE saunaの2周年特別プログラムをお届けします✨🎉✨🎉

15:00〜17:00〜19:00〜の3回です！！

20:00〜DJ青の世界観も開催します✨

毎時15分のスタッフ熱波も開催しています🔥

ととのう2.0キャンペーンも引き続き実施中です✨

さらに、回数券も50セット限定で登場中！この機会にぜひご利用ください。

☕️ cafe & barの営業時間 ☕️
本日 11:00〜23:00で営業中！
cafeは18:00〜22:00まで貸切です。

美味しいドリンクや軽食で、リラックスしたひと時をお楽しみください。

皆様のご来店を心よりお待ちしております！

#青の世界観 ＠the_dresscodes9

#おむすび
#オールナイト営業
#ととのう2
#名駅サウナ #サウナ #アウフグース #SENSEsauna #名古屋サウナ #クラフトビール #タオル販売 #サブスク #サウナイベント November 11, 2025

黙欲がルールの施設はさておき、最近はおしゃべりに厳し過ぎる風潮があるなと思うことはサウナでもSNSでもあった…💦メディテーションサウナとソーシャルサウナに分類するという考え方いいかも🤔♨️届くのが楽しみ！

※予約は23日中でないと特典がつかないのでご注意を！
▶︎https://t.co/5ORQbHtSz2 November 11, 2025

#第二栗の湯 ♨️

#じゃばら湯 ♨️やりまーす❣️

#邪気 を払うという意味もあり❣️ #アレルギー にも～効果あり❣️みたいでーす。
今日は チョイ寒い… #ゆっくり #温まって ね😊♨️𓈒𓂂𓏸
#大田区 #鵜の木 #銭湯 #ラジウム温泉 #ジェットバス #電気風呂 #遠赤外線 #サウナ #にゃー 🐱♨️𓈒𓂂𓏸 https://t.co/azqs9Dzdxw November 11, 2025

指紋とか脂汚れが多いとついついお湯を使いたくなるけどコレが最大の禁忌。プラスチックが膨張収縮を繰り返してレンズ表面のコーティングが波打つ、そしてコーティングが割れ、剥がれる。レンズ表面も歪みが出るのですごく見づらくなる。「熱クラック(ヒビ)」という現象。ガラスからプラスチックレンズに変わり、ガラスになかった最大の弱点が「耐熱性」40°のお湯でアウトなので、お風呂、サウナ、車の中、直射日光、全部だめ。イタリアンのコックさんもパスタの湯気でけっこうすぐダメになることも多い。 November 11, 2025

木曜日のおはよう
ミハルの戦場読んだ。
面白かった。
続きが気になる。

朝ごはん食べた。

昨日、銭湯行こうとしたら嫁と飲みながらドラマひらやすみ観た。
今日、だいすきな外気浴が素晴らしい銭湯サウナに行きます。

八ちゃんラーメン2号新橋店出来るのか‥ https://t.co/D6MzSBoz3k November 11, 2025

俺の今まで刺さったデート

・エニタイムでトレ
・都バスでサウナへ
・ゴールドジムでどのサプリ買うか物色
・レンタルサイクリングだと筋分解だな。→タクシーで移動
・BIGBANG、ONEOKROCKなどのブチ上がる曲聴きながらトレ【ダブルスプリット】
・終電逃すと睡眠の質が下がるから早期解散

筋肉デートは女の脳に強烈に刻まれタンパク質になる。

早朝のトレや衝動的トレは
筋肥大

こういう感情が混ざる体験で、日常より100倍記憶にタンパク質になる。 November 11, 2025

なっつ〜
これで一回演習行ったけど後ろほんまにサウナみたいにクソ暑いし一生乗りたくない思ったやつや November 11, 2025