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#ボートレースとこなめ 😸
G1 #トコタンキング決定戦 12/4-9開催🚤
オリジナル #クオカード を15人に #プレゼント 🎁
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グランプリ2nd初戦1号艇になった茅原悠紀と池田浩二をはじめ、今年SG覇者の山口剛、末永和也、前回当地周年覇者の磯部誠と、グランプリ前哨戦とも言える豪華メンバーが出場🔥

地元エースの池田を推す #神崎千尋 さんのPR動画⬇️⬇️

✅プレゼント応募条件
1️⃣ @seibu_hochi と @shochi_br をWフォロー
2️⃣本投稿をリポスト

⏰締切
12/9　当選通知はDMで
#懸賞 #プレゼント企画

プレゼントの応募はハガキでも受け付けています。詳しくは12/2のスポーツ報知西部版（九州全域と山口県）で。コンビニ等でお買い求めいただけます。
※賞品数はハガキ応募の分も含みます

特設サイトを要チェック👇
https://t.co/UNcn6RiD20 December 12, 2025

【いつも田中芳樹作品を愛読してくださってる皆さまへ】
　田中芳樹事務所の安達です。
　いつも田中芳樹作品をご愛読いただきまして、本当にありがとうございます。

　実は、ちょうど一年前の2024年11月30日、田中が脳内出血で倒れました。
　幸い（と言って良いと思います）、仕事場近くのコンビニの店内で倒れたもので、店員さんが救急車を呼んでくださり、すぐに救急搬送されることが出来ました。当日は土曜日だったので私たちスタッフも休みを取っており、ほかに誰もいない仕事場で倒れたとしたら、最悪の事態も考えられましたので……。

　搬送先の病院では、適切な治療を施していただきましたが、やはり脳へのダメージは残ってしまい、運動機能にも影響が見られます。
　それまでの仕事場は、お世辞にもバリアフリーとは言えないことから、数万冊の蔵書を片づけたうえで撤収せざるを得ませんでした。

　発症から1年経っての状況ですが、夏前に介護付きの施設に移りまして、ここで親切なスタッフさんから介護を受けつつ、リハビリに励んでおります。本人は「まだまだ書きたいものがあるからね」と言って、大学ノートに文字を書いたりしています。
　突然のことで、皆さんも驚かれたと思いますが、本人は（内心はどうあれ）いたって平静で、私のほうが励まされることも多いです。

　そんな状況ゆえ、しばらくは新作の発表も出来ないと思いますし、当分はサイン会なども開けないと思います。しかしながら、さきほども書きました通り、本人は復帰を諦めておりませんので、是非とも寛容なお心でお待ち頂ければ幸いです。
　今後ともどうぞよろしくお願いいたします。

　なお、Twitter（X）では、何かあるとインプレッション稼ぎのアカウントが大量のレスを付けることが多く、ふだんでしたら無視するところですが、この話題でこれは勘弁して欲しいと思い、コメント欄を制限しております。あしからずご了承くださいませ。 December 12, 2025

70歳を過ぎた高齢者が、スーパーやコンビニで働いている。寒空の下で警備をしたり、深夜にタクシーの運転をしている。外国人観光客が来日して驚くのはこの光景だという。倭国は恐ろしく社会保障が貧しい低福祉の国になっている。これを問題にする政治家もいない。 https://t.co/jazJGFPXcs December 12, 2025

ギャンブルで借金を作り子供のひじき煮を奪い、たかだか200円程度のコンビニチキンを「買ってあげた」と恩着せがましく言う旦那、
そりゃ愛せんだろ。 https://t.co/4kGhSUY9AV December 12, 2025

コンビニ行ったら新商品で“お肌、潤う。ケア・ナイト”っていう飲む美容液が売ってて神。しかも味もめーーーちゃおいしいのほんと助かるᵕ ̫ ᵕ̩̩ https://t.co/DXEErkCcEN December 12, 2025

クルド人・中東系外国人の子供の埼玉での万引きの手口。いわゆる、欧州でのジプシーみたいな行動。ゲーム感覚か。偏見ではなく。コンビニとスーパーで。総勢4-5人で、年長の10代前半のがリーダー？で小さい子を抱っこ、ベビーカーで数人でやってくる。そして他数名の子供と共に入店してきて、万引きを小さい子にさせる。ベビーカーで連れ出しているので裸足なわけ。男女のグループがあるが手口同じなので、口コミか伝統か。 グループの関係は、姉妹、従姉妹、兄弟の一族、単に同じアパートのクルドか同じ民族同士。子供は小さい子だと逃げ口上通じると思っている。 商品をとにかくベタベタ触り物色する。ハロウィンや正月など光る季節商品などは最高のおもちゃのようだ。そして狙われるのはお菓子。離れて、幼い子に盗みに行かせる。親がいるか聞くと「いる」と平気で嘘をつく。 店員にクルドの子の件で訴えても、店側は何を恐れてか一切子供を注意せずに見て見ぬふりする量販店もある。倭国語のできる年長の子に「買わないなら触らないで」と言うとこちらを睨みながら「買う！」と返答するが買わない。店により対応もまちまち。盗みの確信犯だし、まずお金を持って入店していない。 川口では保護者同伴でない中学生以下の入店を一律禁止にする店も出ている。愚かなことに、平日昼間うろうろする子供はクルド人・外国人しかいないので、当然店側もマークはしている。まさかこんなのに、倭国政府は、就学ビザを与えているのだろうか　#埼玉クルド人問題 December 12, 2025

12月1日付 #スポーツ報知 では&TEAMの
韓国デビューミニアルバム「Back to Life」
ファンショーケースの様子を掲載しています🎤

日韓両国でミリオンを記録したことを記念して開催され
#FUMA さんは「LUNÉの皆さんに改めて感謝を伝えたい」と快挙を喜びました🫱🏻‍🫲🏼

ぜひ記念にコンビニなどでお買い求めください🗞️
#andTEAM
#LUNÉ December 12, 2025

▫️クリスマスまでに本気で-5kgしたい人

⚠️今すぐ決断しろ⚠️
✖️外食完全禁止（コンビニ飯もNG）
✖️小麦製品ゼロ（パン・パスタ・ラーメン・うどん全部死亡）
✖️酒・ジュース・甘い飲み物全滅 → 水とブラックコーヒーのみ
✖️19時以降は口に入れるな（水以外は裏切り行為）
✖️毎日3km歩く（雨でも風邪でも言い訳禁止）

もう「今年こそは…」って言い訳終わり。
12/25に「やばい、別人じゃん」って言われたいなら、これだけ守れ。 December 12, 2025

コンビニ２軒行ってきた！
ホントに大きい記事！
#w_inds https://t.co/zhoLU7LktK December 12, 2025

#麺や旬香
お土産ズワイガニトマトらぁめん

お店で食べ損なった🦀🍅
お持ち帰りを自作

はじめはなにも載せずに蟹とトマトの風味をダイレクトに
あとから淡路島の玉ねぎと、コンビニ鴨スライスに粉チーズとブラぺ爆かけ
銀杏を箸休めにして…うまいっす😋

最後、お店では絶対やらないタバスコ追加🌶️ https://t.co/Cqd8u3I049 December 12, 2025

倭国は体感で幼稚園児の半分くらい昆虫や生き物が好きで、小学生もかなり虫好きの子がいる。これは倭国独特の文化と言っても良いと思います。それを象徴するのが、コンビニで捕虫網が買えることで、こんなのは倭国だけです。それが、これまた倭国人に極めて強い同調性で失われてしまうとしたら、皮肉というか、とても惜しいことだとは思います。 December 12, 2025

セブン減収減益…最強コンビニに何が起きているのか？ 『激流』編集長が読み解く「一人負け」の真相と成長戦略 December 12, 2025

コンビニで隣にスングァンちゃんがいることに気づかずケアナイトのステッカー(バーノンちゃん)を選んで持って帰ったCARATさん、ドラマ展開すぎる
https://t.co/F0OTwVvNQM December 12, 2025

こないだ職場の近くのコンビニのアイカツプリパラウエハース枯らしたんだけど、今日コンビニ見たらアイカツプリパラウエハース枯れてて泣いてる アイカツプリパラウエハース枯らしたやつ絶対ゆるさねぇ！！！！ December 12, 2025

≪12月1日（月）は防災用品点検の日≫

12月1日（月）は防災用品点検の日。防災用品点検の日は3月1日、6月1日、9月1日、12月1日の年に4回です。
季節の代わり目に防災用品を点検し、災害への備えをすることが目的です。

⭐備えて安心！ローリングストック⭐

ローリングストックとは？

　よく食べるものをちょっと多めにもっておく
　　　　　　　　👇
　　普段から食べる・飲む
　　　　　　　　👇
　　食べた分だけ買い足す

普段から少し多めに食材や加工品を買っておき、使ったら使った分だけ新しく買い足していくことで、
常に一定量の食料を家に備蓄しておく方法のことです。

水やパックごはん、カップ麺をはじめコンビニでもお手伝いできる商品があります。
倭国フランチャイズチェーン協会（JFA）加盟コンビニ7社は、災害に備えた ローリングストック を応援します。

🔽🔽🔽倭国フランチャイズチェーン協会（JFA）のローリングストック普及促進の1年間の取組みはこちら🔽
https://t.co/2xZWMTFosc

#コンビニでローリングストック December 12, 2025

路地裏とかでコンビニ酒飲んで欲しい🍻 https://t.co/FRBOURHx8W December 12, 2025

【保存版】“整えるだけ”ダイエット30日ロードマップ

「一気に変える」ではなく、「少しずつ整えていく」ための30日プランです。
1日ごとに“できそうなこと”を1つずつ実践していくだけ。
全部こなす必要はありません。
「昨日より1つ、整えられた」が積み重なれば、それで十分です。

◆1週目：今の自分を知って「整える土台」をつくる

1日目：現状を見える化
・体重・ウエスト・睡眠時間・歩数をメモ
・「今日がスタートライン」と一言書き残す

2日目：食事リズムを整える
・まずは「3食の時間」をざっくり固定
・夜遅い間食だけは“今日は意識して控える”

3日目：水分を整える
・1日を通して水かお茶を意識して飲む
・ジュース・甘いカフェラテは“今日は1回まで”

4日目：睡眠を整える①
・「いつ寝るか」を決める（例：23時までに布団に入る）
・寝る30分前はスマホを少し減らしてみる

5日目：歩く習慣のスタート
・目標はきっちりじゃなくてOK
・「+10分だけ多く歩く」を1回やってみる

6日目：体にやさしい朝ごはんを試す
・タンパク質（卵・納豆・ヨーグルトなど）を1品足す
・菓子パン→ご飯＋味噌汁などにできたらベスト

7日目：1週目の振り返り
・「できたこと」を3つ書く
・体重よりも「リズムが少し整ったか？」をチェック

◆2週目：食事を“整える”週

8日目：腹八分目チャレンジ
・どこか1食だけ「腹八分目で終える」をやってみる

9日目：タンパク質を毎食意識
・肉・魚・卵・大豆製品のどれかを毎食1品入れてみる

10日目：間食を整える①
・お菓子を「ナッツ・ヨーグルト・チーズ」に1回だけ置き換え

11日目：夜ごはんの時間を前倒し
・いつもより30分早めに食べることを意識してみる

12日目：よく噛む日
・「一口20回」を目標に、1食だけ集中してやってみる

13日目：外食・コンビニの選び方を整える
・揚げ物メイン→焼き・蒸し・煮物を選ぶ
・丼もの→定食スタイルにしてサラダを足す

14日目：2週目の振り返り
・「食べ方で変えられたこと」を3つ書く
・完璧じゃなくてOK。「前よりマシになった点」を探す

◆3週目：心を“整える”週

15日目：「自分への声かけ」を決める
・「今日もよくやってる」「まあ、よしとしよう」など
・1つ決めて、夜に必ず自分に言う

16日目：数字に振り回されない練習
・体重が増えていても
→「睡眠」「食事内容」「歩数」の3つを先に確認

17日目：できたことリスト
・寝る前に「今日できた3つの小さなこと」を書き出す

18日目：失敗の捉え方を整える
・食べすぎた日ほど
→「なぜそうなったか？」だけ簡単にメモして終わり
・自分を責める言葉は書かない

19日目：理想の1日をゆるくイメージ
・「体・心・環境が整った1日ってどんな流れ？」を書いてみる

20日目：他人と比べない日
・今日だけはSNSの「他人の結果投稿」を見る時間を減らす
・代わりに、自分の記録を見直す

21日目：3週目の振り返り
・心の変化で「前よりラクになったこと」を1つ見つける
・体重の変化より、“気持ちの余裕”を評価

◆4週目：環境を“整える”週（戻らない仕組み作り）

22日目：お菓子の置き場所を変える
・すぐ手が届く場所→少し手間がかかる場所へ移動

23日目：歩きたくなる環境づくり
・履きやすい靴・動きやすい服を手前に置いておく
・エスカレーターより階段を“選びやすい服装”にする

24日目：冷蔵庫の中を整える
・明らかに「今はいらないジャンク」を1つだけ処分
・代わりに、ヨーグルト・豆腐・カット野菜などを補充

25日目：夜の自分時間を整える
・寝る90分前から「だらだら夜食」をしにくい行動（読書・ストレッチなど）を1つ用意

26日目：一緒に頑張れる人とつながる
・Xで「今日の整えたポイント」を1つだけ発信
・いいねやコメントを“ご褒美”と捉える

27日目：週1の“整える定期点検日”を決める
・毎週〇曜日に「体・心・環境」を3項目で自己チェック

28日目：自分ルールを3つに絞る
・夜21時以降は固形物は食べない
・毎日どこかで＋5分歩く
・自分を否定する言葉で終わらない

29日目：30日間のごほうびを決める
・体重に関係なく、“続けた自分”へのごほうびを用意
（小さな贅沢・行きたかったカフェ・欲しかった物など）

30日目：30日間の振り返り＆次の30日へ
・「変わったこと／まだ整えたいこと」を3つずつ書く
・“ダイエット”ではなく“整える生活”として、もう一度30日をくり返す宣言 December 12, 2025

乗り換え駅には必須な掲示かも。
ちょっと外に出てコンビニに行くだけなんだけど…がダメなのを理解してくれないお客さんが多いんだろうなぁ。
で、係員によっては出してあげたことがあったら「前はOKだった」とか文句を言う人が出てくるから全てNGだよという掲示をすることになったんだろう。 https://t.co/I6kFwa5zFh December 12, 2025

【2025年11月30日、東武野田線8000系電車8111編成】
青空を見ていて「そうだ野田線行こう」というノリで家を出てついついこの河原に来た。駅にもコンビニも近いし。それにしてもこの塗装は青空によく映えるね https://t.co/sAnpYF03CA December 12, 2025

必見です！今朝12/1(月)の明日新聞18面の大きな記事です。久しぶりに朝日らしい、まっとうな記事を読めたなと思いました。

購読されていない方は、コンビニで購入すると全文読めます。 https://t.co/fZHbNIJHcc December 12, 2025