ハーバーキッチン⚓️
ハイアットリージェンシー横浜

✰地中海周遊ヨーロッパ編🌏
限定ディナービュッフェ🌃🥇

和牛ローストビーフ🐮
フォワグラのポワレ
本鮪中トロ🐟
色々アップグレード🆙
8000円🉐コスパ破壊🔥
第３部入場だと蟹🦀が無く
補充もされなかった為
蟹も食べたい方は早めオススメです👍

ベイスターズファンフェスからの
急な体調不良により
思う様に食べれず😣
いつもリプ下さる方へも返信できておらず🙇‍♂️
すみません🙏 November 11, 2025

年に１度の最大級のお得イベント
Amazonブラックフライデー関連の情報超まとめです。
今回は遂に『レオピン4』が並んでいます！
これによりイグ式が完成系に近い形となりました。

初登場のサプライズプレセールは11/20(木)23:59まで
先行セールは11/21(金)0:00～11/23（日）23:59までの3日間
本編セールは11/24(月)0:00〜12/1(月)23:59まで

サイバーイグアナ式に最新アプデがあります🦎
11～12月版のイグ式と関連情報はこのポスト中ほどです
本ポストをシェア・ブクマで皆様とお役立てください

都度、安くて需要のありそうなアイテムを
↓ ツリーに追記していきます ↓

例によって『先行セールで登場していたアイテムが本番で
さらに値下げされたという事例はなかった』との事や
https://t.co/pYk3HqJMAa
物価高によるセール競争率の上昇を鑑みると先行超有利です
まずポイントアップキャンペーンに忘れずに登録しましょう
https://t.co/0dRG5IjKhV

ブラックフライデー及び先行セールに先立ち
11/20(木)23:59まで『サプライズプレセール』開催です
先行セールの前の先行セールみたいな感じですね
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まずは最新のサイバーイグアナ式です

サイバーイグアナ式に必要なアイテムが
＿人人人人人人人人人人人人人人人人人人人＿
＞　遂に『レオピン4』登場で実質安くなる　＜
＞　メインのアイテムが超お買い得　 　 　　＜
￣Y^Y^Y^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y^^Y^Y^Y^Y￣
レオピンの進歩により2錠必要だったものが
1錠で済むようになった『レオピン4』シリーズが
ようやく買えるようになりました！🦎✨

特に冬場の効果は夏場以上に見込めます。
エネルギー生産と体力アップからの冷え対策や感染症対策
カサカサ肌対策や寒い中でもより動けるようになる事で
稼ぎや活動量をアップさせたり年末年始の仕事や行楽を
より捗らせたり等、多くの場面で成果が期待ができます。
半年以上は持つアイテムが多いので全く損も無いので
『福利厚生費』で賢く買い溜めておきましょう
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改めてサイバーイグアナ式のおさらいになります
効果と作用の詳細はこちら
https://t.co/5sn8YLQsAU

必要な物になります
基本セットは以下の①～④まで。
美容目的でより肌や爪を更にキレイにしたり
冬場の髪やカサカサ肌の対策をしたり
腸内環境や睡眠の質の改善を行いたい方は
①～⑩までを揃えましょう。

デスクワーク中心の方は②と③と糖分は『錠剤』で
冬場でも汗をかく場面が多い方は『飲料』がオススメです
大幅値引き中のアイテムは枯渇しやすいので
先行セールの段階で速やかにレジを通しておきましょう

①レオピン系
新登場の『レオピン4』がようやく並びました！
2錠が1錠で済むようになりノーマル価格でも既に倍お得です
※セール期間中はいつもレオピンから欠品するので
レオピン4がボッタクリ価格でない限りは
買えるうちにゲットしておく作戦を強く推奨します。

🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨
↓この価格で1錠で済むのはかなり嬉しい
キヨーレオピンキャプレット4 50錠
https://t.co/T4dy24Bn7s
↓コスパで見たらこちらがお得
キヨーレオピンキャプレット4 100錠
https://t.co/oWCqe5h0Il
🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨🦎✨

レオピン系の供給も価格も非常に不安定なので
バイオエリクサーV3への置き換えもオススメです
『バイオエリクサーV3』
自然由来マルチビタミン&ミネラルサプリ
肉体&精神疲労回復 脳疲労回復 アリウムSAC
機能性約30日分
https://t.co/ApvjjCM9DT

↓性能も高いが値段も高いやつ　あまり安くならないので
通常版レオピンに高麗人参を足す作戦もオススメです
レオピンファイブキャプレットS 200錠
https://t.co/i4ZSfazlJT
レオピンファイブキャプレットS 100錠
https://t.co/YhE3edMzBn
レオピンファイブキャプレットS 50錠
https://t.co/bA0iXO4rYI

↓旧製品シリーズ　欠品の際の選択肢などに
キヨーレオピンキャプレットS 200錠
https://t.co/qXBxNRlLTF
キヨーレオピンキャプレットS 100錠
https://t.co/aqIeeHiSWm
キヨーレオピンキャプレットS 50錠
https://t.co/ZQsslmF9P3

※レオピンで液体をカプセルに入れるタイプは
臭いやカプセル詰め作業が大変過ぎて続かないので
イグ式では固体の錠剤タイプしか用いません

②ビタミンC要素
高濃度で長く効くリポソーム錠剤でないと絶対ダメです！
安い製品を選ぶと性能が出ません。
↓いつものやつ【超】大幅割引中、補充タイミング
【高濃度× 持続型】マイシー リポソーム ビタミンc
サプリメント vitamin c 60粒
https://t.co/2Lk9G4mZ1k
↓セール本番で安くなっていたら買い
キテン リポソームビタミンC サプリメント 2000mg
特許成分配合 超吸収 医師監修 倭国製 120粒 30日分
https://t.co/aVtbTuYZJj

③クエン酸要素
歯を痛めないコーティング付きしか絶対勝たん
↓コスパ優先ならこちら
health+ クエン酸プラス クエン酸 ビタミンB群 ビタミンE
歯を痛めない酸味軽減コーティング済み 国産120粒 30日分
https://t.co/ttOzztgmPB

クエン酸 サプリ 420粒 錠剤６０日分
↓セール本番で安くなっていたら買い
デフォでそんな高くないので買っちゃっても良いと思います
https://t.co/ccbbzZ07hn

※②＆③を水分で摂る場合は
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
ポッカサッポロ キレートレモンWレモン 500ml×24本
https://t.co/Kqi5MSngHF

④アミノ酸要素
奥歯で噛んで飲み物で流し込むとわりと味は無視できます
↓【超】大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル タブレット
https://t.co/9yCqNORtdp

アミノ酸の味が苦手な方は粉末タイプを粉薬みたいに
一気に喉の奥で飲むと良いです
↓大幅割引中、補充タイミング
味の素 アミノバイタル プロ グレープフルーツ味
アミノ酸 3800mg BCAA EAA コンディショニング 30個
https://t.co/AJU5V9OqzB

---ここまでが基本セット---

⑤ヨーグルト毎回1食分相当の何か
新アイテムの以下のタブレットが簡単で超オススメです！
↓【超】大幅割引中、補充タイミング すごい便利
【生きた乳酸菌 酪酸菌 贅沢配合】 ビフィラル 30日分
https://t.co/ipF1h2Uv0J
ドリンクでもイケる場合は
↓大幅割引中 お試しにも◎ 常温保存品
森永乳業 1日不足分の鉄分 のむヨーグルト プルーン 125ml 24本セット
https://t.co/i3j88DoMwC

⑥ビオチン
美容目的の重要アイテム 特に肌や爪に◎
冬場のカサカサ肌対策にも◎ 初回分はクーポンを忘れずに
↓【超】大幅割引中、買い溜めタイミング
【持続型ビオチン 15,000μg贅沢配合】贅沢ビオチン
https://t.co/eQicsMG2vR

⑦乳酸菌入りのユーグレナ
乳酸菌とユーグレナが揃う事で相乗効果が発揮され
胃腸の健康にとても役立ちます。必ず乳酸菌と併せましょう
錠剤タイプ
↓今回のオススメはこちら
山本漢方製薬 ユーグレナ+乳酸菌 120粒
https://t.co/NMER99JrSV
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ グリーンタブレット 乳酸菌配合 120粒
https://t.co/5Vd6YKaKou
ドリンクタイプ
↓セール本番で安くなっていたら買い
からだにユーグレナ ユーグレナ ピーチミックス風味 乳酸菌 24本 睡眠 ドリンク
https://t.co/Wnvc03BUoX

⑧更にエビオスで腸内環境を整えミネラルも補充します
↓売り切れの場合は すべての出品を見る から見てください
エビオス錠 1200錠
https://t.co/GG0V9MBmoo

⑨ミネラル類
女性のPMSや貧血対策も効果的です　
これが足りないとイグ式の性能が出ない場合があります
↓今回オススメ、大幅割引中
クリニック共同開発 Feminas 栄養機能食品 ヘム鉄 鉄分 10mg 葉酸 200μg
国内製造 ビタミンB群 ビタミンC 8種の和漢配合 鉄分サプリ (30日分)
https://t.co/dDmmwZtMRl
↓セール本番で安くなっていたら買い
富士フイルム ヘム鉄&ミネラル 女性に必要な8種の成分
(ヘム鉄 ビタミンB6 B12 D マグネシウム カルシウム 葉酸 イソフラボン)
(30日分150粒 × 2袋セット)
https://t.co/Ijvq5xzWNn

⑩高麗紅参
通常のレオピンと一緒に飲むと
レオピンファイブ寄りの効果へ近づける事ができます
高麗紅参は何でも良いという訳ではなく品質が重要です
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参30粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/EHepDjDt5F
↓セール本番で安くなっていたら買い
まるごと高麗人参90粒 (6年根・高麗紅参粉末100％)
https://t.co/Iar7UAX6YG
[ 高麗紅参で期待できる効果 ]
ジンセノサイドやサポニン等の効果により
・更に疲労感を回復、 免疫力をアップ
・普段の体調そのものの底上げ
・寒い時期におけるポカポカ感アップからの
　冷え性の改善、血行の改善
　それにともう会う不眠の予防や改善
・精神的ストレスの軽減
・関節痛や糖尿病、骨粗しょう症の予防
等の効果が見込めます
更に
サイバーイグアナ式×カフェイン併用で
ブーストをかけた時に生じる反動を
速やかに解消したい方に激しくオススメです
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[ 注意 ]
サイバーイグアナ式で効果を出すには
学食以上の3食としっかりした睡眠が必要です。

酸性の物を多く摂るので野菜や大豆や
ワカメ等のアルカリ性食品や
腸内環境を整える為の乳酸菌も取り入れて
内側から整えていきましょう。

その際は後述の【疑似焼き鳥丼ライト】や
【疑似牛丼ライト】もお手軽でオススメです。

より動けるようになってこの時期の稼ぎに差をつけたり
年末年始のイベント・行楽を楽しみまくりましょう！🦎 November 11, 2025

仙台名物と言えば、せり鍋。名店『佗び助』が人気だけど、穴場の『ひとひら』も推せる。シャキシャキした食感がクセになって出汁も美味しく、コスパ良くてオススメ！ https://t.co/LDe78Buw64 https://t.co/ayryehvZyt November 11, 2025

JR大阪駅ちかく『無料サービスすごい宿』がコスパよすぎるんよ。。チェックイン後はお菓子やドリンク、夕刻にｵﾘｼﾞﾅﾙカクテルやワイン、お茶漬けバイキングと絶え間ないラウンジサービス。大浴場＆フィットネスジムまであるのに1人7,700円〜(3名1室)で泊まれるここは… https://t.co/hyCXGUuSkI November 11, 2025

Qoo10メガ割が11/21(金)から始まるよ～！
この期間だけのめ～～っちゃお得な『VT肌悩みニャンでもおまかせセット』がﾔﾊﾞﾊﾞ🐈❤️
私が選んだアゼライン酸セットは67％OFFだよ！ 肌荒れやテカリが気になる子はこれ〜〜ჱ̒^o̴̶̷̤ ·̫ o̴̶̷̤^)おまけの特典も豪華だしコスパ最高◎PR https://t.co/gBajtdxmVp November 11, 2025

〆🍜
行徳駅 なぎちゃんラーメンさん

会社のパイセンと酔っ払い✌️

もり🍜、🥚、🍖、🍚（無料）、🍻

コスパも良きで呑んだ後に️⭕️🙆‍♀️

卓上調味がありがたいです🙏

ご馳走様でした😋

つけ麺好きには堪らんな🤩
#行徳駅
#なぎちゃんラーメン https://t.co/RuSXhipEgG November 11, 2025

今日は最近よく聞かれる「オフィス用クッションファンデ」を正直レビューでまとめてみました。
お気に入りの２つを紹介💙

■ ① HARIAS クッションファンデ
・ツヤ：テカりまではいかない
・カバー力：中〜高。毛穴は隠れる
・崩れ方：マスクしても汚くヨレにくい
→ 「肌きれいに見せたい日」の一軍。

■ ②ミシャMクッションファンデ
・ツヤ：控えめ。セミマット寄り
・カバー力：中。毛穴は残る
・崩れ方：お直し前提なら全然アリ
　→ コスパは最強だけど、勝負日には①か②に頼りたくなる。

正直どれも一長一短で、
・“肌褒められたい日”→①
・“とりあえず出社”→②
みたいに使い分けてます。

※あくまで一個人の感想なので、肌質近そうな方の参考になればうれしいです🙏 November 11, 2025

ホタテ大好きなんで🤤💕
ラーメンは細麺140gか太麺200gか選べます😋コスパ最高のラーメン🥳
三河屋製麺ストレート細麺にホタテの旨みたっぷりの塩スープがベストマッチ🫰
ホタテ好きにはたまらん一杯🍜✨
気持ちよく楽しく食事しました🙏
【ホタテ塩ラーメン】
#無冠阿佐ヶ谷
#どさんこ東京ラーメン部 https://t.co/9cFofFtMEj November 11, 2025

NORAN 恵比寿。39階から絶景を眺めながら食べられる薬膳タッカンマリが最高。ランチ定食なら1,210円から提供していて、この絶景で1,000円台で食べられてランチコスパが最強すぎる。※タッカンマリは1台6,380円 https://t.co/KMEeTBID9H November 11, 2025

鯛塩そば 灯花 アトレ上野店

鯛塩らぁ麺1060円をメン大盛120円でいただきました😄

鯛の出汁が上品な味わいでお気に入りです😍

メン量も多く、更にJREカードや美術館動物園などの半券持っていれば味玉サービスでコスパが良いです🤩

とっても美味しかったです😆🎵🎵💕✨ https://t.co/YThhakpNo3 November 11, 2025

池袋の #大豊収鉄鍋炖 のランチバイキングやべえ

平日1210円、土日1400円で日替り15品ぐらい食い放題

クオリティのちょい低めのもあるし、これ東北料理？みたいなのもあるが、圧倒的なコスパと客がほぼ中国人で店員さんに倭国語が通じないとかある種のテーマパーク的

夜行くともっとガチだろうな https://t.co/9cF1TRxfCR November 11, 2025

パン好きによるパン好きのためのランチ情報を発信し続けているわけだが、本日は池袋の「ESPRESSO D WORKS」に。スープ+メイン＋名物の超高加水食パン、その他焼きたてパン＋ドリンクで2000円弱でなかなかコスパも◎何が良いかって、色んな種類の焼きたてパンを随時サーブしてくれる式なこと。そしてホイップバターもお代わりできること（大事）ここ、中目のflour+waterの系列なのね。ここはお食事系はまぁまぁなのだけど、食パンは特筆レベルで好きです。 #行末グルメ November 11, 2025

銀座のアダ、教えたくないけど教えたいこのコスパの良さとつまみの美味しさね。 https://t.co/pWn8MOVeFo November 11, 2025

安い！？高い！？

なんかまた最近安いギターがどうこう、高いギターがどうこうって話が盛り上がっているようで、私も持論を展開してみようかと。

私は、昔数年某大手リユースショップの楽器担当として働いていた時期があります。

その間結構な本数のギターに触れることができました。

で、感じた安いギターと高いギターの大きな差は、材やパーツの高級感と弾きやすさかなと。
でも高いものは絶対弾きやすいって訳ではなくて、個体差もかなりあります。
メーカーによってもかなり違うかなぁ…。
でも、高価格帯では、うわっこれは酷いって思うものは相対的に少ないって感じました。
やはり基本の造りが良いので調整はしやすかったイメージがあります。

逆に安いモデルの中には、フレットの仕上げが酷くて引っかかるみたいなものもあったりした記憶があります。
あとチューニングが狂う。ペグがぐらつくみたいなのはたまにありました。

でも当たり個体みたいなのもあって、めちゃくちゃ弾きやすいのとかもたまにありましたね。
まぁ中古なので、前オーナーさん次第なとこもあるんですがね。

ただ音の違いとなると、安いギターも高いギターも大差無いような気がしてました。
いや、差はもちろんあるんですよ。
でも価格差10倍だから10倍音が良く感じるかと問われるとそんな事はない気が…。

こんなエピソードが…。
ある日Pってメーカーのギターを調整してたんですよ。当時初心者用ギターとして結構売れてたんですけどね。それを買い取ったので、弦を張り替えたり調整して弾いてたんです。
そしたらいつも高いギターとかアンプとか買ってくれる常連さんが、たまたま入ってきて、自分が弾いてるのを見て、
「何それ！？めちゃくちゃいい音するじゃん！どこの？」って聞くんですよ。
「Pです」「うそだよ」「Pですってほら」
ってロゴ見せたら、「うわっホントだ…」
ってやり取りをしたのを覚えてますね。

高いから良い音って事でもないのが、楽器の難しいところだったりするんですよね。

結局何をとるかの問題なんですよね。
コスパをとる？弾きやすさとる？
ロマンをとる？見た目をとる？
人それぞれだと思うんですよ。

いくらで買おうが、自分のお気に入りギターが1番かわいい。

普段1万円のギターしか買わない人は5万のギターは高い。
普段70〜120万くらいのハイエンドギターを買う人からみりゃ、20〜30万のギターは安い。

ギターやらない人からみりゃ1万のギターでも高いって人もいる。100万のギターなんて頭おかしいって思われるかも（笑）
さらにビンテージなんて家買えるくらいの値段になってたり。
かなりクレイジーな状況🤣

まぁ結局は人それぞれって事で、安かろうが高かろうが、誰が何て言ってようが、自分が楽しめるギターを使うのが一番なんじゃないですかね？

って長々と書いておいて1番当たり障りない結論に達するのでした😂 November 11, 2025

ユニクロの感謝際は絶対にこのタートルネック買って欲しい。1,990円でこのシルエット手に入るのコスパ良すぎる🙂‍↕️🙂‍↕️ https://t.co/Rx9MPatLj8 November 11, 2025

G解散時点で、舞台やコンサートが主戦場ではないこと、そのチケット優先権のためのFCでないことは分かっていた。ほとんどの人が、岡田准一さんを応援していますという自分の意思表示のためだけにFCに入ったよね。コスパが悪いとか言われたけど、応援する気持ちに対するコスパって意味分かんなかったな November 11, 2025

堀口のファンって可哀想。。
だってハラハラドキドキしながら試合を見ててすっごい体に悪そうだから😅💦
ハラハラドキドキするはずもない能面のような顔で見ていられる、そんな試合を毎回してくれる皇治くんのファンで本当に良かった😊✨
試合見ずに洗い物とかできてコスパいいし November 11, 2025

今日の飯
【＃ラーメンショップ大和海老名店】
🍜ﾈｷﾞﾁｬｰｼｭｰ中￥1250
🍚ﾗｲｽ￥100
ﾎﾞﾘｭｰﾑ満点＆ｺｽﾊﾟ👍ﾁｬｰｼｭｰの力強さ
食べ応えのある食感も好き！
味付けﾈｷﾞもｼｬｷｼｬｷ！鼻にぶっ刺さりましたケドｗ
ｽﾗﾆﾝﾆｸを乗せてうまーい(>ω<)
#ラーメン #ラーショ https://t.co/MshMLjBScx November 11, 2025

gm
26年度予算策定の季節📝
サーバーの更新をしてきたことがあるのですが...過去には数十コアからTesla数基まで使ってきたからRTX5090とか安いと感じちゃう
しかし、最新モデルの効率、コスパはすごいな倍精度🤤

こうして感覚が麻痺って個人でもポチれると錯覚してる😇ﾊｻﾝｽﾙｰ
#FF14SS #おはミコ https://t.co/ef4ORH6Wcd November 11, 2025

先輩が言ってた。

20〜22：「給料入ったら全部使えばいい」と本気で思ってた
22〜25：見栄の出費が一番コスパ悪いと気づけない
25〜27：欲しいと必要の区別がつかず浪費が続く
27〜29：買い物で気分を上げても翌日には戻ると理解する
30〜　：貯金より固定費の削減が効くとやっと知る
35〜：お金の不安は収入じゃなく習慣で決まると痛感
40〜：お金は増やす力より減らさない仕組みで差がつく
50〜：結局、一番効いたのは「見栄をやめたこと」だった

「お金は額より使い方の癖で残り方が決まる」
ってことに、若いうちは気づけない。 November 11, 2025