コエンザイムQ10 トレンド
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2025.11.26 18:00
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子ども時代には当たり前だった『無限の体力』は加齢とともに急激に低下する
その理由の一つがエネルギー生産に使用されるCoQ10（コエンザイムQ10）の減少
「ちゃんと夜寝ても夕方には頭がぼーっとする」みたいな人は細胞のエネルギー生成機能が低下してる可能性がある
俺はCoQ10摂ってから日中眠くならないし睡眠短い日でも疲労感じにくくなった November 11, 2025
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