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さつまいも
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2025.12.04 07:00
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旨味家ファーム【公式】様 （@umamiya_farm ）
第187回プレゼント企画 に当選し、徳島・鳴門の地で育った旨味金時 3kgをいただきました🍠˖ ࣪⊹
ほくほく系のお芋で、昔ながらの金時芋らしい素朴な甘さとやさしい風味がしっかり感じられるのが魅力☺️💛
今回は届いてすぐに焼き芋とさつまいもサラダ
の2種類を作ってみました🍽✨
焼き芋は皮まで香ばしく、中はしっとりほくほくで自然な甘さが絶妙…🤤
サラダも旨味金時の甘みがいいアクセントになって家族にも大好評でした( ◜𖥦◝ )🌟
これからもいろんな料理で楽しませていただきます🍠💛
この度はありがとうございました｡✧｡･ﾟ December 12, 2025
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📻かなまいの幻想入りRADIO 📻
最新回更新‼️
https://t.co/upmpLWGrov
今回の幻想郷目安箱は #秋穣子🍠
質問は…「焼き芋以外のさつまいもを使った美味しい料理を教えてください！」
みんなの回答をぜひコメント欄で教えてね！
出演：金澤まい @kanamai0119/ 友人I
#ゲンラジ https://t.co/sA9GHpdXNq December 12, 2025
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❶みかんの健康効果
①骨粗しょう症予防
❶のベータクリプトキサンチンが骨密度を高める
②コラーゲン生成補助＊風邪予防(❶のビタミンC)＊便秘予防改善(❶の果肉の白い繊維「アルベド」)
③腸内環境改善(❶のペクチンが消化改善)さつまいもと(食物繊維)合わせると最高です December 12, 2025
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おはようございます🌞
今日は農家からフライパンで手軽に作れる美味しい“蒸し芋”の作り方をお届け👨🌾
ポイントは塩水✨詳しい手順は写真一枚目の代替(alt)をご覧ください👇
素朴なのに贅沢🥺冬の小腹をヘルシーに満たしてくれるほっこりおやつをご家族やお子さんとぜひ🎵
#さつまいも #蒸し芋 https://t.co/dsercijG4s December 12, 2025
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おはよう(๑◕ㅂ▰)ﾉ
今日のお弁当2人分🍱
豚舞茸甘辛炒め
ブリッコリー🥚デリ風サラダ
さつま芋揚げ
映画見に行く時はネット予約。
便利だし特典もある🎶
でも娘達は
予約したらタダで見られると思ってる(^◇^;)
あのーーー
お年玉で相殺ねwww
#お弁当 https://t.co/0oXnU1psfD December 12, 2025
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韓国に住んでもう驚かない。明洞から広蔵市場へ。友人が「今日こそ、さつまいも餅食べるからね！」と食べる気マンマン。60年伝統のお餅屋さんの大行列に並び「そんなすぐ売り切れるわけないよ。まだ９時過ぎよ」って返事してやっと順番が来て「アニョハセヨ！一番人気コグマ餅ください」と注文すると December 12, 2025
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🍠免疫力アップや腸活にも役立つ「さつまいも」
ビタミン・食物繊維が豊富なので、
ダイエット中の方でも安心して食べられますよ♪
ブログにはおすすめレシピもご紹介していますので、
是非、覗いてみてくださいね♪
https://t.co/cJgNJDZA0c https://t.co/PYCP8YK4E2 December 12, 2025
おはようございます☀
味噌汁は白菜油揚げさつまいも🍠
お味噌汁うまい🙌
卵焼きは白だしと砂糖でお弁当にも🍳
行ってきます🏃♂️ https://t.co/tWHg1rSHC0 December 12, 2025
近所のおばあちゃんからいただいたさつまいもをレモン煮に✨
彩りアップうれしいな🤗🩷
もくもく木曜日も頑張りましょう😉
#お弁当
#お弁当作り楽しもう部
#お弁当日記
#お弁当シリーズ https://t.co/VRHcW8Bbjj December 12, 2025
@edion_hiroshima 素晴らしい企画ありがとうございます。
蒸したい物は、主に野菜です。かぼちゃ🎃やさつまいも🍠、じゃがいも🥔もよいですね。長芋を蒸したら、どうなるんだろ？もし当選したら試してみたいです！！ December 12, 2025
今日の弁当
○中華炊き込みおこわ(帆立のかいひも、しいたけ、甘栗、油揚げ)
○焼き鮭
○たたきごぼう
○蒸しなす
○蕪とキャベツの浅漬け
○蒸し野菜(かぼちゃ、さつまいも)
○ソーセージ
○ブロッコリー
昨日、名古屋は初雪だったとか。
残念、見れなかった。
今日の手ぬぐいは、有松の雪花絞り
#お弁当 #手ぬぐい December 12, 2025
間違えた、あと4話？か
早寝したいから夜更かししてTVerに上がる時間ピッタリに見ることは出来んけど、早起きできるの助かるー
セラピーゲームありがとう♡
一生毎週しててほしい🥺
早起きすぎて時間余ったからYouTube見て、さつまいも蒸して、お弁当のおかず作った🍠🍱
最近毎週水曜だけ元気💪 December 12, 2025
おはようございます🐢
寒いですね*🥶💨*
今日の朝飯
🟢ごろグラさつまいもづくし
🟢卵と玉ねぎとキャベツの温サラダ
#いただきます https://t.co/eyAbxONbdQ December 12, 2025
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