ジョリーパスタ大好きだから何回も何回も試して手軽さと味を両立したこのレシピにやっとたどり着きました。お家のフライパンひとつで作れる「 ワンパンボロネーゼ 」。ひき肉のうま味がにんにく風味のトマトソースと絶妙に調和して美味すぎる…洗い物もラクちんな簡単レシピは↓ https://t.co/bcJh7dODMA November 11, 2025

デュエリストコイン4手ワンパン編成

堕天エルのアシストスキルでルシファーにバフかけるだけでワンパン可能！(友撃Lのみ、守護獣不要)

2手目にクリボーが理想、足が遅い貫通ブロック持ちキャラだと良いですね！
#モンスト
#モンスト好きと繋がりたい https://t.co/o1MvRfH6Jg November 11, 2025

リストです。2行…🤣
くそまわります😂
メガシンカポケモン軽くワンパンします😂
サバイブギプスで相手悶絶します😂
全員がシステムでアタッカーです😂
現在の最高打点は弱点込みの1140ダメージです🤣🤣🤣 https://t.co/HlPOvt3k9e https://t.co/Bz3Yvv0eXc November 11, 2025

名古屋11R　若駒盃

✅バイアス予測

昨日は「能力優位」な一日。
極端なトラックバイアスや砂の荒れ方で波乱、というよりは「力のある馬がそのまま力を出し切りやすいコンディション」と見ておくのが自然。

極端な内有利・外有利は出ていない。
「内だから即プラス」ではなく、「中〜外でも、能力とポジションを取れれば問題なし」というフラット寄りの馬場。枠だけで評価を大きく上下させないほうが良さそう。

公式発表は一日を通してダート良・天候晴。
天候や散水が大きく変わらない限り、標準〜やや軽めの、素直なコンディション。時計も止まりすぎず、速すぎず。能力差とポジション差が、ほぼそのまま着順に出る砂と想定。

※前日のバイアスから予測しているので、当日の馬場を確認してズレがある場合は修正してください。

✅バイアスフィット

📌08番　アルティメイタム

前走のネクストスでは1500m 1:37.2、道中6-6-3からミモザノキセツと同タイムの2着。2走前のオクトーでは6-6-2のポジションから、2着のリトルリリイを1秒ちぎる内容。つまりこの馬は「中団から脚を溜めて、3〜4角でじわっと進出してくるタイプ」で、名古屋1500mの持ち時計はこのメンバーで上位。

前述した通り昨日の名古屋は、能力上位の馬がある程度のポジションを取りながら、そのまま力を出し切る“教科書どおりの決着”が並んだ馬場。実績・時計・人気（1番人気）の三拍子を持ち込んでくるアルティメイタムは、まさに「バイアスが後押ししている存在」と見ていい。

不安があるとすればいつも“6番手あたり”からの競馬なので、ペースが極端に落ち着きすぎると、前を捕まえきれないリスクが少しだけ。

📌09番　ナゴヤバシリ

勝ち切れないもどかしさはあるものの、常に掲示板圏内を走れる地脚と中団〜好位にスッと収まる器用さがある馬。この2つは昨日の名古屋バイアスと相性がいいポイント。

アルティメイタムほどの“切れ味”はないが、「前を射程に入れつつ、早めに動いて踏ん張る」という“名古屋らしい勝ちパターン”をイメージしやすい馬。

懸念点は、前走でアストラビアンコに2.6差完敗しているように相手が強くなるとワンパンチ足りない可能性。とはいえ、今回のメンバーなら。

📌04番　リトルリリイ

リトルリリイは、 “前で運ぶ姿勢”が一貫している牝馬。目立つのは、常に3番手前後にいる“ポジションの良さ”。昨日の名古屋は極端な逃げ切りだけではなく、先行〜好位組がそのまま上位を独占するレースが多かった。まさにリトルリリイの得意パターン。

アルティメイタムほどの切れはないとはいえ、このメンバーに限ればバイアスで埋められる可能性も考慮するべき。

✅ペース予測

先行馬がそこそこ多く、「ハナ主張」の逃げ馬も何頭かいる構成。

スロー寄り：15％
3,4,10あたりが互いに譲り合って単騎で楽に行けた時。

平均ペース：50％
3か10が主張し、4・1・9が番手〜好位。人気の8は中団。もっとも“それらしい”形。

ハイペース：35％
若い2歳たちが折り合えず、3・4・10・1あたりが並んでコーナーへ。中団〜後方勢の差し込みが間に合う展開。

ざっくり言えば、「やや流れる平均〜ややハイ」想定がメインシナリオ。

✅展開恩恵

📌08番　アルティメイタム

中団から長く脚を使えるのが特徴で、前が止まっても、止まらなくても“どちらも対応できる器用さ”を持つ。

良いシナリオは2列目〜中団外でスムーズに折り合い、3コーナー過ぎから徐々に進出。ペースが速くなれば前を飲み込み、平均ペースでも早めに先頭へ並びかける競馬。

悪いシナリオは想定よりもかなりのスローになり、内で立ち回った先行馬が余力十分で直線へ。「上がりだけの瞬発力勝負」になると難しい競馬に。

メイン想定の“平均〜ややハイ”で最も展開の恩恵を受けやすい馬。

📌02番　ポンコツソード

常に後方からレースを組み立てる、いかにも「展開待ち」の差し馬。

良いシナリオとしては3・4・10・1あたりがハナ争い、ペースがじわじわ速くなって3コーナーで先行勢に疲労の影が見えはじめる。そこで直線外から、じわじわ脚を使って、“バテた馬を一頭ずつ飲み込んでいく”形。

悪いシナリオはスロー〜平均で流れ、4コーナーでも隊列が凝縮したまま、直線も前が止まらないパターン届かない。

つまり「前がケンカしてくれる」ほど、展開の恩恵は増えるタイプ。

📌03番　ゴールドレター

典型的な“自分でレースを作る”タイプ。

良いシナリオは内外の出脚を見ながら自然体でハナ、10と4が無理に競りかけてこない隊列。1000mあたりまで余力を残して運べた時、4コーナーで一旦突き放す場面もイメージできる。

悪いシナリオは10・4・1も前を主張して隊列が縦長になりきれず、結果としてハイペースの逃げに。ラスト150mで脚が一気に鈍るパターン。

自身が“ペースコントロールの勝負に持ち込めるか”が鍵。

✅結論

◎08番　アルティメイタム
〇03番　ゴールドレター
▲02番　ポンコツソード
注09番　ナゴヤバシリ
△04番　リトルリリイ

本命はアルティメイタム。
2歳の短いキャリアの中で、レースごとに課題を一つずつクリアして、舞台をそのままに“相手だけ強くなっていく”中で結果を出してきたタイプ。

前走はは同世代のトップどころが集まる重賞。アルティメイタムは中団やや後ろの6番手から、ずっと“同じ脚色”でレース。道中で無理に動かず、3〜4コーナーもじわっと外から押し上げる程度。それでも直線に向いたところで前との差はまだある中、それをゴールまでじわじわ詰め続けて時計は勝ち馬と同タイム。

派手な“差し切り”ではなく、「自分のペースを崩さずに、最後にちゃんと脚が残っている」という内容。2歳重賞でこの“安定したラップの刻み方”ができるのは評価せざる得ない。

しかも馬体は 472→469kg と、前走からさらに3キロ絞ってきており、「太さを残した叩き2戦目」ではなく、すでに仕上がり一段階アップの状態で重賞に対応してきた印象。

３戦すべて名古屋で、2戦が1500mで1着＋重賞同タイム。同じコース・距離でレースの質だけがじわじわ上がっているのに、内容を落とさず走れているのは評価。中団から長く脚を使える「持続力型の差し」を良く、先行馬の総合力が問われる1500m戦では、ペースが少しでも速くなればなるほど浮上しやすい脚質。

新馬900mで見せたように、“トップスピードの一瞬の切れ”だけで勝負するタイプではないので、超スローで瞬発力勝負になると分が悪い可能性はある。展開次第では“善戦どまり”になるリスクはある。

シナリオを整理。

スロー寄り：勝率イメージ 15％前後
→ 位置取り＋瞬発力勝負になりやすく、やや割引

平均ペース：勝率イメージ 25〜30％
→ 一番“型”にハマるゾーン

ややハイ〜ハイペース：勝率イメージ 20〜25％
→ 前が削られて差しが届く展開なら、むしろ歓迎

総合すると、「平均〜ややハイ」ペースのときが、アルティメイタムにとって最も勝ちやすい状況。スタートの一瞬と、3〜4コーナーでどの位置にいるか。 November 11, 2025

noteで記事を書きました！この投稿をリポストするとお得に記事を読むことができます。

前書きと1Rのレース展開予想リポストなしでもちょこっと見れるようにしてます🔥💕

ワンパンで捲る競輪祭3日目、一撃で捲れればそれで十分やろがい！！ | GOAT @y1r_n #note https://t.co/QjoAFnUjuy November 11, 2025

[7 DAYS TO DIE V2.4]
#15 ワンパンが痛い！ / Have a pain in one punch
https://t.co/Pk10SBzpIj @YouTubeより

#7DaysToDie #7dtd
#TVケンさん
#ゲーム実況 https://t.co/6B4Eet883X November 11, 2025

レストラン極　バトル１０連戦（回復不可）

ゴロンダ１体縛りの構成です✨✨
すべての技が要になる配分になりました

最初は「火力で押せば楽勝」なんて考えてたけど、やってみたら相当深いところまで考えて構築することになりました💦
今作はレベル差があっても戦闘が成り立つので過去作のターン性知識だけでは看破不可能でした、、

皆さんも好きなポケモンでの１０連縛りを楽しんでみてください(*^▽^*)

初戦⇒どくどくより発生が早い冷凍パンチ
４戦⇒きあいだまでクレベースを沈める
中盤⇒かいがらのすずでゴツメダメを回復
７戦⇒アーボックの毒づき　最速冷凍パンチより速い＆毒率が７割を超える
終盤⇒ワンパン前提＆かいがらのすずで耐える
１０戦⇒①かわらわりでひかりのかべを壊す　
②距離をとってエアームドにきあいだま　
③メガバンギにかわらわり
（つじぎりがないとゴースト複合がつらい）

#ポケモンZA November 11, 2025

YouTubeにショート動画を更新しました。
やっぱお魚美味しいよねって笑みが零れる鯖缶ポモドーロ
この動画が、皆さんのお目々にあいましたら♪

#いまる民
#ワンパンパスタ
#ポモドーロガチ勢

https://t.co/rVGyJrVXMz November 11, 2025

鳴潮ホロタクウロコ6 ✌️千咲無凸レベ80🤭花が足りないから武器レベMAX👍スキルは8まで🙄👍ツバキの消滅セットで解放７万超えてるこれ育成出来たら普通に行けそう🤭✌️まだ確実にパリィ取れるタイミングとか分かってないから練習です✌️ワンパン食らった🙄👍新感覚で楽しい🤣✌️ https://t.co/Y6WZNuoRTU November 11, 2025

まさかのジャストガード、当たってからでも間に合う🤣🤣🤣
戦闘下手くそ民族なので、この仕様助かります😂
でも戦闘民族の方々はヌルいと感じる方もいるのかな？🤔
まぁでもこういうゲームって、戦闘がメインじゃないからね…😌（ルンファク4で武器魔改造して、画面内ワンパン出来る武器作ってた記憶） https://t.co/sjc14uSmZC November 11, 2025

俺ァワルだからよォ〜〜〜………
ワンパンパスタの麺をうどんに替えてやったぜぇ〜〜〜ッ!!
(普通においしい https://t.co/Vm2zCK7Xrn November 11, 2025

TVアニメでハイザック（ジェリド機＆サラ機）が2機がかりでぶっ放してた大型ランチャーに比べたら小さいし携行できねーかな？　取り回し？　百式のメガバズーカランチャーより気持ちマシぐらい？
威力？　アッシマーのはリックディアス（ロベルト機）ワンパンとかしてましたよ！　強そう！ November 11, 2025

リーダーアビリティ持ってる新しいキャラ達ここしかいないけど、特攻なしで今回ワンパンできるパーティーつくり方教えて欲しいです… https://t.co/J210iHdWKb November 11, 2025

2凸オーバーチュアで頑張るマン😇
とりあえずステ4ワンパン、ステ5ツーパン圏内行けた🥹
ギルマス(私)こんな感じの武器凸ですが、ギルメンのルート開拓力により毎回スコアが伸びーる🙌

今回のギルバト終わったらギルメン募集しますのでよろしければご検討くださいませ🐻🙏

#FF7EC
#エバクラ https://t.co/5ynp94XOq6 https://t.co/svTkzm19pe November 11, 2025

マルちゃんのチルドワンパンチャンポンとニチレイ冷凍えびシュウマイをｲﾀﾀﾞｷﾏｰした。
チャンポン美味いかチルドでこのレベルは嬉しいよなー https://t.co/7ILr5KF3w2 November 11, 2025

おはようございます😊

ねぇ…寒いって🥶
暑いよりは寒い方が良いけど一気に冬じゃんね！秋はどこへ🥲︎

★9アジャラ漢はデカイなぁという感想とワンパンあるのねーという感想を…笑

本日配信は9時30分~です❣️

#モンハンワイルズ
#MHWilds https://t.co/PE9JPnhUp2 November 11, 2025

そうか！クッキングシートを使えば
ワンパンでおかず何品か作れるのか！
マネしようっと
うちの子マヨとシソが嫌いだから困る😅

新生活応援！作り置きなしでパッと作れるお弁当4日間【Making Bento】豚肉くるくる焼き/鶏マヨ/ピーマンの豚こま肉詰め/簡単つくね和風出汁あん https://t.co/S2rIPO5jyP November 11, 2025

弓戴冠戦お疲れ様でした
弊グランドアーチャーの最高記録がこちら
最高難度をワンパン周回したの初めてだよ…ロビンはやっぱり最強なんだ https://t.co/upbPoIFyvY November 11, 2025

#モンスト
#モンスト好きと繋がりたい

ウェザーリポートがデバフ全部引いてくれたらボス1ワンパン行けそう💪 https://t.co/O3oOV2kVLF November 11, 2025

超龍は片方倒すと、毎ターン1000万回復されてめんどり🕊️
同時撃破しましょー！テルラとロパかレイディオさんでワンパンできるので報酬ほしい人は注意！ https://t.co/6K4fg7iAkk November 11, 2025