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モヤモヤ
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2025.11.29 02:00
:0% :0% （40代／男性）
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これ、倭国へ留学に行く学生の中にも身に付けている子たちがいてずっとモヤモヤしていた。倭国人が大陸人を差別するのはいいけど、自分たちが間違われて差別されるのはいやだと話す学生に、そもそも差別していい人間などいないと話した時に彼らが見せる、あのひどく傷ついた表情を見るのもいやだった。 https://t.co/yRBQx8hoY5 November 11, 2025
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📅日めくりボイス📅
🍀はなまるコウペンちゃん🍀
きみのモヤモヤはぼくが引き受けたよ！安心してね〜
#コウペンちゃん #コウペンちゃんアニメ https://t.co/4lxfwxyehV November 11, 2025
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キャラクター性を出すと内から外からのフィードバックが映画などのキャラクターへのそれと同じになってきた。それはそれで良いが、ゲームのキャラクターらしさ=プレイヤーの想像の余地の大小と考えていたので、葛藤があった。しかし映像はどんどんフォトリアルに向けて進化していく。ルックのデフォルメも減り、設定や台詞のリアリティレベルも難しくなってきた。そんな中でやらせてもらったキングダム ハーツl、IIは当時抱えていたモヤモヤから私を解放してくれた。ひたすら楽しかった。よそ様のキャラクターを預かる緊張感も新鮮だった。 November 11, 2025
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モヤモヤしたとき、私もまずこう問いかけるようにしている。
「今、自分って、何を考えてるんだろう？」って。
で、そのとき感じてることとか、頭の中にあることを、ノートとかにざーっと書き出してみるんです。
そしてちょっと落ち着いたら、次はこう聞いてみる。
「じゃあさ、これからどうしていきたいの？」
こうやって、自分の感情を外に出して、ちょっと俯瞰できるようになると、なんというか「自分の人生を自分で選んでる」って感覚が戻ってくるんですよね。
で、実際この習慣を始めてから、メンタルの落ち込みとか、鬱っぽい波に呑まれることがだいぶ減ったんです。
……だけど、正直、それでも抜け出せない日ってあります。
書き出しても、問いかけても、なんかモヤモヤがループしてる感じで。そういうときに、あることに気づきました。
それは、思考じゃなくて「視界」を変えると、めちゃくちゃ効くんです。
これ、なんでかというと──人間の脳って、「空間」と「心の状態」をわりとごっちゃにしちゃうクセがあるんですね。
心理学の言葉で「空間的認知の転移」と言うのですが、 たとえば、天井が高いカフェに入ると、人はより創造的で自由な気分になるという。
これは、視覚情報がそのまま感情や思考に影響するから。 つまり「見えている世界」が「感じている心」になるのです。
部屋が片付いてると「私、整ってるかも」って思えるし、逆に部屋がごちゃごちゃしてると「うわー、今の自分、無理」ってなる。
なので、メンタルしんどいとき、いきなり感情をどうにかしようとするよりも、まず空間を整えるほうが早かったりします。
机の上を片付けるとか、いらないモノを3つ捨てるとか、それだけで、ちょっと気持ちがスッと軽くなるんです。
それをやってから内省すると「あ、これか」って、モヤモヤの霧が晴れて、道が見えてくるのでお勧めです。 November 11, 2025
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舞台『#ブルーロック -EPISODE 凪-』
8日目、ご来場いただき誠にありがとうございました！！
みんながアツくなると自分ももっともっとアツくなれる。
エゴとエゴの相乗効果！！
目からモヤモヤ出してくぜ👀
モヤモヤ出したいです言ったら健人君が出してくれた😊
#ブルステ #ブルステエピ凪 https://t.co/Pj7iNCSBbS November 11, 2025
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眠れなくてずっとモヤモヤしてるんだけど投票スミンミュスちゃんとやってくれてるMOAって実際どれくらいいるんだろ…あとスポチャレも😿
大きなファンダムの割に頑張ってくれてる人がかなり少ないんだろうなっていつも悲しくなる💧
MOAはもらってばっかりだよ😭😭😭 November 11, 2025
おもんない発言もちょっと言いたくて
これだから厚塗りは楽しいよねーって
イラスト上げてるだけなのに
別に面白くしようとしてないやん
こうゆーのがバズるの嫌とか
批判したくなるほど嫌とか
知るか！！！っての
餅田が載せたいから載せてるだけだろ
このモヤモヤどうにかならんなぁ November 11, 2025
@kuroty11290422 コメント失礼します🙇🏻♀️
素敵な文章でとても共感しました。。
語彙力ない上に普段ツイートしないド新規でただモヤモヤすることしかできない状態でした💦
とにかく全員幸せになって欲しいです November 11, 2025
女だからって彼氏の友達を減らしたいわけじゃなかったのに話されるとモヤモヤはするから話してることに気づく度嫌な気持ちになってた
そんな中彼女できたか女友達に聞かれて存在を誤魔化されるくらいなら、そんなことなら最初から女の連絡先全部消させればよかった November 11, 2025
リアアカでこんな話すんの暗い気持ちになっちゃうんだけどさ…
7歳児のたん吸引をせず放置して裁かれた母親の事件、その子は生後2ヶ月の時に「元旦那からの虐待のせい」で障害が残ってしまったって記事読んじゃってなんかモヤモヤするー 悲しいー
赤ちゃんの脳に障害残すほどの虐待ってひどい November 11, 2025
#ばけばけ おトキちゃんのテッポウどういう状況だろう？と思っていたけど、おリヨ様と良い仲に？とかﾍﾞﾝﾄｳｱｹﾙﾅ渡せなかったしヘブン先生大丈夫？とか自分の心のモヤモヤをどうしていいかわからない感じだったのかな November 11, 2025
11月29日
今日の
ワンポイント占い🔮
モヤモヤや不安があれば書き出してみて
トイレやお風呂で吐き出してみるのもいいよ
今日も優雅に🦋
ご予約はLINEから
@472aejvl
#見えないけど大事なこと #感じる力を育てる #スピだけど地に足つけて #日常にひそむスピリチュアル #今日の占い https://t.co/DapBGQ0C46 November 11, 2025
@metapg_wip ありがとうございます……！🫶あれやっぱり気になりますよね……？！納得できる理由ないとすごいモヤモヤするのでうまいことして欲しいな……ととても思っています😔 November 11, 2025
古川慎さんが歌うまいのは知ってるけど
某アイドルゲームでは歌ってないから。
マネージャーだから。
モヤモヤする。
そもそもずば抜けて上手いとかいうのはちょっとほんとそこは難しい話なんだからって言いたい。ほんと言いたい。 November 11, 2025
モヤモヤする出来事に出逢うことで
より自分の中にあるものに
気づいていく
気分が良い、とは
言い難い感覚だけれども
その先につながるものに
気づいた時
解かれていく瞬間
向き合ってよかったと
心底身体がラクになる November 11, 2025
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