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スカスカ
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2025.11.30 09:00
:0% :0% （40代／男性）
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おはようございます
初冬のこんな景色が好き
百日紅の枝ぶりも
桜やケヤキがスカスカになっていく様も
足下の落ち葉たちも愛しくて好き
さあ頑張ろ
明日は定休日です
よろしくお願いします🙇♀️ https://t.co/NGnQSTZWXG November 11, 2025
1RP
プライドが高い奴って、自分ひとりで勝手に高く止まってるだけならまだマシ。
問題は、能力が低いのに、なぜか他人を見下してくる雑魚。
ガチで、これが一番タチが悪い。
・実力がないのに自信だけ一流
・他人を下げることで自分を保とうとする
・努力をしてないから中身がスカスカ
・人の成功を素直に認められない
・プライドが邪魔して学べない
・間違ってても謝れない
・自分ができてないことを他人に説教する
・周りから静かに距離を置かれていく
こういう人間の最大の問題は、成長の扉を自分で閉じてしまっていること。
プライドだけ高くて能力が低いって、ただの進化を放棄した人
本当に強い奴ほど、謙虚で、学び続けて、誰のことも見下さない。
他人を見下してる時点で、その雑魚のレベルが透けて見える。
てか、そんなんで済まされるレベルではないぐらいヤバイ。 November 11, 2025
ビッグボア化はオイル番手上げた効果があるんで、ダンパースカスカに動かしたい用途だと普通のんのがええらしい。ADDICTIONの筧社長オリジナルシャシRX-01はスモールボアで行くようだし。 November 11, 2025
ボンボンドロップシール♡
Amazonで在庫復活
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朝イチで行っても棚スカスカ💨
セブンもドンキも秒速で消えるってなに!?
シール帳？そんな幻、見たことない😂
ちいかわ サンリオ クロミ キティちゃん HELLO KITTY
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https://t.co/ijfnOPo397 November 11, 2025
最近TLのおすすめにギャグ系の四コマ漫画が流れてくることが多いんですが読んでてなにこれ？って思うぐらい内容スカスカの意味が分からないやつ多すぎます。
でもそれなりにいいねついてたりするから雰囲気だけで評価してる人多いんだなって👦 November 11, 2025
「結局どれが伸びるの？」って永遠の疑問…😇
人気まつ毛美容液5つを、30代ママ目線でリアルに比較してみたよ。
✔︎ 濃くなる
✔︎ 長さが出る
✔︎ 目元のヒリつき
✔︎ コスパ
全部まとめて本音レビュー。
まつ毛がスカスカで悩んでた私が
“実際に変化を感じた順”も公開してます👇
#まつ毛美容液 #まつ育 #時短美容 #30代ママ #自まつ毛強化
https://t.co/qr8CvJf9wt November 11, 2025
#日曜討論 何人かのコメントがキツいな。
正論っぽく聞こえるが、中身スカスカで具体案も机上論も多い。
そういうことを言ってるから「批判だけの政党」と言われるんだよ。
どことは言わんが。 November 11, 2025
ちっちゃい会場ということもありますが、ランチョンのチケット1番に売り切れたようで何より！
ひとまずスカスカじゃなさそうでよかったー😅
あとは学びある時間にできるように頑張ります！！ November 11, 2025
もっちり感を期待してたんだが意外とスカスカなベーグルもいける。メルカリでジャケット売れたんだが送料高くつかなきゃいいけど https://t.co/K1vx6Kavc0 November 11, 2025
声が思うように育たない…
焦りや不安をずっと抱えていませんか？
「練習してるのに声量が増えない」
「高音で裏返る」
「プロみたいな響きになれない」
こんな悩みって、心は前に進もうとしているのに、声だけ置いていかれる感覚になり、とてもつらいですよね。
僕も昔は同じでした。
何年も色んなボイトレを受けても、声は思うように変わらず、音域や声量がプロに届かない時期が長く続きました。
練習のたびに「今日もダメか…」と落ち込む日々。
だからこそ、今悩んでいるあなたの気持ちが痛いほどわかります。
そして強く伝えたい。
✨ 正しい方法に出会うと、人の声は本当に変わるということ
僕の場合、それがアンザッツでした。
このメソッドに出会ってから、声がまるで別人のように変わったんです。
✅ 声が枯れなくなった
✅ 裏返りが激減した
✅ 長時間歌えるようになった
✅ 裏声がしっかり響くようになった
✅ 声量が増えた
✅ 音域が広がった
✅ 地声感のある高音が出せるようになった
✅ ビブラートやロングトーンが安定した
迷い続けていた時間が嘘のように、声が伸びていきました。
そして今は、同じように悩む人の力になりたくて、ボイストレーナーとして活動しています。
今日はアンザッツ2番についてお話をさせて下さい。
✨ アンザッツ2とは？
鎖骨あたりに響くイメージで地声を鍛える練習。
発音は「ア」がベストです。
ここで作る声は明るさと深さを両立した芯のある声。
弱い地声も、強すぎる地声も、この練習でバランスを整えられます。
最初はほぼ全員が手こずります。
「鎖骨に響かせるってどういうこと？」
「これで合ってるかな…」
僕もまったく感覚がつかめませんでした。
喉に力が入り、声はこもるし、迷子状態。
でも、ある方法で劇的に感覚がつかめたんです。
🙏胸の前で手のひらを合わせて軽く押しながら声を出す
これだけで声帯がしっかり閉じ、芯のある声が作りやすくなります。
「分からない」と感じる方ほど試す価値があります。
🎼 練習の目安
音域は E4（ミ）くらいまでで十分。
無理に高く出そうとすると喉を痛めるので、まずは「芯のある声」を感じることが最優先です。
裏声も同時に育ってくると、自然に音域も広がります。
💪主に働く筋肉
1️⃣胸骨甲状筋
喉仏を安定させ、声の軸を支える筋肉
2️⃣声門閉鎖系の筋肉
息漏れを防ぎ、声に芯を与える筋肉
これらが働くと…
✅ 息漏れが減る
✅ 声に芯が出る
✅ 地声感が強くなる
✅ 声の響きが前に飛ぶ
✅ 太く安定した声になる
🎤 こんな悩みにおすすめ
☑️声が弱々しい
☑️スカスカして声が前に出ない
☑️声量が小さい
☑️声がキンキンする
☑️地声に深みを出したい
☑️ 主な原因は
声門閉鎖が弱い、喉仏が上がりすぎている
アンザッツ2は、この2つを自然に整えてくれます。 November 11, 2025
前まで俺も、「ホストはダイヤの数がすべて」だと思ってた。
だからフルダイヤもある程度買った。
何千万分も買い漁って、ダイヤじゃらじゃら付けれる自分が強いと思い込んでた。
でも今そのほとんどを無くして、何も付けてない自分の方が100倍かっこいい事に気付いた。
最近思うのがアクセじゃら付けしてるホストほど中身スカスカ。
話してみると本当にアクセ付けてる理由が分かる。
しかも女の子って、アクセなんて1ミリも見てない笑
最後にこれだけ言わせてほしい。
10万前後のアクセ付けるくらいなら
つけない方がまだマシ。
安い虚勢ほど恥ずかしいものはない November 11, 2025
@suzumenohini 結婚の為の彼氏。中身スカスカな形だけの関係じゃ、壊れ易いですよね。
先ずはきちんと相手と向き合って、本当に人を好きになると言う事からやり直しましょう。 November 11, 2025
出産前の美容院はあと1回と思ってるけど、前髪だけ邪魔でどうしても我慢できず…
娘用に買ってたヘアカットモンスターで切ってしまった😅
どうせ前髪はアイロンするしいいやって感じの出来😅
ちなみに娘は髪短いので一回も使ったことないというか、使おうと思ったけどスカスカで使えなかった笑 November 11, 2025
メタルロボット魂のストフリ&プラウドディフェンダー買ってよかったとは思ってるけど
箱の中身ほぼ傲慢サンダーだし、フツノミタマは手に持たせるとスカスカだし…
プラウドディフェンダーだけ欲しいのに、一万円も払うんかよ…とは思った… November 11, 2025
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