『COACH PLAY OSAKA』にご招待いただきました！

Tabbyやお店の雰囲気がポップで遊び心ある雰囲気が最高でした🦢
素敵な時間をありがとうございました😊

@coach @coach_japan
#CoachNY #CoachJapan #コーチバッグ
@NYLONJAPAN
#aoen #アオエン #輝 #HIKARU https://t.co/UblyV3Nj3D November 11, 2025

“コーチ プレイ 大阪” が、心斎橋にオープン✨
プレイフルな店内に、#鈴木凌 が潜入👀
コーチのアイテムや店内の雰囲気、チャームやストラップのカスタマイズを楽しんだ鈴木凌のコメントをチェック🦖✌️

@coach
#CoachNY #CoachJapan #コーチバッグ

@ryo_suzuki_OA https://t.co/vYXPwLSA2q November 11, 2025

🏰「COACH PLAY OSAKA」へ🏰

明日オープンの「COACH PLAY OSAKA」に伺いました👜✨

木の温もりあふれる店内で、とても楽しい時間を過ごせました🌿

お近くの方はぜひ立ち寄ってみてください！

@coach @coach_japan
@NYLONJAPAN
#CoachNY #CoachJapan #コーチバッグ November 11, 2025

💙#aoen日和📷☀️251113
#琉楓🐬#雅久🐯#輝🦢

👜『COACH PLAY OSAKA』
ありがとうございました💙

@coach @coach_japan
#CoachNY #CoachJapan #コーチバッグ
@NYLONJAPAN
#aoen #アオエン
#RUKA #GAKU #HIKARU https://t.co/dmEDcGBFKk November 11, 2025

今回は「COACH PLAY OSAKA」にご招待頂きました！
伝統的な和の要素と大阪らしいポップなアートが融合された空間で見ていてとても癒される楽しい空間でした。

可愛いらしい🦖もいたので是非お越しの際は見てみてください〜！
素敵な時間をありがとうございました💚🐬

@coach @coach_japan
#CoachNY #CoachJapan #コーチバッグ
@NYLONJAPAN
#aoen #アオエン #琉楓 #RUKA November 11, 2025

💙#aoen日和📷☀️251113
#琉楓🐬#雅久🐯#輝🦢

👜『COACH PLAY OSAKA』
ありがとうございました💙

@coach @coach_japan
#CoachNY #CoachJapan #コーチバッグ
@NYLONJAPAN
#aoen #アオエン
#RUKA #GAKU #HIKARU https://t.co/H5NCdq9Ycv November 11, 2025

“コーチ プレイ 大阪” が、心斎橋にオープン✨
プレイフルな店内に、#aoen の #RUKA #GAKU #HIKARU が潜入👀
コーチのアイテムや店舗の雰囲気を楽しんだ3人のコメントをチェック🦖✌️

@coach
#CoachNY　#CoachJapan　#コーチバッグ

@aoen_official https://t.co/x0I9jaSC6Z November 11, 2025

昨夜、幾田りらさんバンドで出演致しました🌼
綺麗なお花に囲まれて歌うりら様素敵すぎましたね、、、❤️‍🔥
COACHの衣装も可愛い！
ありがとうございました！ https://t.co/AumSL7V08Z November 11, 2025

まってまって、まだCOACHのしか読んでないんだけどもう面白いＷＷＷＷデートをロケだと思ってるって何ＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷＷ https://t.co/DufLM2TvZk November 11, 2025

coachのこのバッグ可愛すぎですって… 😭 .ᐟ.ᐟ
A4サイズやPCも入れられる大容量さもありつつ、デザイン性もしっかりあるお洒落なバッグ◎
お値段もcoach価格に加えて、レザーの質もしっかりしていてこれはかなり素敵… .ᐟ.ᐟ https://t.co/hh1ldwrIrU November 11, 2025

本日開催❣️
atelierBeatrice全国ツアー展「福岡」
#アトリエベアトリーチェ展2025
👑11/16 (日)博多駅前店スタジオジュエル様@studiojewel001 にて開催します✨

❤️被写体様&モデル様の創作撮影の様子を見学出来る❣️
❤️ベアトリーチェヘッド&アクセサリー作品展示や物販も楽しめる👍
❤️創作撮影のご相談も🉑
結婚式/写真展/他者様と違う独自の世界を特に構築していきたい方等👌
❤️オリジナルオーダーのご相談🉑
Gothic&Lolita&創作系のヘッド&アクセサリー等
※正式な受付は12月下旬となります❣️
オーダーは2026年7月まで完売の為それ以降の納品となりますご了承下さい🙇‍♀️

👏スタッフご紹介
薫子さん(薫之園作家様)＠kaorukogreen
Leafさん@nyan19871216
まゆさん(model&staff)@LINECOCOON
GUNKIさん(coach cameraman)@GUNKI_photo /@daichi99_photography

✨全国より多瑠選抜作家様もご紹介❣️
名古屋/LoveReprica様 @lovrep_aya
横浜/cocon様 @JFFcocon
大阪/製作日和様＠seisakusen
東京/仔馬洋品店様(展示のみ)@koumayouhinten
東京/ROMANTICA様@ROMANTI47256699
埼玉/松宮涼子様(旧仙女の箱)@_but_beautiful (展示のみ)
東京/Mist†Mystic様@LunaMistmystic
福岡/ゼローネ様@zerone_wakana
※スペースの関係で少量となります🙇‍♀️

★前売り入場チケット🎫前日23:59まで
https://t.co/VGEF4tx7UM
※当日券有り(お時間帯は↑にてご確認下さいませ)
本格的なスタジオでの自撮りし放題&入場券は物販で使用出来る為実質0円です💰

福岡の芸術の秋🍂1日だけの貴重な祭典を是非満喫しにいらしてくださいませ❣️スタッフ一同お待ちしております😉✨ November 11, 2025

福岡アトリエベアトリーチェ展は無事終了致しました❣️
ご来場の皆様❣️誠にありがとうございました😊撮影風景をご覧頂きながらの物販がとても新鮮だったとご好評頂き幸せでした❤️❤️

そして何よりスタッフの皆様には沢山ご協力頂きました😭心からの感謝を🙏✨

薫子さん(薫之園作家様)＠kaorukogreen
Leafさん@nyan19871216
まゆさん(model&staff)@LINECOCOON
GUNKIさん(coach cameraman)@GUNKI_photo /@daichi99_photography

皆んな大好きです❤️😘

次回は大阪アトリエベアトリーチェ展11/29.30にロイヤルプリンセススタジオ@KERASHOP_OSAKA にて開催となります❣️詳細又お知らせ致します🥰

是非予定を空けてお待ち下さいませ❣️ November 11, 2025

今回は『マイナスな発言が多い人との付き合い方』について書いてみたいと思います。

僕は普段「coach fuki」として、バスケットボールのハウツー動画などをSNSで発信しています。
最近はインスタライブなどで質問をいただくことが増えてきたのですが、その中でも特に多いのが「人間関係」の悩みです。

「自分は頑張りたいのに、周りのやる気がない」
「愚痴が多い人に引っ張られてしまう」

そんな声を聞くことが多いので、今日はそういった環境で頑張ろうとしている学生に向けて、僕の経験をもとに話していきたいと思います。

◇ 距離の取り方を覚える

まず大切なのは『距離のとり方を知ること』だと思います。

頑張ろうとしている自分と、そうでない人がいるとき。
つい「なんとか相手を変えたい」と思ってしまうかもしれませんが、それは自分ではコントロールできないことです。
だからこそ、無理に変えようとせず、適切な距離をとることも大事だと思います。

これは決して冷たい付き合い方をすすめたいわけではなく、むしろ自分を守るための選択だと感じています。

◇ 僕自身の経験から

僕もこれまで、似たような経験をたくさんしてきました。

中学生の頃は「バスケを頑張りたい」と思っていたけれど、周りの友達はどんどんやる気をなくしていく時期がありました。
大学では、自分の活動を理解されずに冷ややかな目で見られたこともありました。
そして、大学卒業後に「プロを目指したい」と言ったときも、「就職しないの？」と不安そうに言われたこともありました。

そういう時に僕が意識していたのは、“流す力”を持つことです。

「そうなんですね、でも僕はできるところまで頑張ってみます」と笑顔で受け流す。
真っ向からぶつかるよりも、スルーする力を持つことで、無駄なエネルギーを使わずに済むと思います。

◇ コントロールできることに目を向ける

とはいえ、環境をすぐに変えられない人も多いと思います。
そういう時こそ意識したいのが、『自分のコントロールできることに目を向ける』ということです。

周りの人の発言や態度は、自分ではどうにもできません。
でも、自分の“反応”は選ぶことができる。

たとえば、チームの中で愚痴やネガティブな話が続いている時。
「確かに大変だけど、あの部分は良かったよね」と話題を少し変えてみるとか、明るい話に切り替えることは、自分の選択でできることだと思います。

小さなことかもしれませんが、そういう積み重ねが、自分の心を守ることにつながると感じています。

◇ 大人になっても続く学び

社会人になっても、どんな環境でも、マイナスな発言をする人は必ずいます。
ただ、大人になると、自分で環境を選べる場面が少しずつ増えていくと思います。

それでも「人との付き合い方」は、一生を通して学んでいくことだと思います。
距離の取り方や、流す力、そして自分のコントロールできることに集中する姿勢。

この3つを意識することで、どんな環境でも前を向いて進めるんじゃないかなと思います。

この話が、今悩んでいる人のヒントになれば嬉しいです。

Voicyはこちらから⏬
https://t.co/dYmfiyxwCs November 11, 2025

ステージナタリーさんの10周年企画「もう一度観たいあの舞台」総選挙、まもなく事前投票締め切りです！

THE ROB CARLTONの公演ですと、11F「COACHES OF OVAL」から最新作19F「ENCOUNTERS with TOO MICHI」までが対象です！！

私も参加させていただいたコラム企画「もう一度観たいあの舞台」もぜひお読みください！！ November 11, 2025

このCOACHの新店舗取材にいた
鈴木凌くんの“立ち姿”自体が、
一つのメッセージな気がする。

倭国で知られる海外プレミアムブランド、
Tory Burch、Michael Kors、Kate Spade、COACHのような
“手が届くラグジュアリー”って、
華やかさより“心地よさのある洗練”が似合う人が呼ばれるイメージ。

その雰囲気を彼はすっと纏っていて、
ブランドの空気と綺麗に響き合っている！佇まいが✨

ここに呼ばれるって
NYLONさんだけじゃなくて、
COACHさんも“相応しい人かどうか”をちゃんと見ているはずで。

ビジュアルだけじゃなく、
これまでの姿勢、これからの活動、言葉の選び方。
その全部を踏まえて
「鈴木凌なら」と判断されたんだと思われ。

消費者に“選ばれる”じゃなくて、
ブランドに“選ばれる側”になった瞬間。
なんかもう、見ていて自然にうれしくなる光景だ。

凌くんがめちゃくちゃはばたいている🥹

#鈴木凌 #COACH November 11, 2025

#AgileJapan 後もう少しで終わりますね～
参加して感じたことをいくつか共有します。
（ぐしゃぐしゃな形ですみません！）

＊このカンファレンスは、全体的に「初心者にやさしい」構成だと感じました。これは良いことだと思います。以前から感じていたのですが、「まだアジャイルを知らない・触れたことがない業界・人たち」にどう伝えていくかがとても重要です。

＊Day1では、多くの人と話して、多くのセッションを聞いたのですが、「AIの活用や影響」について深い議論があまりされていない印象があって、皆さんは世界が今後どれだけ大きく変わってくるかを十分に意識しているのかな？僕らが今話すべきことを十分に話しているのか？と悩みました。特に欠けていた視点が2つあると思いました。
①「今の組織構造や開発サイクルのままAIを使うだけでは不十分では」という視点
多くの人がすでにAIを使っています。QAエンジニアはAIでテストケース生成したり、デザイナーはAIでプロトタイプ作成を高速化したりしています。でも、これは「局所最適」でしかありません。
自分がAIで開発する時は、調査・要件定義・設計・実装・QA…全部ほぼ自分ひとりがループを回しています。人間同士のコミュニケーションコストがほぼゼロになるので、企業の通常の開発サイクルとは比較にならないスピードになる。
組織としてこの恩恵を得るには何を変える必要があるのか？
組織構造、チームの役割、人材の採用基準、人材育成戦略、キャリアの築き方など、ここを議論しないと、AIの可能性は一部しか引き出せません。

② 「数年後のプロダクト開発がどう変わるのか」についての議論
「AIを今どう使うべきか」、あるいは「今までのAIの影響や近い将来のAIの影響」を語るのは良い。でも、数年先の世界もある程度理解しなければ、人生設計も、子どもの教育も、ビジネス戦略も立てられません。「未来は誰も正確に予測できない」からと言って、考えることを諦めるべきではないと思っています。
あり得るシナリオを共有すること、
どのシナリオが望ましくて、どれが望ましくないか議論すること、
そして、コミュニティ・社会として「望ましいほう」になる可能性を高めるために何ができるかを話し合うこと
にすごい価値があると思っています。

＊このようなモヤモヤを抱えながら、 Day2に入りました・・・
そこで9:30の和田さんのキーノートを聞いて、「今僕らが話すべきことはこれだ！」と思いました。
「The end of programming as we know it」、
「Agentic CodingとはReconciliation Loopである」、
「MTBFからMTTRへ」
など、参加者が聞くべきことをたくさん話してくれました。
会場の静けさ、メモを取る人の多さから、みんなが真剣に受け止めているのが伝わりました。
透明性がなければ、人は適応できません。こうしたビジョンを示すリーダーがいることに、感謝した時間でした。そして和田さんだけではなく、その後のセッション（特に平鍋さんのクロージングセッション）にもAIの活用方法や今後の影響についての話があって、満足しました！

＊和田さんが語った「AIが変えるプログラミング・ソフトウェア開発」の話は、もっと広く「プロダクト開発」「問題解決」「価値創出全般」にそのまま当てはまると思いました。その視点も皆さんに伝わっていればいいなと感じました。

＊ChatGPTが登場してからまだ約1000日しか経っていません。この1000日間の変化の規模は驚異的でした。そしてその変化は加速していると思います。来年開催されるAgile Japanで議論される内容は、今日（少なくとも大半のセッションで）議論された内容とは大きく異なるでしょう。

＊ここ数年、「アジャイルの専門家だ」と言っていた会社が、気が付いたら「AI開発の専門家だ」と名乗り始めている傾向にも気づきました。これ…2010年代前半、フランスで見た傾向とちょっと似ています：大量のProject Managerが突然Agile Coachになったあの時期です。だから「急に専門家になった人や会社」には一定の慎重さが必要だと正直思っています。一方で、今回はおそらく状況が違うとも思います。アジャイルコミュニティはAIを受け入れやすい土台があると思います。効率、チームワーク、早い学習、適応力を重視する文化なので、好奇心の強いアジャイル実践者がAIに魅力を感じるのは自然なことだと思います。アジャイルは本来（ある意味で）「複雑問題をよりよく解くための手段」なので、目的・ポテンシャルの似ているAIに向かうのは当然とも言えます。また、アジャイル開発を理解している企業が、比較的に早い段階からAIを取り入れていることも想定通りです。

＊全然別の話ですが、最近リクルーティングを始めた私としては、支援を求めている企業と会うのは簡単でしたが、良い候補者を探すのが本当に難しい・・・　実際のペインポイントはどこなのか？私ができることはあるのか？今後力をさらに入れるべきテーマになりそうです。

＊総じて、とても良い経験でした。自分はほとんどの場合仕事で忙しい（いいわけ？）し、人混みも得意ではないため、カンファレンスに一貫性をもって参加するタイプではないです。が、来年も参加したいと思いました。

運営の皆さま、そして声をかけてくださった皆さま、ありがとうございました。 November 11, 2025

coachとkate spadeのバッグかわいい〜、大きさも形も好き👜🩶(📷：RED) https://t.co/leJYR327bM November 11, 2025

12/6(土)はこちら💐

なんと！ #花ぷり 次回の撮影会が😭✨

📍 「スタジオ coache」
東京都台東区浅草橋4-20-9 星野ビル5F
⏰11:00〜
（1部のみとなります）

なんと今回の衣装は👸ドレス👗を予定😳

✨お申し込みURL https://t.co/YeE3Buehxd
花ぷり初のドレスだよ！！🥹🥹🥹
これは絶対来てほしい！ https://t.co/hJwfgk049t November 11, 2025

この投稿をリポストすると約90%割引で読むことができます！

【第1回】組織心理学とは何か｜サッカー指導者が「チームの心理構造」を理解すべき理由―技術・戦術だけでは勝てない“心理的な組織マネジメント”の基礎― | Football Coach｜もっちゃん @psychology_tlp #note https://t.co/gzLcWw8Lsw November 11, 2025

おはようございます( . .)"
いつもポスト見てくれてありがとう𝘛𝘩𝘢𝘯𝘬 𝘺𝘰𝘶 𝘧𝘰𝘳 𝘸𝘢𝘵𝘤𝘩𝘪𝘯𝘨.
11/13日(木曜日)です。昨日はクラシックバレエのジゼルの物語の見どころ書いて
今日はバーレッスンについてちょいと深堀りします。

バーレッスン（Barre Lesson）とは、主にバレエの基礎練習として使われるバー（Barre）を使って行うエクササイズやレッスンのことです。

バレエダンサーがウォーミングアップや技術向上のために行うものが起源ですが、現在はフィットネス分野でも人気の「バーレッスン（Barre Fitness）」として広まっています。
以下に、種類別に詳しく説明します。
① クラシックバレエのバーレッスンバレエ教室で行われる伝統的なもの。

目的体の正しいアライメント（姿勢）を整える
ターンアウト（股関節の外旋）を強化
足首・膝・体幹の安定性を高める
筋力・柔軟性・バランスを養う

主なエクササイズ（順番例）
プリエ（Plié） – 膝を曲げ伸ばし
タンジュ（Tendu） – 足を滑らせて伸ばす
ジュテ（Jeté） – 足を軽く投げ出す
ロンドジャンプ（Rond de Jambe） – 足で円を描く
フォンデュ（Fondue） – 片足で膝を曲げる
フラッペ（Frappé） – 足首を素早く動かす
アダージオ（Adagio） – ゆっくりとしたバランス運動
グランバットマン（Grand Battement） – 足を高く蹴る

特徴音楽に合わせてリズミカルに行う
左右対称に練習
バーを支えにしながらも、体幹で支える意識が重要

② バーレフィットネス（Barre Fitness）バレエ＋ピラティス＋ヨガ＋筋トレを融合した現代的なワークアウト。
特徴バレエスタジオ以外でも、ジムやオンラインレッスンで受講可能
バレエ未経験者でも参加しやすい
小刻みな動き（パルス運動）で筋肉を震わせて鍛える
音楽に合わせて楽しく行う（ポップスやEDMも）

効果ヒップアップ・美脚効果
体幹強化（コアトレーニング）
姿勢改善
柔軟性向上
低負荷で関節に優しい

使用器具バー（壁付け or 移動式）
軽いダンベル（1～2kg）
抵抗バンド
ヨガマット
小さなボール（ピラティスボール）

代表的なプログラムPure Barre（アメリカ発）
Barre3
Xtend Barre
倭国でも「バレトン」「バレエフィット」など類似クラス多数

バーレッスンを始めるには？
項目
内容
服装
レギンス＋Tシャツ、足元は barefoot またはバレエシューズ/グリップソックス
場所
バレエスタジオ、フィットネスジム、オンライン（YouTube、Zoom）
頻度
週2～3回が理想（筋肉痛に注意しましょう）
注意点
ターンアウトを無理にしない、膝がつま先より前に出ないよう注意

おすすめの始め方初心者向け → YouTubeで「Barre Workout for Beginners」（例: The Ballet Coach）

倭国国内 → ホットヨガスタジオLAVAの「バレエシェイプ」、または「スタジオアリス」や「バレエフィットネス専門スタジオ」

自宅で → 椅子の背もたれをバー代わりにしてOK！

バーレッスンは「優雅に見えて実はキツイ」のが魅力です
バレエに興味がある人も、ただ引き締めたい人も、ぜひ一度体験してみてください♬*° November 11, 2025