ダイケンバイオメディカルさん @daiken_bio_jp より

ハロウィン限定プレゼント企画🎃
サプリ1ヶ月分が当たる！
「お悩みおばけ」はどれで【GABA&セサミン1ヶ月分】をいただきました🎯(๑˃̵ᴗ˂̵)و
ゆっくり眠れたら本当に嬉しい🛌
ありがとうございます😊

もう次のキャンペーンも実施されてます👏🤯 https://t.co/qsrOCHyBHP November 11, 2025

NanoBanana2 (Pro)で出来ることを、NanoBanana2(Pro)を使わずに説明する動画
（GigaBanana2は使ってます）

リプ欄にて、素敵な活用例を引用してみました👇🏻 https://t.co/1Z5WAKirKK November 11, 2025

【Tokyo Beauty Cafe🥤✨4日間だけの特別カフェ】

Tokyo Beauty Weekの開催期間中、
ハラカド7Fに “インナービューティーを学び、体感できるカフェ” がオープンします。

ウェルビーイングブランド https://t.co/XRIb1onnmZ と一緒にお届けする今回のカフェでは、その時の気分や取り入れたい成分に合わせて選べる3種類のドリンクを、1杯無料でご提供します🥤💞

🫚 ムーンミルク ジンジャー＆ルイボス（ホット）
睡眠の質アップや肌の弾力キープを助けるGABA配合。
ホットミルクとマシュマロのやさしい甘さで、心までほぐれるドリンク。

🍇 フルーティプロテイン グレープ（アイス）
タンパク質15gと、不足しやすい鉄分を補える果汁系プロテインドリンク。
みずみずしいグレープの味わいで、日常の鉄分ケアにもおすすめ。

🍍 フルーティプロテイン パイナップル＆ゴールドキウイ（アイス）
タンパク質15gと1日分のビタミンCを同時にとれる
爽やかな果汁系プロテインドリンク。
スッキリ飲みやすく、朝・昼のインナーケアにぴったり。

見た目も可愛くて、飲むとふわっと整う。
“今の私にぴったりな一杯” を探しに、ぜひ遊びにきてください💗

Tokyo Beauty Cafe supported by https://t.co/XRIb1onnmZ
🗓 11/20（木）〜23（日）
📍 東急プラザ原宿「ハラカド」7F
🕒 11:00〜16:00
（各日なくなり次第終了）

#TokyoBeautyWeek #TokyoBeautyCafe #Cycleme
#インナービューティー #原宿カフェ #ハラカド November 11, 2025

Hale様より商品提供頂きました
【gifted】

Haleは『食べるスキンケア』として
誕生した美容サポートゼリー✨

夜のご褒美で美味しく食べて
翌朝の肌を透明感ある肌に
導いてくれるよ💕

味はざくろとミックスベリーの
2種類でそれぞれむくみ軽減や
不足しがちな鉄分やマグネシウムが
配合されていたりと
嬉しい効果がたっぷり🥰
スッキリとした甘さで凄く美味しいよ✨

❤️ざくろ味
モノグルコシルヘスペリジン・GABA
ビタミンB6を配合
むくみ軽減や忙しい毎日のゆらぎに

🩷ミックスベリー味
鉄分・マグネシウム・ビタミンD配合
不足しがちな栄養素を補給し
内側から輝く肌づくりに

チアシード入りで食感が楽しく
満腹感があるのに約20kcalだから
ダイエット中も罪悪感なく食べられるよ💕

セブンイレブンやドラッグストア
PLAZAやナチュラルローソンで
購入出来るのも嬉しぎる🥹
※一部店舗を除く

これから12月に向けてイベントなどが
増えるシーズン⛄️
翌朝を晴れやかに迎えるために
ピッタリのインナーケア💫
私も追加購入して冷蔵庫にスタンバイ🫶
気になる方はチェックしてみてね🧸

#Hale #美容ゼリー #インナーケア #美容 November 11, 2025

ビオトピアマルシェ様より
#ブルックス カフェサプリGABA
カフェインレスコーヒー15袋 当選🎉

GABAのカフェインレスコーヒー初めて飲みましたが、味に深みがあって美味しい！✨

寝る前に飲んで朝もスッキリ🥰

ありがとうございます💓

#当選報告
#ブルックスコーヒー https://t.co/Whs1RrPGOs November 11, 2025

お仕事頑張るOL × 美容オタクの私がガチでおすすめする^._.^👍🏻DHCサプリまとめ💊🗒️◝✩特に【GABA×アセロラ】の組み合わせは本当に良すぎて…飲み始めてから無いと困る！ってくらい、もはや私の必需品✊🏻💯お気に入りでストック買い足し続けてる💘💫【PR】【お客様大感謝祭】 https://t.co/mjaEVuiHHK November 11, 2025

不眠症ぎみひとはキムチを食べてみてください。キムチに含まれるGABAは興奮をしずめ、深部体温をさげて寝つきを良くしてくれます。またヨーグルトに匹敵するほどの乳酸菌も含まれていて、腸内環境をととのえ免疫力もあがります。キムチ＋納豆＋えごま油の組みあわせが最強の一品料理です！ https://t.co/ncVIUwFyqR November 11, 2025

【食の安全保障】GABAトマトなど食べ物の軍事兵器化。医産軍産複合体、米国追従農水省、厚労省、消費者庁によるゲノム編集攻撃を阻止せよ。ゲノム編集攻撃は生物兵器ワクチン攻撃と同じ
https://t.co/GVGsO6Hfsk November 11, 2025

【食の安全保障】GABAトマトなど食べ物の軍事兵器化。医産軍産複合体、米国追従農水省、厚労省、消費者庁によるゲノム編集攻撃を阻止せよ。ゲノム編集攻撃は生物兵器ワクチン攻撃と同じ
https://t.co/k7zLRFHP85 November 11, 2025

GABA担当の推しグリコは
メンタルバランスチョコレート
🍫GABA＜ミルク＞🍫

一口サイズのミルクチョコレートで
ほっと一息つきたい休憩時間に
ピッタリです✨😋

GABA推しの方は #私の推しグリコ で
好きなGABAを教えてください❤ https://t.co/sNyWkaWYky https://t.co/sELBubZHri November 11, 2025

＼秋の味覚の「川越OrganicMarche」開催／
川越から川越のオーガニックを発信。
11月23日（日）一番街のりそなコエドテラスで開催するのが、「川越OrganicMarche（オーガニックマルシェ）」。
オーガニックに特化したイベントを定期的に開催しています。

2024年5月に一番街にグランドオープンした複合商業施設が、「りそなコエドテラス」。
蔵造りの町並みでお馴染み、川越の一番街にあった旧・埼玉りそな銀行川越支店がリニューアルオープン。
レストラン、シェアキッチン、チャレンジショップ、コワーキングスペースなどがある複合施設です。

2024年5月のオープニングの日は大々的なオープニングセレモニーが開催され、この日に合わせ屋外スペースにて「川越Farmer'sMarket」を開催しました。
りそなの、「りそなコエドテラスがオープンする日に地域の人に地域の魅力を知ってもらいたい」との思いから、川越の農家がメインに出店する「川越Farmer'sMarket」を協働開催。
埼玉りそな銀行と川越Farmer'sMarketの連携は今後も続いていきます。
「川越OrganicMarche」は、りそなコエドテラスで毎年1月・4月・7月・11月に開催しています。

2025月11月23日（日）
「川越Organic Marche」
10：00～14：00
会場：りそな コエドテラス 駐車場(イベントスペース)
主催：川越Farmer'sMarket
協賛：埼玉りそな銀行
協力：川越産農産物ブランド化連絡会

旧川越支店とは
『埼玉りそな銀行の前身銀行の一つである旧第八十五銀行本店として、1918年に現在の場所へ移転新築されました。1996年に国の登録有形文化財として埼玉県で第1号の登録を受け、2023年で築105年の建物になります。老朽化に伴い2020年6月に支店としての営業を終え、地域の皆さまと共に次の川越100年を創る地域振興拠点としてオープンしました。』

「川越OrganicMarche」
〔出店者〕
・小野農園
〔レタス2種、ベビーリーフ、カーリーケール、長ねぎ、アロマレッド人参、ルッコラ、ほうれん草、小松菜、紫水菜、里芋、サラダかぶ、大根4種、さつまいもなど〕
『川越市福原地区の5代目農家です！「お野菜、美味しかったよ！」お客さまからのその一言が聞きたくて野菜の味を追求するようになりました。美味しい野菜を安心して食べていただきたいという強い思いから農薬、化学肥料を使用せず、人、地球に優しいものだけで野菜作りをしています。川越OrganicMarcheでは愛情を込めて育てた主役級の野菜をぜひお召し上がりください！！』

・野村ファーム
〔お米、蜂蜜、大根、ブロッコリー　小松菜、ほうれん草など〕
『野村ファームです。私たちは土作りからこだわり、年間を通じて農薬や化学肥料を使わずに、安全・安心で元気な野菜を育てています。EM栽培を行っています。野菜作りは土を発酵させる土づくりから始め、土壌のバランスを考え、状況を見極めながら納得の土を作り上げていきます。なにより土づくりが要でここに全神経を注いでいきます。発酵した土はまるでパウダースノーの上を歩いているようなフカフカ感があり、これが、意図した環境が土の中で形になった証拠。マニュアルがあるわけではなく、毎年同じことをすればいいというわけでもありません。自然相手で常に状況が変わるため、それに合わせて自分が思い描いたところにもっていくのが農家としての技術だと思っています。苗を育てたり、植えるタイミングを考えたり、間引きなりという工程がありますが、最初の土がきっちり決まればあとはスムーズに行くことが多いです。丁寧に作った渾身のお野菜をどうぞ。』

・いなぽこファーム
〔小松菜、ほうれん草、かぶ、里芋、にんじん、さつまいもなど〕
『川越市藤間にて農薬・合成化学肥料不使用で野菜を栽培している「いなぽこファーム」と申します。 有機農業で有名な埼玉県小川町にて農業の研修を受けた代表稲田が、食品廃棄物を再利用した植物性堆肥や納豆・乳酸菌等の微生物を用いた土作り・栽培方法で、環境にも人にも優しい野菜をお届けします。栽培作物は年間40品目100品種以上(2022年)。
川越OrganicMarcheでは珍しい野菜やカラフルな野菜を販売します！是非楽しんでください！』

・ままざめ farm
〔里芋、生姜、ケール、カブなど〕
『栽培中、農薬や化学肥料を使わずに年間通じて野菜を作っています。ちなみに「ままざめ」の意味は東北の言葉で「食事の支度」という意味。家族のだんらんが増えるべく「愛ある野菜」を作っていきます。川越OrganicMarcheでは美味しい秋野菜をぜひ味わってください！』

・小江戸南古谷農園
〔黒米、マコモ茶、黒米おにぎり、黒米のお菓子など〕
『川越の南古谷で代々続くお米農家をしています。安心安全を次世代にをモットーに黒米、マコモ茶を農薬、除草剤、化学肥料不使用で育てています。黒米は昔ながらのはざかけ、天日干しで、マコモ茶はほぼ手作業で丁寧に愛情込めて作っています。黒米（くろまい）はGABA、アントシアニン、ビタミン類、鉄分、カルシウムなどを多く含み、美肌、目の健康のサポート、血圧上昇、動脈硬化、心筋梗塞の抑制などさまざまな効果が期待できます。マコモ茶は腸内環境を整え、血圧を下げる、免疫力を高める、デトックス効果があると言われています。安心、安全、愛情で育てた黒米とマコモ茶でぜひ健康維持にお役立てていただけたらと思います。』

・まごころファーム川越
〔椎茸詰め放題など〕
『川越で椎茸菌床栽培をしています。肉厚で美味しい椎茸を是非ご賞味下さい。川越の飲食店で当ファームの椎茸を使用しているお店が多くあります。川越OrganicMarcheでは旬の椎茸をお届けします。椎茸詰め放題も行いますのでぜひご参加ください！料理に川越産椎茸をどうぞ。』

・合同会社クアラ
〔柚子バター、生柚子こしょう、柚子緑茶、川越産さつま芋を使った焼菓子（スコーン）など〕
『武蔵国の西端、奥多摩の小さなファクトリー（製造所）です。世の中にひっそりと残されたモノやコトに再び光を照らし、新たな価値を作り出すことをmissonとして、奥多摩の各家庭で代々受け継がれてきた柚子の木から収穫した完全無農薬、自然栽培の完熟柚子を手作りで加工した「柚子バター」「生柚子こしょう」などの柚子商品を製造販売しています。2024年秋からは、代表の出身地である川越市を第二の拠点として活動を開始しました。今後、川越の農産品を使用した新たな商品企画などを行ってゆきます。』

・焼き栗ちきりや
〔焼き栗、栗きんとん、栗おはぎなど〕
『日高市と川越市の栗畑で無農薬で栗を栽培しています。
栗本来の甘さ、美味しさをひとりでも多くの皆様にお伝えしたく焼き栗『ちきりや』を始めました。
今はイベント出店を中心に活動しています。
川越OrganicMarcheでは、その場で焼き上げる焼き栗を提供します。』

「川越OrganicMarche」を運営しているのが、川越Farmer'sMarketです。
ファーマーズが川越から川越のOrganicを発信します。
「川越Farmer's Market」
Facebook：
https://t.co/1g5b54EHdh
Instagram：
https://t.co/zxZjt5KI8d
X：
https://t.co/Ojw0NtCVAP November 11, 2025

実は…麦味噌ってストレス緩和食材なんです

発酵が進むほど“GABA”が増えるって知ってました？

GABAは脳の興奮を抑えて、リラックスを促す成分。

麦味噌は麹が多いから、このGABAが他の味噌より豊富

1日スプーン1杯でOK。味噌汁はもちろん、野菜にちょい乗せでもOK

ストレス感じた日は麦味噌でゆるっとリセット

#健康 #和食 #倭国の食文化 #フォロバ November 11, 2025

今週の各コンビニさんの【１個買うと１個貰える】‼️
コンビニ店員のオススメはこちら👀🎶

ローソンさんは『GABAチョコ→箱ビスコ』、ファミマさんは『明治ブルガリアヨーグルトシリーズ』で、セブンさんは『ジャスミン&ルイボス茶』で同商品交換です(*´ڡ`●)💕
⋯大人買いした‼️
#ななコン展 https://t.co/m6ldFSbzwR November 11, 2025

ダイケンバイオメディカル 様より
@daiken_bio_jp

ハロウィン限定プレゼント企画に当選🎉
🎃ブルーベリー＆ルテイン
🎃GABA&セサミン
サプリ2種類をいただきました！

慢性的な眼精疲労と、最近は不眠気味で悩んでいたので助かります💖
ありがとうございました☺

#アニエスの宝箱 https://t.co/6myjnLA52F November 11, 2025

「話が通じない人」と話していて、急にイライラしたり、悲しくなったり、体がズーンと重くなること、ありませんか？
https://t.co/9cWad0zyGn
#無意識 #現代催眠 #FAP #ナラティブ #トラウマ #自己否定の克服 #繊細な脳 #葛藤 #興奮と抑制 #話が通じない #GABA #大嶋信頼 November 11, 2025

HSS型HSPの脳では、外からの刺激を察知する扁桃体がとても敏感に働く。安心できる人といると、この扁桃体の反応がゆるみ、GABAやセロトニンなどの「心を落ち着かせる神経伝達物質」が働きやすくなる。その瞬間、前頭前野の思考力や創造性がふっと開く。

だから、安心できる環境では本来の力が自然に出る。表情が柔らかくなり、言葉も軽くなり、判断力も整う。

逆に、緊張する場所や相手の感情が読めない場面では、扁桃体が警戒モードに入り、脳全体が「危険サイン」を優先的に処理し始める。この状態だと、本来持っている力の半分も動かない。

それを人は「性格」と思いがちだけれど、実際には性格ではなく、神経の反応の違い。

安全な環境では能力が伸びる。不安な環境では能力が縮む。

この変化が大きいのが、 November 11, 2025

じいちゃんが見たくてチケット買ったの私です
がばいじいちゃん Gabai Ji-chan
@tjpw2013 TJPW INSPIRATION @ Shinkiba 1st Ring, Tokyo
19 November
#tjpw https://t.co/9ujDYeEYpb November 11, 2025

Instagram当選🕊️
ブルックス公式様の
『ドリップコーヒーの日記念SNSプレゼントキャンペーン』に当選
カフェサプリをいただきました☕️
酸味が控えめてわほろ苦さとスッキリとした味わいでとっても美味しい💗カフェインレスで夜のコーヒーを楽しめてGABAのお陰で夜もぐっすりでした💤
感謝いたします💕 https://t.co/XAyig3bQqq November 11, 2025

1H-MRSで測定できる脳の分子シリーズ
noteに不定期掲載中です
全て無料で読めます

NAA 1〜3
https://t.co/t4AvSCemMS
Lactate 1〜3
https://t.co/DP9BIIgqqC
GABAとグルタミン酸1〜3
https://t.co/jA90W7eyw6 https://t.co/Aqo835dTUa November 11, 2025

ダイエットや腸内環境を整えるためには睡眠が大事なのは確か。でも7〜８時間確保したり、睡眠の質をあげることって難しく感じませんか？そんな“寝不足やストレス”から抜け出せないなら「セロトニンを増やす食材」と「腸内環境を整える食材」がオススメ！バナナや納豆、ヨーグルトなどはストレス緩和と腸内環境の改善に役立ちます👇

🌙寝不足、ストレス対策にオススメの食材

○トリプトファンを含む食材
バナナ、卵、乳製品（ヨーグルト・チーズ）、大豆製品（納豆・豆腐）など
→ セロトニンの材料となり、気持ちを落ち着け睡眠の質もサポート
○ビタミンC・B群
柑橘類、いちご、ブロッコリー、キャベツ、玄米など
→ ストレスホルモン（コルチゾール）の消費を補い、疲労回復に役立つ
○GABAを含む食材
発芽玄米、トマト、カカオ、キムチ
→ 一時的な心理ストレスを和らげる効果が期待できる
○カルシウム・マグネシウム
小魚、海藻、ナッツ類
→ 神経の興奮を抑え、リラックスを促す

🌿 腸内環境の整えにオススメの食材

○乳酸菌を含む食品
ヨーグルト、納豆、キムチ、チーズ
→ 善玉菌を増やし腸内環境を整える
○食物繊維が豊富な食品
ごぼう、キャベツ、ブロッコリー、玄米、もち麦、オートミール
→ 腸のぜん動運動を促し、便のかさを増やす
○ 水溶性食物繊維・発酵性食物繊維
わかめ、もずく、海藻類、プルーン、キウイ
→ 便を柔らかくし、腸内の善玉菌のエサになる
○オリゴ糖を含む食品
玉ねぎ、バナナ、はちみつ
→ 善玉菌を増やし整腸作用をサポート

⭐️両方に効く「一石二鳥食材」！

○バナナ：トリプトファン＋オリゴ糖でストレス緩和＆便秘改善
• 納豆：大豆由来トリプトファン＋乳酸菌で心も腸も整える

○ヨーグルト＋フルーツ（キウイやベリー）：乳酸菌＋食物繊維＋ビタミンCで相乗効果

○玄米やもち麦ご飯：GABA＋食物繊維でストレス軽減＆腸活

「バナナ＋ヨーグルト」「納豆＋玄米」「キウイ＋ヨーグルト」などの組み合わせが、寝不足によるストレスを和らげつつ、腸内環境の整えにもつながります🌿ぜひ取り入れてみて下さい😊✨ November 11, 2025