こんばんは🌙
本日はホワイトタイガーのウラヌス＆エリオス
をお届け🐾
仲良く座って、そろってカメラ目線をくれた
瞬間が…もう最高でした！
双子ならではの尊さ、ぜひ見てください✨

#群馬サファリパーク
#gunmasafaripark
#ホワイトタイガー
#ウラヌス #エリオス https://t.co/LMo0kWVfBV December 12, 2025

GUの30デニールタイツもガチおすすめ🐈‍⬛🪄
程よい透け感で細見え効果抜群、破れにくいし想像より暖かいからめっちゃ好き~~ https://t.co/gp2TK9IhAr https://t.co/lv6N4szjga December 12, 2025

インスタにコーデまとめているので、是非フォローしていただけたら嬉しいです🧸🌸(UNIQLO、GU、GRLなどプチプラ多めです️☺️)
https://t.co/RK1QqskPem https://t.co/vEyZGOYlwN December 12, 2025

12月、外食が多めで
「なんか腸が荒れてる…」と感じませんか？

そんなときに試していただきたいのがこれ。

朝の味噌汁に、食物繊維を足すだけで
“冬に負けにくいコンディションが保てる”
という研究があります。

最新研究（Gut Microbes 2023, Harvard公衆衛生大学院）では、
短鎖脂肪酸が増えると
→ 粘膜免疫IgAが最大2.4倍
→ 上気道感染症リスクが43％↓
という報告が。

仕組みはとても簡単。
味噌の発酵菌 × 野菜の繊維が
“短鎖脂肪酸のスイッチ”になるから。

すぐ作れる朝の具材3選
① 白菜
切るだけ。ペクチンが発酵の燃料に

② わかめ
お湯で戻して加えるだけ。粘膜免疫を支える要素に。

③ 大根おろし
ひとさじで腸の通りを整え、発酵効率UP。

忙しい人でも、この一杯だけなら続けられます。
大切な人を守れる家族が、ひとりでも増えますように。
よかったら必要な方にリポストしてください。 December 12, 2025

よくショートで回ってくる、(多分🇺🇸の)笑気麻酔から覚め切ってないせいでメチャクチャな言動をする人たちが好きです
特に“The cute guy’s kissing me!!😮” （イケメンがキスしてきたんだけど‼️）が好きすぎる、マクカトでもやりませんか？　つべに動画あるので見て是非
片腕が吹っ飛びバコバコの🦾に December 12, 2025

男穴探險：景空老師初體驗 - 上
#無套 #幹射 #泰國 #跨國聯名
帶景空老師去泰國旅行
每天幫他安排一場拍攝
榨乾直男計畫開始
第一位選手是混血小鮮肉
嫩穴夾得景空差點要內射
Brought a straight stud to Bangkok. The plan? Milk his cock dry with daily "shoots." Day 1: A cute, smooth Thai boy. His hole was so tight, my guy nearly lost it and came inside.
พา #ชายแท้ มาเที่ยวไทย... 🇹🇭 จัดคิว "ถ่ายงาน" ให้ทุกวัน กะเอาให้ตัวแห้ง! เริ่มภารกิจ รีดน้ำหนุ่ม ประเดิมคนแรกด้วย น้องไทยวัยกรุบ (ตัวเล็กสเปคป๋า) รูฟิต ตอด ดีมาก... ทำเอาพี่เขาเกือบ แตกใน 🥵💦
FT.@jingkong1688 @_0904kx
🇹🇭曼谷小物賣場👉https://t.co/yiw2yNLiK0
🔥完整收看👉https://t.co/flUWymPXiM
https://t.co/vOsmTBtTzQ December 12, 2025

【WEB再録】GUN PARTS | シャチ
2023/5/3発行のテスデイ本です。終章前なので再録しました。読んでくださった方々サンキューサンキューベリーマッチ
#pixiv https://t.co/OhPaljuPSy December 12, 2025

沖縄のエアソフト友達からまた連絡きたわ。
G19のエアガンを工場出荷状態そっくりまで再現しようとしてるらしい。
Glockのケース買ったばっかで、中に何が入ってるか知りたいって。
銃本体と予備マガジン以外には、
ロック、マニュアル、交換用バックストラップ、クリーニングロッドとブラシ、NRA/セーフティパケット。
薬莢（州や地域による。俺のG19には入ってたけどG32には無かった）
他のピストルの箱も何個か持ってるから、なんか理由あったら見せてやるよ😂
So my airsoft friend in Okinawa messaged me again.
He’s trying to set up his G19 airsoft gun to look like it came out of the factory.
He just bought a Glock case and he wanted to know what came in the box.
Other than the pistol and a spare magazine,
Inside the box is a lock, manual, extra back straps, cleaning rod and brush, NRA/Safety packet.
A fired casing (depends on state or locality. My G19 came with one my G32 didn’t)
I have a few other pistol boxes. Let me know if you wanna see those for some reason. 😂 December 12, 2025

【UNIQLO購入品】コレだけ買っとけば細見えコーデ作りが簡単に出来る！　#uniqlo #uniqloコーデ #gu購入品 https://t.co/GMXNIRRgbn @YouTubeより

#バレルパンツ　#ニットコーデ　#プチプラコーデ　#大人コーデ
↑のURLからYouTubeに飛べます。 December 12, 2025

📝試合結果
○ペルージャ3-1 プラハ●
(24-26, 25-18, 25-18, 25-19)

石川は先発出場💪 ペルージャ逆転勝利で、初戦白星を飾りました🤩🎊✨
本日もたくさんの応援ありがとうございました📣✨

CL次戦は第2節2026年1月7日(水)🇯🇵26:30~
🆚Guaguas LAS PALMAS（スペイン）戦 です🔥
マネージャー December 12, 2025

★ 𝗜𝗡 𝗢𝗨𝗥 𝗗𝗥𝗘𝗔𝗠𝗦 : 𝒟𝓇𝑒𝒶𝓂 𝒯𝑒𝓁𝑒𝓅𝒶𝓉𝒽𝓎

本を読みながら眠るETERNAL YOUのベイビーネーム「ENY」と、Pogon VILLAGEの「DDAK.G」が、お互いの直感に従い、夢の中で短くも大切な思い出を分かち合いました。 🐴🐭💤

たった3日間だけ開催されるETERNAL YOUとPogon VILLAGEのコラボポップアップに皆様をご招待します。それぞれ異なるミントカラーで刺繍したENYとDDAK.Gの夢の中へ遊びに来てください！ ｡･:*:･ﾟ`☆､｡･

⭐️ 𝗜𝗡 𝗢𝗨𝗥 𝗗𝗥𝗘𝗔𝗠𝗦 : 𝒟𝓇𝑒𝒶𝓂 𝒯𝑒𝓁𝑒𝓅𝒶𝓉𝒽𝓎
- 日時 : 2025.12.12(金) - 12.14(日) / 12:00 - 19:00
- 場所 : ETERNAL YOU Hannam Store, 22, Hannam-daero 42ga-gil, Yongsan-gu December 12, 2025

S.S.S
Vo:ハルネ（@haruneko4351）
Gu:Nachi（@xnachix）
Gu:You.（@YouDotOfficial ）
Ba:玲於奈（@RedVBASS_LEONA）
Dr:煉（@TBS_LenOfficial ）

1人でも多くのみんなに会える事
楽しみにしてます！ https://t.co/9mt8MOoEf8 December 12, 2025

12/13 風男塾 GENTLE GUM ツーマン

じぇんとるがむ先行 25

とても優しい友人からお譲りいただいたチケットなので、今後一緒にお返ししていただきたいです。

明日なので回してくださると嬉しいです😿 December 12, 2025

💪💪💪【終演】💪💪💪

ご来場いただきありがとうございました！

結果はパラダイスポート4勝、GUC2勝、KYS1勝。そして決闘の末、パラダイスポートの勝利でした！

今後もパラダイスポート、GUC、KYSをよろしくお願いします！！ https://t.co/IoFGnqtZlZ December 12, 2025

🎧
2025.12.13(土)のグッキーラヂオ
11:00～12:00
前半は子育てPickUp
「あなたの好きな絵本を教えて♡」
後半はGukカフェコーナー
今週のグクLove
⁡
皆さまからのメッセージ
リクエスト曲お待ちしています🦊
⁡
#今日はどこいこここいこ
#ラヂオきしわだ
#コミュニティラジオ
#seoinguk
⁡
⁡ https://t.co/908E7dUBAY December 12, 2025

昨日のaja、本当に楽しかった！！！お客様、対バンの皆様、ajaのヨシダさん、本当にありがとうございました！！！動画はひっっっさしぶり演った"Guico"(スーさん動画ありがとう❤️)と、写真はカッコよくパンク⚡️なMAKOTO KARASUさんとヤバかったソーサナーと、ソーサナーを嬉しそうに観てるEmily🔥 https://t.co/xrV2ZCbWSG December 12, 2025

高岡第一の近くのGU閉店だって🥲
高岡イオンにもGUはあるけど、店舗型だと車停めてぱぱっと買い物出来て好きだった🥲 https://t.co/8cj2EOuQJE December 12, 2025

ユニクロとguはそもそもメンズでしか検索かけないし、店舗行ってもメンズコーナーしか見ない()
guはメンズですら丈が短いので、結局オンラインで丈長めを購入する https://t.co/jiScT1UHQA December 12, 2025

朝だねっ！！！！

改めまして昨日は新宿FACE大会
ご観戦ありがとうございました！

本当にたくさんの方にご来場いただき
目指していた｢超満員｣に
近づけたのではないでしょうか？

一 私だけがいない世界 一

エンディング……

GUしゃんが｢入れよ！｣っていうような
ジェスチャーをしてくれていたんだけれど
試合もしていないのにあれほど憧れた
いや、恋焦がれた？リングに上がるのは
たたむちゃんの美学として許せなくて
今回ばかりは裏方に徹っするという行動を
とらせてもらいました。

"感動"も"悔しさ"も今後との活動においての
『復帰戦』までの糧になることでしょう。

いつもいいね♡をくれているフォロワーさんに
お声がけいただいたりして
｢あ〜！やっとお顔が分かったぁ〜！｣って人が
たくさんいた！
"一人"だけれど"独り"じゃない。
……と、リングの外でもとても励まされました。

本当に本当にありがとう。
これからも応援よろしくだよ😉

#SUGAMOプロレス
#中野たたむ
#中野たたむという人
#みんなでつくる新宿FACE超満員 December 12, 2025

いよいよ明日！
BEARS 3Days初日です！
レコードは間に合いませんでしたがBEARSで沢山飲んで踊って楽しみましょう！
やるしかない！

12/12(fri)Namba BEARS
"Broken Flowers"
op/st19:00
adv¥2,000,door¥2,300

メシアと人人
après-guerre na•poto
Merry Ghosts

DJ まいどーむ堺,ジョニコサンダース https://t.co/ZYLeJzZZaf December 12, 2025