こうした研究報告は倭国のマスコミ各社はきちんと報道すべき。以下コクランからの報告も加えた概要

"子宮頸がんは世界の女性で４番目に多いがんで、毎年30万人超が亡くなっています。今回の２つのコクランレビューでは、60の臨床試験（約15万例）と1億3200万人以上を含む225の観察研究を統合し、HPVワクチンが前がん病変だけでなく子宮頸がんそのものを大きく減らすことが確認されました。16歳までに接種した女性では、子宮頸がんリスクがおよそ80％低下していました。重い副反応の増加は見られず、多くは腕の痛みなど一時的な症状にとどまっています。SNS上ではワクチンとさまざまな病気を結びつける投稿が拡散しますが、今回の大規模リアルワールドデータでは、そうした「噂」を裏付ける関連は確認されませんでした。科学的根拠に基づき、信頼できる情報源をフォローしながら、思春期までのHPVワクチン接種を広げていくことが重要です。"
共同筆頭筆者ニコラス・ヘンシュケ氏：
「HPVワクチン接種が子宮頸がんを予防するという、世界中から明確かつ一貫したエビデンスが得られました」「重要な発見は、ワクチン接種でよく報告され、ソーシャルメディアで頻繁に議論されている副作用が、ワクチン接種との真の関連性を示す証拠を示さなかったことです。」 December 12, 2025

現在のワクチン数が過剰、多すぎると主張する際は、何本までなら過剰ではないのか、どれとどれが過剰で必要ないのかを科学的根拠とともに示してほしい

「なんとなくそう感じる」で命や一生の危険にさらされる子どもはたまったもんじゃない December 12, 2025

国会初質疑！
デジタルの可能性は無限大！
司隆史の情熱は無限大！

「インターネット審議中継」
※ページ下の "発言者一覧"→"司隆史"をクリック（3:11:25〜）
https://t.co/q5VqntAgFR

イノベーション促進へ
現場目線で質疑させて頂きました

新聞一面で報道頂きました
＝＝＝＝＝＝
28日の参院デジタル社会形成・人工知能活用などの関する特別委員会で公明党の司隆史氏が初質問に立ち、医療ロボットを活用した手術の推進を主張した。

司氏は、人口減少への対応や経済発展のカギとなるのは科学技術や人工知能（AI）のイノベーション（技術革新）だと力説。医療ロボットに関する研究に携わった自身の経験にも触れ「最先端の医療の実用化は、医療の質の向上、関連産業の発展、何よりイノベーションを促進する」と強調した。

その上で、医療ロボットを活用した手術について、現場の医療関係者からは、保険適用の範囲が限定されていて活用のハードルが高く、コストの負担も重いといった声が寄せられている指摘。「保険適用の範囲の見直しやコスト支援などを行なってもらいたい」訴えた。

厚生労働省は「ロボット手術の新規の保険適用について、学会などから提出されたエビデンス（科学的根拠）も踏まえ、医療技術評価分科会において検討したい」と答弁した。

公明新聞 2025/11/29付一面 December 12, 2025

元ルイジアナ州公衆衛生局長官のラルフ・アブラハム氏、米CDC副長官に就任
https://t.co/s55lXTrbVM
・COVID-19ワクチンを「危険」と呼び、患者には推奨しないと公言し、「自然免疫」を好むと述べてきた。​
・ワクチンにDNAコンタミネーションが含まれ、感染リスクを高めるなど、科学的根拠の乏しい主張を繰り返し、診療ではワクチン傷害を「毎日見ている」と述べたと報じられている。​
・ルイジアナ州のサージョン・ジェネラルとして、州保健局に対してインフルエンザやCOVID‑19を含む「マスワクチンキャンペーンの中止」や、ワクチン推進のメディアキャンペーン・地域イベントをやめるよう命じた。​
・B型肝炎ワクチンの出生時接種を中止すべきと主張した。​
・パンデミック時にヒドロキシクロロキンやイベルメクチンをCOVID‑19治療薬として推進し、イベルメクチンを処方箋なしで入手可能にする州法案を支持、自身も州内で上位レベルの処方量だった。​​
・妊娠中のアセトアミノフェン使用が自閉スペクトラム症と関連する可能性があるとして、必要最小限にすべきと警告するなど、確立されていない関連を強調する発言。​
・ルイジアナ州の百日咳アウトブレイク時に、乳児2名の死亡後も約2か月、公衆への注意喚起を行わなかったと報じられ、前CDC副所長のNirav Shahから「緊急対応を担うポストとして資格がない」「通知の遅れは恥ずべきこと」と強く批判されている。​

→この人物が、このたび11/23に米国CDC副長官に就任した。 December 12, 2025

カンダナギの企画第三弾

あなたの読書スタイルを大解剖！読書家16タイプ診断

ざっくりと読書タイプやおすすめの読書法が分かる診断を作りました✨

読書好き同士の話のネタにでもしていただければ幸いです🥰
※科学的根拠とかはないです
#読書家16タイプ診断
https://t.co/0yrDsRa0mY December 12, 2025

ありがとうございます。2014年に参議院のデフレ脱却調査会で参考人として呼ばれた藤井京大教授に私が質問したときの教授の答弁ですね(参議院議事録)。土木専門の教授が国債市場は絶対に暴落しないと(教授がおっしゃる科学的根拠で)説明されています。藤井教授を参考人としてどの党が呼をだのか？呼ぶ方も呼ぶ方ですが、藤井教授のドドドドド素人ぶりには今読み直しても笑ってしまいます。ちなみに4〜5年前に30年債、40年債を買った人は値段が半分近く(ひょっとすると半分以下)になっていてあたふたとしていると思います。まだ暴落とは言えませんが、藤井教授はご自身の科学的調査のどこが間違っていたと今説明するのでしょうね？ December 12, 2025

知れてよかった情報が多かった😌✨

科学的根拠や論文を土台に話が進むと、会話がスムーズでストレスフリー。
その分お互いの考えを深掘りでき、会話の質も上がり面白く、鈴木さんと石丸さんの魅力や2人でのトークの価値をすごく感じました✨ https://t.co/SXB3eeXPHs December 12, 2025

3SKM全員声が似てるわけじゃ無いのに、ユニゾンがめちゃくちゃ綺麗なのって、何か科学的根拠があるんですか？？？
これを運命と呼ばせてもらって良いですか December 12, 2025

多忙なビジネスパーソンへ【保存版】

「仕事のパフォーマンスが安定しない」「気持ちが前向きにならない」と悩んでいませんか？

大きな自己改革は不要です。科学的根拠に基づいた、わずか5分でできる「モチベーションに左右されない自分」を作る習慣3選をご紹介します。

5分習慣で高いパフォーマンスと前進思考を手に入れましょう。

✅ 1. 5分で感謝の記録を残す
効果: 幸福感が向上、睡眠の質・生産性UP（米心理学研究）。
要点: 小さな貢献に意識的に感謝を記録する。ネガティブ思考を即座にリセット。
✅ 2. 5分で没頭できるタスクを設ける
効果: 脳が「快」の状態になり、創造力・判断力が向上（脳科学）。
要点: ToDoを「いまやる／後でやる／捨てる」で仕分け、次の1行だけ書き添える。日常に意図的な刺激を。
✅ 3. 5分でデスクまわりを整える
効果: 頭と心の整理に直結し、精神的なリセット効果（脳内科医）。
要点: 時間と場所（1か所）を決める。重要タスクへの集中力を劇的に高める。
「感謝の記録」「没頭タスク」「環境整備」。この3つは、多忙な中でこそ小さな成功体験として積み重なります。

【ブックマーク推奨】詳しい実践方法と科学的背景はリンクからどうぞ。

https://t.co/Nclv5SsrdN
「なぜ5分で効果が出るのか？」「具体的な書き方・仕分け方」など、3つの習慣の詳しい実践方法をSTUDY HACKERの記事で解説しています。ぜひご一読ください！ December 12, 2025

【乳がん、前立腺がんの闇】9割の乳がんの人は『乳製品』が大好き。もし、知り合いに乳がん、前立腺がんの人がいたら、この本をオススメすると喜ばれる確率100%。イギリスの王室医学会も科学的根拠を発表。嘘のようだけど、中国人は牛乳摂取量が少ないから乳がんが少ないのは本当の話。乳がんになりたく

ない人はプロフです。 December 12, 2025

⚠️「頭悪そう」と思われる人の5つの致命的な習慣がハーバード×ウォートン共同研究で判明👇
多くの人が誤解している"能力の見せ方"
❌やりがちだけど逆効果な行動
1️⃣ 知ったかぶりをする
→「知らない」と言える人のほうが賢く見える
2️⃣ 難しい言葉を使いたがる
→カーネギーメロン大研究:簡単な言葉を使う人のほうが有能に見える
3️⃣ 質問を避ける
→質問する人=無能ではなく、質問する人=有能という評価
4️⃣ 自己コントロールができない
→SNS/ゲーム中毒は能力低下の証拠と見られる
5️⃣ うっかりミスが多い
→小さな忘れ物が信頼を大きく損なう
エトヴェシュ・ロラーンド大学の研究:「賢く見せようとする行動」ほど実は逆効果だった。
本当に有能な人は"わからないこと"を隠さない。

📊「質問する人のほうが有能に見える」の科学的根拠、自己コントロールを取り戻す具体的な方法、うっかりミスを防ぐチェックリスト術など、実践的な改善策の全文はこちら👇
https://t.co/Usdoc1JnnK
職場で損したくない人は保存推奨です📌
周りからの評価が変わります。 December 12, 2025

@Drmiidrdr 差別かぁ…
出産直後、母乳出すために母乳マッサージを助産師がしてくれるのだけれど、母乳ってストレス強いと出が悪くなるんですよね。男性助産師が参入する事でストレス感じるママは多くなるだろうから、母乳トラブルに繋がりかねない🤔女性が助産師やることに科学的根拠があるとは思います🤔 December 12, 2025

若さを失う人の99％は「老化は勝手に進むもの」だと勘違いしています。

でも現実は逆。

老ける人は老ける流れを自分で作っていて、若いままの人は若返る流れを仕組み化している。

だから、
どれだけ美容医療に課金しても、
どれだけスキンケアを頑張っても、
どれだけ筋トレしても、

“仕組み”がない努力は全部、一時的にしか効かない。

10代の若さは勝手に付与されるけど、30代以降の若さは「設計」して意図的に取りに行くもの。

そして残酷だけど、若さは行動量では一切キープできない。

必要なのは量ではなく流れ。

つまり、「若返りの導線＝アンチエイジングのファネル」がない限り、どれだけ頑張っても老化は止まらずむしろ加速する。

逆に、この流れを理解して仕組み化すれば50歳でも30代に見えるくらいの若返りは普通に可能。

今回この“若返る流れ”を、いつまでも若くいるための19工程として細分化し、誰でも再現できるように構造化しました。

◆いつまでも若くいたい人の「19ステップ」
1　ジム通え
2　恋愛しろ
3　瞑想しろ
4　αリポ酸摂れ
5　7〜8時間は寝ろ
6　ビタミンE摂れ
7　ビタミンC摂れ
8　暴飲暴食するな
9　保湿を徹底しろ
10　ご飯はよく噛め
11　たまには断食しろ
12　起きたら白湯飲め
13　1日2〜3Lの水を飲め
14　高タンパクを意識しろ
15　チャレンジしまくれ
16　紫外線対策を徹底しろ
17　アスタキサンチン摂れ
18　グルテンフリーを意識しろ
19　ストレス溜めるな辛けりゃ逃げろ

◆1〜7：若返りの“勝敗が決まる領域”

多くの人はスキンケアや美容医療から始めるが、
それでは絶対に若さは長続きしない。

なぜなら、

・筋肉
・睡眠
・水
・ビタミン
・抗酸化

この“体内の若さ”が崩れている限り、
外側の努力はすべて焼け石に水だから。

若返りはまず内側の構造を整えるところから始まる。

◆8〜13：老化を加速させる生活を断つフェーズ

暴飲暴食
保湿サボり
ほぼ噛まずに流し込み
断食ゼロ
水不足

ここが穴だらけのまま「美容医療受けるか…」「高い化粧水買うか…」と走っても、くすみ・たるみ・ビール腹は100％ぶり返す。

悪習慣を断つことは、アンチエイジングの“第二の土台”。

◆14〜19：一生若い人だけがやる“攻めのアンチエイジング”

高タンパク
挑戦しまくる生き方
紫外線ブロック
アスタキサンチン
グルテンコントロール
ストレスから逃げる設計

ここまで来て初めて、若さは“努力”ではなく“生き方の構造”の結果になる。

・姿勢
・表情
・オーラ
・見た目年齢

全部ひっくるめて「なんかこの人若いな」が自動化される。

◆この19項目の全理論と実践方法を

10,000字で徹底解説したnoteを無料公開します。

・なぜ若返りに効くのか（科学的根拠）
・何を買えばいいのか（具体アイテム）
・どの順番で始めれば最短で若返るのか
・日常のどこを書き換えればいいのか

全部まとめた“アンチエイジング習慣の決定版”。

自分自身も講座生も別人レベルのビフォーアフターを作ってきた裏側のフル公開です。

20代の若さは自然と消える。

でも30代以降の若さは「取りに行くもの」

本気で若くいたい人だけ読んでください。

✅【　19　】とリプで送ります。 December 12, 2025

@abc_monpachi_Q @RCB_QAJF_991199 @ALOHA1717Q @manmarumamako @DnF24X8ezrawS1C @NIGIYAKASAN1111 @meQwa17 @Torao_star @AqUtbrAfryjpRLW @stonedsevenone @iambackhuh6 @A_llzenwoo @KeepOnesHopesUp @RabbitSoldier20 @tyam_3 @Qajf001 @z2JGlidJ9o64036 @w_tasi_hahaha @ribenzhens12710 @siawasewase @unidreamjp @ShigeruF2 @elonmusk @ayumu_matsuyama @realDonaldTrump @POTUS @DalaiLama @SecWar @charliekirk11 @NCIUniversity @CIA @RepLuna @takaichi_sanae @true_earthman @kadmitriev @SpiritualSF_17 @RealCandaceO 一日一食の人は長生きするっていうことなのかな。私は一日二食だけど、たまには食事を抜いた方が良いのだろーか⁉️
#食べ過ぎに注意しよー⚠️
#大食いも危険だと思う
👇
｢毎日3食きっちり食べる人｣ほど早く老ける…生物学者が｢現代人は食べすぎ｣と断言する科学的根拠
https://t.co/B4ig2GZcBU December 12, 2025

「もう頑張れない…」と感じた日にやるべき3つのこと
"正しい休み方"を知らないと疲労は回復しません。
多くの人が勘違いしているNG行動👇
× スマホでリラックス
× 家でも仕事のことを考える
× とりあえず人と会う

科学的に正しい回復法👇
1️⃣ 心理的離脱を促す
・退勤前に翌日のタスクを細かく書く
・帰宅後は仕事用スマホの電源OFF
→「終結感」が脳の緊張を解く
2️⃣ ひとりで過ごす
・人と行動を合わせる=情報を入れ続ける状態
・カフェで10分、トイレで3分でもOK
→脳の情報過多をリセット
3️⃣ 画面から離れる
・ノースカロライナ大学:スマホ操作は前頭前野に意思決定負担
・「どのリンクを開くか」の小さな選択が疲労を蓄積
→アナログな休息が回復を加速
作業療法士・菅原洋平氏「疲れたときほど、ボーッとする時間が必要」
「もう頑張れない」は能力が低いわけじゃない。脳が限界のサインを出しているだけ。
💡具体的な実践法はリプ欄で

【想定リプライ（リンク）】
🧠心理的離脱を促す具体的なルール設定、ひとり時間の作り方、画面から離れる実践テクニックなど、科学的根拠に基づいた回復法の全文はこちら👇
https://t.co/j9olvfNmjG

「頑張りすぎて壊れる前に」保存推奨📌
明日のあなたを守るための必読記事です。 December 12, 2025

ためしてガッテンで紹介された二重あご解消の舌骨トレーニング。

番組では口開け体操（口最大開閉10秒保持、1日2セット5回）と頭上げ体操（仰向け頭上げ10秒保持、1日3セット3回）が推奨され、脂肪型・たるみ型・むくみ型・トカゲ型のタイプ別に効果が説明されました。

医学的に検証すると、舌骨筋強化の理論は理解可能ですが、臨床証拠は不足し、減量併用で顎下脂肪5.3%減少（Sasson et al., 2021 CENTRAL試験）が主なエビデンスです。体操単独では改善が難しい場合があります。

記事では科学的根拠に基づく推奨アプローチ（体重管理、姿勢改善、リンパドレナージュ）と注意点を詳しく解説。

二重あごでお悩みの方、舌骨トレーニングを試されたことはありますか？
ご経験をコメントでお聞かせください。

🔗 https://t.co/iKuLhKVS6H
#二重あご #QOL向上 December 12, 2025

（おまけ：ウナギ主要３種の現状と論点）
ウナギは世界に17種いて、うち食用として乱獲が問 題になっているのは主に3種。
それらを混ぜこぜに考えると、話が混乱しやすいで す。

・ニホンウナギ
倭国で食べられるウナギの約6割とのデータあり。
https://t.co/rlFBxQSgfA
養殖量は中国がダントツ。
かつては消費の大部分が倭国でしたが、近年は中国が追い抜いた模様。
生息域かつ養殖場である日中韓台で養殖池入量制限を形だけしていますが
枠は科学的根拠がない緩いもので、それすら守られていません。
よって
→ワシントン条約で国際貿易を制限しても、恐らく中国国内で大量消費されます。
資源管理には、の池入量削減が必要。
制限の必要性を倭国政府が本当に認めて他国に働きかければ、
ウナギの主要な買い手としての倭国の立場もあり（というか、貿易規制が
かからなかったことで立場を失わずに済んだ面があります）、
資源管理が前身するチャンスがある…というのが僕の現状分析です。

・アメリカウナギ
倭国で食されるウナギの約4割とのデータあり。
カリブ諸国やカナダなどから稚魚が中国などに送られ養殖されている模様。
国際的な資源管理の枠組みはなかったと思われます。
https://t.co/oce5k8uwei
ただ、来年からは稚魚などの輸出に政府の証明書が求められ
https://t.co/lR4257cX8S
これが発展すれば、池入量制限などを科学的に行える望みが出てきます。
この場合も、重要なのは養殖主産地の中国の本気度であり、
倭国は主要な消費国という立場を生かして資源管理を求め得ります。

・ヨーロッパウナギ
絶滅危惧種に古くから記載され、ワシントン条約でもすでに貿易規制されています。
ただ、密流通ルートがあり、倭国でも一部食べられている模様。
https://t.co/rlFBxQSgfA
今回EUがウナギ類全種を同時に貿易規制しようとしたのも、
このヨーロッパウナギの乱獲と密流通に日中などの消費が絡むからです。 December 12, 2025

耐性菌の増加は、抗生物質の乱用が主要因であり、BCG接種とは無関係っす、、、、、
抗生物質の過剰処方、酪農・畜産での抗生物質使用 が主要因で、WHO・CDC の報告もすべてこのライン。BCGが耐性菌と関連するという科学的根拠は存在しません。

「倭国は20人の被験者でBCGを決めた」の下りも
完全な事実誤認。　

BCGは1920年代から世界で研究され、100年近いデータあり。比較研究は多数で、国際的には「結核重症化予防に一定の効果」が根拠となってまっせ。 December 12, 2025

コロナワクチンの健康被害を科学的根拠に基づき検証したドキュメンタリーです。是非、観て考えて頂きたいです。メディアでは報道されません、偏った考えと思うかも知れませんが、まず御覧頂きたいです。
#ヒポクラテスの盲点 https://t.co/f89reCguLP December 12, 2025

「地頭の良さ」は社会人になってから鍛えられるのか？というのはビジネスの現場では採用などを中心によく話題に上がるテーマだと思います。
私は結論「鍛えられる」と思っており、自分の中で一つ確信している方法があります。
それは「文章を書く」ことです。
（ちなみに、何の科学的根拠もなく経験則ベースの話です）

地頭の良い人はわかりやすく話す、わかりやすい文書を書くというのはイメージできると思います。
（ちなみに、実際には超頭良い人の各文書が全然（凡人には）理解できないということも、ままあるようにも思いますが、それは別の話なので置いておきます）

一方で、わかりやすい文章を書くよう指導をしているといわゆる地頭が良くなる＝物事を論理的・構造的に捉えられるようになったという例がけっこうあります。
私なりにその理由を以下の2つと考えています。

①文章は構造化・言語化・論理構成そのもの
②文章は可視化されておりフィードバックがしやすい

①については、文章というはものごとを構造化したり論理構成をつくることそのものなんですよね。
なので文章をたくさん書くことは、それ自体が構造化をしたり言語化をしたり、論理構成を考えるトレーニングになる。

そして脳内だとそれっぽく考えられてるつもりでも、文章にするとごまかしがきかないのも良いです。
あるいは「たくさん考えた」は可視化されないけど、「たくさん書いた」は可視化出来るので、「考えてるつもりで実は全然考えてない」が起きないんですよね。

あと私が個人的におすすめなのは見出しの階層をちゃんと使い分けることで、いわゆるh1階層なのかh2階層なのか、みたいなところはむちゃくちゃ大事です。
ブログ書いてる人ととかは意識すること多いと思うので、けっこう良い。

②については、これが特に重要な点なのですが、フィードバックがすごくしやすいんですよね。
当たり前なんですが、喋っている時に「お前の話はわかりづらい」と言っても、お互いにけっこう抽象的なものをイメージしちゃってて伝わらないってことがけっこうある気がします。もっと論理的にとかMECEにとか言われてもその認識を揃えるのが難しい。

その点、文書は誰が見ても同じなので、まず認識のズレが出ません。
そして、文章を見ると、明らかに論理構造の間違いや漏れなどがわかるのでフィードバックする方も本人の思考回路が目で見えるんですよね。
そして、修正履歴付きで手直しすることで、フィードバクを受ける側も具体的に自分の論理構成の間違いや正しい姿が見えるので、学習効果が高い。

なので、見えない脳内の話を口頭で行うより、文書に書かせて、それをフィードバックすることが一番その人の地頭を鍛えることに繋がると思っています。
つまり「もっと論理的に考えろ」は指導しずらいけど、「もっと論理的に書け」は具体的に指導がしやすい。

ここで大事なのは、「後は俺が直しとく」で終わりにせずに、必ず修正履歴なりコメントなりで可視化してフィードバックすることです。すんごいめんどくさいし時間が余計かかるんですけどね。ぶっちゃけ「後は俺が直しとく」の方が全然楽。

そんなわけで文章を書くこと・書かせることとそのフィードバックには徹底的にこだわってきたのですが、ここで個人的に大きな問題だなと思っているのが、最近はAIが登場したせいで、文章を書かなくて良くなってるんですよね。これが怖い。

本人が論理的・構造的に全く考えられてないのに、AIが考えてきたそれっぽい文章を持ってくるから、フィードバックができない。
結果的に、文章を持ってきた本人が、その文章の中身を理解していなかったり、本質的な構造を全く捉えられてなかったりします。

これが進むと、今後どうなるのかは、すごい不安だったりします。
まあAIの利用はもう不可逆ですし、そのうちAI側が全部引き出してくれるようになるかもしれませんけどね。
ただ少なくとも現時点ではAIを使うにあたっても文章力は極めて重要だと思っています。 December 12, 2025