クリスチャンはJリーガーに山ほどいますから（外国籍選手を中心に）特に珍しくもなくなんとも思っていない。
彼のリポストが科学的根拠のないスピリチュアル系ばかりだからそっちも大丈夫？ってなってるんよ。。。 https://t.co/itJ4nSDHCO December 12, 2025

副業でブランドせどりを選ぶべき科学的根拠。投資対効果が最高。1万円の投資で3万円のリターン。ROI300%。しかも再現性100%。なぜなら需要が安定してるから。ヴィトンが売れなくなる日は来ない December 12, 2025

スポーツ選手は宗教、マルチ商法、科学的根拠のない食品・物の宣伝に利用されがちで、一部は盲信してしまう。宗教もまともな宗教であれば良いが、大体はお金目的の宗教にのめり込んでしまう。影響力の大きい有名選手に多い傾向はあるが、有名選手であるなしに関わらない。 December 12, 2025

ナゾロジー、見出しがセンセーショナルなのでけっこうRPしちゃってたけど
たびたび科学的根拠が薄いことを指摘されてるのを見て控えるようになった December 12, 2025

【天気痛は迷信：科学が証明した定説破り　「雨の日は痛む」説に科学的根拠なし　世界11研究の統合分析で判明】

🟥 概要
🔹本研究群は、気温・湿度・気圧・降水などの天候要因が筋骨格系（関節・腰・ひざ・股関節など）痛に与える影響を検討したものである。
🔹また、オーストラリアの研究グループは、同様に天候と筋・関節痛の関連性を分析し、「明確な関連は認められない」という結論を報告している。

🟥 方法・デザイン
🔹系統的レビューとメタ分析では、11件のケースクロスオーバー研究を対象とし、約1万5千人超・2万8千件の痛みエピソードを解析した。
🔹主要アウトカムは「痛みの新発または増悪エピソード」であり、天候変化（温度・湿度・気圧・降水）を暴露要因として検討している。
🔹別の研究では、膝・腰・股関節痛、関節リウマチなどを対象に、国際的なデータを統合し、天候変化の影響を評価している。

🟥 主な結果
メタ分析では、膝・股・腰の痛みや関節リウマチにおいて、気温・湿度・気圧・降水が痛みリスクを有意に上昇させ🔹るという証拠は得られなかった。
🔹ただし、例外として痛風（gout）患者では、「高温かつ低湿度」の天候条件で痛風発作リスクが上昇するとの結果が報告されている。
🔹他の研究でも、膝・腰・股関節痛や一般的な筋・関節症状について、天候変化と痛み増悪との直接的な関連は見られなかった。

🟥 考察・示唆
🔹「雨が降ると関節が痛む」「寒いと腰が重い」といった経験則は広く知られているが、高品質な分析では、天候そのものが痛みを引き起こす主要因ではないことが示された。
🔹ただし、痛風など代謝性疾患では、天候条件が症状発現に影響を及ぼす可能性がある。
🔹痛み管理や臨床対応の観点からは、天候変化よりも「体重管理」「運動習慣」「心理的ストレス」など、変え得る因子に焦点を当てるべきである。
🔹また、“天候＝痛み”という固定観念を見直すきっかけとなりうる。

🟥 まとめ
🔸「雨が降ると関節が痛む」という経験則には、科学的な裏づけが薄い。膝・腰・股関節の痛みや一般的な筋・関節症状において、天候変化がリスクを高めるという強い証拠は認められなかった。
🔸一方、痛風患者では「高温＋低湿度」の条件で発作リスクが上がる可能性がある。
🔸痛み管理では、天候よりも運動習慣・体重・心理的要因などの可変的因子に重点を置くべきである。

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Come rain or shine: Is weather a risk factor for musculoskeletal pain? A systematic review with meta-analysis of case-crossover studies
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No clear link between weather and common muscle and joint symptoms December 12, 2025

体温と免疫力に関する記事の要点を、X（旧Twitter）投稿用に要約しました。

🌡️**【体温が低いと免疫力も低下するって本当？】**

科学的根拠あり！風邪ウイルスは37℃に比べ、33℃ではなんと100倍も増えるという実験結果が報告されています。これは、体温が低いと細胞の防御力である抗ウイルス物質「インターフェロン」の量が減るためです。

✅免疫力低下を防ぐには？

適度な運動で筋肉量を維持

生姜やヒハツなど体を温める食品を摂取

LPS（リポポリサッカライド）を含む野菜や穀類を積極的に摂る！

寒い日や冷房の効いた部屋では、マスクで鼻・口の温度が下がるのを防ぐのも効果的です。

詳細は記事でチェック👇 [記事URLをここに入れることを想定] #体温と免疫力 #風邪予防 #温活 #LPS December 12, 2025

「女性は感情的だ」という断定的な主張は、文化的なステレオタイプや社会規範から来ることが多いです。研究（例: Psychology Today, NIH）では、男女の感情変動に大きな差はなく、表現の仕方が異なるだけ。男性の怒りは許容されやすく、女性の感情は過大評価されがち。メディアや教育がこうした偏見を強化しますが、科学的根拠は薄いです。個体差が大きいので、一般化は避けましょう。 December 12, 2025