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#食べ過ぎに注意しよー⚠️
#大食いも危険だと思う
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｢毎日3食きっちり食べる人｣ほど早く老ける…生物学者が｢現代人は食べすぎ｣と断言する科学的根拠
https://t.co/B4ig2GZcBU November 11, 2025

#ジェンダー肯定医療

💬本日、私たちは真実を明らかにする報告書を発表しました。小児に対する #性別拒絶処置 は、科学的根拠に基づいたものではありません。それどころか、危険な行為です。もうこれ以上は許されません。

是非ご自身で報告書をお読みください。子供たちを守ることは、議論の余地のない、私たちの義務です。状況は変わりつつあります

🚨動画翻訳全文
💬保健福祉省の保健担当次官を務める、ブライアン・クリスティーン提督です。

過去10年間で、自らの生物学的性別を否定する子供や若者の数は劇的に増加しました。

ある分析によれば、トランスを自認するティーンエイジャーの数は2022年から2023年にかけてほぼ倍増したとのこと。これらの若者とその家族はジェンダー違和に対する解答を探して求めています。

トランス自認者には、誠実さ、思いやり、そして医療専門家が提供し得る最も強力な証拠ある支援を受ける権利があります。

だからこそ、米国保健福祉省は、医学、生命倫理、心理学、哲学といった専門分野の経歴を持つ9人の学者と協力し、未成年者のジェンダー違和に対するケア基準について、これまでで最も包括的な審査を実施しました。

400ページに及ぶ査読済み報告書に記載されている調査結果は明らかです。思春期ブロッカー、異性化ホルモン療法、手術といった性別拒絶処置は、子供にとって危険です。

不妊、性機能障害、骨密度の低下、代謝や認知機能への影響、そしてもちろん手術合併症を引き起こす可能性があります。子供たちに障害を残してしまうのです。身体的にも精神的にも一生涯に渡る、そして取り返しのつかない害を与える可能性があるのです。

医師と保護者の皆様にこの報告書をお読みいただき、子供たちを不正な医療行為から守っていただくよう強くお願い申し上げます。

混乱と絶望に満ちた世界を生きる親御さんと子供たちへ送る私からのメッセージは、非常にシンプルです。

前政権、及び私の前任者であるレイチェル・レヴィン氏は、弱い立場にある家族を操り、裏切りました。

現在はトランプ政権が舵を取っており、我々は決して、決して皆さんを見捨てたりは致しません。

私たちは政治的な意図ではなく、最高水準の科学に基づき、常に徹底した透明性を指針としています。

本日、我々は、調査結果の正確性と信頼性を裏付ける約200ページに及ぶ独立査読報告書を公開します。

世界各国では、イギリス、スウェーデン、フィンランドといった国々が既に方針転換を図り、性別に混乱を抱える子供たちへの心理療法やメンタルヘルス支援を重視しています。
米国でも同様の取り組みを行うべき時が来ています。

これは政治の問題ではありません。
科学の問題であり、安全性の問題であり、そして信頼性に関わる問題です。私たちの使命は、全ての国民、特に全ての子供たちが、根拠に基づいた、倫理的で、皆の信頼に値する医療を受けられるようにすることです。

子供たちの健康と未来を守ることは、優れた医療の技であり、同時に私たちの道徳的な義務でもあります。そして、この政権において、我々はこの義務を非常に真剣に受け止めています。

保健福祉省では、最高水準の科学、徹底した透明性への献身、そして常に真実に基づいて行動し続けます。
これがアメリカ国民に対する私たちの約束であり、保健担当次官補としての私の誓いです。

皆様と子供達、そして我々の国家に祝福がありますように。ご清聴ありがとうございました。

制作：米国保健福祉省 November 11, 2025

『休養ベスト100』
睡眠・入浴・食事・運動・メンタルケアなど、科学的根拠に基づいた忙しい現代人必読の一冊
ブログを書いたので、よかったらご覧ください
https://t.co/mBSMQEsSVD

#読了
#読書好きな人と繋がりたい
#休養 November 11, 2025

【再燃する麻疹（はしか）・鳥インフル・結核・COVID-19　CDC・FDAの発言権失墜が示す医療危機　命を守る最も簡単で強力なツールはマスク】

🟥 公衆衛生の衰退がもたらす“見えない”崩壊
🔹長年にわたる予算削減と政治的干渉で、地方保健所やCDC、FDAなどの専門機関は声を失っている
🔹感染症に関する政策判断が政治色に染まり、科学的根拠よりも「世論」に合わせた対策が優先される
🔹結果として、早期警戒システムやアウトブレイク調査が後手後手に回り、封じ込めるチャンスを逸している

🟥 直近の感染症アウトブレイク事例
🔹テキサス州でのはしか再燃、ルイジアナ州での鳥インフルエンザ、カンザス州での結核事例、そして全国規模でのCOVID-19再流行
🔹ウイルスはヒト移動や気候変動、ワクチン接種率の低下で拡散スピードを増し、もはや「他人事」ではない
🔹どれだけ“抜本的対策”が練られても、行政の対応が追いつかなければ再発を繰り返す悪循環から抜け出せない

🟥 障害者コミュニティへの深刻な影響
🔹医療機関のアレルゲン管理不足や設備のバリアフリー不備により、受診そのものが命がけのリスクに
🔹「意見を言えない」「不適切ケアへの異議申し立てが難しい」構造的障壁が、被害を拡大させている
🔹支援グループの資金難で介助者確保が困難になり、感染症対策と日常ケアの両立が破綻しつつある

🟥 なぜ“マスク”があなたの最強ツールなのか
🔹高機能マスク（N95・KN95・FFP2/FFP3・KF94）は飛沫だけでなく微小粒子の吸入もブロック
🔹布製マスクでもフィルター追加や二重構造で効果を大幅にアップ可能
🔹複数の研究が「継続的な着用」で感染リスクを50％以上低減すると報告

🟥 今すぐできるアクションプラン
🔹身近な医療機関・福祉施設にマスク義務化の継続を要請
🔹SNSや地域イベントで「正しいマスクの選び方＆付け方」を啓発
🔹自身でも最新エビデンスをフォローし、職場や家族と情報を共有
🔹障害者支援団体と連携し、必要な人へ高性能マスクを届ける仕組みを構築

🟥 マスク着用を“文化”に昇華させるヒント
🔹デザインマスクを取り入れ、「オシャレ×予防」を両立
🔹月に一度の“マスク交換デー”をコミュニティイベント化
🔹オンラインでの体験シェア会やワークショップを開催し、着用メリットを可視化

🟥 まとめ
公的システムが脆弱化する今、個人レベルの“自衛”は生き残り戦略そのものでである。マスクはただの布やフィルターではなく、自分と大切な人を守るための最前線。日常の一手間が次の大規模アウトブレイクを防ぐ鍵となる。

🔗https://t.co/NZKoe1YgPs
We’re Witnessing the Fall of Public Health… and Your Best Tool is a Mask
#COVID #マスク着用 #手洗い #換気 #３密回避 （密閉・密集・密接） November 11, 2025

倭国ではうつ病の診察は、米国精神医学会が定める「DSM（精神疾患の診断基準）」に基づき行われているようです。しかし、この診断基準は下記画像にあるように、投票や多数決により決められている。即ち、科学的根拠に基づかない出鱈目であるのです。 https://t.co/BAiu0Mv6u2 https://t.co/BrDHSMO0J7 November 11, 2025

【四毒抜き反対！】
前から四毒抜きのポストは目に入ってきてたので気にはなっていたけど子供にもこの四毒抜きを強制しているバカな母親がいると知り愕然としている。四毒かぶれの毒親だ。
四毒抜きとは小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの（砂糖や果物など）を食べないという健康法。
科学的根拠はない。もっともらしく解説している動画があったので見てみたらツッコミどころ満載。
これらを食べる食べないは本人の自由。でも子供に強制するのは間違ってる。食べることで幸せを感じるという楽しみを奪っていいわけがない。そもそも『毒』って（笑）
何でもそればかりを食べるのは良くない。大量摂取すれば『毒』になる可能性はある。でも普通に食べるぶんには問題はない。医療従事者はそれなりに学んでいるから『四毒抜き』はしない。（しているバカがいるかもしれないが）
長年医療にかかわっているが元気で長生きしている高齢者は、何でもよく食べる。
私は四毒抜き反対！
人生において食べる楽しみが制限されるなんてとんでもないことだと思うから。 November 11, 2025

副業でブランドせどりを選ぶべき科学的根拠。投資対効果が最高。1万円の投資で3万円のリターン。ROI300%。しかも再現性100%。なぜなら需要が安定してるから。ヴィトンが売れなくなる日は来ない November 11, 2025

出典不明の画像が科学的根拠になるワケねーだろ。最低でも出典のリンク貼れ。

grok先生の最新データによる解説は俺のTLにあるから自分で探して読め。 https://t.co/ZY8KJLewWX https://t.co/EWf5Qgm54n November 11, 2025

@RH110417 注記
フグの生き血が滋養強壮に効果があるという科学的根拠はありません。
むしろ、フグの血液や内臓、皮膚には、強力な神経毒であるテトロドトキシンが含まれている可能性が高く、摂取すると食中毒を引き起こし、最悪の場合、死に至る危険性があります。 November 11, 2025

（おまけ：ウナギ主要３種の現状と論点）
ウナギは世界に17種いて、うち食用として乱獲が問 題になっているのは主に3種。
それらを混ぜこぜに考えると、話が混乱しやすいで す。

・ニホンウナギ
倭国で食べられるウナギの約6割とのデータあり。
https://t.co/rlFBxQSgfA
養殖量は中国がダントツ。
かつては消費の大部分が倭国でしたが、近年は中国が追い抜いた模様。
生息域かつ養殖場である日中韓台で養殖池入量制限を形だけしていますが
枠は科学的根拠がない緩いもので、それすら守られていません。
よって
→ワシントン条約で国際貿易を制限しても、恐らく中国国内で大量消費されます。
資源管理には、の池入量削減が必要。
制限の必要性を倭国政府が本当に認めて他国に働きかければ、
ウナギの主要な買い手としての倭国の立場もあり（というか、貿易規制が
かからなかったことで立場を失わずに済んだ面があります）、
資源管理が前身するチャンスがある…というのが僕の現状分析です。

・アメリカウナギ
倭国で食されるウナギの約4割とのデータあり。
カリブ諸国やカナダなどから稚魚が中国などに送られ養殖されている模様。
国際的な資源管理の枠組みはなかったと思われます。
https://t.co/oce5k8uwei
ただ、来年からは稚魚などの輸出に政府の証明書が求められ
https://t.co/lR4257cX8S
これが発展すれば、池入量制限などを科学的に行える望みが出てきます。
この場合も、重要なのは養殖主産地の中国の本気度であり、
倭国は主要な消費国という立場を生かして資源管理を求め得ります。

・ヨーロッパウナギ
絶滅危惧種に古くから記載され、ワシントン条約でもすでに貿易規制されています。
ただ、密流通ルートがあり、倭国でも一部食べられている模様。
https://t.co/rlFBxQSgfA
今回EUがウナギ類全種を同時に貿易規制しようとしたのも、
このヨーロッパウナギの乱獲と密流通に日中などの消費が絡むからです。 November 11, 2025

若さを失う人の99％は「老化は勝手に進むもの」だと勘違いしています。

でも現実は逆。

老ける人は老ける流れを自分で作っていて、若いままの人は若返る流れを仕組み化している。

だから、
どれだけ美容医療に課金しても、
どれだけスキンケアを頑張っても、
どれだけ筋トレしても、

“仕組み”がない努力は全部、一時的にしか効かない。

10代の若さは勝手に付与されるけど、30代以降の若さは「設計」して意図的に取りに行くもの。

そして残酷だけど、若さは行動量では一切キープできない。

必要なのは量ではなく流れ。

つまり、「若返りの導線＝アンチエイジングのファネル」がない限り、どれだけ頑張っても老化は止まらずむしろ加速する。

逆に、この流れを理解して仕組み化すれば50歳でも30代に見えるくらいの若返りは普通に可能。

今回この“若返る流れ”を、いつまでも若くいるための19工程として細分化し、誰でも再現できるように構造化しました。

◆いつまでも若くいたい人の「19ステップ」
1　ジム通え
2　恋愛しろ
3　瞑想しろ
4　αリポ酸摂れ
5　7〜8時間は寝ろ
6　ビタミンE摂れ
7　ビタミンC摂れ
8　暴飲暴食するな
9　保湿を徹底しろ
10　ご飯はよく噛め
11　たまには断食しろ
12　起きたら白湯飲め
13　1日2〜3Lの水を飲め
14　高タンパクを意識しろ
15　チャレンジしまくれ
16　紫外線対策を徹底しろ
17　アスタキサンチン摂れ
18　グルテンフリーを意識しろ
19　ストレス溜めるな辛けりゃ逃げろ

◆1〜7：若返りの“勝敗が決まる領域”

多くの人はスキンケアや美容医療から始めるが、
それでは絶対に若さは長続きしない。

なぜなら、

・筋肉
・睡眠
・水
・ビタミン
・抗酸化

この“体内の若さ”が崩れている限り、
外側の努力はすべて焼け石に水だから。

若返りはまず内側の構造を整えるところから始まる。

◆8〜13：老化を加速させる生活を断つフェーズ

暴飲暴食
保湿サボり
ほぼ噛まずに流し込み
断食ゼロ
水不足

ここが穴だらけのまま「美容医療受けるか…」「高い化粧水買うか…」と走っても、くすみ・たるみ・ビール腹は100％ぶり返す。

悪習慣を断つことは、アンチエイジングの“第二の土台”。

◆14〜19：一生若い人だけがやる“攻めのアンチエイジング”

高タンパク
挑戦しまくる生き方
紫外線ブロック
アスタキサンチン
グルテンコントロール
ストレスから逃げる設計

ここまで来て初めて、若さは“努力”ではなく“生き方の構造”の結果になる。

・姿勢
・表情
・オーラ
・見た目年齢

全部ひっくるめて「なんかこの人若いな」が自動化される。

◆この19項目の全理論と実践方法を

10,000字で徹底解説したnoteを無料公開します。

・なぜ若返りに効くのか（科学的根拠）
・何を買えばいいのか（具体アイテム）
・どの順番で始めれば最短で若返るのか
・日常のどこを書き換えればいいのか

全部まとめた“アンチエイジング習慣の決定版”。

自分自身も講座生も別人レベルのビフォーアフターを作ってきた裏側のフル公開です。

20代の若さは自然と消える。

でも30代以降の若さは「取りに行くもの」

本気で若くいたい人だけ読んでください。

✅【　19　】とリプで送ります。 November 11, 2025

なんかほんとに熊問題で根拠もないことをあーだこーだと感情的にまくしたてるポストが目に入るの勘弁してほしい😮‍💨
科学的根拠もないのに病気になるとか、埋葬してないとか、ほんとどんな情報ばかりを見ているの？ってなるんだけど😑 November 11, 2025