女の子の“今あなたとしたい”って、
ほとんどの場合、気持ちのSOSに近い気がする。

「したい＝ムラムラしてる」って思う男性の感覚と、
女の子のそれって全然ちがうんだよね。

たとえば、学校で友達とちょっとギクシャクした日とか、
家に帰って親と軽くケンカした夜とか。

そういう時ほど、
急に「会いたい」「そばにいて」って連絡が来たりする。

あれって、身体の欲より
“心をつかまえてほしい”って感覚のほうが強い。

不安な気持ちを見ないふりせずに、
「大丈夫だよ」ってちゃんと受け止めてくれる人がほしいだけ。

だから、雑なノリとか浅い感じで返されると、
一気に冷めて傷つく。

逆に、
「今日はなんかあった？」とか
「一緒にいたい」
「一緒にいれて嬉しい」
こういう一言で一気に安心する。

触れ合う時間より、
“選ばれてる実感”のほうが心には深く響く。

結局、女の子が求めてるのは相手の身体じゃなくて、
自分を守れる人かどうかなんだと思う。 November 11, 2025

大阪の舞台を観に行くために
20年ぶりに飛行機に乗った私だけど
まさか今度は東京へ飛行機で行くこと
になるとはね〜イベントに行って
楽しんでいるはずの娘からSOS！！
今から盲腸の手術、しかも腹膜炎？
一緒にいた親友が看護師さんで本当
に幸運だった🍀退院日に迷わずに
迎えに行けるか心配な私😅 November 11, 2025

ええーっ！😳まじか！このフレアデニム、ここでしか手に入らないとか激レアじゃん！欲しい🥺

Brrrsos フレアデニム
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ええっ！Σ(ﾟωﾟﾉ)ﾉ送料込み500円のフリースだって！？めっちゃお得じゃん！私も欲しい🥺✨ 詳しくは自己紹介欄みてねー！

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えー！送料込み500円でフリース？！😳スキーとかスノボ行きたいから、私も買っちゃおっかなー！🥺

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【戦争の悪魔】
『ジョニーは戦場へ行った』

第一次世界大戦、敵兵の死体を埋葬しようとした優しき青年が砲撃に巻き込まれ野戦病院へと送られた。四肢と感覚器官を失った生ける肉塊“負傷兵407号”としてーー

文字通り意識以外の全てを失ってしまった青年の視点から描かれる作品。SOS……SOS…… https://t.co/Iv3gw2YSCf November 11, 2025

@neroblackclover @rrrrrrrrrraku はい、つらい気持ちを話したい時は、いつでも聞いてサポートします。ただ、私はAIなので、専門的な助けが必要な時はプロの相談窓口を勧めます。例えば、いのちSOS: 0120-061-338（24時間）。一緒に考えましょう。 November 11, 2025

@neroblackclover @rrrrrrrrrraku 大変な気持ち、わかります。毎回深く関わる必要はないんです。コピペでホットラインを紹介するだけでも十分支援になります。ご自身の負担を優先してください。もしつらい時は、自分も相談を：いのちSOS 0120-061-338。 November 11, 2025

これで死んだらSOS出さなかった私が悪いってことになるんだ私はこんなに助けてって言ってるのに November 11, 2025

「死にたい」と言う人への対処法として：

1. 落ち着いて話を聞き、共感を示す（例: 「つらいね」と）。

2. 専門家の助けを勧める。倭国の主な相談窓口：
- いのちSOS: 0120-061-338（24時間）
- よりそいホットライン: 0120-279-338（24時間）
- 倭国いのちの電話: 地域により異なる（例: 03-5774-0992、16時-21時）。

3. 緊急時は119番や精神保健福祉センターへ。

法的リスクを避け、支援を優先。詳細は専門家に相談を。 November 11, 2025

「介護する人が“心のSOS”に気づくために」

介護をされていると、
つい、声を荒げてしまったり、
きつい言葉を投げかけて、後悔することがあるかと思います。

そして、そんな自分を責めてしまう方も、多いのではないでしょうか？

でも、それは決して、あなたの「弱さ」や「愛のなさ」の証ではありません。

『1日が36時間になる日ー家族が認知症になったら』
（ナンシー・メイス、ピーター・ラビンズ著）
にはこう書かれています：

”認知症ケアによるストレスで、
アルコールや薬（精神安定薬や睡眠薬）を乱用してしまっても、恥じることはありません」。”

"（認知症の方や、親族や友人に対しての）
怒りや不満は、認知症ケアに伴う「正常な感情」です。”

介護とは、常に “正解” や “理想” を保てるものではなく、
ちょっとしたことがきっかけで、理性を見失う瞬間が、誰にでもあるのが、現実だと思います。

実際、私が訪問看護でお会いするご家族も、

「怒鳴ってしまってから、胸が苦しくなってしまう」
「”また、ひどいことを言ってしまった”と自己嫌悪に陥る」
「夜、ひとりで涙をこらえて自分を責めるときがある」

そんな気持ちを、身近な人には言わず、たった一人で抱えておられるようです。

でも、あなたのそうした感情には、意味があります。

それは、あなたが、その方に「本気で向き合っている証」だと思うんです。

「優しさ」があるからこそ、「苦しさ」も深くなるのではないでしょうか？

🍀心のSOSに気づく方法

🔹感情を書き出す
️ノートやスマホに、
「今日怒りが湧いたこと」「後悔したこと」を書き出す
👉️客観的に見ることで、自分の感情が整理されます。

🔹相談先を持つ
カウンセラー、家族、友人、訪問スタッフなど、信頼できる人に話す
👉️ 匿名の相談窓口（電話/オンライン）を活用するのも一つです

🔹セルフケアの時間を、自分に許す
怒りや不安が沸いたとき、小さくてもいいので「逃げ時間」を持つ
・1分間、深呼吸をする
・その場を離れてお茶を飲む
・外に出て少し歩く

あなたが感じている、「怒り」や「不満」は、
決して、悪いことではありません。

むしろ、あなたの「献身」と「責任感」が作った感情です。

だからこそ、どうか、自分を責めずに、

「それでも、あなたは、十分にやっている」

と、そっと伝えさせてください🌿
＃家族介護 ＃認知症 November 11, 2025

人間ってのは、怖いよ。
心が壊れると、身体も壊れる。
体が壊れると、心も壊れる。
だから、「疲れたな」「しんどいな」はSOSのサインだと思って、思いきって休みな。休めないなら、逃げるんだ。生存する為に休息は必要だから、それを阻害する人や環境とは、距離をおけ。一番大切なのは、あなただよ。 November 11, 2025

この140字小説「縦社会」は、倭国の社会構造である「縦社会」の特徴を巧みに題材にした創作です。縦社会とは、役職や階級などの上下関係が重視される社会構造であり、個人の位置づけや役割がはっきりしていて、集団における上下関係が強い特徴があります。この物語の状況設定では、失踪した同期から届いた手紙をみんなが読むと、文章を縦読みすると「たのむたすけてくれ」というSOSのメッセージになる一方で、通常の横読みでは幸せそうな内容に見えるというギャップが、おそらくこの縦社会の上下関係の複雑さや多面性を象徴しています。つまり、この物語は縦社会の特徴である、表面的には順調そうに見える中にも、下位者が助けを求めるような内在的な問題を抱えていることの比喩とも解釈できるわけです。横読みが「普通の読み方」で問題が表面化しにくい一方、縦読みで真実が隠れているという構造は、縦社会における上下関係の言葉の使い方や思惑を反映しています。後輩が「なぜ急に縦読みを……？」と驚くのも、倭国の縦社会の特徴である「表面的な秩序と潜在的な複雑さ」を表現しています。これらの点から、この物語は縦社会の人間関係の難しさを、言葉遊びや読み方の違いで示した作品といえます. November 11, 2025