HSPという診断が欲しかった。という人は意外に多くて、まあつまりは「あらゆる事物に敏感な気質がありますよ」という医師からの承認が欲しかったわけだが、ASDとなった瞬間それはD(障害)になるので、意図せず障害者になっちゃった、悲しくなった、っていうケースが多かったな。 December 12, 2025

HSPだと思ったらASDだったというツイートがバズりかけてるので補足。

ASDの診断って初めは自己申告のチェックシートみたいなものから入るんだけど、私はそのチェックシートの項目は全然自分に当てはまらないと思い込んでほとんどバツにしてたら最初はお医者さんも気づかなくてADHDの診断だけついた。

例えば、

・他の人の話している意図を理解することが難しい
▶︎理解できていると思い込んで×にしていたが、のちに思い込みであることがわかった

・数字にこだわりがある
▶︎「僕はこの番号のロッカーしかつかわない！」みたいな極端なやつだと思って×にしていたが、後から思い返せばテレビの音量やエアコンの設定温度でどうしても許せない数字があり、感覚的に不快でも23は避けるとかしていたのでそれが該当した

・服の肌触りなどにこだわりがある
▶︎全く同じ服しか着ないような人のことだと思って×にしていたが、靴下の爪先の縫い目があると気になって何もできなくなることがよくあることを後から思い出した

みたいなかんじで、自己理解が進むと実はめちゃくちゃ該当して、数年後に追加で軽度のASDと言われた😂

あのチェックシート本物のASDが自認で正しく書くの結構難しいから、信頼できる家族や友人に聞いてみるのとかいいかもって思った December 12, 2025

自分を客観的にみるためにもHSPの書籍は多数読んでみました。 December 12, 2025

HSP INFJ特性を持つ人は悩みがある人が多数だが私に,あまり感じない理由をChatGPTに聞きGrokに相談してみた
メタ認知が解決
鬱などにも効果がありそう
(リンク) ↓
https://t.co/5KT8795Yy2
AIはたまに嘘を言うからな〜
特にGemini December 12, 2025

あーこれ欲しい…
うちの8ミリまだ山ほど残ってるのにクリーナー無くて泣いてたんだよね（ ; ; ）

未開封 SONY Hi8 8ミリ ビデオクリーニングカセット V8-6CLHSP
https://t.co/6eNixN5Nlq December 12, 2025

これ、HSPさんや感覚過敏さんは特に思いませんか？

自分は常に一人ランチを求めて
ぬるっと職場から出て
ふらっと食べて
ぬるっと戻る
を毎日 繰り返してます。

職場の人と一緒に休憩時間を過ごしても給与が発生しないので、無理に気を使う相手や消化に悪そうな人は回避が一番です！🦊✌ https://t.co/5vxFQpCQLx December 12, 2025

HSS型HSPって、初対面はマジで打ち解けるの得意。
その場の空気読むのも早いし、相手のテンションに合わせるのも自然にできる。
だから最初の印象だけ見ると、社交的で距離感もうまい人に見える。

でも、ここからが本番なんだわ。
回数を重ねるほど、相手の感情の揺れとか間の取り方とか、
いろんな細かいノイズを拾いすぎて疲れてくる。
初回の勢いで近づいた分だけ、あとで心が追いつかなくなる。

結果、気づいたら少し距離を置いてしまう。
嫌いになったわけじゃなくて、ただキャパがいっぱいになるだけ。
むしろ相手が嫌いじゃないほど、無意識に距離を取ることもある。

最初は近いのに、だんだん静かになる。
これってHSS型HSPあるあるなんだ。 December 12, 2025

役所広司の神演技の映画のショートが止まらんくなってバリ鬱。こういうの精神疾患の人間のYouTubeに流すのやめられるー？？？
ガチでHSP(ゎら)だし、感受性高め(🤗🥀)だし、アングラ系倭国映画合わんのよ！！ December 12, 2025