「驚くほど低い！？倭国人の生活満足度」

OECDのウェルビーイングのうち、生活満足度に関する指標を見ると、倭国だけ満足度の低い人が多いようです。

国民性の違いもあると思いますが、他国に比べて生活に不満を持つ人が多い事が窺えます。

↓中小企業の付加価値経営
https://t.co/4rFGcW5Fzc November 11, 2025

自閉スペクトラム症（ASD）は「男性4：女性1」と教科書に書かれてきました。

しかし最近の研究では、実際の比率はもっと「差が小さい」可能性が高いことが示されています（Loomes et al., 2017）。

その背景として重要なのが、カモフラージュ（camouflaging / masking）と呼ばれる振る舞いです。

【ASDの人に見られるカモフラージュの例】
•本当は目を見るのがつらいのに、相手の眉間や鼻すじを見ることで「目を合わせているように見せる」

・会話が不安で、会う前から話題やセリフをシミュレーションしてから人と会う

•集団の場で、表情や相づちを細かく調整して「その場になじんでいるように振る舞う」

•周囲からは「しっかりしている」「困っているように見えない」と言われる一方で、家では強い疲労感で動けなくなる

研究では、こうした行動パターンが、「自閉特性を周囲に気づかれにくくするための、意識的・半意識的な社会的調整」として整理され、camouflaging（カモフラージュ）と定義されています（Cook et al., 2021）。

【なぜ特に女の子・女性で見えにくくなるのか】

女性に多いASDのあらわれ方（Female Autism Phenotype）をまとめたレビューでは、次のような点が指摘されています（Hull et al., 2020）。

•女の子は「空気を読む」「周りに合わせる」ことを早くから期待されやすい

•興味の偏りも、「鉄道だけ」など目立つ形ではなく、周囲と同じアイドル・ファッションに強くのめり込む形で現れることがある

その結果、
•学校や職場では「成績が良い」「おとなしい」「問題行動が少ない」

•しかし本人は、対人場面のたびに大きな疲労や不安を抱えている

というギャップが生じやすくなります。

実証研究でも、ASDの女性はASDの男性よりカモフラージュ得点が高いことが報告され、「女性のASDは診断基準や典型像に引っかかりにくく、見逃されやすい」と整理されています（Hull et al., 2020）。

【有病率の男女差はどう変わりつつあるか】

メタ分析では、「質の高い研究だけ」に絞ると、ASDの男：女比はおよそ3：1に近づくことが示されています（Loomes et al., 2017）。この論文では、女児・女性側で「診断からこぼれ落ちるバイアス」が存在する可能性も明言されています。

つまり、「男性の方が多い」という傾向は残りつつも、従来の「4：1」という数字は、女性のASDが十分に拾われていなかった時代の値であり、実際には 2〜3：1 程度に近い可能性が高い、という見方が強まりつつあります。

その「見えにくさ」の一因として、カモフラージュと女性特有のASDのあらわれ方が重視されています（Cook et al., 2021; Hull et al., 2020）。

【カモフラージュがもたらす負担】
カモフラージュは、短期的には「いじめや排除を避ける」「その場にとどまる」ための有効な対処でもあります。

一方で、研究では、
•カモフラージュが強い人ほど、不安・うつ・社会不安が強いこと（Hull et al., 2021）

•複数研究をまとめたメタ分析でも、カモフラージュと不安・うつ・社会不安のあいだに中程度の関連、主観的ウェルビーイングとのあいだに負の関連があること、が報告されています（Khudiakova et al., 2024）。

外からは「適応しているように見える」人が、ある時点で急に心身の不調をきたす背景には、長期間のカモフラージュによる負荷の蓄積がある可能性があります。

【周囲にできること】
もし身近に、
•学業や仕事はこなしている
•行動面のトラブルは少ない
•しかし、対人や集団のあとに極端に疲れている、予定変更に強い負担を訴える

といった人がいる場合、その人は日常的に強いカモフラージュを行っているかもしれません。

そのとき、周囲にできるのは、
•「できているから大丈夫」と片付けず、
→ 「どこなら、無理を減らせるか」を一緒に考えること
•打ち明けてくれたしんどさに対して、 「そうは見えない」ではなく「見えないところで大きな努力を続けてきたのだろう」と受け止めること
•必要に応じて、発達外来や臨床心理士など、相談できる専門家につなぐこと

だと考えられます。

ASDは、「女性に見えにくい形で存在している」こと。そして、その見えにくさの背景に、カモフラージュという概念があることを知っておくことが、支援への第一歩になると思います。

#ASD #自閉スペクトラム #カモフラージュ #女性ASD #有病率 #発達特性 November 11, 2025

おはくらくら〜𝐺𝑜𝑜𝑑 𝑚𝑜𝑟𝑛𝑖𝑛𝑔︎ 🌻

みんなは自分の事を『運の良い人間』だと思ってる？☺️

俺は常に自分は運が良いと思っています！
✅ラッキーボーイ
✅運の総量が段違い
✅プラマイ絶対プラス

こんな考え方なので当然、運が良いです😂
運は良いと思ってる人の所にやってきますよ！信じてもらえない所にはきません！

ラッキーボーイの俺か言うんだから間違いないよ！
幸運な事をさがしてみましょう💪

このポストを見かけた事が幸運の始まりです！一緒に幸福になろうぜ〜ꉂ(ˊᗜˋ*)

#幸福 #ウェルビーイング

ゲーム没入も継続中だよ〜 November 11, 2025

「AI×遺言で変わるウェルビーイング相続」セミナー、ご参加の皆様・ご登壇の皆様のおかげで無事に先ほど終えました。遺言とは何かを根本から問い直し、AI、デジタル、ウェルビーイングについてより考えを深め、勘定より感情の重要性を皆様と一緒に考えられたと思います。

弁護士の竹内亮さん
@takeuchiryo
倭国承継寄付協会の三浦美樹さん
@miuramiki8
司法書士の村山澄江さん
@sumi1118e

ご登壇ありがとうございました！

弊社からは父で会長の天野隆
@AmanoLegacy
執行役員の矢島帆高
@H_YajimaLegacy
と私にてお送りさせていただきました。

AIユイゴンWell-Bのアプリもご紹介させていただきましたが、今後も随時開発進めていきますのでよろしくお願いします！ November 11, 2025

#ゆうラビ軍艦歴史

配信ありがとうございました✨
性教育・ウェルビーイング・DAO、そして軍艦歴史

繋がるんだなぁという発見もいっぱいあり！
そして嬉しいお言葉もたくさん頂けて…

本当に大好きなゆうぎり姐さんとお話ができて楽しかったです🌸
これからも旗を振る姿を見せて下さい✨ https://t.co/rYGqqbWV7H https://t.co/Qpk0fJZ3Nk November 11, 2025

🎁お歳暮・イベントギフトにおすすめ🎄

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年の瀬も近くなってきた今日この頃。お歳暮・クリスマスプレゼント・忘年会などのイベントギフトなどを考えている方のお役に立てたら幸いです✨

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10箱以上をお得に一括に。通常の詰め合わせ各商品より５%OFF・送料無料でご購入いただける「おまとめ特割」商品もご用意しています。

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・一度に10箱単位でご購入いただけます
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◥◣多くの人事に読まれています◢◤

社員から自然と相談が来る「開かれた人事」であり続けたい――ゆうちょ銀行 山本 浩和氏【人事リレーの輪19人目】
インタビュー記事はこちらから👇
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#人事大解剖 #ゆうちょ銀行 #シニア人材 #ダイバーシテ #ウェルビーイング November 11, 2025

25.11.15(土)
山梨県PTA協議会の上映会で『小学校〜それは小さな社会〜』を鑑賞🍀
先生方の全力の姿に胸を打たれる一方、現場の厳しさも強く感じました。
定数改善・業務削減・ウェルビーイング——。
子どもが主体的に学び、先生も笑顔で働ける学校へ。
大人が環境を変える必要が🍀

#北杜市 #福井太一 https://t.co/GPNXRXqopo November 11, 2025

英国の調査で、教師主導のイノベーションが生徒の学習効果とウェルビーイングを大きく高めるという結果が出ました。

AIやSNSなどのデジタルツールを、教師が目的に合わせて活用することで
・理解が難しかった生徒の学習改善
・自律的な学びの促進
が確認されたとのこと。

「テクノロジー導入＝目的」ではなく
“教師が主導して、学びに意味付けすること” が鍵だと改めて感じます。

教育に関わる方にとても示唆的な内容でした。
→ 記事リンク： https://t.co/SzYywUCrjQ November 11, 2025

【調査を読み解くシリーズ】倭国人の生活満足度は10点中5.79！お金の不満は大きな課題？（11/27新着記事）
#ウェルビーイング #生活満足度
https://t.co/uHsx45lbfi November 11, 2025

地方の「暮らし」にフォーカスすると、どうしても「高齢化 → 脱クルマ社会 → コンパクトシティ」という文脈で語られがちですし、世界的にはウェルビーイングの潮流からウォーカブル が重要テーマになっています

一方で、視点を「観光の楽しさ」から捉え直すと景色はまったく変わりますね。車旅を前提とした 観光OSの設計はとても面白くワクワクしました◎
二次交通でヤキモキする経験はどこの地域にもあり、そのストレスをドライブという「体験価値」でポジティブに翻訳する発想には可能性を強く感じます

そして山形のように、35市町村のうち30市町村が人口5万人以下という状況だと、地方とひと括りにしても、地方都市と周辺地域では前提も、観光のあり方も、まるで別物になるそうですね November 11, 2025

#シェアサミット2025 クロージング講演。二地域居住の流れが今後加速するのは、AI＆ロボットの進化により、都会で働く意義が問われる時代になるから。年収200万円でも、海を見ながら生活する方が幸せという人が増える。人々がウェルビーイングを求める機会を機械が作った。という話が面白かったです🤖 https://t.co/zNk3QkoMqC https://t.co/ZTgFyca0Df November 11, 2025

商店街の人出も多くなり、師走が近いなあ〜✨

本日18時から21時まで
【ゲームサークル】ねこ集会⭐︎略称にゃんあつ
※予約不要　参加費300円
出入り自由
仕事終わりにでも、ふらっと立ち寄って
みんなで楽しく、ゲームをしましょう♪♪

#コミュニティセンター
#ウェルビーイング
#ゲームサークル https://t.co/Kz2fYdX83o November 11, 2025

#slowfood #スローフード #サスティナブル #ウェルビーイング
#SDGs #エシカル
#倭国ワイン　#Japanwine #Japanesewine
#仙台　#Sendai ←JR仙台駅から仙山線で2つ目
#北仙台
#和酒バル二喬 #BarNIKYO
#ワインスタグラム　#Winestagram
#ソムリエがいる店
#倭国ワインの最高峰 https://t.co/iCxtymAvsN November 11, 2025

今日はサンクスギビング🦃

日々の恵みと、家族や友人などいつもそばで支えてくれる人たちに「ありがとう」を伝えてみませんか✨
ちょっとした感謝が、毎日をあたたかくしてくれます🌿

#サンクスギビング #ありがとう #感謝の気持ち #ウェルビーイング #桜十字 https://t.co/e2MgNTRF4l November 11, 2025

@hanasakemoo 馬のウェルビーイングはよくわかりませんが……。
こういう極端なことを言う方が食べ物を人間が得ることについてどう考えてるのかちょい気になりますね。
ヴィーガンかつ無農薬有機栽培してる植物性食品を食べていても虫との闘いは発生するので。
人間が滅びても食うか食われるかは続くけどなー。 November 11, 2025

アジア最大級のWell-beingの祭典を目指すピッチコンテスト「WE AT CHALLENGE 2025 最終選考会」を視聴してます！

友人が「Creativity Well-being」のトラックで、『地獄からはじまるウェルビーイング』というタイトルでピッチ登壇。楽しみ！！ https://t.co/6EQIYRMvxt November 11, 2025

息子が「ママ、これおいしい！」って言ってかわいい...わけないわ疲れた😅 今日もまたスーパーでお菓子を見つけたけど、780円もするのね😂 でも作る時は本気で楽しんでるから、ウェルビーイングって大事だよね🥹 November 11, 2025

3、4ヶ月前に旅行の予定を立てると色々上手くいくと学んだ✨2月の旅行の予約ー！
#1mmアクション
#自分からはじめるウェルビーイング November 11, 2025

住まいが豊かになるかどうかは、
「楽しみたい」という気持ちがあるかどうか。
エクリュ・カフェ誕生の背景や、
暮らしを整えるという意味をブログにまとめました。
▶︎ 豊かな暮らしをつくるヒント
https://t.co/SPploLXIVz

#エクリュ #福井の家づくり #注文住宅 #ウェルビーイング住宅 #暮らし November 11, 2025